ゴールデンウィークと仕事の両立
おはようございます。今日も聞きに来てくださりありがとうございます。 音声配信アドバイザーのまなゆみこと真那ゆみ子です。今日は5月の3日の日曜日です。
昨日からね、6連休ですか? ゴールデンウィーク皆さん、エンジョイなさってますでしょうか?
私はカレンダー上は6連休。 子供たちはね、幼稚園お休みで6連休なんですけど、そのうちの3日間しか夫がいないんですよね。
なので、3日間だけ家族で過ごす連休みたいな感じなんですけど、 今日からね、夫は3日間休みなんですけど、どんなふうに過ごすかっていうと、
今日、5月の3日は、私ね、今日ね、出勤日です。 夫がいるから安心してね、1日仕事に行ってきます。
今日はね、フル出社なんですよね。 8時半から
夕方の多分5時半ぐらいだと思うんですけど、年に2、3回しかフル出勤の日ってないんですよ。 だから今日めっちゃずっと前から憂鬱だったし、体がもつか心配なんですけど、
まあね、でも1日外で仕事ができるっていうのは、まあ夫のおかげなのでありがたいことですから、 しっかりね、外の空気を知ってお仕事していこうかなと思ってます。
明日はね、毎年恒例の家族のイベントがあって、それで1日潰れちゃうんですけど、 5日はね、まだ予定がないので、家族でどうやって過ごそうかなっていうふうに思っている感じです。
皆さん、関東近郊でですね、楽しい遊び場とかやってきたこととかあったら、 ぜひですね、コメントやレッターでお勧めいただけると嬉しいです。
断捨離とマインドの変化
はい今日はですね、日曜日なんですけど、日曜日はですね、最近シリーズではですね、ダンシャリを頑張ってるんですよ。
ダンシャリをやってて、結構ね先週までは時間をとってですね、結構してましたっていうふうなことをお話ししてたんですけど、
今週はね、特にいっぱいここをしてましたっていうのはないんですけど、なんかちょっと自分の変化に、 マインドの変化にちょっと気づいたことがあったので、それについてお話をしていこうかなっていうふうに思っています。
同じようにね、ダンシャリしたいとか片付けしたいとか、 ステカツしたいっていうふうに、この連休中にやりたいなと思っていらっしゃる方、
いらっしゃるかもしれないので、ぜひ最後まで聞いていただきまして、 いいね、コメント、フォロー、誰もとっても嬉しいです。
はいこの番組は主に40代から50代にかけて、 企業を頑張っていらっしゃる方を音声配信の面からサポートしつつ、
私自身の試行錯誤もシェアをしながら、 皆さんと一緒に次の一歩を踏み出していくためのチャンネルになります。
はいということで、そうなんです。 先週までは結構ステカツだっていうことで、ステカツステカツってやってたんですけど、
今週はね、ちょっと自分の作業とかもあったので、 ダンシャリの時間を取れなかったんですけど、
逆にね、冒頭でも話した通り、ちょっと気持ちの変化に気づきました。
今ね、ダンシャリ一番初めにしたところが、自分のクローゼットだったんですよね。
で自分のクローゼットで、本当に200リットルぐらいしてたんじゃないかなと思ってるんですけど、
今手元にあるものっていうのは、だからこの間厳選して残したものなんですよ。
この間厳選して残して、これは欲しいから残していこうっていうふうに残したものなんですね。
で一応厳選して残したんですけど、まだね結構私の入れどころとしては、そんなに余裕がないんですよ。
なので本当はもっとここから削っていかなきゃいけないなっていうふうに自分で認識しているところなんですけれども、
服への物欲の変化
最近ちょっと季節がね、だんだん暑くなってきてるじゃないですか。
春夏ものに洋服してシフトしていこうかなってなると、新しい洋服って結構日常的に欲しくなるじゃないですか。
どうですか皆さん。私はですね、これ木曜日の配信ではダイエットの話をしてるんですけど、
私まあまあポッチャリを通り越した非満体系で、今着てるお洋服って基本的には島村ご用達なんですよ。
なぜなら島村には大きいサイズがあって、結構トレンドに沿ったあったかわいい服なんかをすごくお手頃価格で購入することができるわけですよ。
なんか太っちゃうと、すごい高い良いお洋服とかってもう買う気にならないんですよね。
だっていずれ痩せようと思ってるから、今は子供もいますし経済的なこともありますので、別に間に合わせでいいかみたいな感じなんですよね。
間に合わせでいいかと思いつつ、今まではね、ユニクロとかGUとかも結構買ってたんですけど、ユニクロGUとかだと店舗でXLとかまでしかないんですよね。
私ちょっとXLだとパツパツの時があって、これはいかんって感じなんですけど、現実的に痩せるよりも早く服を買わなきゃいけないので、島村の大きいサイズだと試着とかしなくてもトレンドにあったものをリーズナブルな値段で手に入るので、
中高年の同じ年代の女性で、体型気にしてらっしゃる方、ぼっちゃり気味の方は島村で買ってるって人が多いんじゃないかなと思うんですけど、その中でも島村も別に店舗も結構郊外にある、うちの町自体がめっちゃ郊外なんですけど、さらに郊外で車がないといけないみたいなところにあるので、服が欲しくてなかなかいけないんですよ。
