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こんばんは、みなべ りんです。 今日は7月12日の日曜日の夜に撮っていますが、
この土日、11日、12日と1泊2日で、私は初めてのリトリートを開催しておりました。 ということで、その開催者として、主催者としての配信を今日中に残しておこうかなと思って、
撮っています。
で、えっと、ちょっとまず私の今の感覚なんですけれども、なんかこういう、やっぱり、
イベントを主催したりとか、何か遠くに行って帰ってきたりとかすると、結構疲れてるなっていう、もう疲れてるから寝ようみたいな、
寝たいんだけども、今日中にレポ撮りたいから撮ろうみたいな、こう体に夢中って撮ったりすることはあるんですけど、
今回については、私が全然疲れてないんですよね。 これはリトリート効果だと思うんですけど、
まず私は、1泊2日でリトリートをして、帰りの新幹線とか疲れてるかなと思って、
私、本当は明日の月曜日、会社は有休でお休みとって、1日休もうかなって、開催する前は思ってたんですよね。
でも、結局今やってみると、開催する前よりも、かなり元気になって、本当充電された感じなので、明日からもう仕事頑張るぞっていう、すごいエネルギーに満ちてるっていう感覚です。
これまでも、私も20代の頃からアウトドアとかキャンプで1泊かな、泊まったりっていう、自然の中で過ごすみたいなことをやった時はいつも同じ感覚になるんですけど、
あんまりベッドが固くてとか、テントの中の寝袋でよく寝られなくてみたいなことがあったとしても、ずっと吸ってる空気がいいからなんでしょうね。
体が多分酸素がめちゃくちゃ補充されて、多少寝不足でもすごく元気になるっていうのを感じて、
今回もやっぱり伊豆のリトリートで、すごく森の中の玉木さんに選んでいただいた素敵なロッジ、本当に静かで、シーンとしていて何の音もしない。
周り車も走らないし、ほとんど人に出会うことがほぼない。車も走ってないっていうところで、あと鳥の声が聞こえるぐらいですかね。
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なんかそういう静かなところで落ち着いて、あとは少人数で、今回4人だったんですけれども、イベントとか行くと多少、私車高性は高い方なんですけど、
疲れたなっていう原因は、たくさんの人に会って、たくさんの人と一気に短時間でお話ししているところから来るエネルギーの消費みたいなのがあるかなと思うんですけど、
今回のリトリートは4人です。少人数だったから、そういうたくさんの人に会って疲れるみたいなこともなく、
なので、ちょっと今元気に配信できてるし、帰りの新幹線も今日夕方ぐらいに熱海から新大阪に帰ってきたんですけど、新幹線の中でも全然元気でしたね。
元気な感じをすごい感じながら帰ってきたっていう感じで、まずそれの自分の体の感覚を今伝えたいなと思っています。
あとやっぱり伝えたいのは、タイトルにもしましたが、ご縁に感謝ということで、今回まずは一緒にリトリートを開催してくださった私と一緒に玉木さんへの感謝です。
本当に私と一緒にリトリートをするって決めてくださったことにも感謝ですし、このリトリートの準備に向けても結構役割分担が、今回はっきりしてたなっていう部分があって、
というのも玉木さんが藤井さんが見えるところに住まわれていて、今回開催する場所も玉木さんの住んでるところから車で行きやすいところだったので、
お店を選んだり、下見とかルートを考えたりっていうのを、玉木さんに車で事前に迷わないように行っていただいたり、
レストランに最初行く予定だった、川上レストランへの駐車場からの導線とか、ちょっとしたサプライズをするためにどういうルートで、川の上を歩いてからのレストランだったんですけど、どういうふうにここでUターンしてこうするのがいいんじゃないかとか、
その後ここでお水を買い出しをしてとか、お店の選定とルートと、あと当日の運転も、私運転できないので、すべて玉木さんにしていただいて、
この準備と当日の労力っていう点では、本当に玉木さんにかなり非常多くやっていただいたなっていうところがすごく感謝しています。
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やっぱり一緒に打ち合わせしながら、ここがいいと思ってます、みたいな。私と一緒に決定するのは私と一緒に決めていったんですけど、私は自分ができることとして、どういうルートで行くかみたいなタイムスケジュールの案を作ったり、
あとは集客とか、集客は二人で一緒にやったんですけど、の部分とか、当日は私と玉木さんの役割分担は、玉木さんがストレングスコーチでいらっしゃるので、ストレングスのワークとか、
