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「不安」を行動に変える!20代が掴むキャリア成長の鍵
2026-03-20 23:48

「不安」を行動に変える!20代が掴むキャリア成長の鍵

No.042 人事も必聴!若手社員の不安を成長に変える行動戦略

ここは、毎週のように退職者が出る架空の会社『毎週さよなら商事』。 会社側も、働く側も、長く一緒に仕事をしたいと思っていたはずなのに、続かなくなってしまう理由は何なのか?

4月から社会人になるカイくんの心境から、20代が直面するキャリアの漠然とした不安に迫る対談。外資系ホテルへの就職と英語学習の挑戦、そして過去のキャリア迷走期を赤裸々に語り、不安を行動で乗り越えたリアルな経験を共有します。このエピソードは、人事担当者には若手社員の離職防止や育成のヒントを、20代社員には自己信頼を築き、自らのキャリアの道を切り開くヒントを提供。立ち止まる不安を乗り越える鍵は「行動」にあり! ぜひ、最後までお聴きください。

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🎧今週のハイライト🎧

  • 働く上での漠然とした不安を可視化する。
  • 環境変化は成長のチャンスと捉える視点!
  • 不安を「なんとかなる」に変える経験値。
  • キャリアの「踊り場」で行動を起こす重要性◎
  • 周囲との比較で焦らず自己と向き合う。
  • 英語などスキル習得は能動的に取り組む!
  • 不安は行動でしか小さくならない法則?
  • 自己信頼が新たな道を開く原動力となる。
  • 人生に正解はない、迷いも成長の糧。
  • 目指すキャリアへ自ら機会を創出する。

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Chapters

  1. - オープニング・社会人への期待と漠然とした不安
  2. - 外資系ホテルへの就職と客層の変化
  3. - 外国人ゲストとの交流と英語学習
  4. - 新しい挑戦への楽しみと不安
  5. - ホテルマンの道を迷った過去の不安
  6. - 周囲との比較からくるキャリアの迷い
  7. - 不安を行動で乗り越えた経験談
  8. - 不安と向き合うための自己信頼の重要性
  9. - 不安な時こそ行動が新たな道を開く
  10. - 不安と上手に付き合い自分軸を築く

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今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。 この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。

 

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サマリー

カイくんは社会人になることへの期待と漠然とした不安を抱えており、特に外資系ホテルでの外国人ゲストとの交流に向けた英語学習に奮闘しています。過去にはホテルマンの道を迷い、周囲と比較してキャリアの不安に押しつぶされそうになった経験を語りました。しかし、その不安を乗り越えるために「とにかく行動する」ことを選び、その経験が「なんとかなる」という自己信頼とマインドの変化をもたらしたと振り返ります。考えているだけでは不安は増すばかりであり、一歩踏み出す行動こそが突破口を見つけ、新たな道を開く鍵であると強調しました。

