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みなさん、おはようございます。会社員マヤ暦アドバイザーのりえです。
働く女性のためのマヤ暦手帳ガイドチャンネル。
こちらのチャンネルは、マヤ暦で豊かさと優雅さとゆとりあるビジネスライフを送っている私が、
実践して取り入れたマヤ暦の活用法をお届けしています。
さて、ようやく明けましたみなさん。
今日は明けましておめでとうございますという気持ちで一日過ごしてみてください。
というのもですね、マヤ暦手帳を使っている方も使ってない方もいらっしゃると思うんですけれども、
本日がマヤ暦の中では元旦ということで、
1年間、260日ある1年間の初日が本日3月25日になるんです。
ここから今年の12月9日に向かって260日間というサイクルが流れていくんですよね。
なので、次のマヤ暦の元旦というのは12月の10日になるんですよ。
毎回毎回3月25日が元旦というわけじゃなくて、前回は去年の7月8日であったし、
そこから260日間が昨日で終わって3月25日の本日元旦を迎えました。
ということでね、本来であれば今日から赤い竜という神様の13日間に入るので、
この13日間サイクルのお話をしていくのが通常の私のラジオの番組の工程なんですが、
今回は台本がらっと変えまして、この元旦に向けてのお話をさせていただきます。
ということで、昨日まで3月24日までの260日間、去年の7月8日から昨日の3月24日までの260日間を、
もしよかったら皆さんもどこかでお時間とって振り返りというものをしていただけたらと思います。
概要欄の方に私の昨日のライブ配信をくっつけておきます。
昨日のライブ配信の中では、私が260日前に立てた目標、これに対してできた、できなかった、
だから次はどうしようっていう振り返りのライブをしております。
もし参考になればと思って、昨日はライブにしたものをアーカイブとして残しているんですけれども、
気になる目標だけでもよろしければ皆さん聞いていただけると、
こんなふうに目標を立てたらいいんだとか、こんなふうに座右の銘を描いたらいいんだみたいな参考にもなるんじゃないかなと思うので、
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ご興味ある方はぜひ聞いてみてください。
1時間弱あるんですけど、倍速で聞いていただければ、お掃除の合間とかね、運転をしながらとかって聞いていただけると嬉しいです。
で、今日元旦じゃないですか。この元旦に、まず皆さんにしていただきたいことを今から3つ申し上げます。
もし皆さんが前歴のリズムにちょっと乗っかってみようかなとかって思っていらっしゃる方はですね、ぜひこの3つのことを頭に入れて行動してみてください。
まず一つ目申し上げます。一つ目は、260日間の目標を掲げてみてください。
この260日って言ったのが冒頭に言った12月9日までです。
今日から12月9日までっていうのが260日になるんですけど、オーバーしちゃってもいいです。
この後人生をかけてこれやってみたいっていうのでもいいし、今の自分に対する目標とか夢とかっていうものをちょっと味わってみるみたいな感じのことやっていただけるといいかなというふうに思います。
何でもいいですよ。本当に。
もう私だったら今回は、えっとね、もうすでにね、昨日少し申し上げてるんですけど、例えば母から料理を教わるとかっていうのも今回目標にしていってます。
はい、これはね、なんで私が目標にしたかっていうと、母が言ってたんですよ。
もうちょっとおばあちゃんからお料理教えてもらっておけばよかったって。
うちの母って料理とても上手なんですよ。本当に私が友達に自慢できるぐらい上手なんです。
でもその母でさえも、もっとね、おばあちゃんに教わっておけばよかったって言ってるわけですよ。
で、そのおばあちゃんはもう亡くなってしまったんです。
一昨年かな。亡くなっちゃったんですよね。だからもう教わることできないんですよ。
だから私も母がね、元気なうちにね、まだこう体が動く間にね、教わっておこうって思ったんですよね。
そう、母のポロッとした一言から思いついて、今回自分の260日間の目標の中に入れてみました。
そしてね、数年書き続けている淡路島への旅行もまた書くんですよ。
前回書いてね、これ行ってないんですよ。行ってないんだけど、やっぱね、行きたい気持ちがあるわけ。
だから今回も書こうって思ってます。
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でね、260日間の間に、12月9日までの間に行けないかもしれないじゃないですか。
だって前回行けてないんだもん。
でもそれでも行きたい気持ちがあるんだったら、今回はちょっと何かね、行動に起こすんじゃないかなと思うわけですよ。
そう、とかね。あとは、えーとね、私ね、ヘアアイロンをそろそろ新しいものを買い直そうかなって思っていたんですよ。
そしたらなんとね、ヘアアイロンね、もう、あの260日云々関係なく、もう、昨日?一昨日?壊れちゃったんですよ。
やばくないですか。もうすでに、前歴の元旦開けたら、すぐに買わなきゃいけないものになっちゃったんですよ。
そう、そんなすぐに買うであろうものも、私は手帳に書きます。
ルールはないんです。
とにかく、自分の頭の中にピンときたものとか、ルンルンしたものとか、今これやりたいみたいなものとか、会いたいとか、行きたいとか、っていうものを手帳の中に書き出していけます。
なので、皆さんも是非ですね、前歴の手帳がなければ、普通のノートとかでもいいし、ご自分が愛用している手帳でもいいです。
前歴手帳じゃない手帳ね。でもいいので、どこか隅っこでもいいので、今日のこのエネルギー活用していただきたいので、260日間の目標として書いちゃってみてください。
はい、それが1つ目。
