🌟元人気No.1風俗嬢が真剣に語る🌟　ココロとカラダと性愛の話ライブ

00:01

こんばんは、セクシャルメンターの🌟ガネシャンです。

えーっと、いやー、どうにか自転車を置いてこの時間っていう、ちょっと今日も、えー、時間配分を失敗してしまいました。

えー、ついさっきまでね、んーっと、あれ誰のチャンネルだったんだろう。

えー、いつも来てくれるメメと、それから、しほうさん、えー、ビビアン、えー、このお三方が、えーっと、やってらっしゃる恋する大人たちというね、コラボ配信にまた召喚されまして、えー、なんかね、えー、何の話

でだったかな。

えーっと、セルフプレジャーの話かな。なんか、えー、が、なんかちょっと、メメにうまく伝わってなかったぽいぞ、と思って、えー、ちょっとね、そのことをね、話してましたけど、ちょっと焦って自転車めっちゃ急いだ

ので、はぁはぁ言っております。すいません、お聞き苦しいかと思いますが、ご勘弁くださいませ。

えー、お、ストーリー今日は、インスタのストーリーズにあげられました。最近なんかね、エラーばっかり出てたんですけど、大丈夫でしたね、よかったよかった。

えーっと、えー、メンバーシップの方はね、風情物語を更新しまして、えー、もうちょっとね、セルフケアの話も、あの、進めていきたいなと思っています。

各部位、部位、これ伝わってるかな、それぞれの部位ね、ごとにやってるとね、エラい長くなるなぁと思って、ちょっと、えーっと、みたいな感じになってるんですけど、えー、どうしてね、静ケアを後に回したいか

っていうとですね、

えー、あのー、自分の体を、こう、隅々まで触るということに、あの、できるだけ、ま、習慣もそうだし、えーっと、なんていうかな、体と対話をするっていうことが、あのー、感覚的に抱負に落ちた方が、静ケアにトライ

03:05

しやすいのではないか、というのが私の、えー、

考え方です。えーっと、本当はね、本当の本当の本当は、もう、静ケアが一番大事よって言いたいんですけど、うーん、なかなかね、その辺は、えー、個人差がすごく大きなところでもあるので、

ちょっとね、あのー、徐々にっていう風に、考えております。

はぁー、少し息が整ったところでさ、もうちょっとすると、階段が待ってるんだよね。

まだめめめは多分ね、恋する大人たちの方のライブ配信をしていると思うので、えー、こっちの方には来ないかなと思うんですけど、お、誰か来てくれたかな、誰だろう、ちょっと今、余裕がなくて開けません。

えーっと、えー、ネタ帳を開きたいところだけれども、

昨日じゃなくて、昨日はお休みをいただいたので、火曜日か、火曜日の夜にね、いろいろと、えー、どんな話しようかなーっていうのでね、えー、配信の終わりの方に、結構ね、いろいろと、こういう話どう?みたいなテー

マをいろいろ出していったんですけど、

まあ、長い放送でね、最後まで聞いてくださっている方も少ないかとは思うんですが、

キッチョムさん、いらっしゃいませ。ありがとうございます。嬉しいわ。こんばんは。はい、息が切れております、私。

私もお布団の中に。あら、いいですね。ぬくぬくっていう感じのお布団が恋しい季節だよね。

そういえばさ、うち旦那さん、結構冷え性だったんですよ。

で、お付き合い始めた頃、電気毛布使ってたの、衝撃。えー、まじで?と思ったんですけど、

まあ、あのー、なんていうの、わりと、いつくらいから付き合い始めたんだっけな、秋口だったかわかんないけど、

まだね、そんなに言いたいことを言えるほど、私の気持ち的にね、言いたいことを言えるほど仲が良くなかったから、黙ってたんですよね、電気毛布。

だけど、私の具合が悪くなるんですよ、一緒に寝てると。だから、同居を始めて、電気毛布を取り上げました。

06:14

男の人ってさ、電気毛布とかさ、あの、こたつに潜るのって良くないでしょ?

まあ、女性もそうだと思うんだけどさ、基本的にはね。

外からこう、冷え性の人全般だと思うんだけど、外からこう、温めるものを使うとさ、自分でこう、なんていうの、体温を上げる機能が落ちるというふうに、私は認識してるんだけど、合ってる?

私もそう思ってる。

だよね。

だけど、ある種、たとえば筋肉量がすごく少ないとか、体がすごく弱いとか、

確かにね。

外から温めることを必要としている人がいるのもわかる。

うん、確かに確かに。

だから、ただ、

補えない状態の人っていうのは確かにいるよね、自分で。

だから、自分で自分の体を温める機能が、ちゃんと働いているにもかかわらず、

暖かいからって言って、必要以上の保温をしてしまうと、

甘やかせるっていうかね。

残念なことになると思います。

思うのはさ、やっぱり、冷え性の男性が非常に多いことに私は驚いたんですよ。

いろんな男性を見ていると、

基本的にはさ、女性よりも男性の方が筋肉量が多いから、

あんまりね、冷え性の人って多くないっていう認識だったんだけど、

あ、音が聞こえた。

宇宙に。

行けない、階段上がってるからな。

ちょっと、ちょっと待って。

あともうちょっと。

せっかく息が整ってきたところでもう一回。

もしかしたら私も電波落ちちゃうかも。

ちょっと一回、もしかすると。

私はとりあえず帰ってきました。

そして、大丈夫かな。

09:02

落ちちゃったかな。

今のちょっと話の続きで言うなら、

女性よりも比較的男性の方が筋肉量が多いっていうことで、

冷え性が少ないというふうに私は思っていたし、

割とそういうふうに言われていたんですね。

だけど、実際に、

20代から50、60、70くらいまでの男性の体を見ていると、

冷え性がこんなに多いんだっていうことに私は驚きました。

結構多いんですよ。

お帰りなさい。

私もただいまできました。

だから、なんでこんなにあれなのかなと思ったんだけど、

例えば旦那さんの例で言うなら、

甘やかせちゃってるのかなって思ったの。

本来は自分で、特に健康面で問題はないので、

本来は自分で体を温められるはずのところを、

家保護にね、電気毛布ちゃんで温めちゃってたねっていう。

ちょっとね、むくみやすい、

むくみっぽい体質ではあると思うんだよね。

だから比較的やっぱり冷えの可能性はあるタイプだと思う。

むくみがあるっていうことは、体の中に水分量が本来多いんだけども、

だけど水分が多い人っていうのは、

実は冷えやすいっていうだけじゃなくて、

温めるとのぼせる。

あ、そう!

