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どうもボブです。今日というか、今日の朝はですね、また心理学の話をしたんですけれども、今からもちょっとですね、心の話をしたいと思います。
ずっとですね、信念、マイナスの信念という話のベースにですね、話をさせてもらっているんですけれども、今回はですね、
1%の成長、1%の努力の積み重ねの複利の法則のお話をしたいと思います。
これもね、よく聞く話かもしれないんですけれども、とっても大事だなぁと、ちょこちょこ僕も意識しつつも忘れて、またいつもの生活という感じでですね、その繰り返しなんですけれども、
皆さんにちょっとシェアしたいなと思います。えっと、これご存知ですか?富士山というか、紙、新聞紙のような紙、0.1ミリの厚さの紙を
新聞のようにパターンと折りたたんで、そうすると0.1ミリと0.1ミリで0.2ミリになりますよね。それをまたパターンと折ると0.4ミリになりますよね。
これを何回折りたたんでいけば、富士山と同じ高さになるでしょうか?っていう話。これ聞いたことある方いますか?
僕なくてびっくりしたんですけど、聞いたことない方、想像してみてください。富士山の高さ、3776メートルですよね。
で、この高さと同じになるんです。この新聞を仮にですね、パターンパターンと畳んでいけるとしたら、何回畳めば
富士山と同じ高さになるでしょうか?
これ、答えを言いますよ。答えを言うと25回。25回、パターンパターンと畳むと富士山と同じ高さになるんです。
僕は、えーってびっくりしました。25回でいいの?だって3776メートルでしょ。0.1ミリの厚さでしょ。
25回でそんな高さになるの?ってびっくりしません。
これ、バイバイゲームの福利の法則っていうことですよね。
アインシュタインも言ってたそうですね。人類の発明の一つは福利だって言われてますね。
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投資をしている方とか特に福利の法則についてはもうバッチリ意識されていると思うんですけれども、
本当にその積み重ねってすごいなと小さな投資をね継続していくことの大事さ、厚切りジェイソンとかも言ってますよね。
僕も本読みました。大きな賭けをするんじゃなくて小さな投資、小さな積み重ねを継続していく、これの継続の力はどれだけすごいのか。
これがしかも福利で積み上がっていくこの力を使わないではないよって投資の話ではよく言いますよね。
で、これはまさに心も同じ法則になるんだっていう話なんですよね。そこがすごいところですよね。
心、潜在意識も福利が働くんだっていうことです。
前回かな芋虫の話をさせてもらったんですね。人間は芋虫の習性の話をしたんですけれども、いつもの習慣、習慣の奴隷になっているんだ。
いつもの自分の習慣がどういうものかによって大きく変わってくるんだよ。小さな毎日の習慣が大きな結果を後々生むんだよということですよね。
で、この福利の法則はどういうことに使えるのかというと、例えばこういう話があるんですけどね。
引きこもりの方が引きこもりを脱するためにまず最初にしたことは何でしょうかというと、玄関の靴を揃えること。
本当にこういう話があるそうなんですね。その玄関の靴を揃える、こういう今までと違った小さな習慣を積み上げていくことで、
靴を揃えることと引きこもりを脱することって別に直接的に関係ないじゃんっていうことなんだけども、潜在意識に働きかけることになるんですよね。
自分が毎日習慣を続けていく、自分にそれでちゃんと自分は続けられるんだとかね、あとしっかり物をきちっと揃える、こういうことを潜在意識に働きかけていくことでどんどん
自分が続けられる自信が持てたりとか、あと
整理整頓とかね、きちっと揃えるということが染み付いてくる。他にもいろんな良い副作用というか、要素が複合して
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どんどんそれが積み重なっていくんですね。しかも倍々に。靴を揃えるところから始まって、いろいろ自分の生活習慣
一つ一つ積み上げていくんですね。そうすると靴揃えるだけじゃなくて、もっと別の習慣が
つけられるようになる。こういうふうにどんどんどんどん
福利の法則で良くしていく。自分のね、性格、人格も変えていくことができるんだよということなんですけど
マザーテラサとかの話でもありますよね。まず何を変える。靴を揃えるっていうのもあるんですけど
その前に、この小さな習慣、福利の小さなスタート
何から始めるといいと思いますか。 なんですが
まずは一番は言葉。 言葉の習慣を変えることが
一番やりやすくて、常に自分が気づいた時にすぐできること ですよって言われてるんですね
言葉が変わってくると 思考が変わってきますね。思考が変わると行動も変わる。行動も変わると人格も変わってきて
運命が変わってきますよっていう話がありますね まさにそのスタート地点は
行動から入ってもいいんだけど自分にかける言葉 これを
ずっと変えていくアファーメーション 自分にずっと言い続けていくことが大事
じゃあどんな言葉がいいのか 信念の話でプラスの信念とマイナスの信念という話をしましたが
プラスの信念は周りの人に力を与えるものだって言いました 言葉もねプラスの言葉とマイナスの言葉があって
周りの人にプラスの力を与える言葉と 周りの人から力を奪うそういう言葉がありますよっていうことですね
じゃあプラスの言葉って何なのかこれは 農税学日本一の斉藤ひとりさん
よく口すっぱく言ってますねこれを参考にさせてもらうと
