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コーチングとは、自分だけの幸せ、自分だけの答えを共に探す旅。
あなたの自己実現をサポートする専門家、プロコーチのみなべりんです。
今日から5月1日ですね。皆さん、1年の3分の1が終わりました。残り3分の2となりましたが、ゴールデンウィーク、お休みの方もいらっしゃるかもしれませんが、いかがお過ごしでしょうか。
今日は、以前告知いたしました初めてのワークショップ、「言えると癒える魔法の90分実践ワークショップ」の募集を、本日から5月5日までの5日間、実施したいと思いますので、それの収録となります。
詳細だったり、どういうことをやるのかについては、詳しくは概要欄に記載していますので、そちらを見ていただければと思いますが、
こちらは、心理的安全性の保たれた参加者3名以内という少人数のワークショップで、自分の悩みや抱えている問題を言語化する。
自分自身でそれに対してどういうアクションだったり、どういう考え方を手に入れれば、それが少しでも解消する方向に向かうのかということに自分で気づくということもありますし、
他者の視点、他人の視点から見た時に、アドバイスはしないという前提で行うんですけれども、
もし自分が同じ立場だったら、他の人が自分ごとに置き換えたとしたら、こういうふうに考えるかなっていうアイディアをもらうような。
それで、そういうふうな考え方、視点、施策もあったなというふうに気づいて、前に向けて一歩踏み出せる。
皆さんがそんなことを感じられるようなワークショップにしたいなと思っています。
お一人ずつ25分から30分くらいの時間をとって、その人が今話したいこと、抱えている悩みや問題を話していただき、
あと、参加のメンバー、私も含めて他のメンバーはそれを傾聴する、聞く。
傾聴するためにはこういうふうなことに注意して聞く。
人の話を聞く時の方法だったり、こういうふうなことを気をつけてやるといいですよというようなことも最初にお話するので、
参加いただいた方、皆さんが傾聴力を、傾聴スキルをアップできて、さらにそのワークショップの中でも実践できる。
傾聴力を使える、そんなワークショップにしたいと思っています。
参加日時は5月25日土曜日の午前中、朝の10時から11時半の90分です。
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参加費用は1000円です。お一人1000円です。
開催形態はズームでオンラインで開催しますので、カメラをオンで集中できる静かな場所からお入りいただければと思います。
人数は先着で3名、3名の申込みがあった時点で受付終了とする予定です。
同時に申込みの方が4名以上になってしまった場合は、日にち夜明けで分割するとか検討する可能性がありますが、あらかじめご了承ください。
2名以上の方、参加希望者がいたら開催する予定です。
参加申込み対象の方は、どなたでも大丈夫ですということと、3名程度の少人数のグループの中で自分のことを言語化して話すことができる方。
あとは他の人の話も聞けて、それを他でシェアしたりしないというルールで行いますので、その辺のルールが守れる方であれば、どなたでも参加可能です。
これまで私の体験コーチングを受けてくださった方だったり、今すでに継続コーチングを受けてくださっているサポート中の方も申込み可能となっていますので、
何かここで話したい、誰かに話したい悩みが1つ以上ある方であれば、どなたでも参加可能です。
今5月ということもあって、4月から新しい環境で働き始めて、5月病の予防のために、今のモヤモヤしている思考を言語化するガス抜きにも使っていただければと思います。
よく質問いただくのですが、男性も参加可能ですかということについては、男性の方でも参加可能となっていますので、ぜひお気軽に参加ください。
今日の放送は以上となります。最後までお聞きいただきありがとうございました。ではまた。バイバイ。