そうそう。

おっと、危ない。

なんか物が落ちてる。

そうそうそうそう、それわかる。確かに。

その状態で熱を加えてしまうと、

その水分って体の中でドロドロになると思うんですよ。

ドロドロ血液みたいなこと?

ドロドロ血液っていうかね、

よく東洋医学で気血水のバランスっていうじゃないですか、

その水水がサラサラしてたら全然問題はないんだけれども、

12:00

煮詰まって体の中でドロンドロンとしたものになると、

それは血液だけの問題じゃなくて、

体の脂肪、リンパとかね、いろんなところの、

だからドロドロになると今度炭質っていう性質に変わる。

炭質というのは炭って書くやつ?

炭は炭ですね。

炭は、

喉から出てくるあの炭、

あのドロドロしたあれのイメージ。

それが質。

だからね、水は心液って言うんですけど、東洋医学でね、

心液と炭質って似て非なるもので、

サラサラとドロドロってこと?

サラサラとドロドロ。

サラサラは体の中にいて、それは老廃物とはみなされない体に必要なもの。

炭質になるとそれは体にあってはいけない水分になってくるね。

それができてくると、

今度はキーケツ水のケツって、

ケツの中に水は含まれているから、サラサラと流れなくなるでしょ?

うん、なるほど。

だから体を温める機能が衰えちゃうね。

うーん、なるほどね。

動かない。だから基本的にすごく調子が良くなったりとか、

体の中のそのドロッとしたものが体の至る所にあるからすごくふゆがだるくなったりとか。

へんずつ持ちだな。

へんずつも。

それも可能性はあるよね。

可能性はあるね。

なるほど。

私がやった対策としては、

まず温めるっていうことと、

血流を良くするみたいな食材を取るように。

海藻類と、それから、

ごま、生姜、ネギ。

かなり寒がらなくなったのよ。

時々、電気毛布欲しいですみたいなこと言うんだけど、

私が一応湯たんぽ代わりになるので、

とりあえず電気毛布は無視しております。

あとは何だろう。

納豆とかも結構常備してるけど、

サラサラチンにするやつね。

15:01

セロリとかさ、

男性はセロリっていうのが頭にインプットされてて、

実は男性力に結構関係あるみたいな感じの話なんだけど、

もう一回調べ直さないと、

ちゃんと話せないんだけど。

水が停滞している場合っていうのは、

食べ物で言うなら、

この間の便秘の時と一緒ね。

海藻類、きのこ類、ごぼう、豆、大根。

大根もしょっちゅう使う。

大根おろしとかも好きだけど、

お味噌汁に大根とか、

おでん風に大根とか、

なんせ安いじゃん。

使いやすいじゃん。

生でも火を通してもいけるっていう。

でも火を通したほうがいいのかな、今の話の流れで言うと。

そうかもしれないな。

今度は下を、ベロを見せてもらって、

どんな色してるのか、どんな形をしてるのか、

それ見てみると、もっとわかるかもしれない。

えっと、あれだね、

下のこの白いイカとか、赤いイカとか、

デコボコしてる。

歯の跡がね、結構ついたりすると、

ああ、みたいな。

あとは、赤目にした時の下の幅。

幅がはみ出す感じにあるのか、

瀬戸のそれよりもちょっとちっちゃいのか、厚みとかね。

厚みもね、あるね。

全然話違うけど、私、下が短いんですよ。

下が短い?

旦那に言ったら笑われた。

ひどくない?って思ってるんだけど、まあいいけどさ、

しゃべれないかもって言われてたの。

え、そうなの?

赤ちゃんの時ね、下が短すぎて。

なんで、あんたそうだったのよって言われて、

え、本当に?って思ってさ、赤目ってやって、

いや、本当に短いなと思って、長くならないかなって一生懸命伸ばしすぎて、

下の後ろのさ、筋あるじゃん。

18:02

あれがね、切れた。

あらま。

まさか切る人いるけどね、下が回らないからって。

それね、ある程度少しは伸びるようになったんだけど、

その前はもっとひどかったの。

手術で切ったわけじゃなく、自力で切っちゃったの?

で、ってやって、そのままいいかなと思って下引っ張ったりとかさ、

子供の頃だから、自分の体あれこれ触って、見たりすることあると思うんだけど、

それでやりすぎて、血が出て、え、痛いと思ったら切れてた。

だけど、まあ、前よりは伸びるようになったからいいかと思ってるんだけどさ。

今の話と全然それちゃったけど、

唾液とかさ、関係ある?もう一個。

唾液の?

めっちゃ唾液豊富なんだよね、旦那さん。

あ、そうなんだ。

めめめいらっしゃい。

そうなのよ。

じゃあやっぱり、うるほいは不足しているわけじゃないよね。

うんうん、水はすごくよく飲む人なんだよね。

たぶん水停滞してる、ぼちゃぼちゃタイプの人かな。

こんばんは。

なんか、私が会う前は、ぽっちゃり持ち肌のいろじろさんみたいなタイプ。

私が会った時点ではぽっちゃりじゃないんだけど、

だからさ、昔太ってた人ってさ、痩せても皮膚が少し伸びた形跡があるみたいなのわかるかな。

なんとなくわかる。

そういう感じの、もちっとっていうか柔らかさ。

もしも舌をベーってやってもらった時に、舌の状態がちょっと唇と同じぐらいか、それよりもちょっと太めで、

で、舌の苔が結構分厚くついてるタイプだったら、

そしたらね、避けた方がいい食べ物っていうのが、

たぶん甘いものと脂物。

甘いものと脂物を避けて。

どっちも好きだな。

で、防韻防食避けること。

どっちもすべて当てはまるような気がするし、舌の幅は結構広めかも。

21:04

ただ、絶対が苔ね。白いやつが。

いや、でもね、そんなには分厚くないかな。

あるかないかみたいな。

なんで血色良くて、割と良い舌ではあるのね。

赤い感じ?

