00:02
こんばんは、ラブユーバディンセラピストのガネシャンです。
えー、毎度のことながらシェアをしてスタートしようと思いますが
おー、めめ。ありがとうございます。ちょっとまだシェアの途中です。
えー、こんばんは。
こんばんは。
ありがとうございます。サムネイル。
あー、いえいえ。
はい。何度か手直しを。
非言語じゃなくて、あんな感じで。
でさ、あの、実は髪の色を少し青みがかったピンクに染めたんだけど
うんとね、ちょっとまだ乾かしてないんですよ、実はね。
大急ぎで帰ってきて、バーって片付け。
すごい続けてやった。
なんかね、前回のヘアバターより色落ちが少ないかもしれないなと。
それはなんかこう、色が馴染んできたとかじゃなくて?
いや、あのね、違うメーカーのやつにしたんですけど
ちょっと試しだからと思って、あの1回分のさ、ちっちゃいパウチみたいなやつあるじゃないですか。
お試しのシャンプー、トリードメントみたいな。
そんな感じのやつにしたんですよ。
非競技みたいなやつ。
うん、そうそうそうそう。
こんばんは。お久しぶりです。
ただね、いや、なぜね、色落ちしにくいって思ったかっていうと
ホウロウにちょっとついてたのを気がつかずに放置してたんですよ、10分ぐらい。
流してる間ね。
はいはいはい。
落ちない。
あ、そうなんだ。
やば、ホウロウが若干ピンクがかってるとか思いながら。
そう、なので、流してる時も洗い流す時もそんなにね、赤の時ほどピンク汁は出なかった。
そう?ピンク汁ね。
うん、ピンク汁。赤はね、永遠赤なのよ。
だから止める時がわからないみたいな感じだったんだけど。
止めなかったなって。
そうそうそうそう。多少薄まるけどね。
ずーっと永遠赤だからさ、いやーどこで止めようかなみたいな感じになるんだけど。
今回もしかしたら、こっちの方が色持ちはいいかもしれないなと思っておりますが。
03:07
まだ乾かしてないんでしょ?
そうそうそうそう。乾かしてないの。もう大急ぎだからさ、濡れたまんまだよ。
なるほどね。
乾いた時にどうなるかね。
またもう一回買ってこようかな、それとも本体を買おうかな。
色が似合えばね。
そうね。
この色にしようかなみたいな感じ。
前よく使ってたウィッグみたいな青みがかったピンクなんだけど。
一番は本当はマゼンダピンクにしたいんだけど。
マゼンダピンクってどんなピンク?ファッションピンクみたいなのと違うの?
一応青みがかったピンクではあるけど、どう言ったらいいんだろう。
青みがかったピンクって想像しづらいよね。
青みがかったピンクってさ、想像しにくいのか。
想像しにくいよね。青とピンク。
青と水色とかだったらわかるよ。
ピンクを黄色に寄せると朱色になるじゃん。
青に寄せすぎると紫になるでしょ。
その手前な感じ。
紫までいかないけど、もうちょっと赤より。
なんとなくわかる?そのグラデーションの感じ。
なんとなくわかるね。
だから言ってみれば、今この…
あ、そうだね。
これに一番上の方は、でもまだ紫だよね。赤紫でしょ。
それもう少しピンク。ピンクっていうか赤より。
青みがかったピンクっていうのはそういう意味です。
で、青みがかったピンクよりは少し赤が強め。
朱色が少し入ってる感じ。
わかんないか。私頭の中で色のグラデーションがあるんだけど。
06:02
なんとなくね、これに決めたってなったら写真をあげると思うんですけど。
この微妙な色の話をさ。
だからさ、日本語ってさ。
難しいよね。
日本語って色の表現がすっごいあるじゃん。
色々あるね。
赤って言ってもさ。
橙とかもあるしね。
橙、朱色。
オレンジとも言うしね。
オレンジじゃなくてほら、昔平安の12人の人への色の表現とかってさ。
すっごいいっぱいあるじゃん。
あるね。
朝ビールとか。
なんかすごいじゃん。
色んな表現があるね。
漢字がいっぱい並んでるやつね。
あれってさ、あれを言えたら的確にその色を検索すればわかるわけだからさ。
いいよなって思うんだけど。
着物とか和装に詳しい人ってその色の表現ってわかるのかな?