はい、そして2つ目。
2つ目は、260日間の目標ができたら、それを前歴の1月、前歴の1週間に落とし込んでいただきたいんですよ。
それが、前歴の1月が2つ目のやり手を欲しいことです。
前歴の1月は、52日間です。
そう、30日とか31日とかじゃないんですよ。
52日間あるんです、前歴の1月。
なので、今日の3月25日から5月15日まで、ゴールデンウィーク明けぐらいまでと仮定して、この52日間の中で何するっていうのを決めていただきたいんです。
例えば私だったら、淡路島に行きたいなって思っているわけじゃないですか。
母からお料理教わりたいなって思っているわけじゃないですか。
それを書いたんだとしたら、淡路島までどうやって行くって調べていくのもそうだし、淡路島に行ったら何をするっていうのを調べるのもいいですよね。
母からお料理教わるんだったら、じゃあゴールデンウィーク帰った時に教わろうかななのか、レシピを送ってもらおうかななのか、何でもいいですよね。
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どうやって教わるかとか、何を教わるかとかっていうのを考えてみるみたいな行動に移すわけですよ。
それを52日間の中でやっていく。
そして次、次がもうちょっと細分化して、前歴の1週間である、今私がこのラジオの中で毎回毎回毎回お話ししている13日間サイクル。
前歴の1週間13日なので、3月25日から4月6日までが13日間になるんですけど、この13日間で何するっていうのを決めていってほしいんです。
前歴の1年間、前歴の1ヶ月、前歴の1週間ってみたいな感じで細かくしていって、やりたいこととか行きたい場所、会いたい人みたいな。
260日で書いた目標っていうのはたくさんあっていいので、その中からどれかピックアップしていって、それを1ヶ月とか1週間の方に落とし込んでいくっていう感じですね。
全部を落とし込む必要はないですよ。
はい、だからとにかく私からしたらですね、ヘアアイロンを早速買わないと、私の毎朝のヘアスタイリングに困りごとが出てくるわけですよ。
もう一刻も早く買わないといけないので、一応買うブランドっていうかメーカーはもう決めているので、そのメーカーの中のどのアイロンを買うのかっていうのを近日中に設定して買いに出かけたいと思っております。
はい、そんな感じでね、ぜひ皆さんも目標、大きいもの、そして中くらいのもの、ちっちゃいものっていうような感じで、260日、52日、13日というふうな細分化で決めていってみてください。
普通の手帳を使っている方であれば、おそらくこれが365日の1年間で、1ヶ月が12ヶ月あって、1月が30日とか、1週間が7日とかっていうふうになってくると思うんですが、ここをマヤ歴のサイクルでやってみるっていう感じですね。
騙されたと思って1回やってみてください。
そして、かなったものが260日であってもなくても変わってもいいんですよ。
そう、いいの。そんなふうに重っ苦しく考えなくていいので、とにかく例えば月収30万稼ぎたいと思ったら、30万貯金から下ろして持ってみるとかでもいいじゃないですか。
30万ってこんな厚さなんだみたいな。これを私は稼ごうと思っているのかって頭にインプットさせる。いいことですよね。
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ビトンのバッグが欲しい?じゃあビトンのどのバッグが欲しいか調べてみましょうよとか、実際にビトンに足を運んでバッグをちょっと持たせてもらうっていうことをしてみるとかね。
バッグがだいたい自分が欲しいものがいくらなのかとかね。そういう調べる行動に移してみるとか。
とにかく目標を掲げたらそれに対して行動してみる。行動した結果よ。
例えば私が淡路島に行きたいなぁと思っているけど、淡路島に行く方法を調べた結果とか、行き先の淡路島で観光地がどういうところがあるのかを調べた結果、なんか思ったのと違うかもと思ったら全然変えていいんですよ。
とにかく始めは自分の頭の中でルンとしたもの、ピンときたもの、ウキウキしたものを列挙していく。軽い気持ちでいいんです。
この軽い気持ちで書いていったものを、じゃあどうやったら52日間過ごせるかな?楽しくなるかな?みたいな感じでぜひ列挙していって、そして13日間に落とし込んでいってみてください。
落とし込んでいったら絶対的に何かしら結果が変わってくると思います。
でね、一気にこれやるの難しいやんって思う人いらっしゃると思います。
ちなみに私も難しいでございます。だってね、今日3月25日っていうのは私はもうフルタイムでお仕事でございますよ。
はい、なのであまりこの手帳に向かって目標を細分化するとか書き出していくっていうのも、あんまり時間取れないかなって思うわけです。
なのでできるところまででいいです、今日は。
今日3月25日はできるところまででOK。
プラス、もし全部できるんだったらやっちゃえばいいですけど、もし時間がない方はとにかく260日間の目標を書けるだけ書いちゃう。
で、次の日とか、次の次の日とか、3月中とかでもいいですよ。
はい、お時間がある時に書き足して書き足して、細分化して細分化して、いいじゃないですか、やっていきましょうよ。
皆さんの気持ちが大事なんです。
今日書こうかなと思った気持ちが一番大事なんです。
なので、自分の気持ちに従って、今日書きたい、今書きたいって思った時間を有効に活用して書いてみてください。
それでは次回の配信でまたお会いしましょう。
次回の配信では赤い竜の13日間をシェアしていきます。
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赤い竜の13日間ね、終わる前にちゃんと皆さんにお届けしますので心配しないで待っていてください。
それでは12月9日までの260日間もよろしくお願いします。
りえでした。