あの、なんだろう、紫寄りではなく、ピンク寄り。

ピンク寄り。じゃあ、あとはそこの舌の苔の分厚さだな、気になるのはそしたら。

でも可能性はあるよ。だって、防韻防食でしょ。

夜これから帰って、たらふく食べちゃうからさ。

しかもさ、昨日夜何食べたいって言ったら、かき揚げ丼って言うんだよ。

かき揚げ丼。

夜ですけど。

夜ね。夜中だよね。12時過ぎだから。

あ、でも昨日はお休みの日だから、比較的早めの晩御飯なんだけど、

でも、これからの晩御飯でも、日付またぐような晩御飯でも、揚げ物を欲する時はある。

昼間食べなさすぎなんだよね。おにぎり2個しか食べてないから。

まあ。

炭水化物も控えめに一生懸命、多く見えるように盛ってみるとかさ、

玄米を混ぜたりとか、もち麦混ぜたりとか、してるんだけどね。

足つった。

え?大丈夫?

いや、あの、恋する大人たちチャンネルの時からつってるんだよ。

何回もつってるってこと?

いやいや、1回だけなんだけど。

治ってない?

治ってない。

あら。

普通ふくらはぎとかじゃん。

うん。

でもなんか、足首がつってる感じ。

あ、足首?

足首っていうか、足の甲。

甲?

うん。

え、どうした?

これはどうしたの?もっと思ってね。

足の甲側だったらあれだよね。

え?

つま先の方に伸ばす感じ?

つま先立ちする感じの。

っていうか、正座する感じの。

反対に伸ばしてあげるといいの?

うん。

反対だよね。

怖い。

そうなってるな。大丈夫?

これ耐えるしかないってことか。

24:02

うーん、いやー。

でもふくらはぎだったら逆にするもんね。

うん。

ふくらはぎとかだったらなんとなくわかるんだよ。

足の甲。

つま先を自分の方持ち上げればいい。

だから反対にすればいいんじゃない?

一体どうやってすんの?

足の指先の方を床につけて、

手であぐらをかいてとか、

手で少し指を向こうに曲げてあげるみたいな。

えめちゃんの足がわからんからなー。

いやもうね、右足のバランスってめちゃくちゃなんだよね。

今。

痛めてる方っていうか、

大腿骨折れた方。

右だからか。

じゃあなんか別のことも関係してるかもしれないってことだよね。

冷えてる?

冷えてはないと思う。ずっと靴下。

冷えてるの?

いや、靴下。

靴下履いてても冷えることはないんだよね。

足をね、布団の中に入れてる感じだよ。

じゃあ冷えてるわけじゃないのか。

ツジがついたみたいな感じだね。

どっちかって言ったら、水分がそっち行ってないかんかな。

水分が?

かもしれないね。

私は最近、お水じゃなくおさゆを飲むようになって、

しかも今水切れてるから余計におさゆなんだけどさ。

昔はおさゆよりは、

常温の水がいいよって一生懸命言ってたんだけどさ、

歳のせいか、おさゆ飲む回数が増えちゃった。

これどっちがいいんだろうね。

でもね、今ちょっと水飲んだら、

ツジがくるような気がする。

早いね。

すごいな。

回数だけは早いね。

へー、なるほど。

素晴らしい身体だな。

人たち敏感なのかもね。

そうね。

水分が足の方に流れてる。

行き渡ってる感じがしたんだ。

そう、行き渡ってる。

素晴らしい。

でもそうだね、

お風呂で発火を流すときなんかは、

口に水含んで入れって言うからね。

私、時々やる。

飲まずにね。

口の粘膜で水を感じただけで、

27:00

身体は今から水が入ってくるっていう、

安心につながるらしいので。

なるほど。

要するに、

うまく騙されてるわけね。

そうそうそうそう。

結構騙しテクニックで、

いろいろとね。

むくみがひどいときはそうやって。

発火を流してってやることもあるし。

そうね。

そういう騙しはいいけどさ、

こんなに騙されるのは嫌だね。

ん?そっちかい。

めめ、今恋する大人たちのね、

ライブをやってて、

さっきちょっと、

セルフプレジャーのことが、

うまく伝わってなかったかと思って。

いや、多分認識が違うと思う。

ガネシャンの言う、

セルフプレジャーが必要なのは、

伝わっている。

だからどうすると、

どうすると立ちやすくなるのか、

っていうのを自分で研究しないと、

できないんじゃないかと思った。

男性側としてね。

そう、男性側として。

立たない立たないでさ。

ごめんでさ。

えっとさ、

男性側のセルフプレジャーの話で言うと、

例えば、

普通にね、

陰形をグリップして上下するっていうのが、

一般的だと思うんだけど、

例えば、

曲がってたりする人って結構いるじゃない?