わかるんだよね。建築でもよく使ってたからね。
壁紙とかさ、色見本使う。
あ、しまった。またWi-Fi繋いでるからかな。
電波が出てちゃったので一瞬プチってなると思いますけど。
大丈夫だったかな。
大丈夫だよ。
今日その話をしようと思ったんじゃなかったんだけど。
近況報告ね。
とりあえず近況報告はこのぐらいにして。
最近ちょっと心理学、心理学、要は心理学的なやつじゃなくて、
ガチの心理学の本を結構読んだりとか。
YouTubeでもガチの心理学ってあんまりないんだよね。
なくない?
ないかもしれないけど、ガチの心理学とさ、なんちゃって心理学とさ。
要はさ、心理学っていうのは学問だから、
分析とかがとにかく、仮説検証を繰り返すやつだよね。
人はこういう時にどういう行動をとるかっていうのを仮説を立てて、
それを検証するっていうことをずっと繰り返していった中で、
いろいろ今まで本とかも出てるみたいなデータから、
09:04
こういうことが言えるなみたいなことをまとめていくわけじゃない。
で、なんちゃっての方は、
どちらかというと行動心理学的なところを、
もうちょっとフランクな形でさ、
例えば、
女心を操る心理学みたいな、ちょっと今思いつきで言ったけど、
そんな感じのタイトルでいっぱい本出てるけどさ、
心理学者から言わせるとあれは心理学ではないと、
いう感じで言ってて、
心理学って確か6つぐらい分野があるんですよ。大きく分けてね。
その中の行動心理学っていうのが、
知られてる心理学っていうものに当てはまるかな。
行動心理学の中で言われてることが、
そうやって人をコントロールするとか、
人の心を読むとか、そんな感じのやつに応用されてる感じ。
なんですけど、
そんなすごい難しいやつ、今ちょっと難しいやつでさ、
分かるような分からないようなオーディブルなやつね、いつもの。
人間の進化の心理学。
なんじゃって感じなんだけど、
ちょっとそれいいかなと思ったのは、
海外の本、海外本の翻訳なんだけど、
いいかなと思ったのは、
男女の性についての分析というかね、検証みたいなのがあって、
男女に限らずなんだけど、
人間の脳内、内臓もそうだと思うんだけど、
12:10
ほぼほぼ進化してないって。
そうね。
要は、進化しづらいわけよ、要はね。
症状映え。
症状映え、映えになったの?
症状映えって、
子供が生まれて、孫が生まれて、ひまごが生まれてっていう、
サイクルが非常に短いから、
例えば、
20年で考えたら、
え、何回来たかな?
200回ぐらい、
世代代替わりするっていう。
ちょっと数字定かじゃないんで、興味がある人はね、調べてもらいたいんですけど、
進化するには、
例えば、寒い地域だったら、
ずっと長期間ね、
世代交代が何回も何回も起こられるぐらいの長期間の間、
寒いところにずっと位置づけると、
体感性というのかな、
寒さに適応した人間に進化する。
だけど、
人間の自由環境っていうのは、コロコロ変わってきてるわけじゃん。
文明とかも含めてだけどさ。
そうすると、
いっぱい変化していく中で、
世代交代がどんどん行われていたとしても、
それは進化には反映されないみたいな話をしてて、
心理的なものっていうのは、
ほとんど変わってないんだと。
なんていうのかな。
例えば、男性が、
あんまり理解してないから、
すごいタドタドしい感じで申し訳ないんだけど。
いいよ。
15:01
何回も聞かないとダメな感じかなと思って。
鏡の法則のやつはさ、
うんうんって納得しながら聞けたんだけど。
鏡の法則って知らないけどね。
鏡の法則は野口義祈さんだったっけ。
結構ベストセラーになってるので、
知ってる方も多いと思うんですけど。
空の海底版みたいな形で、
法則がすごいてんこ盛りな鏡の法則、
オーディブルバージョンを聞きまして、
でも3、4時間くらいだったかな。
なんで、あれもう終わっちゃったって感じだったんですけど、
その後、
進化と心理学のミックスのやつは、
