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はい、どうもみなさん、おはようございます。シャック🦈です。
4月の8日、水曜日、今日もシャックのグモーニングレディをやって参りたいと思います。よろしくお願い致します。
はい、というわけで、だいぶね、あの鼻もだいぶマシになってきて、
咳もね、今日はちょっとマシになってきましたね。はい、徐々に体調が良くなっていっているのでしょうか。
4月にはね、ちょっと、いばらぎ出張、いばらぎ県出張があるんで、
それまでにね、完全体に、完全体シャック🦈にね、なってちょっといきたいかなというふうに思ってますけれども。
はーい、そしてそして本日のテーマは、
何だったっけ?
ちょっと忘れちゃいました。コーチングね。はい、コーチング。
コーチング受けたら人生が変わるというですね、お話をさせていただきたいと思います。これちょっと
さくっと終わるような内容なんでしょうか。もうさくっと、さくっと目にまとめれたらいいと思っているんだけど。
はい、現在ですね、審査メリューで、えーと、
審査メリューのサブスク、僕がやらせていただいているサブスクのサービスがあるんですけれども、
はい、これの、人米ザメ隊っていうのに入ってくださっている方と、
そして、
頬二郎ザメ隊にね、入ってくださっている方にはですね、人米ザメ隊の方には、3ヶ月続けてもらったら、
3ヶ月目にコーチングが30分、
やらせていただきますと。で、人米ザメの隊の方は毎月30分、
やらせていただきますということでね。これが、えーと、3ヶ月目に突入しまして、
この3ヶ月で、人米ザメ隊の方はですね、
この3回目に、3回目受けてくださっている方もいたり、で、
あ、そう、頬二郎ザメ隊ね。で、人米ザメ隊の方も、
今月から1回目やっていきますということで、やっていってるんだけど、いや僕もですね、なんかこう、
本当に、回を重ねるごとに、
最初はね、すごい上手くできるかなってドキドキしてたんだけど、だいぶね、落ち着いて、
あの、しっかりとコーチングできているような、ね、気がしてきました。で、
終わったら毎回録音、録画を見ながら、
ちょっとね、チェック、チェックシートみたいなのがあるんですよ。ちゃんと自分はこれができてたのか、みたいなね。
チェックシートがあるんで、チェックシート見ながら、ちょっと反省して改善とかね、
していったりとかしてるんですけれども、うん。で、えー、先週、
先週じゃないわ。
おとついか。おとつい、月曜日に、相棒のね、ナノちゃんも、
ジンベーザーみたいなナノちゃんがですね、初めてのコーチングを受けてくれましたということで、はい。
これでね、またお話ししてて、えーっと、昨日ですね、ナノちゃんが、
Spotifyとかね、
スタイフの方で、あの、振り返り会をやってくださってましたんで、それをね、ぜひお聞きいただいて、
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ま、そこで触れられている内容だったら言っていいかなというところでですね、うん。
そうそう、やっぱりですね、あのー、何かっていうと、やっぱコーチングは、人生変わっ、ガラッと人生変わる、ね、
あのー、効果あるよね、ということで、僕自身もね、本当に先日も、
えー、お話ししたんですけれども、コーチング受けてから、めちゃめちゃ人生変わったし、もうメンタルもね、
はい、日々の習慣もめちゃめちゃ変わりましたよと、ねー、すごいポジシャックなっちゃって言ってですね、うん。で、
日々の習慣もすごいね、えー、充実してるし、安定してるし、みたいな、うーん、感じで、で、えー、今回も、えー、ナノちゃんとですね、真の、
真のね、ゴールを、えー、発見いたしましてですね、はい、発見しましたと、