左右対称ではなくね。

例えば、右に傾いているとすると、

その陰形の中っていうのは、

海綿体が、

尿道海綿体と、

なんちゃら海綿体、忘れちゃった。

が、2本両サイドにね、

あるっていう感じで、

その海綿体にしっかり、

両方同じように充血してくれれば、

血液が充満してくれれば、

まっすぐになるのよ。

で、右に傾いているってことは、

右側に血液があんまり行ってない状態になってるのよね。

なるほど。

なので、それを左向きに傾けてあげると、

右がストレッチをして、

そっちに血液が回りやすくなる。

なるほど。

っていうことを発見したり、

30:01

あとは、上下運動だけではなく、

ローリングみたいなもので、

例えばさ、

根元を軽くグリップするだけで、

これ私あんまり、

ローリングしてあげる。

上下ではなく、

回転運動みたいな。

回転運動。

先をクルクル回す人もいるんだけど、

そんな感じで、

これもソフトな刺激ではあると思うんだよね。

それで、

気持ちよくなれるようになると、

女性側が、

だんだん盛り上がって、

キュッて鳴るだけでも、

気持ちよくなれるようになる。

あとは、

女性側が気上位になって、

腰を回すみたいな感じ。

これ女性側は、

結構気持ちいい人も多いんですよ。

実は、その動きって。

だけど、それじゃ男性がいけないから、

腰を上下に動かそうとする人も結構いて、

女性が気上位になった時に、

子宮甲が刺激されすぎて、

痛い人もいるんだよね。

上下運動は。

奥に結構深く入るから。

だけどさ、

男性は上下運動をしたいってなるとさ、

女性はまだ体が緩んでない時に、

ピスト運動をされるとさ、

子宮甲って結構硬いから、

時間をかけて緩めてると痛くないんだけど、

後で、

鈍痛が来るのよ。

痛みに鈍いから、

だからその時は、

アドレナリンが出てたりして、

痛みを感じにくいんだけど、

後で鈍痛が来るの。

痛たたたたた、みたいな。

じんわり痛いっていうね。

だからあまりしたくないので、

ローリングの方がいいっていうね。

それが男性がさ、

それでも気持ちよくなってくれる体だと、

お互いにうまくいくじゃん。

みたいな感じで、

開発をするっていうのは、

そういうのはちょっとやってみると、

33:01

いろんなバリエーションで気持ちよくなれる。

もしくは動かなくても気持ちよくなれる。

っていうことはあると思う。

でもそれは、

多分高度なテクニックだよね。

高度か。

知らない人も全く知らない。

それがプレジャーなんだよね。

それがプレジャーなんだよ。

女性側も、

ただクリトリスを、

刺激するっていうだけじゃなくて、

クリトリスって表面に出てるのは氷山の一角で、

本当は奥の方にね、

筒の両サイドに分かれて、

Yの字になっているのがクリトリスなので、

できるだけ広い面で刺激してあげる方が、

気持ち良くなりやすい人が多い。

でもそれを自分自身が気づいてなくて、

先をチョンチョンやるとか、

上下が良いのか左右が良いのか、

いろいろ自分で試してみると、

発見があるわけですよ。

一本指よりも、

もっと広い面で、

丸く円を描いてあげるといいとか、

押し付けるんじゃないかな。

もっと広い面で捉えるってことね。

広い面でこう、

広い面で円を描くようにやるとさ、

刺激する部分って増えるじゃん。

縦方向より横方向に感じる方が、

割合としては多いんですよ。

女性はね。

なので、くるくるしてあげると結構いい。

これって女性自身も、

どういう風にするのが気持ちいいっていうのが、

分かってると相手に伝えやすいから。

男性の気頭部と女性のクリトリスの、

神経の数って同じなんですよ。

だから男性より女性の方がちっちゃいじゃん。

だからその分がギュッと凝縮されたのが、

クリトリスって思うと、

36:00

かなり敏感だっていうのが分かると思うんです。

男性と同じように女性も、

クリトリスが頬皮に包まれた状態のままの人もいるし、

むき出しになっている人もいるし、

それによっても感度が明らかに違う。

動かしていないと、

男性もそうだけど、

男性の神性方形みたいに、

女性もクリトリスがちゃんと顔を出さない人もいるんですよ。

どっちがいいとか悪いとかじゃなくてね。

本当は被ったままだと、

中に赤が溜まっていたりして、

あんまり清潔状態が良くないので、

男性の気筒と同じで、

神性方形だと、

中に培菌が溜まりやすいというか、

炎症を起こしやすいんだよね。

だからちゃんと中を出して、

きれいにぬるま湯で流してあげるのは必要だと思うんだけど、

ちょっと話がそれちゃうけどさ。

いろんな刺激の方法があるのを、

開発する。

かつ、

性器に対する刺激だけではなく、

他の部分の感度を高めてあげると、

より性行為自体を楽しめるようになるよ。

女にとかマスターベーションとか、

他の言い方もあるけどさ、

ちょこちょこっとやって、

射精するとか大勝ちも感じて、

終わるだけじゃなくて、

全身を触って、

気持ちよくなれるように。

たださ、それをやってると、

日常生活に支障があるんじゃないかと思う人が、

たまにいるんですよ。

たまにね。

女性ってさ、

ブラジャーの中で、

乳首が刺激されて、

気持ちよくなったりしないの?