言葉が難しくて、
って感じで。
男性が女性に嫉妬する心理みたいなやつで、
女性はさ、間違いなく自分の子供だってわかるじゃん。
自分から生まれてくるわけだから。
だけどさ、男性の場合は、
自分の子かどうかわからない。
わかんないじゃん。
だから、もしも女性が、
他の男性とそういう関係になりそうだったら、
めちゃめちゃ嫉妬する。
それを防ごうとする。
ね。
今の現代社会ではね。
いや、これね、なんかね、
その、なんかね、
ちょっと後でリンク送ってもいいけど、
オーディブル立ち上げたら音声メディアだから、
多分ストップしちゃうんだよね。
なんていうタイトルだったかな。
忘れちゃったけど、開くのが怖いのでやめときます。
それはまだまだ私、理解ができてないので、
男女関係のやつもちょっと書いてあって、
進化の過程でどうなっていったのか。
要は変わってないぞって話なんだけど。
多分変わってない。
人間の進化するか、
人間今の形になったっていうのは、
450万年前から、
500万年前って言われてて、
1万年生きた人っていないじゃん。
とりあえず。
新橋さんこんばんは、いらっしゃい。
何百万年って言われてもさ、想像できないよね。
18:02
だからね、ほぼ変わってないと思うよ。
変わってないと思うよっていうのは、
今言ったみたいな形で、
進化しようがないっていうかさ、
どんどん環境が変化していってるんでね。
さっき言った症状倍200回の、
だからね、遺伝子の研究とかによく使われるらしいんですよ。
だから症状倍っていうのが例えに出てきてたんだけど、
症状倍は、たくさん世代が引き継がれていく期間が短いので、
だから、検証しやすいらしくて。
なので、よく使われるけど、
人間はさ、たとえば、ずっと観察するって無理じゃん。
無理だね。
一人の人が、グループか何か分かんないけど、
それが何世代も引き継がれていく間、
観察するっていうのは、多分不可能に近い。
最低でも千年生きれる人じゃない?
でも10代でもそんなに変わらないかもしれないよね。
だからそんな感じで、
なかなか、
ある特定の環境をずっと何百年と維持してるわけじゃないっていうところもあって、
おそらく進化っていう意味では、
サイクルが短い動物よりはしにくい。
だから、
なんていうのかな。
心理的なものも。
これなんかすごい出版に際して、
いろんな圧力がかかったというか、
思想の違いとか宗教上のなんちゃらとかで、
なかなか出版が実現できなかった本らしくて、
それが、読んでみてとか、全部聞いてみて、
ああ、なるほどなって思うのか。
要は偏った思想が反映されてるんだとしたら、
あんまり参考にはできないかな。
参考にできる部分があるかもしれないけどね。
だけど、どうかなって思うんだけど、
ベースとなっているのは、
要は、
21:01
人間のその心理というものが、
環境によって、
100%環境によって形成される、
変化するものという考え方ではなく、
遺伝子、
要は、ずっとずっと遡った、
400万年か500万年か知らない。
そこからずっと引き継がれてきた、
遺伝子の中に刻み込まれていた情報も、
加味する必要があるよ、
っていうことを言いたいみたいなの。
おー、セイさん!
僕は遺伝による性質は必ず存在すると思ってます。
はい、そうですね。
さっき言ったみたいに、
環境によって形成されるという考え方も、
それが100%だというふうに言っている人たちもいるみたいなんですよ。
ただ、やっぱりちゃんと理解している人は、
情報を考えるべきだ、ってね。
遺伝子的要素と、
それから先天的なものと後天的なもの、
両方影響するよね、って。
私みたいなざっくり人間でもさ、
そりゃ両方でしょ、って思うんだけどね。
そしてセイさんが喋れるかどうかは分かりませんが、
久しぶりに来てくださったので招待してみました。
ダメだったら、私より多分めめががっかりすると思うんですよ。
そうなの?