オープニング・社会人への期待と漠然とした不安
お疲れ様です。
りえさんお疲れ様です。
いよいよあっという間にかいくん、来週で卒業です。
早かったです。
早いね。もう3月のね。
松田氏、4月からなんと社会人。
いよいよ。
どう?なんか楽しみにしてることとかあるの?
そうですね。やっぱ今までホテルでのアルバイトはしてきたので、
基本的な、なんか業務での不安っていうのはあんまりないんですけど、
結構環境、今までいたホテルとはまた違って。
あーそっかそっか。
外資系のちょっとまたラグジュアリーなホテルに行くので、
今まではなんて言うんですかね、ちょっと日本人、
外国人の方ももちろん多かったんですけど、
日系っていうのもあって日本人のゲストの方が多かったので、
4月からは本当に外国の人としか話さないんじゃないかなっていうような環境なので。
わー楽しみだねそれは。
そうですね。新しい、ちょっと自分の中で新しいステップというか、
楽しみでありつつちょっと不安もありつつっていう感じですね。
外資系ホテルでの客層の変化と英語学習の挑戦
今までそういえば英語の話って聞いたことなかったけど、英語とかって勉強したりするの?
英語はもうまさに今、もう今って言ってももう遅いですけど、
ここ何ヶ月かですかね、もう慌ててやってるって感じですね。
不安なんだ、そうだよね今の話聞いてると楽しみでもあり、
どうなんだろうバー、かい君はねホテルのバーに就職が決まっているんだけど、
バーとかって会話を結構するのかな?
そうですね、やっぱりバー、今でも続けてるバーでのアルバイトとかだとやっぱり
カウンターを挟んでゲストと話す機会っていうのは結構多いので、
特に海外のゲストの方はカウンターに座りたい方が多かったりするので。
それでやっぱり会話をしたいからっていうことなのかな?
どうなんだろう、もちろんそれも一つあると思うんですけど、
本当にお酒が好きな人は後ろのボトルが並んでる棚を見やすいようにカウンターに座る方もいますし。
そっかそっか、お酒を見れるようにね。
そうですね。
でも日本のゲストの方と話してるより海外のゲストと話してる時の方が楽しかったりしますね。
そうなの?じゃあもうすでにそういう楽しいと感じるぐらいの英語は身につけてるってこと?
接客で必要な最低限はって感じですね。
それ楽しいね、確かに。
そうですね、ただ日常的な会話になってくるとちょっとまだまだ勉強が必要だなっていう感じではありますけど。
またなんかあれだもんね、そのバーで海外の方がどんなコミュニケーションを取るかってちょっとまた日本人と違うかもしれないしね。
そうですね、やっぱ客層も自分が4月から働くホテル、今までと客層が全く違うので。
今まではどんな?
今までは、もちろん観光、インバウンドの影響もあったりしますけど、
観光で来る方たちがほとんどっていう中で、4月から働くホテルはビジネスだったり、今までのゲストに比べるとちょっとお金を持ってる方たちがたくさん来るところなので。
しかも観光だけじゃないのかな?ビジネスとかで。
そうですね、ビジネスが多いイメージですね。観光ももちろんですけど。
じゃあ結構日本について聞かれたりとか、お酒について聞かれたりとか、そういうことも増えてくる感じなのかね。
そうですね。
新しい挑戦への楽しみと漠然とした不安
でもそういうのはどっちかというと不安よりも楽しみが大きいかな?
そうですね、楽しみの方が今のところは。
でもやっぱり4月から社会人っていう、それだけ漠然とした不安がどうしてもありますね。
毎週さよなら障子の人事戦略。
ここは毎週のように退職者が出る架空の会社、毎週さよなら障子。
会社側も働く側も、長く一緒に仕事をしたいと思っていたはずなのに、続かなくなってしまう理由は何なのか。
人事部のお互いが人事部のスタッフとともに、ああでもない、こうでもないと語り合いながら、より良い働き方を模索していく番組です。
前回も将来に対する不安の話を少しお聞きしたけど、目の前のことに対する不安っていうのもやっぱりあるよね。
そうですね、本当にいくら将来のことを考えてても、今目の前にあるものでつまづきそうっていう。
そんなことはないと思うけど、不安はね、きっと半々ぐらいかな、楽しみと。
そうですね、楽しみありつつ。
不安って何か突破口とかってあるのかね。
過去のキャリア迷走期と先が見えない不安
あってほしい。
逆にそのなんとなく不安っていうのはあると思うんだけど、不安に押しつぶされそうみたいな経験はある?面接とか。
そうですね、それこそ自分のホテルマンに就職するっていうのを決めるときに、前話したかもしれないですけど、
一度ホテルマンになるのをやめようかなって思った時期もあったので、
でもそれで今ホテルマンの道をやめたら、その先どうするのっていうすごい考えた時期が。
それは不安だね。