みたいな質問されたことがあるんですよ。

だけど、笑ってる。笑っちゃうよね。

え、そんなこと考えるんだと思って。

刺激、性感としての部分でもあるけど、

39:04

性的興奮を覚えるような刺激でなければ、

それによって、

したくなるみたいなことはないんで。

例えば、脇が気持ちいいとか、

背中が気持ちいいとかいう風に、

開発をしたとしても、

日常生活に支障はありませんので、

大丈夫ですよ。

たまにそういう質問されて、

あまりにもイチャイチャしながら、

背中をちょんって触られただけで、

ひゃーってなったりするんだよね。

スイッチが入っていると。

だけどさ、

普段大丈夫?みたいなことを

言われたことがあるのよ。

それは、やる気スイッチと一緒で、

スイッチが違うから大丈夫。

そうね。わかるわかる。

でも面白いんだよ。

そういう風に考える人もいるから。

要するに、常に触れてるけど、

大丈夫なの?っていうことを言ってるんでしょうね。

そうそうそうそう。

ちなみにさ、男の人はさ、

Tシャツをそのまんま素肌に着てたりするとさ、

ちょっと乳首が立ったりするじゃん。

寒いと立つ人はいるよね。

寒いと血管が収縮するから、

それは男性も女性も一緒だと思うんだけど。

Tシャツに擦れて立つ人もいるのかな。

いや、いる。

俺は立たないけど。

いるよ。

立ちやすい人なのかわかんないけど。

逆に聞きたいけど、

それって気持ち良いですか?みたいな。

いや、別に良くはなんでもないよ。

でしょでしょって同じだよねって思って。

言いたかったの。

例えば、誰かに好きな子に着させてもらったら立つかもしれない。

ことを終えた後にさ、

寝ててとか、今日はしないぞっていう時に寝ていて、

旦那さんの体にポンって手を置いた時に、

乳首のあたりに置くと、

そこはダメっていう。

手を外される。

えー、みたいな。

これでも感じるんですか?みたいな感じ。

ちょっと笑っちゃうんだけど、

敏感さんみたいです。

42:02

だからそれは人によるよね、きっと。

まあ、確かにね。

旦那さんに触られたらそりゃね、

スイッチが入っちゃうよね、とは思うけどね。

ただ楽しめるからさ、

あっちもこっちも気持ちいいっていうスイッチが入りやすいとさ。

だから敏感なのは悪いことじゃないよね。

そうそうそうそう。

依存気味の人っていうのは、それが問題ではないからね。

もしもね、その依存気味で、

ちょっとこう、なんていうの、

なんでもスイッチが入っちゃうみたいな人。

いるいる。

今日だったかな。

今日そういう話をメンバーシップの方でしたんですけど、

依存気味の人の理屈というか、

すごい人がいっぱいいるので、面白いですよ。

で、めめめの話ちょっとさっきの流れで、

めめめの話を聞こうと思って。

どんな流れ?

さっきの恋する大人たち。

足がつった話。

足つった話の方がいいんだ。

でも、どっちでもいいけどね。

面白い。

でもさ、ビビアンもしほさんも、

なんていうか、乙女だよねって思う。

だから、たとえばめめが質問した、

お二人に質問したのはさ、

しばらくご無沙汰をしているカップルで、

相手に、久しぶりにしてほしいな、みたいな時に、

どういう言葉をかけるかっていう質問を確かしたと思うんだよね。

忘れてるでしょ、本人。

忘れてなかった。よかった。

忘れてなかった。

で、しほさんね、本当にさ、

かわいいなと思うんだけど、

なんか、シチュエーションって大事よね、とかって。

なんかさ、そういう雰囲気のあるライブンジみたいなところで、

いらっしゃい。

しおたしちゃった?

45:00

こんばんは。

こんばんは、ありがとうございます。

なんか、しばらくね、レスのカップルが、

女性側からちょっとね、男性にお誘いしたいなっていう気分の時に、

雰囲気のあるラウンジで、

なんかちょっと、今日はお泊まりしたいな、みたいなことを言うみたいなね。

おー、なるほどなーって思ったんだけど、

どうなんだろう?

そういうシチュエーションになるのかなって、ちょっと思っちゃったんですよ。

例えばさ、終電に間に合わないような感じで、

2人で飲みに行くっていうシチュエーション。

男性側が、ちょっとしたい雰囲気になってなかったら、

ならないような気がする。

反対もしっかりなんだけど。

そうね。

ちょっと考えすぎかな?

いや、考え…

いろんなバージョンがあるからね。

いろんな人もいるしね。

お金がないっていう。

そうそう、それも考えた。

うちなんかさ、ラブホにはいきたくありませんって言う。

いいじゃん、たまにはさ、ホテルの大きなお風呂で一緒に入ってみたいなーって言ったら、

そしたら、秋ぐらいに旅行に行こうかなって始まったから、

ラブホじゃなく旅館ならOKなんだ、みたいな。

でも、前にも話したと思うんだけど、

その旅館っていうのが、屋外の混浴ができる露天風呂。

露天風呂は屋外だよね。

だとしたら、そこで仮にそういう気分になってもいたせません状態じゃん?

なんでここ?みたいに思ったんだけど、

じゃあラブホでいいじゃん。

私的にはね、めっちゃ笑った。

どんだけシャイなん?って思って。

そういう男性もいるわけですよ。

ラブホはいかにもな感じがして、

そういう目的のために行くところで、

48:04

あまりギラギラ感は持ってないぞっていう。

持ってないぞ、俺っていうメッセージ。

いいじゃん、家でやればって思ってるもんね。

そうだよね。

旅館だったら部屋でやればいいじゃんって思ってるんじゃない?

そんな、こう、屋外でなんか、みたいな感じ?

別には、露天風呂は、そこまで予防線を張ったわけではないと思うんだけど、

一緒にお風呂に入りたいっていうことを、

素直に自分なりにできる場所が露天風呂っていう選択だったんだと思う。

恥ずかしくなく。

あまり本能むき出しっていうのをしたくない、

シャイな、シャイボーイの選択。

まあ、女の人でもいるよね、そういう子は。

うん、そうだね。

いや、かわいくない?かわいくない?

ねえねえ、ピッチャムさん、スメラン、

うちの旦那さん、かわいいでしょ?

かわいい。

言わせてるけどね、完全に。

かわいいです。

実は、スメラン、なんか知らないけど、疲れてます。

あの、もうお休みモードなら、大丈夫よ。

寝落ちしてもらって。

今、クリスさんのコーナーが終わりました。

いっぱい、いっぱい頭を使ったのね。

何コースだったの?

今日は、セラピーのマスタリーコースか。

忘れた。受けといて。

受けといて、忘れるな。

まあまあ、セラピーだったから。

そうです、あの、あ、ごめんなさい。

CTCのアドバンスコース?

あ、これ、あってるか。

いや、なんか、自分で受けといて、いい加減で申し訳ない。

マスタリーコースです。

CTCってなんだっけ?