ありがとうございます。
では一瞬参加させていただきます。
ありがとうございます。
今オーディブルでね、私よく本を聞いてて、
その中で進化と心理学がミックスされたようなタイトルだったので、
面白そうだなと思って。
まだ前半なんですよ。ほぼほぼ5分の1ぐらいなんですよ。
前半も前半だよね。
だけどちょっと面白かったなと思って言おうとしたんですけど、
なかなか難しかった。
異元の性質、環境要因もあると思いますけどね、もちろん。
環境は一番変わるような気がする。
環境の方が割合大きいと思うんですよね。
24:02
割合は大きいと思うけれども。
ハツカネズミかラットかなんかの実証実験で、
水に対して溺れるみたいな体験を繰り返し与えた子供は、
水を怖がるのかどうかっていう実験をやっていた気がして、
その場合、母方の経験は子供に受け継がれるっていうことが、
ほぼほぼ確証として証明が取れたみたいな結果があったと思っていて、
母方を何度も溺れさせたりとか、水につけたりとか。
何度もっていうのは一世代ではなく、何世代かにわたって。
一世代なんです。
一世代でも反映するんだ。
そうした場合に、生まれた子供は体験をしたいにも関わらず、
異常に水を怖がるようになるっていう、
記憶の遺伝っていうものが発生する。
ただし、父親に同じ体験をさせても、
その傾向は受け継がれなかったっていう実験があったはずなんですね。
へー、面白い。
そこは、やっぱり受け継がれていく遺伝っていうものがあるのかなっていう。
それは女性の方が優位に。
女性の方が安定、安心っていう感覚に関しては鋭いからだと思う。
引き継がれるDNAを組み合わせるときにはさ、そこって。
それで言うと、もしかしたら血液が関係あるのではないかと思っていて。
心臓のドナー提供を受けた人、人間なんですけど、
人間の実例で心臓の移植を受けたら、
もともと編み物が好きじゃなかったのに、編み物をやりたいって言い始めた。
性格が変わるっていうのは聞きますね。好みが変わるというか。
なんでって思ったら、ドナーの元の人の趣味が編み物であったっていうことが判明した例があって。
っていうところで言うと、母体の血液をもらってるから、
血液循環によってそれが伝播してるんじゃないのかって思ったら、
乳の方が遺伝しないのってすごい納得いくなっていう部分があるんですね。
そうか、血液はもらってないですもんね。遺伝子情報だけですもんね。
なるほどね。そう考えたらなんとなくふんふんと頷けますね。
私はいろんな研究がありますけど、いろんな先生方が発表してる論文とか、興味があって読み始めた。
最近洗濯機の調子が悪い。すいません。洗濯機が鳴いております。
27:03
いいえ。機械が読んでおりますので。
大丈夫。
あ、せいさんの方が?
いえいえ。いけますよ。
大丈夫。これちょっともう止めちゃう。止めちゃいたいけど止めちゃえないからまた鳴るかもしれない。
最近なんか調子が悪いんですよ。どういうことだろう。
結構歴史を刻んできたタイプの洗濯機ですか?
そうなんです。お引越しも一緒にしたんでね。
洗濯機の母親が調子悪かったんじゃないですか?
洗濯機の母親ってなんだろうね。
面白い。
血液か。あんまり考えてなかったな。
僕も結構この辺まで入ってくると、ちょっと科学というよりスピリチュアルに近い世界に入ってくるようで、あんまり信憑せないなって思っちゃうところも正直あるんですけどね。
ただ私も進化と心理学っていう部分で若干スピリチュアルな部分の視点もあったんですよ。実は。
っていうのは、経験してないものを感じることがある人がいるわけですよね。
兄が全体の恐怖症ですけど、別に先っぽく怖くなるような体験は何もしないですね。
もしかしたら本人も記憶にないところで、現世でっていう言い方が正しいかわからないけど、この今の現世で記憶にないだけかもしれないけれども。
小さい頃って言語化できないかったりとかするから、ちょこっとした経験の積み重ねで、より恐怖が強くなるっていうこともあるから、あれなんですけど。
今言ってるのは、現世以前に経験してるような記憶とかイメージとかそういうものが湧き起こってくるということを、私はそんな明確にはないんですけど、そういうことを聞くので、
だとしたらやっぱり遺伝子情報なのか?
遺伝子情報っていうか性格なんじゃないのかなって単純に思っちゃうけどね。
例えば、古代エジプトで男をハブらせてたような記憶とか。
30:07
クレオパトラみたいなやつ?
そうそう。そんなのが鮮明に自分の目から見ている光景を思い出す感覚で、どこから来てるんだろうみたいな。
もうスピリチュアルだね。
そうだよね。だからさ、それってどういうことかな?
何分の一っていう小例は全く思い当たらないんですけど、例としては先祖帰りっていう現象が実際にあって。
先祖帰りってどういうことですか?
