日本経済新聞社がお届けするポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」は、ランニングを通じて人生を豊かにする番組です。
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番組の魅力・推薦
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鈴木健吾さん#1 マラソン日本記録の栄光と挫折 プロランナー転向で五輪の夢に挑む【NIKKEIランナーズサロン】
今回のゲストは2021年のびわ湖毎日マラソンで2時間4分56秒の日本記録（当時）を樹立し、現在は合同会社「Kemmmy」を立ち上げて高みを目指すプロランナーの鈴木健吾さんです。マラソン日本記録にまつわる秘話のほか、箱根駅伝のエース区間「花の2区」での区間賞などトップ選手へ上り詰めるまでのキャリアを振り返るとともに、新型コロナでの世界陸上欠場やケガなど長く続いた低迷期からのカムバックについて聞きました。プロランナーとしての今後の目標も語ってくれました。■目次03:08 自身の日本記録更新され「悔しい」07:24 神大で花開き箱根駅伝２区区間賞13:28 全く頭になかった日本記録17:41 コロナで世界陸上欠場・長引くケガ22:14 プロランナーとしての船出 ■ゲスト：鈴木健吾さん（すずき・けんご） 1995年愛媛県宇和島市生まれ。神奈川大3年時に箱根駅伝「花の2区」で区間賞。富士通入社後、2021年のびわ湖毎日マラソンで2時間4分56秒の日本記録を樹立。25年10月に富士通を退社して合同会社「Kemmmy」を設立、プロランナーに転向。■聞き手：浅利そのみさん（あさり・そのみ） フリーアナウンサー。TOKYO FMでランニング番組「JOGLIS」を担当し、ランニングをスタート。フルマラソン10回以上完走し、自己記録は4時間23分56秒。現在は山梨を拠点に育児や農業の傍ら、マラソンやトレイルレースのMCなども担当。■ランナーにも日経電子版。ランニング記事・コラムはこちら：https://www.nikkei.com/topics/23013113【NIKKEI PODCAST】日経電子版Podcastポータルサイト：https://www.nikkei.com/special/podcastXアカウント：@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ）Instagramアカウント：@nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）
渡部暁斗さん#2 冬季五輪で4メダル、大舞台で力を発揮できる思考法／ランナーにもお薦めウオーミングアップ前のアップ!?【NIKKEIランナーズサロン】
冬季五輪に6大会連続で出場し、4つのメダルを獲得したノルディックスキー複合のレジェンド・渡部暁斗さんをゲストに迎えた後編は、走るのが嫌いだった少年が持久力が勝負を分けるノルディック複合を選び、世界一を目指した歩みを振り返ります。勝負どころで力を発揮するための考え方やうまくいかなかったときの気持ちの切り替え方法も聞きました。市民ランナーもビジネスパーソンも必聴です。■目次01:19 ノルディック複合が五輪から除外05:51 シャイな少年変えた長野五輪の熱気12:29 「夏は走るのが当然」15:43 目標達成のために必要なこと22:56 ウオーミングアップ前にお薦め■ゲスト：渡部暁斗さん（わたべ・あきと） 1988年長野県白馬村生まれ。ノルディックスキー複合元日本代表。冬季五輪に6大会連続出場し、ソチと平昌大会で個人ノーマルヒル銀メダル、北京大会では個人ラージヒルと団体で銅メダルを獲得。ワールドカップでは日本人最多タイの通算19勝を挙げ、個人戦通算303試合出場は世界最多。26年に現役を引退し、北野建設スキー部ジェネラルマネージャーに就任。■聞き手：浅利そのみさん（あさり・そのみ） フリーアナウンサー。TOKYO FMでランニング番組「JOGLIS」を担当し、ランニングをスタート。フルマラソン10回以上完走し、自己記録は4時間23分56秒。現在は山梨を拠点に育児や農業の傍ら、マラソンやトレイルレースのMCなども担当。■ランナーにも日経電子版。ランニング記事・コラムはこちら：https://www.nikkei.com/topics/23013113【NIKKEI PODCAST】日経電子版Podcastポータルサイト：https://www.nikkei.com/special/podcastXアカウント：@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ）Instagramアカウント：@nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）
渡部暁斗さん#1 ｢生きるために走る｣ スキー複合引退後に新競技挑戦、自ら実験体に【NIKKEIランナーズサロン】
