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〈ゲスト〉
川田 直樹さん
オフィス空間の設計・工事を手掛けるコクヨエンジニアリング&テクノロジー株式会社に入社。
本業の傍ら、コクヨグループ内でサウナ部を立ち上げたことをきっかけに、他社のサウナ部も巻き込んだ団体ジャパン サウナ部 アライアンス「JAPAN SAUNA-BU ALLIANCE」を設立。
最近では既存施設のリブランディングや新規構築からサウナ飯の開発までサウナプロデューサーとして活躍中。
【今週のテーマ】
・自己犠牲より、ご機嫌を増やす生き方
・「もしも」を先に思い描き、心に余裕をつくる予習シミュレーション
・『となりのカワちゃんのしらんけどラジオ』について
・お便り|友達の誕生日をサウナ旅行でサプライズ!おすすめプランを教えて!
メモ:
サウナからはじまる!となりのカワちゃんのしらんけどラジオ
https://open.spotify.com/show/3M8l8vg55SaBo2R3UaC4VN?si=fac588e4c64d455d
カワちゃんInstagram
https://www.instagram.com/sauna.bucho?utm_source=ig_web_button_share_sheet&stkn=ZDNlZDc0MzIxNw==
■番組内容
サウナをはじめ多ジャンルで活躍するゲストを迎え、それぞれの“ととのい方”を深掘りするトーク番組です。
■パーソナリティ:五箇 公貴さん
ドラマ「サ道」をはじめ数々のドラマ、映画のプロデュースを行う
プロデューサー五箇公貴の”優しいニュース”
▼しぶさわくんFM公式サイト
▼公式X →@shibusawakunfm
▼みんなでサウナ →@sauna_sfm
https://twitter.com/sauna_sfm
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サマリー
川田直樹さんが、限りある人生を幸せに過ごす「有限実幸」という考え方を語る。20歳の頃、元気だった同世代の親友を突然亡くした経験から、目の前の人や時間を大切にし、自己犠牲ではなく小さなご機嫌を積み重ねるようになったという。悩みや後悔は3秒以上続けず、ビジネスの返答は「イエス・ノー・保留」に分解して素早く返す一方、制作物のように時間をかけるべきものとは使い分ける方法も紹介する。 サウナでは一日の復習だけでなく、翌日の出来事をベスト・バッド両方のシナリオで予習し、想定外さえ楽しめる余裕をつくっている。また、意見を述べるときに「3つあります」と考える訓練を通じ、正反対の視点や突飛な案も含めて柔軟に判断する姿勢を説明した。後半では、サウナをきっかけに始めたポッドキャスト『となりのカワちゃんのしらんけどラジオ』の狙い、働く人への相談やサウナを処方箋にする内容、水曜朝に配信する理由を話す。お便りには、友達へのサプライズ旅行として福岡のサウナを巡る案を提案し、実体験を発信することで他人の記念日にも貢献できる喜びにも触れた。
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