テニスの始まりと成長
こんにちは、レイマシキャスト第22回目です。今日は2025年の5月12日です。
はい、で、前回アップロードしたのが2023年の6月なんで、2年弱ぐらい空いてしまったんですけれども、またちょっと今日から再開したいと思います。
で、今回はテニスを始めて1年と半年が経過しましたというお話をします。
はい、僕がテニス始めたのがですね、2023年の11月。
ちょうど40歳になった頃でした。実は高校卒業してから40歳まで全く運動らしい運動をしてこなかったんですね。
なので気づけば体重もどんどん増えていって、で、あとはパソコンで仕事、まあ座ってばっかりの生活なので、これはまずいなと思って、そんな思いから健康のために何か始めようと思って選んだのがテニスでした。
はい、で、インドはテニスなので日焼けもあまりしないかなと思って、それも選んだ理由の一つです。
最初は週に1回ぐらいやれたらいいかなくらいのつもりだったんですが、やってみたら思いのほか楽しくて、すぐにもっと上手くなりたいって思うようになって、気づけばほぼ毎日のようにコートに立つようになってました。
はい、僕は学生時代に中学校と高校で軟式テニス、ソフトテニスをしてたので、なんとなく感覚は覚えてたんですが、やっぱり公式テニスっていうのは全然違う要素があって面白いんですよね。
例えばグリップチェンジ、ソフトテニスはですね、グリップ、ラケットのグリップですね、をまあワングリップって言ってですね、フォアハンド、バックハンド、両方とも同じグリップで打つんですけれども、
公式テニスではですね、グリップチェンジって言ってですね、フォアハンドとバックハンド、グリップを瞬時に変えたり、あとボレーの時もグリップを瞬時にチェンジしないといけないんですね。
あとは両手バックハンドとか、軟式の時とはまるで別の競技のようで新鮮で、毎日早く上手くなりたい、上手くなりたいっていうことで練習ばっかりしてました。
あとはですね、テニスを通して、まあ利害関係のない、純粋にテニス仲間と呼べる人たちともたくさん出会いました。
年齢も職業もバラバラ、性別もバラバラですけれども、みんなが楽しみたい、上手くなりたいと思っている、ただそれだけで繋がれるのってすごく気持ちがいいです。
あとはですね、びっくりしたのが、40歳からでも練習すればちゃんとうまくなるっていうことですね。
もちろん子供の頃からやってる人たちには簡単には勝てません。でも彼らがこれまでに打ってきた球の数を意識して、それを超えるぐらいの気持ちで練習すれば絶対に近づける。
毎日の練習もですね、なんとなく打つんではなくて、毎球に意味を持って練習すればちゃんと結果をついてくると信じて練習してます。
僕自身まだまだこれからなんですけれども、今からでもテニス上達できる、そう思わせてくれるのがテニスでした。
ポッドキャストの再開
テニスの話ですね、これからちょっとまた何回かに分けてしていきたいんですけれども、結構テニスってメンタルのスポーツでもあるって多分皆さんも聞いたことあると思うんですけれども、
以前ですね、メンタルコーチをつけていたことがあって、ちょっとそのことについてもお話ししたいと思います。
ちょっともうポッドキャストを長い間やってなかったので、あんまり聞いてくれる人いないかもしれないんですけれども、多分聞いてくれている人がいるのでその人のためにまたポッドキャストを続けたいと思います。
ありがとうございました。また聞いてください。