なぜ現役引退後のアスリートは走るのか。今回のゲストは冬季五輪に6大会連続で出場し、4つのメダルを獲得したノルディックスキー複合のレジェンド・渡部暁斗さんです。2026年に引退、少しゆったりとした生活を送るのかと思いきや、ランニング、トレイルランニング、バイクといった新競技への挑戦を表明しました。渡部さんを新たな挑戦に駆り立てたものとは。「WATABE AKITO ENDURANCE LAB」の取り組みや現役時代のランニングについて聞きました。■目次06:30 スポーツの固定観念をなくしたい10:38 トレーニング科学を身近に14:15 現役時代もランニングがメイン19:32 マラソンサブ3も目指したい■ゲスト：渡部暁斗さん（わたべ・あきと） 1988年長野県白馬村生まれ。ノルディックスキー複合元日本代表。冬季五輪に6大会連続出場し、ソチと平昌大会で個人ノーマルヒル銀メダル、北京大会では個人ラージヒルと団体で銅メダルを獲得。ワールドカップでは日本人最多タイの通算19勝を挙げ、個人戦通算303試合出場は世界最多。26年に現役を引退し、北野建設スキー部ジェネラルマネージャーに就任。■聞き手：浅利そのみさん（あさり・そのみ） フリーアナウンサー。TOKYO FMでランニング番組「JOGLIS」を担当し、ランニングをスタート。フルマラソン10回以上完走し、自己記録は4時間23分56秒。現在は山梨を拠点に育児や農業の傍ら、マラソンやトレイルレースのMCなども担当。■ランナーにも日経電子版。ランニング記事・コラムはこちら：https://www.nikkei.com/topics/23013113【NIKKEI PODCAST】日経電子版Podcastポータルサイト：https://www.nikkei.com/special/podcastXアカウント：@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ）Instagramアカウント：@nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）
高橋成美さん#2 「こんな人生宇宙一！」 フィギュア引退後、走り始めて好循環【NIKKEIランナーズサロン】
フィギュアスケート元日本代表でタレントの高橋成美さんをゲストに迎えた後編は、走り始めたことによる効果や現役引退後のセカンドキャリアがテーマ。「走ることによって得られるものがどんどん増えていく」と語る高橋さん。明るく前向きな高橋さんに人生を充実させる秘訣を聞きました。■目次01:17 赤坂五丁目ミニマラソンで激走06:10 限界まで出し切った感覚が好き11:14 市民ランナーを尊敬しています17:03 現役引退後は松竹芸能へ21:42 スポーツ庁長官になりたい■ゲスト：高橋成美さん（たかはし・なるみ） 元フィギュアスケート日本代表。2012年世界選手権では日本ペア初の表彰台となる銅メダル。14年ソチ五輪出場。18年に引退後はJOCアスリート委員として活動しながら、21年にJOC理事に最年少で就任。23年からJOC評議員・日本オリンピアンズ協会理事。コーチングや解説のほか、タレントとしてバラエティ番組に出演するなど多岐にわたる活動を展開している。■聞き手：浅利そのみさん（あさり・そのみ） フリーアナウンサー。TOKYO FMでランニング番組「JOGLIS」を担当し、ランニングをスタート。フルマラソン10回以上完走し、自己記録は4時間23分56秒。現在は山梨を拠点に育児や農業の傍ら、マラソンやトレイルレースのMCなども担当。■ランナーにも日経電子版。ランニング記事・コラムはこちら：https://www.nikkei.com/topics/23013113【NIKKEI PODCAST】日経電子版Podcastポータルサイト：https://www.nikkei.com/special/podcastXアカウント：@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ）Instagramアカウント：@nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）
高橋成美さん#1 フィギュアスケートもランニングも全力疾走 際立つ自己表現力【NIKKEIランナーズサロン】
今回のゲストはフィギュアスケートの元日本代表で、現在は解説者やタレントとして活躍する高橋成美さんです。ミラノ・コルティナ冬季五輪のフィギュアスケート・ペアで金メダルに輝いた「りくりゅう」こと三浦璃来さん、木原龍一さん組の解説で大きな反響を呼んだ高橋さん。その言葉や表現力はどこから生まれてくるのでしょうか。高橋さんは近年、ランニング番組への出演やSNSでの走る動画の発信が話題を集めるなどランナーとしても活動の幅を広げています。高橋さんにとってランニングとは。■目次00:00 ミラノ五輪での解説を振り返る07:05 多彩な趣味、なぜランニング？11:16 歌って跳んで踊ってランを楽しむ15:15 走ることは良いことずくめ■ゲスト：高橋成美さん（たかはし・なるみ） 元フィギュアスケート日本代表。2012年世界選手権では日本ペア初の表彰台となる銅メダル。14年ソチ五輪出場。18年に引退後はJOCアスリート委員として活動しながら、21年にJOC理事に最年少で就任。23年からJOC評議員・日本オリンピアンズ協会理事。コーチングや解説のほか、タレントとしてバラエティ番組に出演するなど多岐にわたる活動を展開している。■聞き手：浅利そのみさん（あさり・そのみ） フリーアナウンサー。TOKYO FMでランニング番組「JOGLIS」を担当し、ランニングをスタート。フルマラソン10回以上完走し、自己記録は4時間23分56秒。現在は山梨を拠点に育児や農業の傍ら、マラソンやトレイルレースのMCなども担当。■ランナーにも日経電子版。ランニング記事・コラムはこちら：https://www.nikkei.com/topics/23013113【NIKKEI PODCAST】日経電子版Podcastポータルサイト：https://www.nikkei.com/special/podcastXアカウント：@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ）Instagramアカウント：@nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）
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