で、えー、それに向けて、えー、日々どんなことをやっていこうかねー、という話になったんだけれども、うん。
で、えー、ナノちゃんがやりたいことをやるにはですね、まずは、えー、生活リズムを整えていきましょう。生活習慣を
整えていきましょうねー、という、はい、結論に至りまして、じゃあ、その方法はどうしていこうか、っていうところで、
あの、早寝早起きね、すごい、あのー、基本的なことなん、
ではあるんだけど、やっぱですね、早お、早寝早起きって、聞こえは、めちゃくちゃ簡単なんだけれども、
結構、やるのって難易度高いですよね。で、
人間、これやったらいいよ、っていうものって、もう本当によく聞く、よく寝る、よく食べる、
栄養のバランスのいいものを食べて、ね、で、よくお風呂に入って寝るとかって、これ、
基本的なことだよ。これ、めちゃめちゃ効果高いのに、
でも、やっぱりできない人っていうのはね、いるもんで、うん、それは日々の、今までのですね、
習慣の積み重ねで、今の状態になっていると思うんだけど、そこはね、やっぱり変えていく。
で、習慣を変えていくってことは、本当に人生が変わっていくっていうことなんですよね、うん。
ね、だから、えー、
そうそう、真のゴールをですね、バチッと見つけて、
それに向かって歩いていくぞって決めてですね、
歩みを進めると。そして、日々の習慣、それに向かってできるようなこと、それに
繋がるようなことを日々やっていくということが、めちゃめちゃ大事ということで、うん。
で、菜のちゃんもね、話ししてまして、早、早、早ね、
何時までには作業を終わらせて、もう寝るんだよと。
で、朝起きたら準備をして、ウォーキングに行くっていう風に一緒に決めまして、これはですね、
本当に人それぞれ、朝に何するかっていうのは、
あのー、その人に合わせて一緒に考えていくっていうところなんですが、
菜のちゃんに関しては、ウォーキングをね、やりたいっていう気持ちもあったということで、うん。
で、昨日からね、早速やってて、すごいね、
あの、素敵な午前中を過ごされているんだよーという風にお話ししてくださってて、
めちゃめちゃね、僕も嬉しくなってですね、ハッピー。
あ、また一人、一人の人生を変えちゃったのかな?って言って。
はい。ね。でもそういうことなんですね。
本当にそういうので、あのー、日々の立ち回りも変わってくるし、
一日の過ごし方も変わってくると。
そうすると本当にね、どんどんどんどん人生変わっていくし、良い方に行ったりとかね、
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で、毎日できた、決めたことをできたっていう自分が積み上がっていくと、
どんどんね、
自己肯定感も上がったりとか、自己効力感ですね、できる自分、自分はできるって信じる気持ちとかね、
そういうのも育っていくし、うん。
で、新しいことにもチャレンジできるようになっていくというような、そういう感じがあって、
うん、やっぱり人生を変えるって、習慣を変えるっていうのもイコールなんだろうなというふうに、
結構思いますね。あとは人と会うとかね、まあそういうのもあるけれども、
やっぱりそれほど習慣というものは大事なんだなというふうに思っております。
で、新サミリウでコーチングね、あの受けてくださった方とは結構ですね、あのー、
日々の、やっぱり習慣を変えていこうかっていうところに最後は行き着いてますね、うん。
で、僕も結構習慣についてはすごくね、勉強してきたし、いろんなお伝えできること、うん、あのー、
まあ探せばね、出てくる情報ではありますけれども、やっぱり何遍も何遍も繰り返し学んだことによって、
この人にはこういうのが合いそうとか、はい、この悪習慣だったらね、
それが発生している原因は何だとかっていうのを突き止めたりとか、
