1. 理想の「私」を育てる10分ラジオ
  2. #52 余白を手にする仕事術
2025-10-04 10:36

#52 余白を手にする仕事術

#自分の取説 #自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #心地よさ #自己効力感 #仕事術 #仕事の仕方 #会社員
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00:01
みなさん、こんにちは。
毎日のちょっとした気づきで人生を彩る 心とカラダの自分取説プランナーれなです。
ラジオタイトルは、理想の私を育てる10分ラジオ。
このラジオは、かつて自分の心を殺し続け、 人生このまま終わっていくのかなと思っていた私が、
決めた理想の未来を迎えに行くため、 行動する私になった秘訣をシェアしています。
そして、聞いてくださっているあなたと一緒に、 自分を肯定し進化できる居場所を、
毎日11時50分を目標にお届けしています。
改めまして、みなさまこんにちは。
今日も放送を聞いてくださってありがとうございます。
今日は、2025年10月4日土曜日ですね。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか。
私はですね、いつもこのスタンドFMを外で収録を、 お察しの通りしているんですけれども、
ちょっと今はですね、小雨がパラパラと降っておりまして、 屋根を探して収録をしているという状況でございます。
私の地元では、夕方から降水確率40%って言ってたんですけど、 フラン野郎って思ってたら、降りましたね。
折り畳み傘持っててよかったです。
そんな今日のテーマはですね、
仕事がどんどんどんどん集まってきてしまう人気者のあなたへ。
仕事がどんどんどんどん集まってきてしまう人気者のあなたへ、 ということでお届けしていきたいと思います。
皆様はいかがでしょうか。
業務がたくさん集まってくる人気者でしょうか。
それとも、ちゃんと自身でコントロールをして、 ゆどりを持ってお仕事できている方でしょうか。
はたまた、焦らずゆっくりお仕事ができている方でしょうか。
どの場合もね、正解不正解はないです。
大切なのは、あなたがその状況を心地いいと思っているかどうかですね。
という観点で、
今日、私が最近お仕事で心がけていることをお伝えしていければなと思っております。
きっと今からお話しする内容は、聞いたことあるでとか、 いやもうすでにやってるとかいう方もいらっしゃるかもしれない。
私は今までそれを意識してできていなかったので、
結構ね、ずっとバタバタバタバタ一日しているということがあったんですよ。
でも今からお伝えすることを心がけるようになって、 結構落ち着いて仕事ができるようになったんですよね。
03:05
あなたのヒントになれば嬉しいです。
では早速ですが、結論に参りたいと思います。
結論。
うーん、ちょっと頑張ればできるかもしれないですけど、
ごめんなさい、明日でもいいですか?
です。
ちょっと頑張ればできるかもしれないですけど、 すいません、明日でもいいですか?
です。
これね、もちろん人によると思うんですけど、
なかなか言えてない方いらっしゃるんじゃないかなって思います。
頼まれた仕事はその日中にしないといけないとか思っていないでしょうか?
職場環境やその方によってはいつまでにお願いって言わない方、
意外にいらっしゃら…いらっしゃいませんか?
いつまでにお願いって言わない方。
いつまでやねんって、どんな感じの温度感やねんって、
私毎回ね、今の職場いつまでにっていうのはあまり言われないので、
毎度聞き返すんですけど、お急ぎですか?いつまでですか?って、
自分から聞くようにしてるんですけど、
やっぱり私たち、私は事務職員なんですけど、
言われたこと片っ端からやってたら優先順位なんてぐちゃぐちゃなわけですよね。
なので渡された仕事に対してどれが温度感が高いのかっていうのを見極めながら、
この業務時間内をそれに重要度の高いもの、緊急度の高いものからやっていく必要があるわけじゃないですか。
じゃないと残業になってくるわけなので。
ってなった時に、結構頑張った1日で、お昼とか夕方以降ですかね、
これお願いできますか?って来た仕事があったとします。
