自己肯定感の向上
どうも、ゆず茶です。このラジオは、夢も希望もなかった絶望のアンホペ集から、自由なフルリモートフルレックスの会社員になった私が、フルリモートの働き方やワーママの葛藤、時には骨折りの気づきなどをお話ししております。
今は、自分の得意なことで副業をするために、自己肯定感上がり講座を開催したり、お話し会やワークショップなんかも開催しております。最新情報は、私のスターエンドFMの放送でチェックしてみてください。
今日は、産後、美意識ゼロだった私がネイルも美容院も楽しんでいる理由というようなお話をさせていただきます。
私はですね、最近スタイフだと結構言ってたんですけど、昔は陰キャ、陽キャ、陰キャで言うと陰キャだったし、自分に自信もなかったし、自己肯定感も低かったんだけど、発信をしていたらね、自己肯定感も上がってきて、自分のことを好きになれて、
2戦実は私すごいでしょ講座なんていうね、なんかよくわかんない自己肯定感爆上がり講座みたいなのをやるまでになったわけでございますが、その中で最近ちょっと感じているのが、本当に私発信をしていたらすごい美意識が高まったなって思うので、特に産後、自分がおしゃれをする、自分を整えることを、おろそかではないけど、あんま別に自分なんてどうでもいいみたいに思っている方とか、
あとはちょっとまぁあの別にママじゃなくたったとしても、なんだろうちょっと美意識を高めたいとか、ちょっともっと自分に向き合いたいなって思っている方に聞いていただければと思います。よろしくお願いします。
はいえーとね、突然ですけど皆さん美意識は保てていると思いますか?
私はね、今日タイトリングもしていますけど、今は割と美意識は高めの方じゃないかなって思っています。
だからって別になんかすごい、自分なんだろうな、自分のことをめっちゃ可愛いとか思っているとかではないんだけど、やっぱり自分で鏡を見て、今日の自分いいみたいな、昔よりは思っているんじゃないかなと思います。
別に他の人が見て、私のことをあいつ大したことないとか思うのは別にいいんですけど、自分で鏡に映った自分を見てテンションが上がるっていうのが大事だなっていうのを本当に発信を始めてからすごい感じてるんですね。
今日なんでこの話をしようかと思ったかというとね、私これを撮っている今日、午前中にネイルサロンに行ってきたんです。
私ネイルサロンは2年くらい前かな、これも発信を始めたのは3年くらい前だったんだけど、ちょっとネイルやってみたいなと思ってやり始めたのは多分2年くらい前なんですよ。
でもそれまでの私っていうのは冒頭でちょっと言ったけども、自分に自信もないし、特にね、産後ですよね。
独身の頃は私駅員会、鉄道会社やってて、当時の会社は髪染めちゃダメとかだったので、髪もダメだしピアスもダメ。
本当に高速の厳しい高校生みたいな会社にいたから、できるおしゃれっていうのは限られてはいたんですけどね。
でもそんな感じで子供を産んで、やっぱり特に産後だと自分の見た目に気を使わなくなるというか、気を使っている余裕がないママが特に多いんじゃないかなと思います。
本当は自分のこと大好きというか、もっと自分を大切にスキンケアをしたりとか、好きな服を着たいママっていると思うんだけど、
どうしても子供と向き合っていると、おしゃれする意味がないみたいに思ってくると思うんですよ。
どうせいい服、お気に入りの服を着てたって公園行ったら汚されるし、子供小さいと食べこぼしとか、すごい手で彼らは触ってくるじゃないですか。
別に彼ら、小さい子に悪気はないんですけど、すごいベタベタの手でこっちで触ってきたりとか、よだれをつけられたりとかして、
自分の着たい服を着ても汚されるというのを考えたら、やっぱりママってみんな同じ服になりがちだと思うんだけど、
それはもうやむを得ないというか、仕方ないんですよ。
というのも私も産後ね、うち今は小3と小1の子供がいますけど、下の子が5歳とかになるぐらいまでかな、
自分の好きよりも楽さとか、汚れてもいい服っていうのを重視していた記憶があります。多くのママはそうじゃないかなと思います。
