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みなさんこんにちは。 毎日のちょっとした気づきで人生を彩るココロとカラダの自分取説プランナー、れなです。
ラジオタイトルは、理想の私を育てる10分ラジオ。 このラジオは、かつて自分の心を殺し続け、人生このまま終わっていくのかなぁと思っていた私が、
決めた理想の未来を迎えに行くため、行動する私になった秘訣をシェアしています。 そして聞いてくださっているあなたと一緒に自分を肯定し、進化できる居場所を、毎日11時50分を目標にお届けしています。
改めまして、みなさんこんにちは。 今日も放送を再生してくださってありがとうございます。
今日は、2026年1月30日金曜日でございます。 1週間平日のラストデーでございます。
皆様いかがお過ごしでしょうか。 収録時点の私はですね、
習慣となりつつ、このスタンドFMの置き立て収録に対してですね、 案外頭回ってないんだなぁって思いながら収録をしております。
皆様いつもまたまっていない私の話を聞いてくださって本当にありがとうございます。 意外にですね、
放送の時間自体は10分弱でお届けしているんですけれども、 収録時間は多分15分20分くらい喋ってるんですよ。
やり直したりとかしてね。 なのでそれが一発で、
パサッと喋れるような頭の働き方をしながら、 ぶっつけ本番台本なしでお届けをしておりますので、
ま、まとめる力とかも伸びしろとしてつけていきたいなぁなんて思っている今日この頃でございます。
さあそんな今日のテーマはですね、 喜びを倍増させる方法。
喜びを倍増させる方法についてお届けしていきたいと思います。 皆様は喜びを倍増させる方法といえば、
どんなことを思い浮かべられるでしょうか。 喜び自体は自分の喜びや相手の喜び、
それぞれ増やしたいものに対してアプローチ方法も変わってくるかなと思うんですよね。
例えば直接伝えるとか、 環境を工夫するとか、言い方を工夫するとか、
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気づいた瞬間に言うとか、お手紙にするとか、
いろいろあるかなと思うんですけれども、 昨日私が経験したことで、やっぱり本当に大事だなって思ったことがあるので、
それを今日は皆様にシェアハッピーしたいと思います。 喜びの倍増方法といえば、
2月7日土曜日、3月8日日曜日、 2月7日土曜日、3月8日日曜日、
朝の10時から、自分の取扱い方を知れば未来は動き出す 自分取引セミナーを開催いたします。
2月7日土曜日に関しては、ただいま増積のご案内をしておりまして、 インスタグラムから募集のご案内をしております。
公式LINEから直接募集のご案内もできますので、 私のプロフィルラーにあるリンクから、
カタカナ4文字取説と送っていただきますと、 詳細をお届けするようになっております。
自分の勝ちパターンが知りたい、このままじゃ嫌だって思ってるけど、 何から始めればいいかわからないとか、
皆様の現状を整理するワークをしっかり詰め込んだ セミナーになっておりますので、
ぜひ現状をひっくり返すきっかけが欲しい、 あなたのご参加をお待ちしております。
あとはですね、3月23日月曜日から、 自分に向き合う特別な1週間を計画しております。
それに伴って、3月20日金曜日、3月29日日曜日 ぐらいご予約していただけると、とても嬉しいです。
では喜びを倍増させる方法について、 今日も皆様貴重な時間を使って聞いてくださっていることを
重々承知しておりますので、 結論からお届けしていきたいと思います。
今日の結論はこちら。
影ぼめと直接ぼめのハイブリッド。
影ぼめと直接ぼめのハイブリッドです。
皆様、影ぼめというのは聞いたことあるでしょうか? 直接ぼめというのはね、あの想像しやすいかなと思うんですけれども、
ご存じないよっていう方にご案内をすると、 影ぼめというのは影打ちとはまた別で、
当事者がいない環境で、その当事者のことを褒めるという習慣のことなんですよね。
例えば、私がAさんのことをとても素敵な人だと思っていたとしましょう。
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こういう優しい気遣いをしてもらえて嬉しかった。 それを嬉しかったですって直接Aさんに伝えるのは直接ぼめですよね。
では今度はそれをAさんがいない環境、 BさんにAさんが最近こんな発言を私にしてくれてね、とても嬉しかったんです。
っていうのが影ぼめです。
影ぼめの良いところは何かっていうと、 そのBさんがAさんに対して私がこんなこと言ってたよって言うと、
喜びが倍増するんですよね。 逆に影口は
倍で悲しい気持ちになります。 いないところで言われていた影口が
回り回って伝わるとその辛さやことの重大さっていうのは大きく、悪い意味で膨れ上がって伝わりますし、
いい影ぼめであれば喜びは倍増します。 なので本当に
影口というのは誰も幸せにしないんだな、 そのくらい影で言うくらいなら直接言ってやろうと私も思っているタイプではあるんですけれども、