それを何に置き換えていくのかみたいな、そういう話もできて、すごくね、うん、
なんか習慣コーチングみたいな感じになってて、なんか自分的にはいいなというふうに思っております。
はい、でね、その習慣を変えて、誰かの人生がいいように、少しでもいいように変わったら、
本当にやっててよかったと思えるし、ね、あのー、
もともとね、幸せになったなーとか、ね、日々幸せに気づけるようになったなーとか、
できたっていう自分に気づけるようになったなーとか思ってもらえたら、もう本当にね、これは本望ということで、
はーい、まあ引き続きね、やってまいりたいと、
思っております。はい、ただですね、これ、
これですね、あのー、そうそう、白ワニコーチにアドバイスもらって、で、今こういうのやってるんですと、
いうふうにお話ししたんだけど、やっぱね、サブスクで、こう、自分の労働型、
労働型のやつをサブスクでするのはシャクさん。
悪い家で、家手だよっていうふうにね、あのー、破綻、破綻するから、いつか破綻するからってね、シャクさんは
死んどなるっていうふうに、お話をいただきましてですね、そう、なんでですね、まあ、そうだな、
当面は、新しい会員さんは、もう募集しない形でね、行こうかなというふうに思いました。
だからもうちょっと設計を見直して、で、でも、今ね、入ってくださっている方には、もう真剣に、本気で、あのー、
向き合わさせていただいて、で、自分の、ね、経験も積ませていただいて、で、っていうね、うーん、
で、そして、ね、あの、何かもわからないものに、こう、入ってくださってですね、応援してくださって、
くださっている方にはやっぱり、ね、入ってよかったって思ってもらえるように、最後までね、最後までって、最後いつかわかんないけど、はい、
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やりきりたいなと思っているんで、うーん、そういう感じでね、ちょっといろいろ考えてみてます。
でね、このコーチングっていうものを、ね、その、
もし、シャックから受けたいよって言ってくださっている方には、本当にね、自分も本気で向き合えるような、向き合える状態、お互いにとっていい状態っていうのをちゃんと作らなあかんなっていうのをね、
あのー、改めて学びましたんで、ちょっとこう商品設計なんかっていうのもしっかり見直していかないなと、いかなあかんなというふうに思ったという、そういう感じですかね。
はい、でもね、本当に、コーチングはね、本当に僕も、ね、あのー、受けてよかったなと思っているんで、うーん、この価値を、価値、そして魅力っていうのを、あの、一人でも多くの方に届けていきたいなというふうに思っておりまーす。
はーい、そんなわけでちょっとバラバラっとお話しさせていただきましたけれども、うん、本当に審査メールの皆さんが、ね、日々頑張っておられる姿を見て、僕もね、すごく刺激をもらっておりますということで、すごくね、嬉しいですね。
はい、そんなわけで、今日のお話は以上となります。
あ、しまった、コメントの表示をするのが忘れてた、少々お待ちくださいね、僕、本当に、すいませんね、これからカットせよという話なんですけども、一発撮りで大体やらせていただいておりまして。
ごめんなさい、全然席もね、カットせんということで、えー、コメント、ありがとうございます。
昨日は、コーチングコミュニティのオフ会に行ってきたお話にいただいたコメント返しですね、えーと、なの、じゃん、席対策で低めのおしゃべりの仕方なんだねということで、そうなんです、ごめんなさいね、昨日ね、ゆっくりしゃべったらね、ちょっと席込みもマシということで、はい、で、シャックンとても、あ、とても強くなったよねと、いい刺激も気合いもいっぱいでよかったね、サメ野郎くんだけじゃなく、シャックンファンも増えていくね、ほんと、そう、そうかな?