そんなもんだから、別に自分でおしゃれしても意味がないというか、そもそもおしゃれする場所がないし、
たまに結婚式に呼ばれたりとかして、何着てこうみたいなことってあるあるだと思うんですけど、
でもやっぱりその概念が覆されたというか、いい意味できっかけになったのは発信を始めたことかなと思います。
特に別に発信を始めただけだったら、そこまで美意識が高まらないかもしれないんだけど、
私の場合は発信をちょうど3年前の7月ぐらいに、本当にちょうど3年前ですね、始めて、
そこからXの当時のスペース、ツイッターのライブみたいなのを音声配信でやってたんですけど、
そこでいろんな仲間ができて、オフ会にリアルイベントに参加してみようってなったんですよ。
当時私はそのコミュニティの中で目立ってしまっていたので、
このコミュニティで目立っているのがゆずちゃんみたいな、
行ってしまえば目立ってたから人気者っていうか注目されてたんですよ、多分ね。
多分ですよ。
美容院とネイルサロンの利用
実際、ゆずちゃんに会いたいとか言ってくれる方も多かったし、
言われると、私オフ会に行くと決めて、
でもなんかそうやってちょっと注目、テングかもしれない、分かんないですけど、
そうやって言ってくれてる人がいるのに、実際ゆずちゃんあったら、
全然大したことないというか、こんな人だったの?みたいに思われるのがすごく嫌だったんですよね。
そこからリアルイベントに参加すると決めた時から、
リアルイベントに参加するって決めたのが、たぶん1ヶ月くらい前だったと思うんですよ。
その初めてのイベントっていうのは、その時にコミュニティにいた方がセミナーをするっていうので行ったんですけど、
本当にその日から何を着ていこう、まず何着ていこうっていう感じですよね。
そんな場に行ったことがないから。
だからちょっとね、仕事帰りに、イオンみたいなね、
うち名古屋市内とか大きいところではないので、
そういうショッピングモールの服屋さん、ユニクロとかグローバルファクとかで、
それっぽい服ないかなって結構探したりとかしてたんですよね。
サンダルだってすごいボロボロのしかなかったし、何履いていこうみたいな。
でもすごい覚えてるのが当時、そんなに服にお金を使ってはいけないというか、
結構ブロックがあったので、確かその時の服はGUで済ませた覚えがあります。
初めてのオフ会の服は確かGUだったと思うんですよ。
どんな服だったかな、あんま覚えてないんだけど、
とりあえず靴は当時全然表に履いていけるのがなくて、
でも歩きづらいの。
ヒールとかも全然サンゴとか履いてなかったから、
足痛くなるの嫌だったから、これだけは覚えてるのは、
GUの980円くらいの白のスニーカーを買ったんですよね。
とりあえず初めてだから、靴綺麗にしとけばいいかみたいな。
で、白のスニーカーもいつも履いてるやつだったら汚れてるかもしんないけど、
GUで試しで買ったし、安いし、
それまでに確か何回か履いたんだけど、大幅に汚れてなかったし、
とりあえず白のスニーカー履いておけば、それなりにいいかみたいな感じで。
最初のオフ会は私、白のGUのスニーカーで行ったのをめっちゃ覚えてますね。
って感じでオフ会に決めてから、やっぱりちょっと自分に向け合う時間が増えたんですよね。
そこから何回も、昨日の放送でもオフ会について話したんですけど、
3年に20回以上オフ会に行く中で、やっぱりリアルイベントに参加すると、
自分の見た目に多少なりとも気にせざるを得ないというか、
自信のある自分でいたいじゃないですか。
ということで結構美容に気を使うようになったんじゃないかなって思ってますね。
その一つが、今日題名にもあるんですけど、ネイルと美容院なんですが、
美容院は私は発信を始める前まで、本当に3ヶ月に1回、ちょっとカラーをしているので、
根元がちょっと黒くなってきたりしたら、色が抜けてきたら行ってたんですけど、
最近は3ヶ月は開かない、2ヶ月に1回ぐらいは行くようにしてて、
今行っているとこは、紙質改善美容室って言って、
