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みなさん、こんにちは。
毎日のちょっとした気づきで人生を彩る ココロとカラダの自分取説プランナー、れな です。
ラジオタイトルは、理想の私を育てる10分ラジオ。
このラジオは、かつて自分の心を殺し続け、 人生このまま終わっていくのかなぁと思っていた私が、
決めた理想の未来を迎えに行くため、 行動する私になった秘訣をシェアしています。
そして、聞いてくださっているあなたと一緒に、 自分を肯定し、進化できる居場所を毎日11時50分を目標にお届けしています。
改めまして、みなさんこんにちは。 今日も放送を再生してくださってありがとうございます。
今日は2025年9月30日、火曜日ですね。
9月最終日となりました。 皆様いかがお過ごしでしょうか?
私はですね、最近、 スズムシの鳴く音に日々癒される夜を過ごしております。
スズムシのあの音って、全人類共通で癒されるんじゃないでしょうか? 私だけでしょうか?
なのでね、夜はね、窓を開けて、 寝る時は閉めますよ。夜は窓を開けて、この音を聞きながら過ごすっていうのが最近のルーティンでございます。
そんな今日のテーマはですね、 あなたの心が渇望している
ものに気づく方法。 あなたの心が渇望しているものに気づく方法についてお届けしていきたいと思います。
特に音楽を聴く方ですね。
BGMというよりは歌詞付きの曲を聴くあなたに絶対お勧め、 むちゃくちゃお勧めの内容ですので、ぜひ聴いていってください。
聴かないよっていうそこのあなたも飛ばさずに、ぜひやってみていただきたいことを今からお伝えしますので、楽しみに聴いてもらえると嬉しいです。
きっとね、自分が今何がしたいかわからないとか、自分が何を求めてるかあんまりぼやっとしてるなぁとか、
明確やけどなんか、なんか乱されへんねーよなぁとかって思っている方のヒントになればと思っております。
では早速結論からいきます。 結論は
あなたが響く歌詞は何ですか?
あなたが響く歌詞は何ですか? です。
響く歌詞の共通点を探すっていうことをお勧めしたい内容になります。
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というのもですね、あの
先日、講座で知り合った仲間と話す機会がありまして、
私の相談に乗ってもらってたんですよね。
なんか、最近自分のやりたいことのために行動を頑張ってるけど、
しんどくなってしまうこともあるんです、みたいな話をね、してたんですよ。
で、その中で私の悩みの一つなんですけど、
自分で言うのもなんなんですけどね、私自信が自分にあるようで自信がなかったりとか、
自己肯定感が高いようで高くなかったりとかっていう、なんかちぐはぐなところがあるんですよね。
それを感じていて、言語が得意な、自分の中の言語が得意な部分と、
なんかあんまり答えられない部分もあるみたいな状況があって、
つまり自分の言語があんまりうまくいってない箇所があったんですよ。
で、それがなんでなんやろうっていう話をその方と話し合ってたんですけど、
私ね、突然なんですけど、バックナンバーっていうアーティストをご存知ですか?
あの3人組のボーカル、ボーカルじゃないですね、バンドなんですけど、
で、そのバンドが、なんかこうただ好き推しというよりは、人生の指針レベルで尊敬している頭痛いやつなんですよね。
そうなんです。で、なんで好きかって言ったら、言葉の使い方がものすごく好きなんですよ、彼らの。
で、過去ね、自分が言葉にできなかった思いをずっと言語化し続けてくれた人たちなので、
もう心から、なんか好き超えてるみたいな感じの状況なんですよね。
そこでふと言われたのが、その曲の歌詞、何が好きか分析してみたらって言われたんですよ、その人にね。
その好きなバックナンバーの曲の歌詞の中で、どんな歌詞に響くのかリストアップしてみたらいいんじゃないって言われたんですよ。
そしたらこう自分の中で見つかるものがあるんじゃないって言われまして、
ほう、と思いまして。
あのちょっと後でやろうっていう気持ちも生まれつつ、私はその場でやったわけなんです、その方との電話が終わった後に。
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そしたら、まあ共通点出るは出るは出るはっていうのがありまして、
詳しいことは置いておくんですけど、結論ね、私って人に愛されたかってなって思ったんですよ。
自分の頑張りに気づいてほしかったりとか、自分の存在を見てほめてほしい、気づいてほしい。
大丈夫って心配してほしい。無理してないって声をかけてほしい。
っていうようなことがわかったんですよ。歌詞をピックアップした時に。
その歌詞をピックアップして、なんでこの歌詞が響くのかっていうのを横に全部書いてた結果わかった話なんですけど、伝わってますかね。
で、これを私は満たしてあげないと、次のフェーズにはいけないんだな。
次のフェーズに行くためには、この愛されたいっていう欲を満たす必要があるんやなっていう伸びしろがわかったんですよね。
すごい機会あったんです。
でも今の私はわかります。誰かに愛されたいんじゃなくて、まず自分を愛しなさいと。
誰かに愛されるのを待ってたって愛されるわけがないので、自分が自分自身のことをまず愛して肯定してあげて、
すべては始まるっていう考えがね、今私は持てているので、じゃあそこをどうするかっていう、なんか次の一歩を踏み出せた気がしたんです。
歌詞、共通点探しですね。
で、ただ歌詞をピックアップするだけじゃなくって、なぜあなたがその歌詞に惹かれるのかっていう理由をちゃんと言語化することです。
自分のことがすでにわかってるよっていう方も、まだ伸びしろあるよっていう方も、再確認の意味になったり、新しく自分の、めっちゃ噛みましたね。
新しく自分の、とりあえず解説名称を更新するいい機会になるので、これはぜひお届けしたいと思ってシェアをしました。いかがだったでしょうか。
そんな今日のコメントテーマは、
最近あなたが好きで聴いている曲。
最近あなたが好きで聴いている曲にしたいと思います。
聴いてないよっていう方は、あ、これ好きやったなの時みたいな思い出す感じの曲でも大丈夫です。
それを好きな理由を分解すれば、きっとあなた自身の取説を更新するいいきっかけになるはずです。
それがね、ちょっと難しいよっていう方は、絵文字だけコメントも大推奨しております。
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あなたの存在を私に教えてください。
また心でコメントしてくださっているあなたも、いつもありがとうございます。届いております。
あなたの貴重な10分、今日もここにおいてくださったこと、心から感謝しております。本当にありがとうございます。
そして、その時間を確保できたご自身のことも、ちゃんと褒めてあげてくださいね。
ここからお知らせです。10月11日土曜日朝10時からですね、自分の取扱説明書を更新するプチセミナーを計画しております。
ご自身のことが迷子になってしまっている方も、結構わかってるよっていう方も、再確認のため、明らかにするためにヒントを絵にお渡しする機会にできればと思っております。
公式な募集は近日中する予定ですので、続報をお待ちください。
そして、私、インスタグラムやFacebookのおとっていうアプリ、あとはスレッツとかもですね、日々更新しておりますので、自分の取扱説明書を作るヒントを日々お届けしております。
プロフィール欄から遊びに来ていただけると、とても嬉しいです。
今回も最後になりましたが、私が叶えたい未来は、あなたがあなた自身のことを肯定して、自分の人生の舵を自分の手にしっかり握って、理想を叶えていく人を増やすことです。
そこに私は自分の取扱説明書が必要不可欠だと確信しております。
だからこそ、あなたの取扱説明書が更新できるように、このスタンドFMの更新コメントテーマを毎日設けております。
あなたのきっかけにしてもらえたらとても嬉しいです。
では今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。また次回の放送でお会いしましょう。
エナでした。