ついてる嬉しい楽しい感謝しています幸せ ありがとう許しますこういう言葉が
プラスの斉藤ひとりさんに流入と天国言葉って言うんですけど あの逆にね愚痴泣き事
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妬み 悔しいバカそういったねいろいろな言葉
こういうのは地獄言葉マイナスの言葉 人から力を奪う言葉ですね
どっちを選ぶか常に 自分にプラスの言葉をかけていくっていうことをね
が一番手っ取り早い最初のスタートですよそういうところから 靴を揃えるとかそういった行動を何か見直して変えていく
こういうことが大事 という話がありますこれをぜひねやってもらうといいんですけど
もう一つですね大事なことがあるっていうことなんですね
はいはいわかりましたプラスの言葉していけばいいんですね で
でも っていう人がいるんです
あのもうあのそういうね聞いたことありますそういう話 やってみましたでも
続きませんでしたとかもうなんかあんまりね 言葉だけでやっぱり変わるとはとても思いません
とかね そういうふうなことを言う方います
でも そうじゃないんですよって石井ひろゆきさん
っていうね心のブレーキの話をする方 いますその方が言うにはもう一つ大事なことがあるんだよ
って言うんですねじゃあ何かというと ちゃんと
自分が変わるんだ 自分が
言葉まあ習慣ね小さな習慣でバイバイゲームで人生大きな 現実を変えていくんだと
決めること 新年の話の時も言いましたね決めることがとっても大事なんだよ
っていうことなんですけどなぜか 手この原理で思い出していただくとあの
ね作用点と視点と力点3 3つありますねで
大事なのは力点力をねグッと抑えるところですね 線抜きで自分のあの手で持っているグリップのところですね
そこで力を加えるんだけれども 視点がグラグラだったらそのカチッと線抜きでもカチッとこうなる部分
あそこがグラグラだったら 作用にしないんですよね
いいわかりますかねえカチッと視点がはまるから 線がスポって抜けるわけですよね
で皆さんその視点がグラグラなんです だから
自分がよーしバイバイゲームでねこれから 人生変えていくぞって思っても
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でもとか言ってる人は変わんないんです あの言い訳もうこれだからもうやっぱりねできないんだ
言ってる人は視点がグラグラになっているということなんですよね ちゃんと自分はここでガチッと視点をはめて
変わるんだ もう変わると決めてしまう
どうですか変わりましたか変わってきてますかってもし聞かれたとして いやーまぁでもねまぁまぁあのうまくいってないけどねで謙遜する人
必要ないんです いやもう今も変わっている最中です
そしてちゃんと自分は変わりますって決めること そこでガチッと視点がはまるんですよね
それをアファーメンションのように自分に言い聞かせる 言い聞かせるというか本当に潜在意識に染み込ませるような感じそれが当たり前になる
そうしてくるとガチッとハマってくるんですよね なので
言葉最初のね週間言葉がね思考を変えて行動を変えて でねあの人格を変えて人生も変えていく
それはわかったそして最初のスタートが言葉 天国言葉プラスの言葉人に力を与える言葉
自分にも力を与える言葉なんですねそれを使っていくこれもわかった ついている嬉しい楽しい感謝しています幸せありがとう許します
こういうことを言っていけばいいんですね でもう一つ大事なのが
決めること しっかりねそれで自分は変わるんだ変わったんだ
ガチッと決めるでもとか言っちゃダメ そういうね
グラつかせない っていうそういう力
そういうアファーメーション自分に 自分を今までの習慣を変えていくんですね
そういうことをやっていくと徐々に徐々に バイバイゲーム富士山の話をしましたね新聞を折りたたんでいくように
最初はノロノロのね0.1ミリが0.2ミリになってあんまり変わんないなぁかも しれない
それをね5回10回積み重ねていくとどんどんどんどんスピードが速くなっていきます そして3776メートルに達するの25回で達するんです
そういうものなんだよ潜在意識もということなんですね ぜひ皆さんねあの
潜在意識の力を活用してどんどんどんどん人生を良くしていく 僕自身も今やっている最中で自分もしっかりね
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自分の潜在意識を活用して いい人生
送っていきますよっていうねイメージもできてますね 皆さんもぜひやってみてください
いやえーあの毎回ですねあの お伝えしてるんですけれどもお悩み相談会っていうのをやってるんです
ズームでこれあの希望される方コメント欄に興味ありますって言っていただくか メッセージで言っていただくかしていただくとですね
いつがいいですかということであの連絡を取らせていただきます でもう何やることはですねもうあのズームでいろいろお話しさせてもらって今なんか
体調が悪いだるいきついなんかやる気が出ない 食とか健康について知りたいな
そういう方おられたら あの
その方の課題ってどんな部分かなーっていうのを一緒に考えていくんですね でまずこれをやっていくといいんじゃないか
職についてもこういう部分を変えていくといいんじゃない 一番最初やるべきことは言葉じゃない
いろいろねその人にあったアドバイスができるかもしれない 僕もね完璧ではないけれども何か無料ですしね
ちょっと聞いてみたいなっていう方がいたらぜひコメント欄 ご連絡ください興味ありますって書いてもらうだけでいいです
ではでは長くなりましたご視聴ありがとうございます