今、なんていうのかな、就職先が決まって、そこに飛び込む不安と全く違う質の不安だよね。
先が見えない不安だもんね、それは。
全く見えなくなってしまう。
その時はホテルマンになりたいって正直に思えていなかった頃なので、そのままもちろん続けて、
就活もなんだかんだすれば、どこかしらに就職はしてたと思うんですけど、
でもそれはそれで多分自分は納得してなかったと思うので。
その時の不安はどうやって突破した?
周囲との比較からくるキャリアの迷い
とにかく行動しましたね、その時は。
もし続けたいっていうふうにはその時は思えなかったので、
ただ、じゃあ今辞めて、でもそしたらその先は全く見えないっていう状態だったので。
またゼロから何かを学び直したり。
そうですね、それはとにかく怖すぎて。
どんな種類の怖いなんだろう。
そうですね、でもやっぱり周りが大学に通ってる子もいれば、
それこそ同じクラスの子たちは順調に就活に取り掛かっているっていう状態で、
自分だけ前に進めていないっていうところにすごい不安を感じて。
なるほど、前回階段の踊り場っていう話をしたけど、
それをみんなが登ってる状態を自分だけ下らないといけないかも、
またスタート位置に戻らないといけないかもみたいな不安なのかな。
そんな感じだと思います。
それは確かに、その先に何があるか分かんないしね。
ゼロからってなるとちょっと不安が大きかったですね。
でもゼロに戻ってその先が決まってればまた違うのかもしれないですけど、
ゼロに戻してその先も分かんないっていう不安。
不安を行動で乗り越えた経験と自己信頼
今だからね、不安だったなぁで済むかもしれないけど、
その当時は結構じゃあ、突破口なんて本当にあるのかっていう感じだったよね、きっとね。
本当に、それこそ不安に押しつぶされそうな経験でしたね。
でもその、もう多分すごい本当に怖い経験だったと思うけど、
それに負けずにちゃんと自分の道を考えようとしたってことはすごいことだよね、でも。
そうですね、もう行動するしかなかったですね、その時は。
ちゃんとその自分が本当にこのままでいいのかなっていう気持ちに嘘をつかなかったってことだもんね、逆に考えるとね。
そうですね。
でもその不安の事件を乗り越えて、その前と大きく変わったことってどういうことだったの?
そうですね、でも一番は、マインド面ですかね。
その当時、その不安、怖かったことを乗り越えたことで、
その経験があったから、ある程度なんか目の前のことで困ったりとか、
ちょっと不安だなって思うことが先に構えてたとしても、
なんとかなるだろうみたいな、ちょっと気持ちに余裕というか、
その経験があったからこそ、それによってたくさん行動するっていう力もつけたので。
その後がスムーズになったかもね、一度立ち止まったことで。
そうですね。
だってその時もしさ、ホテルなんか自分違うかもと思いながらも、
周りがもう就活してるから自分も気持ちはないけども進んでたらもっと、
例えば就職が決まった段階でバッて投げたくなるかもしれないもんね。
いや本当にそれこそもう就職してすぐに辞めちゃうみたいなことにもなってたかもしれないですね。
そういう意味ではさ、本当にその就活を始める前にしっかりそこに向き合えたっていうのは、
やっぱりそれこそ専門学校、ホテルって決めて、そのままこうやって順調に迷いなく一本道でっていうのはあんまりないのかもだよね。
そうですね。まっすぐ進むっていうのは難しいですね。
だからまっすぐ進まないといけないっていうとかさ、例えば一度決めたらその道じゃないといけないとか、
なんか正解しないといけないっていう気持ちはなくした方がもしかすると。
そうですね。その方が楽だと思いますね。気持ち的に。
不安な時こそ行動が新たな道を開く
で結局ね、カイ君はそこのホテルの道に戻ってきて。
はい。
そういう意味では迷いなく、行動ってさっき言ったけど、いろんなホテルに足をはかんで、
実際に自分がゲストとしてその環境を体験したりってことをいっぱいやってきたんだもんね。
はい。
そういう意味ではその不安から行動に移せたっていうのは、その間に助言もね、いろいろご両親からの助言とかもあったっていう話もあったけど。
そうだね。不安から行動、まず行動しながら考えるっていうのが良かったのかな。
そうですね。やっぱ考えてるだけだとどうしても不安って大きくなってく一方だと思うので、何かしら行動に移すっていうのはいいんじゃないかなって思いますね。
でそこで実際そのホテルにね、いろいろ足を運んでいろんなホテルを見ていく中でやっぱ違うなって思ったとしても、
それをそれで行動したからこそ手に入れた結果ですね。
そうだな、なんかこうすぐに正解を見つけるとか答えを、そのさっき突破口っていう話をしたけど突破口を急に見つけるっていうよりも、
まず今できる行動をとってみて、まず一歩一歩踏み出してから考え続けるみたいな先にあるのがね突破口っていうのがね。