あと今回すごい良かったのが、この間の7月7日の茨城カレーさんの東京の出版講演会で手に入れたトレカ全種類セットっていうのがあるんですけど、そのトレカを使ったワークも、これ私たちオリジナルで作ったやつなんですけれども、めちゃくちゃこれいいな、使えるなっていうふうにすごい発見でした。
玉木さんの案なんですけど、このトレカでこういうワークをしたらいいんじゃないかっていうのをいただいて、めっちゃそれ良さそうですねっていうことでやってみたら良かったんですよ。
だからトレカの新しい使い方っていうのも発見して、すごい良かったな、玉木さんこれを買って入手してくださってありがとうっていう感じですね。
ストレングスのワークとかは玉木さんにやっていただいて、私は翌日の、これも玉木さんからのご提案で、リンさんにも何か提供してほしいから、朝のヨガとか瞑想どうですかっていうふうに玉木さんから言っていただいたんですよね。
私もリトリートといえば、これまでも何回か言っている中でヨガとか瞑想はやってきたので、それは入れたいなっていう思いはあったんですけど、
自分がそれを受ける側は何回もやってるし、ヨガなんてもう私15年以上習ってるっていうか参加者としてはやってるから知ってはいるものの、
自分がヨガをインストラクトしてもらうみたいな形で、自分が皆さんに案内する側はやったことなかったんですよね。
でもこれを機にちょっとやってみるかということで、今回ヨガをやったことない方向けだったのと、朝だったのでこういうプログラムにしてみようかなっていう構成を考えて、
どんなふうに言ったらいいかとか、あと瞑想への誘導とか、今回呼吸瞑想をやったんですが、それを言って、自分で言ってみて、それを言った言葉を自分で聞いてどういうふうにやるかとか、すごい想像しながらやって、
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結果的には朝ヨガと瞑想を朝7時から40分くらいかけてやったんですけど、本当に整ったっていう感想をいただいて、お顔もすごいスッキリした感じで、体も心も頭もスッキリと思考がクリアになった感じ、内省できたっていう感想とかいただいて、
なんか良かったんだなーって思って、自分の実績というか、瞑想に向いてる声ですねっていうのも言っていただいたので、私結構意外とこの、
ヨガの資格とか取るのは時間かかるかもしれないですけど、瞑想のガイドの強みというか、私できるのかなっていう自信にもなりました。
っていうのが一つですね。なので本当に、
玉木さんには感謝で、かつ帰りにもう次回、次の私と玉木さんのリトリート計画も立っていて、
次は関西でやる予定なんですけど、来年の7月、2027年にはなると思うんですけど、春から夏あたりかとか、やり方とか、場所も明確に決めて候補としてはあるので、
またやりたいなーっていう気持ちが次に向けてワクワクが高まっているというところです。
あとは、今回参加してくださったDJ Mineさんと、あとMineさんのつながりで、私は今回初めて会ったんですけど、ピーキノさんという経営者のナンバー2をされているという方ですね。
今回参加を決めてくださったお二人にも本当に感謝です。
参加者の募集にあたっては、5月から6月順にかけて、ブログの発信、スタイフの発信とか玉木さんのコラボとか、直接のお声掛け、リアルで会った人にたくさんお声掛けしたんですが、
結局その予定が合わなかったり、本当は行きたいと思ってたんだけど、ちょっと旦那さんの予定が、家にいる必要が出てきて参加できなくなったとか、
参加したかったんだけど、参加できないみたいな声も何人かいただいて、本当にそれは嬉しいなと思っていたんですが、
結局、私も過去コーチングを受けてくださった方に直接久しぶりにメールをしたり、玉木さんもリアルな友人とか、私もリアルな大学時代の友人とかも、
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こんなのやってるんだけど来ないみたいな、会った時に直接誘ったりもしたんですが、
6月20日から開催3週間くらいまで参加者が1人もかなわずっていうところで、
開催するかどうかをどうしようかっていうのを、玉木さんと決めないとなっていうぐらいのタイミングで、
ちょうど私、美音さんとは6月の大阪公演会で一緒に司会をさせていただいた流れで、
その前のZoomでお話ししたときと、当日お話ししたときに、
リンさん今度リトリートやるんですよねっていう話になり、
美音さん自身もリトリートに関心があるっていうような話をちょうどしてくださっていたので、
もしかしたら最後、美音さんにお声掛けして、来れるんだったら来てほしいなと思って、
