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🌿 シャク薬子と新庄さおりの開運人生サポートラジオ始まります。 こちらの放送は、🌿 風水気学と薬膳を使って、自分で自分の心と体の対処ができ、🌿 毎日おでかに自分の家を最大のパースポットにしていき、🌿本来の自分を取り戻し、開運していけるようなヒントやきっかけになるようなお話をさせていただいております。
🌿 私、新庄さおりは、風水気学と薬膳の開運サポートをさせていただいております。
🌿 おはようございます。
🌿 今日は、先日お話しいたしました、春の不調で起こりやすい動機を放置しないでということでお話しさせていただいたんですけれども、🌿
🌿 動機について、5つ原因、大きく分けて5つなんですけどね、もっと細かく細かくしていくこともできるんですが、🌿
🌿 大きく注意力、薬膳的な視点から5つに分けてお話ししようと思って🌿
🌿 一昨日は、一つ、新庄の心のエネルギーの不足によるものについて起こってくる動機についてお話しさせていただきました。🌿
🌿 そして、今日は2つ目、できたら3つ目、2つ3つをお話しできたらなと思っています。🌿
🌿 最後まで聞いていただけたらなと思うんですけれども、やっぱりこの動機っていうのはね、🌿
🌿 本当に突然起きて、若くてもなる人もいるかと思います。男性女性問わずやっぱり起きますね。🌿
🌿 一昨日お話したのは、心の五臓の中の心のエネルギー不足、心の弱りということでお話ししました。🌿
🌿 また、そちらも聞いていただけたらなと思います。概要欄に一昨日のものも貼っておきます。🌿
🌿 では今日は2つ目の血流の悪さ、滞り、心の血流の悪さ、滞りによって起きている動機についてお話しします。🌿
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🌿 血流の悪さとか滞りっていうのは、中医学、薬膳用語では心血おそといって、心臓の心に血で悪いっていう字。🌿
🌿 これは体の中の血流が悪くなっている状態。お血とか、お血ってよく言われるんですけれども、血がドロドロ状態いわゆるねそういう状態になって🌿
🌿 体の全体の血の巡りが悪くなって、動機というものが起こっている状態です。🌿
🌿 なので、よく心筋梗塞とか、いわゆる強心症の血管が狭くなっている方のような動機もこれらに入ってきます。🌿
🌿 これらの動機は滞りによって起きているので、痛みが起こりやすいです。🌿
🌿 心に血流が滞えて、まったく滞えているわけではないですが、滞えやすい状態になっているということです。🌿
🌿 これらの原因は、体の老化、年齢とともに人は血管が老いていきます。老化ですね。🌿
🌿 あと、各臓腑、5臓6腑の低下、年齢もありますし、様々な年齢以外の生活習慣でもなります。🌿
🌿 治病を抱えていたり、慢性病を抱えている方、これらを抱えている方🌿
🌿 あと、陽気不足といって、体の巡らす力、エネルギーが足りない人🌿
🌿 あと、気鬱状態といって、うつうつとした状態が長く続いている人というものは🌿
🌿 この体の中に、胆炎、お血といった、とどこおりができやすくなっています。🌿
🌿 なので、これらの原因が様々に関わっています。🌿
🌿 どれかという、一つというわけではない人が多いですね。🌿
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🌿 血流の悪さ、とどこおりで起きている動機というものは🌿
🌿 一番最初、一昨日にお伝えした、心が弱っている人とはちょっと違う状態なので🌿
🌿 食べ物とかケアというものも違ってきます。🌿
🌿 どうしたらいいかというケアは、やはり血流のとどこおりを解消し🌿
🌿 めぐりを促すことが大切です。🌿
🌿 そして、何でめぐりが悪くなっているのかを判断することも大切です。🌿
🌿 西洋医学的な疾患としては、心筋梗塞とか🌿
🌿 動脈流、動脈強削といった大きな疾患に発展していきます。🌿
🌿 なので、これらの原因で起こっている動機というものは🌿
🌿 早めに対処する必要があります。🌿
🌿 これらの動機が起こっている人の起こりやすい他の症状としては🌿
🌿 胸の痛み、動機とともに胸が痛む🌿
🌿 そして肩や背中にかけて痛む🌿
🌿 突き刺すような痛みがあるとか🌿
🌿 キューッと絞られるような痛み🌿
🌿 この強心症とかもそうですね、心筋梗塞とかも🌿
🌿 これらの痛みが伴う人があります。🌿
🌿 それは強弱があって弱く出ている人もいますし🌿
🌿 強く出ている人もいます🌿
🌿 まだ心筋梗塞とか動脈梗塞までなっていなくても🌿
🌿 西洋医学的な治験がなくても🌿
🌿 これらの状況になりつつあると思って🌿
🌿 対処していかれる方がいいと思います🌿
🌿 そして他の症状としては舌の色がね🌿
🌿 唇の中の舌🌿
🌿 これが紫色だったり🌿
🌿 舌の裏の動脈がすごく誇張してね🌿