そうですね。止まってる時に突破口が見えてることっていうのはやっぱ少ないと思うので。
すごいすごい確かにだって見えないから止まってんだもんね。
そうですね。
そうだそうだ。いやそれすごいわかりやすい。そう突破口があるのかって言われたらやっぱり見えないから止まってるから止まったままじゃ突破口はきっと見つけられない。
だけどどこに突破口あるかわかんないけど、今できることをまず一歩してみるみたいなことなのかな。
自己信頼の重要性と自分軸の構築
なんかね私あの年明けの1回目の放送で一人で喋ってた時に、自己信頼っていう言葉をね、ちょっと自己信頼って言葉に出会ってよかったんですよーみたいな話をしてたんだけど
なんかやっぱり不安を持ちながらでも一歩進むとかそういう時って結局答えがあるわけじゃないから正解があるわけでもないからやっぱり最終的にはその一歩踏み出せるのって
自分との信頼関係があればあるほど、さっきねあのかいくんが言ってくれたみたいに何とかなるかっていうのはやっぱりその不安の中で自分が行動していろんなことを考えて
その先に何とかなるっていうのはやっぱり自分の気持ちにしっかり向き合ってきたことが大きいのかなと思うから、やっぱりなんかね間違ってもいいしそうやって立ち止まってもいいから
自分との信頼関係をずっと気づいていけるとそういう不安っていうのはどんどん減っていくのかなというふうには思ったりしました
大切ですね、自己信頼
やっぱり自分を信頼できないってやっぱこうね何も頼るものが逆になくなっちゃうというか
人が絶対こっちが正解だよって言った道に行けば正解とは限らないもんね
自分自己は大事ですね
だから本当にやっぱり私も不安にその将来が不安で押しつぶされそうみたいなのは年を重ねることにそんなになくなってくることもあるけど
その目の前のこの行動に対してすごい不安を感じるとかはやっぱりある時に
やっぱりそのそれでも一歩踏み出した方がいいって思った時に踏み出すかどうかってやっぱり自分を信頼して進めるかどうかっていう感じもあるのでね
ちょっとそういうのもなんか今ふと思いついたので言ってみました
自己信頼、自分との信頼関係を築くってかっこいいですね
かっこいいね
不安との向き合い方と行動の積み重ね
だから逆にそういう不安を感じるときに一番怖いもしもってなんだろうって考えると
一番怖いことか
何なんだろうね
だから多分不安ってすごい漠然としてるけど一番この不安で起こったら怖いもしもってなんだろうって考えると
何だろうな
実際にね
さっきのかいくんの時でいうと
もう何も仕事が仕事につけなくてお金を稼げない
とかは一番怖いに近いのかな
自分を見失っちゃいそうですよねそのままだと
動かずにずっと考えてるだけとかってなると
その時自分が持ってる不安っていうのが多分どんどん大きくなっちゃうと思うので
確かに
そうすると自分を見失うすごいねなんか自分を考えてるつもりで止まっていることで見失うって面白い感じがしましたが
小っちゃいことの積み重ねなのかもね
確かに
不安がゼロになるっていうのはあまりないかもしれないけど
さっき年を取るごとに不安が減る部分もあるって言ったけど逆に増える部分もね老後に近づいていくわけだから
違う不安はまた出てくることもあるし健康とかそういうのもね
キリがないから今できることの積み重ねなのかもしれないですね
そうですね不安がなくなるってことはないのかもしれないですねやっぱり
不安っていう言葉がちょっとなんかすごいネガティブなことかもしれないけどそういう自分の中に持ってる気持ちをしっかり歩んでいくかな
でそのね押しつぶされる前になんか今できることを少しずつ積み重ねていくっていうことが突破口に近づくあれなのかな
そうですね自分の中で何か一個一個解決してじゃないですけど
不安に思っていること疑問に思っていることっていうのをそういうの自分の中で納得に変えていけたら突破口っていうのが出てくるのかもしれないですね
そうだねそうだねもう一気に突破口っていうよりもそういういろんな気持ちを日々感じつつ感じながらすぐ何かをこう全部ガラッと変えるというよりも一歩一歩進みながら試していくっていう感じなのかな
エンディング
じゃあそんなところで今週も最後までお聞きいただきありがとうございました
番組ではあなたからの相談や質問ファンレターなどをお待ちしております説明欄にお便りフォームを用意しておりますのでどしどしお寄せください
来週はいよいよ開訓最終の回です
職場の外に居場所がある人はなぜ折れにくいのかというテーマでお話ししますので番組をフォローの上耳出射をして必ず聞いてください
それでは今週はこの辺でさよなら
さよなら
23:48

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