00:01
今回は、新しい習慣として、1日のうちでしっかりと楽しめる時間を確保するということを始めようと思っています。
やはり、元気のある人は、例えば忙しく活動しているのですが、夜には映画を見て楽しんでいるということで、共通するようなことがあると思います。
そういうことが大事だと思ったので、そういうことを意識して始めようと思った話でした。