そう、そうだろうか、いいアドバイスもらえてきたんだね、シャックンはこれからもどんどんどんどんパワーアップするのだねということで、はい、なのちゃんありがとうございます、パワーアップします、はい、えー、引き続きですね、どんどんパワーアップしていきたいということ、いや、ほんとね、メンタルももう、いや、ほんとね、あのー、2021年、20年、21年の頃の僕を知っている方とかね、いや、でも22年、23年とか、24年とか、あ、全部、ほんと、
1年半前、コーチング受けるまでのね、あの、シャックンを知っている人はほんとね、あのー、シャックンさん、なんか、安定したなーって思ってもらえるんじゃないかな、結構ね、割と、あの、ほんとメンタルね、上下してたんで、うーん、よく落ち込んでたしね、最近は落ち込む、落ち込んでも、えー、半日とか、長くても半日とか、そんな感じですかね、よっしゃ切り替えていくぞ、みたいな感じに、ほんとね、なるようになったし、しかもなんとかなるやん、みたいなね、
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分かってきました、だんだんね、うーん、ね、最初はいろいろチャレンジしてもうまくいかなくて落ち込んだりしてたけど、まあ今はね、まあそんなんも当たり前だよね、みたいな感じに、慣れてるのがほんとすごいよね、それに慣れたっていうのがね、すごいなと思います、はい、あ、ごめんなさい、はい、というわけでね、引き続き、ね、なのちゃんの相棒としてもですね、パワーアップしたですね、あのー、なに、パワーシャック、パワーシャック、うん、パワーシャックで入れたらと思うんで、はい、
えー、なのちゃん、よろしくお願いいたします、そして、まふぃたん、あ、まふぃたん、昨日はありがとうございました、えー、中学の同級生がサメアローくんをフォローしてて、驚いたと同時に、なんだか嬉しい気持ちになりましたという、僕も嬉しいですよ、そんなんね、もうめちゃめちゃ嬉しいですよ、それ、はい、これからも元気なお言葉を発信応援してますよん、僕も本業で生かせるように、インフラエンジニアのコミュニティ、
SABER CAMP、えー、SABER CAMPにて、AWSの勉強をマンツーマンで教わったりして、本業とキャリアアップへの刺激をもらってます、いろんな人に会ったり、交流を楽しむのは、いい刺激を得られますよねー、サメサメ、ということで、はい、ありがとうございます、サメサメ、言うて、サメアローくん歌みたいになってる、いや、まふぃたんもね、ほんとに、あのー、いろいろチャレンジされてて、ほんとに素晴らしい、AWSってなんだろう、ちょっとまた調べとこう、ね、たぶん、エンジニア系の、
ね、あれなんだろうね、はーい、ね、まふぃたんはほんとに、あの、行動力があるし、ね、ブログも上手やし、ね、あの、チャレンジ精神もあるからということで、きっとね、まふぃたんも、ここで花開いたかっていう瞬間が、やってくると思ってますので、はい、引き続き、一緒に、頑張っていきましょう、ほんとに、同級生さんがね、フォローしてく、もっと、もっと教えてください、もっと教えてください、そういう情報は、はい、えー、シャックさんがね、あの、ウキウキになりますんで、はい、まふぃたん、ありがとうございます、
はい、えー、そして、ぺいちゃん、シャックさん、本名をポロリしてほしかったな、朝勝で知ってるけど、いや、シャックさんじゃなくてね、あの、シロ社長のね、本名を呼びそうになっちゃって、それで昨日ね、ううううってなってた、普段ね、本名の方で呼んでるんで、うん、あと、シロ社長に相談のとき、突っ込んだことはありますか、ない、ないな、
あ、でも、この前オフ会で、結構、だいぶ打ち解けた感じするんで、うーん、これから何回か行ってたら、いつかね、シロ社長にも、なんでやねん、みたいな、ぐらい行けることも、あるかもしれませんね、はい、すごくね、趣味もね、合うし、好きなものもね、合うんですよ、まこなり社長もね、一緒に好きやったり、サウナとかもね、好きやし、みたいな感じで、うーん、すごくね、この前会ってみて、あの、一緒に楽しくやっていける人だなーってね、改めて、
思いました、やっぱり、YouTubeとかね、そのー、映像とか、テキストを通じて知るのとね、やっぱり実際に会うのって、やっぱり全然違いますよね、ね、これ、本当にまた、今度、声を台にして放送したいと思ってますが、実際に会うのが本当に大事だなということでね、そういう話もしてましたけども、はい、というわけで、今日は以上となります、ペイちゃんもありがとうございます、というわけで、すいません、もうほんま、病気の人の放送みたいになってる、
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はい、えー、今日はこの後ね、ジビカに行って、福備公園のね、最終チェック、まだね、最終っていうわけでもないんだけど、だいぶ治ってきたんだけど、ちょっとジビカに行って、お昼からは、病院マーケティングの勉強をして、という感じでね、過ごしてまいりたいと思います、それでは皆様も、素敵な一日を過ごしください、シャックでしたー、おつかめでーす。