直立にそこごこができない猿と同じ小物を持った状態で、一応人間的知能は持ってるみたいな人である。
あとはもう体全身毛まみれで、猿さんくらい毛深いとか。
いるよ。いるよ。いるよっていうかいたよ。
いや、だからそういうのはちょっと危険な感じですよね。
そうですね。それが一番適切って言ったら変なんですけど。
現象としてはね、ある時点の情報が強く出たっていうこと?
そうなんです。なのでその情報が今現存する人間に残ってないかって言われたら残ってないわけではないっていうことはほぼ証明されている状態ではあって。
微低骨みたいな話?
ほぼそうです。だから尻尾が出ちゃったっていう人もいました。
尻尾がある人いますよ。
僕も惜しかったんですけどね。
いや、あのね、非常に難儀ならしいですよ。
難儀だろうね、きっと。
無感覚なわけじゃないからさ。
普通の服とか着れないわけじゃん。
でもさ、ニョキッと完全な尻尾ではなく、要は…
ちょっと小指ぐらいな感じはある?
小指というか親指というか。
僕知っている例は、長さはしっかりあるけど骨格がなくて自分の裁量で操れないっていう例があります。
直接じゃないですけどもちろん。
あの、そうだな。
33:00
5センチ?10センチまでないな。
5センチって言ったら親指ぐらいかな。
ぐらいの尻尾の人は何人かいましたよ。
ドラゴンフォールのサイヤ人みたいなのが憧れましたけどね。
確かに。
なんかさ、どっかで覚醒したらあんな風にならないかなみたいな。
というか、ガネシャンの家見たよっていうのは見たってこと?
うん、見たよ。
なるほど。
裸のお付き合いなんで。
すごい、それ見れたらすごい面白いですね。
いいの?
いいの?
骨ありましたんじゃか。
あの、軟骨っぽいです。
軟骨っぽいね。
いやー、俺も尻尾欲しかった。
だけどさ、その人たちにとってはあんまり嬉しいものではないよね。
嬉しくはないだろうね。
多分、なんかちょっと違和感があるというかさ、他の人と比べたらさ、違う形っていうのは。
センターとか行きづらいだろうね、きっと。
うーん。
そこまで隠せる場所だから、そこまですごいコンプレックスかっていうと。
隠せる?
もしかしたら私の反応がそんな、いろんな人がいるからさ、へーぐらいで。
ちゃんとした尻尾だったらいいですけど、なんかちょこってぐらいだったら、しっかり雪上してると思いますね、僕。
あー、そっか。あれ雪上はできるのかな?
いや、尻尾だから、機能が全然ないんだったらできるんじゃない?
うん。
あ、そっか。別にあのー。
指切るのとあんまり変わらないみたいな。
直近するのも麻酔するから大丈夫か。
なんか痛そうって思っちゃった。
そりゃ、そりゃ直近はやっぱり困ってきたりたいよ。
うん、そうだよね。
いや、結構しっかりしてるんですよ。だから親指っていうか、そうだな。
でも骨はないんでしょ?
たぶん。
あの、すごいふにゃふにゃってしてるところもあるし、結構硬いところもあるんですよ。
へー。
なんかへーぐらいでさ、そんなあえていじらないからさ。
そんな専属するもんじゃないしね。
毛とかは生えてないんですか?
うん、生えてないですね。
え、じゃあなんかあれですね。
あの、ちょっとしたおちんちんみたいな感じで。
そうそうそうそう。前と後ろと。
ちんちんの両方が出てるみたいな。
そういう表現のほうがなんかわかりやすいかもしれないですね。
そう、いらっしゃいましたけど。
へー、見てみたいな。
なんかYouTubeとかに載せてる人いないかなって。
いないだろうなって思ったんだけど。
36:02
え、見ても何もないよ。
いや、見ても何もないだろう。
それよりも毛むくじゃらの人のほうが大変ですよ。
毛むくじゃらの人はね、昔写真に見たことある。
あの、タイモが。
あの、猿みたいなんですよ、要するに。
僕見たことあるのはそれです。
普通はさ、皮膚の柔らかい薄い部分、内側あったから、内ももとかさ、脇は毛があるけど、
二の腕、ふりそで肉が。
二の腕、違う違う。
二の腕とかさ、毛が薄くなるじゃん、普通は。
もう、どこもかしこも。
頬も。
うん、僕も乳首のほんとに先端以外、全部毛生えてるっていう人見たことありますね。
それはさすがに困ったね。
熱そうだなって思いました。
どうなんだろうね、体温調節。
あった。
YouTubeに載ってた。
何が?おしっぽ?