かつ、私が結構購入する服って、ぼっちゃり系のインフルエンサーの方が出してくださる服で、オンラインで購入することが多いんですよね。
春夏になるからさ、夏に向けての新しい服とかっていうのを皆さん今バンバン出してらっしゃって、インスタとか見てるとどうしても欲しくなっちゃって、サイト見てお気に入りこれもこれもみたいな感じで、普通だったら買っちゃってると思うんですよ。
買ってたと思うんですけど、私今捨てかつしてるじゃないですか。捨てかつしてたら、よく言うじゃないですか、ワンインワンアウトって、一個入れたら一個出すみたいなね、物を増やさないっていう感じでしょ。
私今捨てかつしてるのに、これ服買ってたら、もう大いなる矛盾じゃないですか。矛盾だなってことに気づいて、本当に欲しいものだけ買おう。厳選して買おうみたいになった時に、あったらいいなっていう服はもちろんあるんですけど、たくさんあるんですよ。
これ可愛い欲しいな着たいなっていう服がいっぱいあるんですけど、じゃあそれ絶対に必要かないと困るかっていうふうに言ったら、そうでもないんですよね。だって私の生活、今の生活ってあんまりそんなにたくさんの種類の服が必要ないわけですよね。
週に1回塾の仕事で行ってます。でも週に1回だから別にそんな同じ服でいいじゃないですか。作業着ですね。講師の仕事なんて作業着ですから、エリのあるシャツと普通にパンツみたいなんでいいわけですよ。毎週これも一緒でいいし、あとは週に2,3回フリーランスの講師の仕事、日中も講師の仕事出てるんですけど、
その時だって別に毎日洗濯すれば、毎日おしゃれな服とか別に着なくていいわけですよ。1日に2,3時間しかいないし、別に私の洋服を披露しに行くところではないので、服の規定に沿った服を着ていればいいし、これもそんな種類いらないと。塾に着ていく服と被っていいわけですよ。
あとは基本的に幼稚園の送り迎えに行ったり、たまに幼稚園に参観に行ったり、あとは子どもたちと休日遊びに行く服、これだけでいいわけですよね。子どもたちと休日遊びに行く服なんて別に毎日、毎回一緒でいいわけですよ。動きやすい服であれば別にいいと。
かわいい服も着てテンションを上げたい気持ちもありますけれども、それよりも今は私はステッカツをして家の中をすっきりさせることが必要なので、それぞれのシーンに必要な服があれば良いと思い切ることができました。
去年とかはね、私、SNSの集まりによくイベントに出かけたりとか、あとは自分自身でも交流会もやってたので、ある程度のお出かけ服っていうのも持ってたかったんですよね。
集まる方が重なってイベントでお会いする方もいらっしゃるので、それは同じ服着ていけないなっていうのがあったりしたんですけど、今年はですね、私あんまり外に出ないで、家で自分のことに集中するっていうのが今年のテーマなので、あんまりそんなに外に出る機会もないんですよね。
なので、今年はステッカツをするっていう風に決めて、どんどん処分してると決めたら、本当に欲しいものなんて、今洋服に限っていますけど、あんまりないなって。SNSであれも欲しい、これ欲しい、かわいい、着てみたいはありますけれども、なくてもいいなって思えた。
断捨離の「断」と「捨」
これって断捨離の断じゃないですか。断捨離のって一番最初の考え方はまず断じゃないですか。つまり、ものを欲しいっていう気持ちをなくしていくことが断捨離の一番最初の入り口なわけじゃないですか。
なので、断捨離の捨、捨てるをずっとやっていくと、断捨離の断、物欲がなくなるっていうことをね、ちょっと、今その精神の状態にいるぞっていうことにちょっと気づきました。なので、結構捨てていくと自分の本当に欲しいものがわかっていくなっていうことに気づいたので、これはね、洋服とかだけじゃなくて、他のところもそうだと思うんですよね。
今、次やらなきゃいけないのが、リビングにある本棚とかね、物入れの毛になっているクローゼットっていうんですかね。ちょっとクローゼットって名前がわかんないな。物をたくさん入れるものがあるんですけど、そこにいろんな書類とか本とかがあるので、それもね、自分に本当に今必要なものだけ残すということで、捨て活をね、続けていきたいなっていうふうに思っています。
まとめと今後の展望
はい、ということで今日はね、捨て活を続けていったら、ものが欲しいっていう気持ちがね、すごい洗練されてきて、物欲がなくなってきたよっていうことについてお話ししていきました。これどうなんですかね。お片付けの専門家の方とか聞いていただいて、このマインドの変化が正しいのかどうか聞いてみたいですね。
なんかね、思うことありましたらコメント、レターなどいただけますと嬉しいです。はい、ということで今日も聞いてくださりありがとうございました。今日日曜日なのでね、夕方の16時にメンバーシップの配信もお出ししますので、メンバーシップご登録いただいている皆様はまたそちらでお会いしましょう。はい、今日も良い日をお過ごしください。まなゆみことまなゆみこでした。