CTCって、セラピーと、最初はもちろんコーチングと、あとセラピー。

カウンセリング、セラピー、コーチングっていう意味じゃないかな。

3つまとめて、お勉強できる講座があって、

そこに、スメラはその講師になりませんかと言っていただいたので。

マスタリーなのね。

そうです、今回はアドバンスって書いてましたが、マスタリーの間違いでノートを直します。

51:09

これだよ。大丈夫かな、私。

大丈夫、大丈夫。

てか、そもそも、たぶん、この前のご相談いただいたのも光栄だなと思ってるんだけど。

何をおっしゃいますやら。

実際にセッションをね、結構やってきているからさ。

だから、もうここからはやっぱり、教える側として学び直すとか、

そういう、どうやって育てるかっていうことにフォーカスをした学びを深めるっていうことなんだろうなと思って。

そうか。

今はまだ一般のお客様を取らせていただいっぱいのっていうのはあるんだけど、個人のお客様で、

これから私、今月の第4週からいよいよステラじゃなくて、

誰だっけ、また名前忘れちゃった。

コーチングのプロコーチ。

コーチングのプロを育てるコーチングの学校があるじゃないですか。

ラボさんとかドリーさんが行ってる学校に行くんですね。

ステラじゃなくて。

あの人のところじゃなくて。

名前が出てこない。

えっと、

ま、テレサ。

そうそうそうそう。

マザーテレサって言いたくて今、それも出てこなかった。

やばいな。

私も自分もスメラとか、いろんな名前で使ってるからね、それとごっちゃになってました。

そこにも行くので、

私そこで、

メホさんいらっしゃい。こんばんは。

スキルを上げていけるので。

また女の子に囲まれちゃってる。

うはうは。

女の子ありがとう。

女の子でしょ。違うの。

女の子だよ。

なんかでもね、スピリチャルと言いながら、

結局お話させて、

ごめんなさいね、お話させていただいていたテーマとずれちゃうかもしれないんですけど、

結局、

ご主人との関係だったりとか、

お子さんとの関係なんですよね、その人が。

根幹として最初に見えている葉っぱの部分って。

だから、さっきのご主人みたいに露天風呂がいいなって、

54:04

ガネシャンさんのご主人がね、

おっしゃってたのと同じように、

どうしたらもっと自分の愛するパートナーと、

ラブラブになれるかみたいなことって、

やっぱりね、もしかしたら全国共通なテーマなのかなっていうのをね、

やればやるほど感じますね。

昨日の方もやっぱりそうだったし、

結局は行き着くところって、セルフラブなのかなってね。

だから今年はね、やっぱりセルフラブ、

前半はね、セルフラブの年になるんじゃないかと、

ちょっとスピリチュアルスメラはそう思っていて。

なので本当にね、ガネシャンさんの時代だなっていうのをね、

ますます強く実は感じているところなんですよね。

ようやくセルフラブって検索をすると、

いろんな人が出てくるようになって、

そうなると私、大変追いつけないみたいな感じになってるんだけど、

そんなことない、先端ですよ。

だからセルフラブの第一人者になればいいんじゃないか。

そうだよ、もうなってるけどね、私の中ではね。

ありがとうございます。

いろんな体の部分と、それか心の部分と、

全部含めて大切にするっていうのが必要だと思うんだけど、

なんかみんなさ、頭で考えちゃうことが多くて、

そのセルフラブって、理論的に理解するものではないんだよね。

本当にハートで感じるものなので、

これがすごくいつも思考ばっかりしている人にとっては、

はてなな部分が強いと思うの。

特に男性は思考に偏っている人が多いと思うのね。

女性が仮に思考に偏っている普段の生活の中で、

思考に偏っていたとしても、感覚の部分を思い出せるケアがあるわけですよ。

それは何かっていうと、

これは絶対的に言える、自分との対話ができる一番素晴らしいケアなんですよ。

57:03

男性が抗がんを自分でマッサージしてその感覚を得られるかというと、申し訳ないけど、

ちょっと男性の感覚が私にはわかんないので、

何とも言えないんだけど、多分女性ほどまでは至らないと思う。

だからそれはセックスと同じだよね。

同じと言えば同じかもしれないけど、

以前にタオルじゃなく、

男性も子宮があるというイメージでやっていくみたいな方がいらっしゃったので、

そういう方は、ちょっと名前忘れちゃったけど、

ヨシミンダカー、そんな感じの名前の方。

なくはないかもしれないんだけど、

ちょっとやっぱり、

その部分は女性の方が優位かなって思うんだよね。

自分の対話。

まず女性が自分の中の小宇宙に気がついて、

体と対話をしてセルフラブを高めると、

家庭の中での対応になり、職場の中での対応になり、

社会、地域での対応になれる存在なんですよ、女性はね。

なので、まず女性は特にセルフラブを感覚として理解してほしいなって思う。

ヤニシャンさんの台風、毎回参加させていただいて、

耳からいろんな耳から聞いて、

後で日常の中で、自分がセルフラブとどんなふうに向かい合っているのかってことをね、