私は本当に髪の毛が痛みやすくて困っているんですけど、
今行っているとこは、紙質改善に特化した美容院なので、
美容も基本的にカットからトリートメントしかない、パーマとかもできないんですよ。
そういうところに2ヶ月に1回ぐらい通うようになってから、
そろそろ1年ぐらい経つんですけど、
以前と比べたら結構まだマシにはなったかなと思います。
それでも痛みやすいっていうのはあるんだけど、
日々の生活の中で髪の毛をいかに綺麗に保つかみたいなのに、
結構意識を置くようになりましたね。
あとネイルサロンも、最近3、4ヶ月は辞めてたんですけど、
ここ2年ぐらいでネイルサロンに行ってて、
なんで行くかっていうと、ネイルサロンってやること自体は、
全然やらなくても生きていけることだし、
どっちかっていうと贅沢品になるのかなって私は思ってて、
だから今年一瞬ちょっと副業を辞めて収入が減った時に、
私単純なので収入減るからすぐネイルサロンなんて辞めなきゃいけないみたいな感じで、
4月ぐらいに辞めたんですよね。
それまで2年ぐらい通っていたんだけど。
昨日も言ったけど、来月東京に行くイベントがあるし、
あと今月子供たちの夏休みがあるから結構いろいろお出かけするんですよ。
やっぱりそんな時に指先だけ綺麗だとテンションが上がるし、
自分が出かける時に自分のテンションを保つために、
ネイルサロンをちょっと久々にしてみましたね。
あとネイルやってる理由はフルリモートだから、
自分の機嫌とかを自分で保たないと本当にいけなくて、
やっぱりいくらドスっぴんであろうと爪は常に見えるわけですよ。
そこが綺麗だとやっぱり気持ち的によし頑張ろうみたいな気持ちに、
特に女性だとなると思うので、
そういった意味でも続けてるっていうのは自分を保つためにもありますね。
でもさっきも言ったけど、
家計的に苦しいなら辞めることになるかなと。
美容って多分そうですよね。
全然必需品ではないから、
もし生活がちょっとやばくなってきたら、
先に切られるのって美容だと思うんですけど、
でも逆にそうならないために、
私は今副業頑張ったりとか、
ちょっと節約できるところは、
生活の質を落とすとかじゃないけど、
細々としたことは節約していかなきゃいけないかなっていう、
意識を高めるためにもね。
自己投資ではないけど、そんな感じにも思ってますね。
自信と美意識の重要性
なので、やっぱり自分に自信がないって思ってる方とかは、
発信をするももちろんなんだけど、
やっぱりそこでリアルな世界に飛び込んでみると、
またさらに自分をもっと保たなきゃいけない。
保たないと自信を持って人に会えないみたいなことってあると思うから、
やっぱりここでリアルイベントに行くのが本当におすすめかなって思ってます。
別に自分を整える、おしゃれをするとか、
髪の毛を整えるって、
他社から見たら、他の人から見たら別にそんなに変わらないと思うんですよ。
実際ね、あの人、すごい髪の毛綺麗だなとか思うかもしれないけど、
他社から見たらそんなに変わらないんですよ。
でも何が大事かって、やっぱり自分が一番生き生きしていられる状態、
自信がある状態でいられるのが大事であって、
やっぱり会った時に、ゆーちゃーさんって髪の毛パサパサなんだって、
なんか相手に思われてるかもしれないみたいなので、
なんか思うと、こっちがちょっとみたいな感じになるじゃないですか。
だからといって、私も今髪の毛すごいツヤツヤではないですよ。
パサパサじゃんって思うかもしれないけど、
だとしてもやっぱり自分自身が一番自信のある状態で、
人に会えるために見た目を綺麗にするっていうのはすごいあると思うので、
別に他社からあいつ可愛いとかブサイクとか、
それは主観だから、そんなのはどうでもよくて、
自分がやっぱり一番テンションが高くて、
いられる状態で人に会える、
そういう自信っていうのがこういう発信とかね、
あとリアルイベントで人に会った時に出てくると思うんですよ。
だからやっぱりそのためにも美意識を保つ。
例えばね、本当に体型を保つとか、私も本当そうですよ。
フルリモート勤務になって1年になりますけど、