おしっぽが生えてる人。
っていう動画なのかな、日本人じゃないけど。
調べてみるもんだね、これ。
そこをそんなに関心持つんだと思って。
いや、しっぽ俺も欲しいなと思って。
へー。
単純に。
絶対俺しっぽで何か撮ってやろうと思ってた。
なんだっけ、カメレオンの舌みたいな感じ?
そうそうそうそう。
お猿さんがしっぽで枝にぶら下がる。
ゾーンの花。
たしかに、しっぽだけでルービックキューブとか揃えたいな。
そうそう、俺もそういうのがいい。
え、どうやって回すのよ、しっぽで。
それはさ、しっぽだから指みたいに器用に使えるようになればいい。
え、一本だよ、一本。
一本だけど、うまいことどっかで押さえて、しっぽで回す。
しっぽでシュンって回転させる。
そうそうそうそう。
面白いこと考えるんだね。
なるほど。
しっぽがあればそういうこともできたかなっていう。
なんかさ、昔の人の方が
39:01
身体の部分は置いておいて、感覚的には鋭かったろうなと思うんだよね。
肌感覚とかもそうだし、視力とかもそうじゃん。
視力はそうですね。
遠くまで見なきゃいけないわけじゃない?
アメリカ人は8.0ぐらいだったらしい。
今でもね。
僕はやっぱりキングダムという漫画を読んで。
キングダムいいですね。
僕は視力が裸眼だと0.06なんですよ。
一番上も見えない。
一番上ももちろん全然見えないんですけど、
敵か味方かわからんまま傷つけまくるなと思って。
確かに確かに。
斬ってから敵、味方。
味方だったら最悪だよね。
敵軍ですって向こうで砂煙が立ってるのはもしかしたらわかるかもしれないですけど、
敵軍か味方軍か、おそらく500から1万アルパカの群れかもしれませんぐらいの感じの情報しか届けられないんで。
確かに確かに。
そういう人はまずそこには配属されないでしょうけど。
でもさ、視力とか聴覚もそうだ。聴力もそうだと思うな。
人間の耳もそうだし目もそうだと思うけど、
必要な情報を取捨選択するようになってるじゃん。
だからずっと例えば雑音があるところだと、雑音を気にしないようにしたりとかするでしょう。
目は見たくても遠くのものがはっきり見えないからなんとも言えないんだけど、
ただ意識しないとさ、視界に入ってくるだけじゃ全く記憶に残ってないじゃん。
だからお店の話するときとかもさ、あそこにああいう店があってって言われても、こんなのあったっけみたいなのよくあるじゃん。
だからそれはもう感覚の違いなんじゃない?VA系の。
それもあると思うけどね。
ただもっと多分自然界で生き抜くためには、今より感覚が鋭かったろうなって思う。
確かに目は筋肉の問題なのでどうにもならないんですけど、耳は2,3日ご飯食べないと2倍近くぐらいは良くなる気がするんですよね。
42:02
ファスティングした後って感覚鋭くなるからね。
そうそう。目も良くなる気がする。
だいたい3日以上しないとその差ってわからないんですけど、1日ぐらいのプチファスティングみたいなのだとあんまり変化ないと思うんですけどね。
内臓を休ませることはできるけどさ、いろんなシュコーンって抜けるみたいな感じがあるんですよ。毒素をバーって出すと。
そうするといろんな感覚が鋭くなってる気がする。
そう鋭くなるよ。
なんとなく?
1週間断食すると目が冴えまくるよ。バッチバチになるよ。
バッチバチっていうのは眠くならないっていう意味じゃなくて。
感覚が鋭くなりすぎる。
この世がキラキラ輝いて見えるみたい。
そう、輝いて見えるようになるかもしれない。
断食って2日目ぐらいのときにすごい、
僕薬物はやったことないですけど、薬物の退薬症状みたいなものあると思ってる。
そうあります。だから人によっては断食途中に激しい頭痛とか吐き気とかが起こることがあるんですよね。
断食も完全に食事を取らない水だけのファスティングみたいな感じでやると、
逆に脂肪に蓄積されてた毒素が2度3度体の中を回るみたいなことになるので、
余計に頭痛とか吐き気が倍増されるみたいで。
普段からあんまり食べ物とかに気をつけてる人は割と大丈夫かもしれないけど、
いきなりやるとちょっと。
だからちゃんと内臓に負担をかけない。
必要最低限の栄養をとりながらファスティングをやるっていうのが今の主流なんですよ。
それはさっき言ったみたいな悪い反応が出にくくなるので。
毎日マックと牛丼食べてる人が急にやめたらひどいもんなんですか?