注意深く生活するようになったんですよ。

すごいね、ありがたいね。

ありがたいです。

そうしたら、やっぱり知らないうちに自分に勇気づけとかさ、元気づけの声かけしてたりするわけ。

例えば、急にスケジュールが2点3点して予定が押すと焦ったりするんですよ、私ね。

どうしよう、もう大丈夫かな、時間とか思ったりするときに、

大丈夫、大丈夫、落ち着いて落ち着いてとかって、

1:00:02

自分で焦りながら、自分でそうやって実は声かけしてたりとか。

たぶんね、すごく今までも意識だったものが、自分で意識的になることによって、

そういうことをしている自分を知ることによって、セルフラブになっていると思うんですよ。

無意識だったときって、全然無意識だからセルフラブも何もなかったんだけど、

意識的にいけることによって、そうしていた自分を知れたことで、

セルフラブできてたとか、知れていることもすごく自分の自己需要につながっているなと、

日々思いながら生活させていただけるようになって、

だからね、本当に女性の生き方を革命とか改革していくような内容だなっていうのをね、

本当に大げさじゃなくて、自分が女性だからなおさら思うのかもしれないけど、

そんな風にね、実はね、すごい感じている。

セミナーとかワークショップとかしてほしい。

そうしたら自分のお客様も一緒に呼んで聞きたい。

ありがたい。

どんな風に?っていうのはさ、結構その自分の中では、

なんか今そのメンバーシップの方でさ、

まず、自分の体と向き合うことっていう意味で、

セルフケアの方法を足の先から徐々に上に上がってきてっていうところで、

今、粗刑部までの話はしてるんだけど、

なんか言葉だけでは全然伝えきれないと思いながら、

実をね後回しにしてるんですよ。

実はね。

それってやっぱりすごくコアな部分に触れるものなので、

それぐらいポイントとして結構重要なポイントなんですよ。

なので、自分の体に触ってその感覚を心地よいと感じれるようになったりとか、

ねぎらいの心を持って自分の体に触れるみたいなことができるようになってから、

実と向かい合った方がよりスムーズに自分の体と対話ができる、

コアな部分に触れることができるんじゃないかなって思っていたりして、

結構ね、いきなり実っていうと、

1:03:03

抵抗感を持つ人も少なくないと思うんですね。

いくら大事って言っても。

だから、例えばタツノユリコさんの、

劣化は止まる、秩父の取説っていう本がヒットしたにも関わらず、

やっぱりやってない人が多い。

そうなんだ。

そうなんですよ。

っていうのは、やっぱりなかなかハードルが高いから、

自分自身でそこにトライするっていうのが難しいのかなって。

できればやっぱり、

自己流じゃない方が安心ではあるんだけどね。

そうか。

私でも聞いてからやってますよ。話しかけて、お風呂入ったとき。

うんうん、すごいすごい。

で、ちゃんと質壁とかも触れて、

ここ固いから凝ってるなとか、

ありがとうねとかお疲れ様って言いながら、

中の健康状態も感じながら、

オイルとかはね、お風呂の中だから結局塗っても流れちゃうと思うので、

ちょっと特殊なお湯というか使っているから、

それで綺麗に洗ってあげたりとかして。

特殊なお湯というのはどういうものかちょっとわからないけど、

オイルを使うのの、

いろんな理由があるんだけど、オイルそのものにも効能があるっていうことと、

保湿っていうのと、

それからもう一個は、

どう言ったらいい?

クレンジングオイルみたいなイメージ。

汚れを起き出させてくれるっていう。

私の使っている水が、

例えばキッチンでも使ってるんだけど、

洗剤を使わなくても汚れを取ってくれる水なんですよ。

だから洗濯にもそのお水使ってるんだけど、

洗剤を入れなくてもお洋服の汚れが綺麗に取ってくれるのね。

でもやっぱりオイルを使ってほしいな。

ぐらいオイルはポイントなんだよね。

1:06:01

そうなんだ。

それ、上がってから使うの?

えっと、

いつだったかな?

専用のソープを使ってますっていう方が来てくださったと思うんですけど、

30代前半ぐらいまではそれでOKだと思うんですよ。

だけど、

公年期に差し掛かったりとか、平均をしている人とか、

私50過ぎてますけど、

そのぐらいの年代の人って、

なんだろう?

あれ?ちょっと質問があれだけど、

ちょっと今ぶっ飛んだ。

ソープを使わずに、

全部オイルでやったほうがいいっていうのがあって、

さっき言った、メイクオフするときのクレンジングオイルみたいに、

体から出るものは油性の汚れが多いじゃない?

はい、はい。

ってことは油性のものの方が綺麗にしやすいのよ。

なので、

クレンジングオイルを使う人って、

例えば銭湯だと、

脱衣所でクレンジングオイルを塗ってお風呂に入っている人とかよく見かけるんだけど、

そんなイメージ。

入る前に、

洗う前にオイルを外院部に塗って、

窒の中ももちろん濡れるなら塗って、

そしてお風呂に入って、

優しく流すっていうのが、

手順としては。

乾燥してるから?

