SEKAI NO OWARI・Saoriによる“声”のブログ「TALK IN THE POD」。
今回は「自動思考」について紹介。コロナ禍で生まれるネガティブな思考と真剣に向き合うなかで、Saoriが知ったのが「自動思考」という言葉。
反射神経と同じように、ある出来事に対して瞬発的に浮かぶ考えのことを言います。
コロナブルーの一因である自動思考について、Saoriが自身の考えを語ります。
See omnystudio.com/listener for privacy information.
今回は「自動思考」について紹介。コロナ禍で生まれるネガティブな思考と真剣に向き合うなかで、Saoriが知ったのが「自動思考」という言葉。
反射神経と同じように、ある出来事に対して瞬発的に浮かぶ考えのことを言います。
コロナブルーの一因である自動思考について、Saoriが自身の考えを語ります。
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