45:00
だからやらないほうがいいっていうか、
ファスティングのための準備みたいなのも必要だし、
普通食に戻すためにまた後の方でも段階を経ないと。
食べ始める時もお粥とかから食べない。
お粥っていうかもう左右ぐらいから始めないと。
梅干しを焼いてお湯に溶かして飲むんですよ。
そうするとヘドロが出ます。
梅干しと大根でよくすっきり大根ってファスティングの後ありますよね。
それは知らないです。大根と梅干しなんだ。
大根が繊維質が多いんで。
なるほどね。
梅干しははちみつ強めでもいい。
はちみつ入れたらダメだな。
はちみつ。
梅干しは下毒作用が強いので、
なので一番最初は梅湯を飲むのがいいんです。
そこから重湯とかにして、
ちょっとずつ。
じゃあ酸っぱいのダメなんだ。
これ試してみようかな。
1週間食べないで物を食べると、
すごい固形物が入ってくるのが分かる。体に。
ゴーって塊が入ってくるのが分かるから。
そこで拒絶しちゃう人もいるかもしれない。
どうだろう。私さ、
水園の時に完全に1週間食事できなかった。
お水しか飲めなかったのね。
でさ、食事ですって言って、やったーと思ったら、
サラッサラの上積みなのよ。
そう、それは正しいと思う。
天的生活。それはお医者さんだからね。病院食だからね。
サラッサラなの。
でもね、お塩も入ってないのよ。
めちゃくちゃ美味しかったの。
そう、美味いよね。水園の時に飯って。
うわ、こんなに味がはっきり分かるんだ。
普段だったらこんなシャバシャバしたもん。
塩入れとかなきゃみたいな思うんだろうけど、
全然そんなことなくて、
すごいお米の味ってこういうものに甘い。
48:02
味の感覚も鋭くなるからね。
それはね、でもね、勧められないよ。
さっき言った1週間のファスティングっていうのは、
私は基本的に、
ちゃんとね、酵素ドリンクみたいな、
それも添加物のないようなものを飲みながら
ファスティングするのが一番おすすめだと思う。
そこで添加物の入っている酵素ドリンクを飲むとさ、
意味ないからね。
添加物だらけになっちゃうからね。
だけどね、確かにファスティングはいいですね。
癖になるらしいよ。
しかも体がリセットできるしね。
生まれた状態になるとまで言わないけど。
定期的にナチュラル範囲の状態を欲する人がいるよ。
ファスティングの。
まあまあ、そんなわけで。
せっかくせいさんに上がってきてもらったら。
せいさんの話じゃなく。
僕が明日仕事の出が始発なので。
早いんですね。
私も旦那さん帰ってきたので、
おしまいにしようと思います。
ごめんなさいね。
男女関係の話の相談があったんですけど。
本当?
どこに書いてあった?
初めの方に。
もしよかったら。
ごめんね、ごめんね、ごめんね。
めちゃくちゃスルーしてた。
恋愛の相談をしたいんですけど。
みたいな話だったんですけど。
もしよかったら、僕の
木曜日の22時から
男女関係の話をする時に
相談していただければと思います。
台風で。
はい。
いいですね。
最近、昼もゲリラをやっております。
ちょこちょこ通知を見てます。
そうなんですね。ありがとうございます。
昼間はわりとくったらない話が多いんですけど。
夜は全然違う話になるしね。
そうね。続きかと思えばね。
続きのこともあると思いますけど。
本当ごめんなさい。すっかり見落としてました。
というわけで、ぜひまた次回
お寄せいただければ、コメントいただければね。
いいかなと思います。
ということで、せいさんも加わっていただいて
今日は1時間弱ですね。
お話いたしました。長時間お付き合いいただきました。
ありがとうございます。
せいさん、ありがとうございます。
どうもありがとうございました。
またね。おやすみなさい。
51:03
おやすみなさい。