🌿 紫色になっている人が多いです🌿
🌿 あとは一般的に生活習慣病を🌿
🌿 持っておられる方が多いので🌿
🌿 肥満だったり🌿
🌿 胆質余分な体のものが🌿
🌿 溜まっている人が多いので🌿
🌿 むくみがある方🌿
🌿 あと体のしびれ🌿
🌿 これは血流が途絶えているので🌿
🌿 同期とともにそういうしびれ感というものも🌿
🌿 出てきやすいです🌿
🌿 あと胸の圧迫感🌿
🌿 あと急に冷えたり🌿
🌿 血流が途絶えているので🌿
🌿 冷えているという場合もあります🌿
🌿 これらの副症状があって🌿
🌿 同期が起きているという時は🌿
🌿 血流の悪さとどこおり🌿
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🌿 ということで🌿
🌿 見てもらったらいいかなと思います🌿
🌿 セルフケアとしては🌿
🌿 やはり軽い運動を継続する🌿
🌿 そして油っこい食事や🌿
🌿 甘いものの取り過ぎ🌿
🌿 お酒の取り過ぎ🌿
🌿 そして刺激物などの取り過ぎ🌿
🌿 冷えている場合は🌿
🌿 暖めて🌿
🌿 衣服や🌿
🌿 温める食材も大切です🌿
🌿 精神的に🌿
🌿 うつうつとなっている状態がずっと🌿
🌿 たまに🌿
🌿 なら誰でもあると思うんですが🌿
🌿 ずっと続いているという状態は🌿
🌿 やはりそういうとどこおりを生みます🌿
🌿 なので🌿
🌿 やはり精神的な🌿
🌿 リラックスや🌿
🌿 自分の解放🌿
🌿 自分の心をね🌿
🌿 解放するとか🌿
🌿 ストレス解消というものをね🌿
🌿 少しずつ🌿
🌿 目を向けて取り組んでいかれる🌿
🌿 それが大切です🌿
🌿 そして🌿
🌿 働き過ぎとか🌿
🌿 過労というものも🌿
🌿 交換神経を刺激して🌿
🌿 血管を純粛します🌿
🌿 なので🌿
🌿 血を避けるということも🌿
🌿 とっても大切です🌿
🌿 そして🌿
🌿 薬膳食材では🌿
🌿 これらは🌿
🌿 血流をよくする食材が🌿
🌿 おすすめです🌿
🌿 それは🌿
🌿 蕎麦🌿
🌿 新芸菜🌿
🌿 らっきょ🌿
🌿 お酢🌿
🌿 あと🌿 里芋🌿
🌿 ニラ🌿
🌿 サンマ🌿
🌿 イワシ🌿
🌿 青魚🌿
🌿 よく🌿
🌿 西洋医学的なことも🌿
🌿 言われると思うんですが🌿
🌿 血をさらさらに🌿
🌿 とかよく言われると思うんですが🌿
🌿 これらはやはり🌿
🌿 血流をよくする🌿
🌿 食材なんですね🌿
🌿 薬膳としても🌿
🌿 利にかなっているな🌿
🌿 というふうに思います🌿
🌿 そして🌿
🌿 あとは🌿
🌿 サイカとか🌿
🌿 トウキとか🌿
🌿 そういう🌿
🌿 漢方の省略に🌿
🌿 なってくるんですけれども🌿
🌿 トウニンとか🌿
🌿 と言って🌿
🌿 桃の種🌿
🌿 前も🌿
🌿 お話したかと思うんですが🌿
🌿 トウニンと言って🌿
🌿 このトドコオリを🌿
🌿 解消する🌿
🌿 ものがあります🌿
🌿 でも普通にスーパーで🌿
🌿 ラッキョとか🌿
🌿 青魚とか🌿
🌿 あとは納豆とか🌿
🌿 そういう🌿
🌿 ものになります🌿
🌿 なので🌿
🌿 血流が悪いことによって🌿
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🌿 動機が起きている🌿
🌿 これらの場合は🌿
🌿 先ほどお伝えした🌿
🌿 食材とか🌿
🌿 セルフケア🌿
🌿 そして一緒に🌿
🌿 起こっている症状が🌿
🌿 それらに🌿
🌿 当てはまる方は🌿
🌿 ぜひ🌿
🌿 養生を🌿
🌿 していただけたらなと思います🌿
🌿 でもね🌿
🌿 この血流が悪いことによって🌿
🌿 起きている🌿
🌿 この動機というものは🌿
🌿 時間が経っていて🌿
🌿 本当にこう🌿
🌿 やっぱり🌿
🌿 西洋医学的な病気に🌿
🌿 もうなっている人が🌿
🌿 時々やっぱり🌿
🌿 しかるべきちゃんと🌿
🌿 循環器ないかとか🌿
🌿 病院に行って🌿
🌿 やはり🌿
🌿 しっかりとした🌿
🌿 診断を受けて🌿
🌿 内服する🌿
🌿 必要がある場合もあるので🌿
🌿 自分だけで判断せず🌿
🌿 これらの状態が🌿
🌿 起きている場合は🌿
🌿 やはり🌿
🌿 一度病院に行って🌿
🌿 そして🌿
🌿 まだそこまで🌿
🌿 やはり🌿
🌿 これらの養生🌿
🌿 セルフケア🌿
🌿 そして薬膳食剤🌿
🌿 積極的に🌿
🌿 取っていただけたらな🌿
🌿 と思います🌿
🌿 今日は3つ目も🌿
🌿 お話ししようと思っていたんですが🌿
🌿 やはり🌿
🌿 この2つ目の🌿
🌿 血流の悪さ🌿
🌿 滞りで起きている動機🌿
🌿 だけでちょっと🌿
🌿 時間がいっぱいいっぱい🌿
🌿 4つ目🌿
🌿 5つ目🌿
🌿 お話ししていきたいと思います🌿
🌿 ぜひ参考にしていただけたらな🌿
🌿 と思います🌿
🌿 今日も最後まで聞いてくださり🌿
🌿 ありがとうございます🌿
🌿 お仕事の人も🌿
🌿 お休みの人も🌿
🌿 育児や介護🌿
🌿 大変な人も🌿
🌿 今ちょっと調子崩している人も🌿
🌿 穏やかで🌿
🌿 良い1日でありますこと🌿
🌿 願っております🌿
🌿 塩沙織でした🌿