それは浮き出させるもそうだし、

オイルの成分を浸透させるもそうだし、

潤滑剤になるっていうのもそうだし、

いろんな意味で、

肌にとってその方法が一番ベターだと思う。

オイルって、正確に言うとセサミオイルと細胞膜のオイルって種類が違うんだけどさ、

細胞ちゃん元気になるのよ、オイルって。

今使ってる水は、油を浮かしてきれいにしてくれるからと思っていたけど、

1:09:09

それとは別にオイルは必要ってことですね。

油を浮かして取るということは、

最近はミラブルだっけ?シャワーでさ、

口紅とかも落ちちゃう、マジックとかも落ちちゃうよみたいな、

でもお肌のうるわいは逃しませんみたいな感じのテクノロジーがあるので、

そういう意味では普通の水道水とかよりはお肌を痛めないと思うんだけど、

でも油分っていうのは体にとって大事なものなので、

窒でオイルケアをするのは窒の経費吸収率がすごくいいからなんですよ。

前にも話したことがあるけど、

旦那さんに口紅にオイルケアをするとかかとまできれいになるっていうのは、

女性の窒内ほどではないけど、

デリケートゾーンの経費吸収率っていうのが、

インスタの方とか見てもらうと経費吸収の画像があるので、

ちょっと今パーセンテージが出てこないんだけど、

かなり、これいけない、数字が出てこない、

しばらく言ってなかったから数字が出てこないんだけど、

桁が違うんですよ。

普通の例えば、

手の甲が、これ二の腕、外側だったかな?が1としたら、

窒からの経費吸収は、

30何パーセントか40何パーセントかぐらい違うんですよ。

頭皮が10何パーセント、脇が同じぐらいかな?みたいな、

そんな感じで経費吸収率が断然、窒は高いんですね。

ゼッカみたいな感じですね。

そうそう、ゼッカも吸収率が多分窒と同じぐらいです。

口の中と窒っていうのは同じ粘膜なので、

同じような状態です。

なるほど。

なので、オイルの効能の恩恵を受けやすいっていうのは、

窒だけではなく全身に作用するので、

血管に乗って全身に作用するので、

1:12:01

ぜひオイルは使ってくださいっていう。

なるほど。

だから汚れを犯せるとかいうことだけではないんです、

オイルを使う理由は。

そっかそっか。

髪洗うのもそのお湯で洗っているので、

毎回毎回はシャンプーで洗わなくても、

油シャンするだけですごい頭皮がキレくなるんですよ。

汚れを落としてくれるからね。

なんだけど、それとは全く別物ですね、

オイルを使うのがね。

と思ってもらった方がいいと思う。

今言っているクレンジングオイル的な要素だけで言うなら、

多分必要ないお水を使っているっていうことなんだと思うんだけど、

それ以外のところでは、

オイルを使わない理由がない。

そっか、私今度もしよかったら、

ガネシャンさんが使っているセザミオイル、

どこかにあげてくださったら、

検索して同じの買ってみようかな。

この間のお塩のお風呂じゃないけど。

マカダミアの、

マカダミア、アーユルベーダー、セザミオイルとか調べると、

ポンプ式のものが出てくると思います。

マカダミア、

なんだっけ、アーユルベーダー?

アーユルベーダーのセザミオイル。

マカダミアっていろいろあるんで、

スイートアーモンドオイルとかもいいんだけど、

ちょっと酸化しやすいかもしれないので、やっぱりセザミオイル。

って感じ。

マカダミアは食べたことはあるけど、無理ですね。

マカダミアナッツのマカダミアと一緒だけど、

ちょい違う。

そうですよね。

大丈夫です。そこは理解しました。

ありがとうございます。

それを切らすと、タイ白ごま油を使っております。

タイ白ごま油。

どっちにしてもごま油なんだな。

それは、

油が、

扱いやすい油だから。

なるほど。

普通にお料理のごま油だったらあるんだけど、

それじゃないよって感じですよね。

それは焙煎してあるので、

多分ね、茶色いやつはね、

焙煎してあるので、揚げ物になっちゃうよみたいな。

そうですよね。

めんほうさん、やっぱ上がってこれないのかな?

さっき招待したんだけど。

そうかもね。

招待できるようになってるな。

1:15:01

入り直したのかな?

ガネシャンさんのインスタ楽しい。

私こういうのすごい好きだわ。

えっと、しばらく上げてないけど、

景碧修立のは、結構、

頑張ってキャンバーで作ったやつ。

私も昨日12時過ぎまでキャンバーと格闘してたけど、

結局うまくいかずに。

勉強になるわ。

オイルのことがあんまり伝わってなかったっていうことだね。

うん。なんか、

自分の使ってるお水がすごい良いお水だったので、

それで洗ったら、

かえって石鹸とか使うと、

下手に経費毒になるぐらいだったら、

お水のほうがナチュラルで安全なのかと思ってた。

うん。安全は安全だと思う。

えっと、さっき多分私なんか、

ちょっと飛んじゃってちゃんと言えなかったんだけど、

もうある程度エストロゲンの減少が

してきた段階で、

油シャンとかね、

体を洗うのにボディソープを使わないほうが

いいかなと思っていて、

うん。

で、私はだから全身にオイルを塗って、

お風呂に浸かるっていうのが、

結構おすすめしてます。

そうか。

あのー、えっと、

クレンジング的にもそうなんだけど、

すごいの、お湯がね、

汚れる。

油が浮いて汚れるじゃなく、

重いのほか汚れが出る。

毛穴の中の汚れとか出てきそう。

で、それを出しつつも、

オイルはちゃんと浸透してくれているので、

体がめちゃめちゃ芯から温まるし、

お肌の弾力が変わるんですよ。

それも同じマカダミアのセサミオイルなんですか?

うんうん。

あ、そうか、じゃあ血の中と、

あと体にも塗って入る感じですか?

セサミオイルはね、目以外全部OKです。

あ、そうなんだ。

鼻の穴も耳の穴も口の穴も、

1:18:03

オイルがいい。

ココナッツオイルとかいいよって言うけど、

私ちょっとあんまり好みではないんで、

オイルがいいもセサミオイルでやるし、

耳掃除もセサミオイルだし、

お尻の穴もセサミオイルだし、

全部セサミオイルでOK。

なるほど。

で、目だけはギーっていうのがおすすめです。

ギー。

ギーはアイルベイダーで目のプールみたいにして、

冷やす作用があるオイルなんだけど、

熱を取るっていうかね。

はいはい。

セサミオイルは温めちゃうんで、

目は温めちゃいけないらしいんですよ。

はいはい、そうですね。

なのでギーっていうバターを生成したオイルを使う。

美味しい匂いがするの。

そうでしょうね。

私、目は別の水を使って、

毎日20回まばたきして洗ってますけどね。

それはさ、例えば、

そのなんていうのかな、

潤いを与えるっていうことは多分あると思うんだよね。

あと目に汚れを取るとか。

栄養的なものを補充できるっていう意味では、

オイルなんですよ。

そのさっきのセサミオイルの理屈と一緒で。

なるほどな。

なんかね、悪いものを取ってくれる水なので、

添加物を買ってきたものって。

前に言ってたね。

それにつけると、

もう添加物が取れて、

本来の美味しさに戻ってくれるから、

食物、食べ物がすごく美味しくなるんですよ。

だけど、ちょっとそれとは違いますよね。

栄養を与えるっていう意味ですもんね。

そうだね。

勉強になるわ。

やってみよう。

お水の用途とは、もしかして違う部分だと思うな。

そうですね。

ちょっと検索してみます。

はい。

なるほどな。

ナチュラルがいいから、

下手に変なものを使いたくなかったけど、

こうやってちゃんとした良い情報をね、

これだったら使って大丈夫よっていうものだったら、

1:21:00

安心して使えるのがすごい。

それがわかったことが嬉しいです。

それで言うと、

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