初めての薬膳講座
おはようございます。4歳と2歳の子育てをしながら、会社員として働くバーママ薬膳セラクターの2児です。
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皆さん今日も元気にお過ごしですか?
今日は先日、9月の末ですね。私の地元の愛知県終わり朝日市で東武市民センターというところで初めての薬膳講座と、
あと親子で薬膳クッキングみたいな感じで、もうすぐ十五夜っていうのもあって、
秋におすすめの食材を使ったウルウォイチャージのお団子のクッキングスクールみたいな感じ?
ワークショップみたいな感じの講座をやらせていただきました。
それがつい先日終わったんですけど、結局全部で45名の方に参加していただいて、
今まで私講座はやったことはあるんですけど、こんなに大人数っていうのはあんまりやったことなくて、
子育て支援センターとかが主にリアルでやるイベントなんですけど、
規模もあります。広さとかもありますし、大体8組が上限なんですね。
大体いつも満席いただいてるんですけど、
大体というか全部満席ですね。やっぱり無料の講座だし、
100円とか材料費取る場合もあるんですけど、
やっぱり親子で来れるっていうのがすごい入りやすいのかな、来やすいのかなというふうに思います。
今回も実は無料の講座だったんですよ。
結局どうだろう、数日前までは8組ですって言ってたのに、
当日行ってみたら結局15組で満席ですって言って、
もう部屋に入りきらないくらい参加していただいて、すごく嬉しかったです。
参加者の反応
なんでこの講座を開催することになったのかって前お話ししたと思うんですけど、
株式会社ナモ様っていう化粧品のプロデュースをしている企業様がいて、そちらからお声掛けをいただいて、
そこの企業様がマイチョイステラ小屋っていう企画みたいなものをこれからやっていきたいということで、
その意味としてはママに居場所を作るとか、
ママが子供連れで楽しめるような場所を作りたいみたいな気持ちがあったりとか、
あとその上で学べる環境、例えば薬膳とかだと健康に関しての知識とか美容とか、
いろんな知っておいたほうがいい知識っていっぱいあると思うんですけど、
それを一つずつテーマを決めて、無料で親子で参加できるような講座みたいなのを定期的にやっていきたいので、
ぜひ登壇していただけませんかっていうふうに声をかけいただいて、
そのビジョンがすごくいいなっていうふうに私も思ったので、今回参加させていただきました。
私も自分がすごい不調を持っていたから、やっぱり薬膳に出会えてよかったなって心から思うし、
だからやっぱり私不調があったから薬膳とか食生活の改善に出会えたけど、
でも元々ポテンシャルが高い人って多分出会えないんですよね。
本当に私の周りでも会社とかに行くとカップラーメンとか食べてる女の子もいますし、
別にカップラーメンが悪いわけじゃなくて、でもそれを毎日食べるとやっぱり体は絶対不調出てきてしまうので、
やっぱり良くないっていうことを知らないといけない。
良くないと思って食べるのは良いと思うんですけど、知らないで食べてるっていうのはやっぱり結構リスクなんじゃないかなっていうふうに思います。
本当に食べるもので体ができるってみんな言ってると思うんですけど、本当に大事だと思うので、
私も毎日おいし寺小屋っていうので登壇することで薬膳の魅力が伝わったらすごいいいなっていうふうに思いました。
でも反省点が結構あったんですよ。
縦長の部屋だったのでやっぱりマイクがなかったっていうのがあって、
私声がそんなに張るタイプでもなくてもちろん大声出したんですけど、
多分真ん中より向こうは全然聞こえなかったんじゃないかなっていうふうに思います。
お子さんがいなかったら聞こえたと思うんですけど、お子さんってやっぱりはしゃぎますよね。
私子育て支援センターの時って大体お子さん一人なんですよね。
お母さんに対してお子さん一人とかいても二人。
未満児しか参加できないから三人来るっていうことはあんまりないんですよね。
今回三人っていうことはなくても、お母さん一人に対して平均二人っていう感じで、
子供一人っていう家庭があんまりなくて、だから本当に大人より多分子供の方が多かったと思うんですよね。
こういう環境も結構珍しいかなっていうふうに思うので嬉しいんですけど、
なのでもうちょっとマイクがやっぱり必要だったなっていうふうに思いました。
あと私今回初めての役前講座ということで、結構役前の魅力とか、
役前ってこういう考え方をするんだよっていうお話をしたんですけど、
ちょっと長かったことはない、興味があるお母さんは聞いてくれるんですけど、
どちらかというとやっぱり料理がしたいメインで来てくださった方には、
多分役前ってあんまり興味なかったかもしれないなっていうふうに後からは思いました。