で、それが私的に結構日々目な仕事やった場合、
ちょっと気が重いなと思う仕事やった場合は、
私は言います。最近言うようになりました。
すいません、ちょっと今日は立て込んでるんですけど、
明日でもいいですか?いつまでですか?お急ぎですか?
もし今日中ご希望なのであれば教えていただけますか?
っていうふうにちゃんと言うようになりましたね。
そしたら自分が余裕を持って仕事ができるんですよ。
あ、あと定時パレ何分、何分やからこれをこうして、ああして、あああああってならずに仕事が終えられる。
これ皆さんできていらっしゃいますか?
最近できるようになった私が未発達やったんかもしれません。
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その場合はごめんなさい、聞いてくださっているあなたが、
いや、それは私得意だよって言う方いらっしゃったら、
ぜひ教訓というかコツを教えていただきたいなと思うんですけど、
どうしても遠慮しがちな方、優しすぎる方っていうのは、
他の人のために自分のエネルギーを使ってしまうことが当たり前って思ってる方が多いと思うんですよ。
人の相談には乗らないといけない。
人からの頼みは叶えてあげないといけない。
相手をちゃんと喜ばせてあげないといけない。
もちろん大切な考えなんですよね。
ただ、たまには人を欲に置いといて、自分を大事にする。
頑張ればできるかもしれんけどすいません、ちょっと明日でもいいですか?
お断りをする。
で、やってもいいんですよね。
バチなんか当たらないです。
私は最近それをすごく感じるので、
自分がいかに心地よくお仕事ができるかにフォーカスして、
業務に取り組むっていうことをお伝えしたかったです。
私と同じように、
なんで私ばっかりこんなバタバタしてんねやろ?とか、
なんかあの人、ごめんやけど暇そうなんやけど、なんで私に言ってくるんかな?みたいな
ことがある方のヒントになればいいなと思って、
今日シェアをしました。
いかがだったでしょうか?
そんな今日のコメントテーマは、
あなたが仕事を心地よくする秘訣。
あなたが仕事を心地よくするためにやっていること。
秘訣を教えていただければとてもうれしいです。
改めて言語化すると、
それが日々行えるようになって、
あなたの心地よさが継続したり、
パワーアップしたりするんじゃないかなと思って、
このコメントテーマにしました。
もちろん絵文字だけのスタンプコメントも大推奨しております。
あなたの存在を私に教えてください。
またね、心でコメントしてくださっているあなたもいつも届いております。
ありがとうございます。
今日もここに時間を10分置いてくださったことを心より感謝しております。
土曜日ですよ、皆さん。
日曜日に聞いてくださっても月曜日に聞いてくださっても嬉しいんですけどね。
あなたの貴重な24時間の10分、ここに置いてくださったことを
私は心より感謝しております。
そして、そんなご自身のことをちゃんと褒めてあげてくださいね。
ここからはお知らせです。
09:00
10月11日土曜日朝の10時からオンラインで
自分の取扱説明書を作るセミナーを企画しております。
募集を開始しておりますので、残席わずかとなっております。
ご興味ある方は私のインスタグラムに詳細は載っておりますし、
プロフィール欄に公式ラインを載せておりますので、
そこに通り説とカタカナ四文字を入れていただきますと
詳細が届くようになっております。
また11月20日土曜日も何か計画をしておりますので、
もしあんたの考え好きやでっていう方は
未来予約していただければとても嬉しいです。
では今日も最後になりましたが、私が叶えたい未来は
あなたがあなた自身のことを肯定して
自分の人生の舵を自分で取る、握る、そんな人を増やすことです。
そのために私は自分の取扱説明書が必要不可欠だと確信をしています。
だからこそ私はあなたに取説を作るきっかけをお渡ししたくって
スタンドFMを毎日更新したりコメントテーマを設けております。
文字にね起こす必要は最終ないので心の中で考える、
唱えるっていうきっかけにしてもらえたらとても嬉しいです。
ではまた次回の放送でお会いしましょう。
ねなでした。良い一日を。
10:36

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