本当にこれはずっと気をつけていることですね。 意識してやるようにやらないようにしております。
影ぼめもいいんですけど、私自身やっぱり直接言われた方が嬉しいなって思うタイプでもあるので、
素敵だなって思ったら直接素敵だなってその場で伝えます。 だからこの直接ぼめと影ぼめをハイブリッドすれば、
むちゃくちゃ人を喜ばせる天才になるんじゃないかなと思ったのでそれをシェアしました。
で、中にはなんでそんなに人を喜ばせる必要があるのって思う方もいらっしゃるかもしれません。
その前に自分のことを喜ばせてあげたいよとか、 その場にもっと自分を大事にしたいよ、自分を
そんな余裕ないよ、みたいな方ももしかしたらいらっしゃるかもしれません。 それはそれで正解だと思います。
ご自身に余裕がないと人に余裕を渡すことなんてやっぱり
限界がありますから。 でもある視点で持っておくと素敵だなって思うのは、
お相手を褒めると絶対帰ってくるんですよね。 これは私の実体験でもあるんですけど、
素敵だねってお相手に伝えたとすると
自重博句、ありがとうございますとか、 そんなことないですとか言われる方の返事が帰ってくるかなと思うんですけど、
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あなたもこんなところが好きで素敵ですねって、 褒め返してもらえるんですよね。
これは人によります。伝える人にもよるんですけど、 だいたい帰ってくることが多いです。
なのでお互い幸せなんですよね。 なので私は褒めの厳正になるっていうのを考えながら日々過ごしております。
伝わりましたでしょうか。 皆様はどう感じられましたでしょうか。
今日も貴重な10分ここにおいてくださったこと、心より感謝しております。 そしてそんな時間を確保できたご自身のことも、
ちゃんと褒めてあげてくださいね。 この放送に非常においてくださって本当に嬉しく思います。
いつもありがとうございます。 さあそんな今日のコメントテーマはですね、
あなたは最近直接ボメかげボメどちらをしましたか。 皆様は最近直接ボメかげボメどちらをしましたか。
にしたいと思います。 もしかしたら気づかずにやっていた方っていうのもいらっしゃるかもしれないので、
ご自身が人を褒めるという素敵な行動をされた部分が直接だったのか、 かげボメだったのか、それを認識するところから始まるかなと思っております。
中には全然自分褒め、自分褒めましたくらいの感想でもいいので、 ぜひアウトプットしていってください。
このコメントテーマが難しいよという方は、絵文字だけのスタンプコメント、初コメントです。
今日お誕生日です。 ないしは今日こんなことがありました。なんていう日常コメントもお待ちしております。
あなたが聞いてくださったことをコメントで私に教えてください。 今日の絵文字コメントテーマはラブレターのマークにしたいと思います。
ラブレターのマーク、ベタっと押していってくださいね。 褒めるということはラブレターを渡す一環だと私も思っておりますので、
そんな思いを込めてこの絵文字を選びました。 心でコメントしてくださっているあなたも、いいねボタン押してくださっているあなたも、いつもありがとうございます。
エネルギー伝わっております。 そんなあなたのエネルギーを届けていただきたい場所がもう一つございます。
画面右下にレターマークのボタンがございます。 こちらに番組へのリクエストやご感想、お悩み相談、私に伝えたいことなど、ぜひ書き込んで届けてくださると、
放送の中であなたの力になれればなぁと思っております。 リアルの人には相談しにくいこと、一人では抱えられないこと、ぜひこうしていってくださいね。
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この放送を聞いてくださっている、ここまで聞いてくださっているあなたは、本当にこの放送を毎度思いますが、愛してくださっているんだなぁと思っておりますよ。
いつもありがとうございます。そんなあなたの声をお待ちしております。 では今日も最後になりましたが、私が叶えたい未来は、あなたがあなた自身のことを肯定して、
自分の人生自分の手で舵を取る、そんな人を増やすことです。 そのために私は自分の取扱説明書が必要不可欠だと、そう確信しております。
私の面、私の取説は心の面、体の面、両方からアプローチをしていきます。 このスタンドFMは心の面からアプローチすることが多い機会となっております。
自分に質問し続けることで自分を見つけていくんですけれども、なかなか自分に質問し続けることって、じゃあ何を自分に質問したらいいかっていうのもわからないきっかけが必要だったりもすると思うので、
そんなきっかけをお渡ししたくて、私はこのスタンドFMを毎日収録しておりますし、コメントテーマも設けております。
自分と向き合った先にでしか未来は切り開いていけません。 だからこそ、この環境を活用していってくださいね。
この1秒の詰め重ねが必ず未来を変えます。 この放送を聞いてくださったあなたの心が1秒でも長く穏やかな時間が続くことを願って。
ではまた次回の放送でお会いしましょう。
れなでした。
良い金曜日を。