お子さんは絶対興味ないと思うので、もうちょっとさらっと流して、
料理をもうちょっと時間取ったらよかったんじゃないかなっていうふうに個人的には思いました。
あとアイライナーとかも無料でプレゼント、お肌チェックとかもあったから、
そもそもなんか料理と役前に興味がないかもしれないっていうこともね、
いろいろそういうことも考えて講座をちょっと組み立てていけばよかったかなっていうふうに思います。
あと最大の反省点はオンライン参加の方に本当に申し訳なかったなっていうふうに思います。
マイクの調子が悪かったのか、聞こえてたかどうかもちょっと私が参加しないからわからないんですけど、
結構スタッフさんが3人、私含めて3人で、娘さんとか、うちの娘も4歳ですけど、
4歳ながらに手伝ってくれてはいたんですけど、ちょっと人手が全然足りなくて、
オンラインまでたぶん回らなかったんですよね気が。
声も聞こえたかどうか結構ザワザワしてたので声も聞こえなかったと思いますし、
あと料理の姿、本当は説明しながら作るっていうのもやりたかったんですけど、
無料プレゼントの案内
たぶん全然できなかったんですよね。
私もお団子があまりにも多くて、結局150個以上茹でたんですよね。
それは材料を間違えて準備していただいたので、
じゃあ倍作ろっかっていうふうになって、結局みんな満足するくらい食べれたからよかった。
これは試食程度に1人2、3団子の予定だったのが、
1人結構たくさん食べれたので、それはすごい満足してもらってよかったと思います。
だけどそれで私がお団子を茹でるのに本当にいっぱいいっぱいになっちゃって、
子どもも手洗いたいとかお団子食べたいとかいろいろ言ってくるから、
ちょっと静かにしてみたいな感じで、
バタバタ感を見せるようなオンライン配信になっちゃったんじゃないかなって思います。
本当に申し訳ございませんでした。
ただこれも反省点として次回に活かしていきたいなっていうことと、
あとやっぱり参加してくださった方に、参加してくださってない方でも予定合わなかった方もいると思うので、
無料のプレゼントということで、今回講座を行った講座の資料、
薬膳って何かなっていうことが分かったりとか、
あと薬膳の考え方がちょっとずつつまみ食いできるみたいな、
薬膳の食材の選び方もどんなのがあるのかなっていうのが分かったりとか、
そういう資料があるので、このPDFの資料と、
あとはお月見団子のレシピ付き、功能付きのPDF資料、
これはお手元資料としてお渡ししたやつなんですけど、
それを無料でプレゼントしたいなというふうに思っています。
団子は本当に子どもでも簡単に作れたので、
本当に豆腐と粉を手でもみもみして丸めて茹でるだけみたいな、
なので十五夜の時にぜひお子さんと一緒に作っていただきたいんですけど、
そのレシピもレシピ入れば全然できると思うので、
ぜひぜひ作っていただきたいなというふうに思います。
このプレゼントの無料受け取り方法は概要欄に書いておきますので、
ぜひお受け取りください。
薬膳に興味がある方もない方も、
ちょっとレシピ見たいなだけでもいいですし、
ちょっと興味があれば見ていただけると嬉しいです。
私は今回で一応、
次やるかどうかわからないんですけど、
このマイチューしてたらこうやっていうのは、
いろんなテーマでこれからも無料でやっていくみたいなので、
今回が一回目だったので、
スタッフの方も反省点が結構あったねみたいな感じだったんですね。
なのでこれからはどんどんアップデートされていくと思うので、
もし興味があったら株式会社ナンモ様のインスタグラムをフォローしたりとか、
公式LINEとか登録していただくと、
これからもイベントあるかなというふうに思います。
リアルのイベントなので、
今回は終わり朝日誌だったんですけど、
多分名古屋市周辺を考えていると思うので、
名古屋市周辺とか愛知県内にお住みの方は、
多分無料で参加できるイベントになると思うので、
ちょっとチェックしていただいたらすごくいいんじゃないかなというふうに思います。
私もいつかというか、
次回か次次回かちょっとわかんないんですけど、
情報キャッチアップして、
何か参加したいものがあったら参加しようかな子どもとというふうに思っています。
それでは今日は初めて45名様の大人数目の役前講座をやってきましたという感想とか、
反省とか、あと無料プレゼントがありますよというご案内をさせていただきました。
本当に大変だったんですけど、
でも結局本当にやってよかったなって、
やっぱり何事もやってみないとわからないし、
やっぱり経験って絶対無駄にはならないので、
本当に楽しかったです私も。
子どもたちがとにかくおかわりがすごかったんですよ。
食べてはおかわり、食べてはおかわり。
そんなに美味しかったと思って。
それが嬉しかったので本当に嬉しかったです。
それでは今日も一日頑張りましょう。