お声掛けしたところ、なんと美音さんの大切な友人であるピーキノさんという方と2人で参加しますよっていうことで、
たまたまその週東京に出張に来ていて、日曜日に東京から札幌に帰られるんだけども、
本日は予定が空いていたのでということで、参加いただけることになりましたといういきさつです。
本当に参加してくださったことにも感謝ですし、
美音さんとピーキノさんのお二人で良かったなっていうのは本当に思っています。
2人とも年齢は全然私よりも若いんですけど、経験値はすごい大人、私よりも単全大人で、
いろんなことを深く理解されている方だから、
どんなふうに私たちのリトリートで良さを感じていただけるのかなみたいなことも思ったんですけど、
食事とワークとあとヨガと瞑想、どれもすごく良かったって言ってくださって。
お顔も土曜日に来た時ってもう仕事、金曜日まで働いてて打ち合わせとかして、
結構疲れたなみたいな感じで来てもらったと思うんですけど、
もう何も考えない時間、自分に潜る時間というか、本当に自然の中で何もしないをするのもそうだし、
健康的な食事とゆっくり自然の中で眠っていい空気、玉城さん流に言うと空気タバコっていう、
本当に美味しい空気をたっぷり吸って、深呼吸して、瞑想もしてヨガもしてっていうところで、
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体と心と頭を整えてっていう感じで、2日目のお昼にお別れする時には、
なんか2人ともすごくスッキリしたお顔、なんか表情とか、もうなんかちょっと1日目と変わったような感じがしていて、
なんかすごく良い時間を過ごせていただけたのかなと思って、嬉しかったです。
本当にありがとうございました。
ということと、後もう本当に最後に忘れてならないのが、いがらしかりんさんへの感謝です。
あの玉城さんと出会うことができたのも、いがらしかりんさんの発信力プラス講座2期っていうところでご一緒、初めてそこでご一緒してお話、
お話、あ、そうか、その講座の中ではそんなに接点はなかったんですけど、その後の体験コーチングの募集で来てくださったところが始まりだったので、
あの、すべてはかりんさんに始まるということで。
で、みねさんとピーキノさん、ま、ピーキノさんはみねさんを通じてなんですけど、みねさんとの出会いも、
かりんさんが結構昔、2年ぐらい前にかりんさんがご自身の配信でみねさんを紹介してたんですよね。
DJみねさんが紹介ラジオっていうのをやってて、いがらしかりんさん、自分があの紹介していただいたんです、こんなふうに素敵に紹介してもらいましたっていう紹介をしているのを私が聞いて、
あ、そんなDJみねさんっていう人がいるんだって思って、この紹介ラジオすごく素敵だな、あの日向口ラジオっていうことでいいなと思っていて。
で、それから何ヶ月かして、みねさんがその紹介ラジオの募集しますっていう募集案内が来たときに、
あの、すかさず、あの、私はみねさんとほとんどコメントのやりとりもしたことないし、
あの、誰だこの人って思われるかもしれないですが、あのかりんさんのを聞いて、あの知ったので、もしよければお願いしますってことで応募してやっていただいたのが2年前で、そこからが始まりだったんですよね。
で、でリアルにお会いしたのが6月6日のいがらしかりんさんの大阪公演会だったし、でそこでかりんさんが司会はみねさんと私の2人でってふうに言ってくださったからこそ、
このリトリートが実現したって思うと、うん、本当にすべてはかりんさんから、あのが、あの縁もと、かりんさんからに通じるっていう感じなので、もう本当に、
うーん、もうかりんさんあっての今回のリトリートだなっていうふうに思っています。
はい、ということでもう17分も喋ってしまったのでこの辺で終わりたいと思いますが、本当にご縁に感謝ということで、
リトリートが開催できてよかったです、私も。なんか私自身がすごく楽しんで整って帰ってきたっていう主催なのにっていうのはあるんですが、
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まあでもそれも主催者の在り方が、ちょっと昨日のライブでもギリラライブでも言ったんですけど大事だなと思っていて、
主催がピリピリしてるとその場の空気もピリピリするし、私と、主催者の私と玉木さんが自然体でいい雰囲気でいることを
やっぱりその参加いただいたお二人の方にも伝播して心地よくリラックスして過ごせていただけたっていう、
なので、やっぱり自分の在り方が一番大事だなっていうのは思いました。
はい、ということで今日はこんな感じで初めてのリトリート開催レポを終わらせていただきます。
本当に皆さんありがとうございました。ではまたバイバイ。