体重的には2キロぐらい増えてしまったので、
ちょっとまずいなと思うし、
これ以上増えたらさすがになって思うのもあるけど、
やっぱりいつかリアルで人に会うって思うと、
保たなければいけないみたいなのはすごい思ってるんですよ。
だから発信を始めて、やっぱり人に会うことで、
どんどん自分の意識っていい方向に高まっていくから、
もっと自分を皆さんに大切にしたいというか、
意識を高めたいんだったら発信をして、
かつ人に会いに行くのが一番いいんじゃないかなって、
本当に私は思っているし、
リアルイベントに参加されたことがある方は、
本当に皆さんそうだと思います。
イベント参加のすすめ
ということで、今日は発信と美意識みたいなことに関して
お話ししてみましたが、いかがだったでしょうか。
この流れで言いますと、
昨日ね、私が今受けているファンビジネス講座というね、
講座の主催者である、
イガラシカリンさんがライブをされてたんですけど、
そこでリアルイベントの告知の発表がありました。
9月21日に東京のある倉庫で宝探しができるようなイベントを開催します。
その名もトレジャーファインダー×ファン、
トレファンっていうね、
とりあえずこのイベントは宝探しをしようってことなんですけど、
本当にね、実際倉庫でワクワクするような、
一般的な埃の被ってる倉庫じゃなくて、
東京の唐蓋駅ぐらいのね、
あるオシャレな倉庫でやるんですけど、
景品としてお宝がどうやらカリンさんがあるっておっしゃってたんで、
そういうのもあるんですけど、
参加者同士で、
いろんなタイプがあるんですけど、
細かに言うと、教官型、先生型、在庫型、哲学型、
4種類に合わせてそれぞれに色が決まっているので、
その色をドレスコードとして参加してくださいみたいなね。
そこで同じような属性の方と出会えたりとか、
逆に他者目線で自己理解をできたりとか、
例えば自分では教官型だと思ったんだけど、
話してみるとあなた在庫型じゃんみたいな、
そういうやっぱり他者目線っていうのは、
これから自分で発信をしていくとか、
ビジネスをする絵で大事だから、
そういった自己理解、
自分の中のお宝も見つかりますよっていうようなイベントを、
東京のワクワクする倉庫でやるわけですよ。
それが9月21日なので、まだ1ヶ月半ぐらいありますよね。
もしこれで今参加を決めたとしたら、
ここから1ヶ月半は何を着ていこうとか、
自分はどのタイプだろうって、
自己理解とか自分を見つめ直す時間に絶対なると思うんですよ。
私もまだ何着ていくかとか全然決めてないけど、
ワクワクしているので、
そういったワクワクを楽しみたいとか、
ダイエットはしたかったんだけど、
なかなかきっかけがないけど、
行くと決めたら、
1ヶ月半ぐらいだったら、
ダイエットも長期的にやるのがいいかもしれないけど、
一時的に運動したりとか、
食事気をつけたりとか、
いろんなきっかけになると思うんですよ。
ということで、私は発信をしているなら、
リアルイベントに参加するのがおすすめだよっていう放送です。
もちろん本当に皆さんに参加してほしいのはあるんだけど、
遠方で来れないとか、
いろいろ事情はあると思うんですが、
私が本当に言いたいのは、
発信をしているとやっぱりそういう意識って本当に高まるから、
万が一今回この9月21日のイベントに来れないとしても、
やっぱりいつかリアルイベントは発信している以上は、
行かないと損ぐらいに私は思ってますね。
行ったほうが絶対に人生変わるし、
自分の意識も変わるし、
考え方も変わるから、
そんなふうに私は発信とリアルイベントについては、
結構いろんな熱い思いがありますので、
また適度に、
語りすぎるとちょっとえって思われるかもしれないから、
適度に語っていきたいなって思います。
このイベントの詳細についても、
概要欄にカニさんの放送とか貼らせていただくので、
そちらからお申込みフォームもありますので、
ぜひチェックしてみてください。
最後まで聞いてくださってありがとうございました。
それじゃあまたね。
