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みなさんこんにちは。
毎日のちょっとした気づきで人生を彩る心と体の自分取説プランナーれなです。
ラジオタイトルは、理想の私を育てる10分ラジオ。
このラジオは、かつて自分の心を殺し続け、人生このまま終わっていくのかなと思っていた私が、
決めた理想の未来を迎えに行くため行動する私になった秘訣をシェアしています。
そして、聞いてくださっているあなたと一緒に、自分を肯定し進化できる居場所を毎日11時50分を目標にお届けしています。
改めましてこんにちは。
皆様今日も放送を再生してくださってありがとうございます。
今日は2025年10月9日木曜日ですね。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
ちょっとね、今日はごめんなさい。
ショートバージョンでお届けできればと思っているんですけれども、
今日は新鮮な気づきをお届けしようと思います。
皆様最近ゆっくり動いたことってありますか?
ゆっくり動いたことってありますか?
今日はですね、私は女の子の定期的に来るプリンセスデーでございまして、
いつもより体が重いわけですね。
職講師といえど重たいことだってあります。
そんな時に、もう本当にゆっくり動こうって、仕事行くしかないし仕事やるしかないけど、
いつものスピードではできないから、とりあえずゆっくり動こうと思ってやってみたんですよね。
文字を書くスピード、書類を取るスピード、引き出しを開けるスピード、タイピングするスピード、歩くスピードまで全部ゆっくりにしてみたんですよ。
そしたら、私って毎日めっちゃ急いでてるなっていうことに気づいたんですよね。
普段は全然そんなこと思ってないんですよ。
ナチュラルなスピードで全部をこなしてるんですけど、
びっくりするほどゆっくり動くことを意識してやると、
めっちゃなんかこう、もちろん時間をその分使うんですけど、
結局やりたいことは進みますし、手をつけて動かしている状態なので。
心も穏やかになる気がしたんですよね。
なので皆さん、日常的に過ごせる日はそのままでいいんですけど、
ちょっと今日きついな、しんどいかもって思うときに、びっくりするほどゆっくり動いてやってみてください。
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結果動けばやりたいことは進むので、ご自身のことを、
あれも進まなかった、これも進まなかったなんて責めることにはならないので、
やってみてください。ぜひ。
今日別にしんどくないけどやってみようってこの放送を聞いて思ってくださった方は、
ぜひ面白がってやってみてください。
いつも以上に字って綺麗に書けますし、
いつも以上に紙折るとき綺麗に折れたりとか、
自分のことを肯定できるなって思います。ゆっくり動くと。
普段めっちゃ私、早く動いてるんやわって気づけるきっかけになると思うので、
ぜひやってみてください。ゆっくり動くです。
そんな今日のテーマは、最近あなたがゆっくりしたことは何ですか?
最近あなたがゆっくりしたことは何ですか?
おコメントテーマに書いてみてください。
意外にされてないかもしれないですし、意外にしてたわ。
私って自分に優しいって思えるかもしれないですしね。
新たなきっかけにしてもらえればと思います。
では今日もこれで放送を終えていきたいと思います。
今日も聞いてくださってありがとうございました。
いいねボタンを押してくださっている皆様、いつも届いております。
コメントしてくださっているあなたもいつも感謝を心から持っております。
そして皆様のおかげで、10月11日土曜日の
自分取扱説明書作成するプチセミナー満席を迎えておりました。
ありがとうございます。
11月22日土曜日もですね、プチセミナーを企画しておりますので、
ぜひ未来のご予約お願いします。
ではまた次回の放送でお会いしましょう。
早口ですみません。レナでした。
