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いかがお過ごしですか?ポッシビリティです。 自分の成長に、自分で気づいて褒める。
本題の前にお知らせです。この番組は、昨日より今日、今日より明日をちょっとだけ良くする、そんな情報シェアを行っております。
今日はですね、テクノロジーとかの進歩、すっごい早いじゃないですか。
どんどん変化していくわけですけど、この早すぎる変化と、それについていこうとする人。
ついていかないととか、変化どんどんしてるよねーって、キャッチアップできてる、みたいな。そういうことってね、多いわけですけど。
ここでね、一旦、テクノロジーの進歩は進歩として、事実としてあるよねと。
だけど、僕らはどんどんその変化を捉えて、うまく使えるように勉強したりとかしてるわけですけど、
人間の進化速度とかね、もちろん頑張ることを否定しているわけじゃないんですけど、テクノロジーほど早くないっていうこの事実ですよね。
その中でも、そのテクノロジーのスピードには劣るけども、ちょっとずつ身につけていって、変化が起きて、より良くなったりとかね。
そんなこともあると思うんですよ。これはテクノロジーに限った話ではなくて、いろんなことを学んでいくっていうのは、人生においても非常に重要な要素の一つだと思います。
なんですけど、やっぱり気づかないうちにですね、どんどんスピード感の早い、変化の早い時代っていうのが、もはや当たり前になっていると。
この早い、いわゆる世の中と自分の成長のギャップみたいなものに、焦りを覚える人っていうのもいるんじゃないかなって思うんですよ。
なので、常にその成長をし続けないといけない。
まあまあ、本質的にはその方がいいかなって思うこともあるんですけど、ただこのスピード感ですよね。
スピード感を、もう少しね、人間の本来持っている成長スピードっていうのは、今のところね、そこまでは言うほど早くないということでね。
無理しても限界値はあるよっていう、そんな話ですね。
で、さっきも少し言ったんですけど、そのテクノロジーの速度とか時代変化に対してね、ついていけない自分っていうのは、もうデフォルトで僕はいいなって思ってるんですよ。
これ諦めなって言ってるわけではなくて、少しずつでもね、積み上げていけばいいっていう、そんな話です。
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で、やっぱり限られたその時間の中で、自分が興味を持ってね、伸ばしていきたいとか、学んでいきたい領域とか、その対象っていうのは、
いろいろ多くある人もいれば、一点集中ここっていう人もいれば、これは様々だと思うんですよね。
でもそういう中で、自分でこう選び取って、自分の好きなこととかね、興味関心のあることに、そういった時間を使っていけているのなら、それはとてもいいことだと思うし、
成長スピードにもし焦りがあるような人がいるとするならばですね、
2つ、僕は大事なことあるなと思っていて、その小さな、いわゆる成長変化に気づくっていうことと、なんなら少しね、記録として残しておくっていうのが、とても大切だと思います。
で、本当に日々の小さな成長の気づきとかでもいいですし、毎日気づかなくても、気づいた時にね、自分のこういう変化って、前にはできなかったものが、こういうのできるようになってるよねとか、
前よりより質が上がってるよねとかね、そういった自分の成長に対する自分の気づきと記録っていうのをね、しっかりと留めて残していくっていうのは、大事じゃないかなと思います。
これっていうのは振り返ってみると、やっぱりかなりの量のいろんなことですよね。いろんなことができるようになっているし、その日々のこの成長っていう中のこの記録を見ることによって、
自分の変化って意外とね、気づかないんですけど、記録つけておくとね、あ、こんなに成長してるんだっていうのが、目で見てね、取れますし、やっぱりそれっていうのは、その行動のモチベーションにつながってくる、厳選になってくる、
頑張れる動機になってくるので、そういった工夫もね、いいんじゃないかなと思います。
もう一つはですね、あのやっぱりしっかり自分の成長に対して、自分で評価、そしてまあ賞賛というか、褒めてあげるっていうことですよね。
他者から褒められることだけが、その自己肯定感を上げるのではなくて、やっぱり自分自身をね、自分でしっかりと、あ、めちゃくちゃ頑張って良くなってんじゃんっていうね、自分褒めみたいなものもあると、
より早い時代変化の中でもね、自分も自分なりのペースで、ちゃんと成長できてるよねっていう、そういった一歩一歩進めている実感みたいなものも持てるんじゃないかなと思います。
はい、ということで、早すぎる時代の変化についていってないと焦る方々、絶対成長してるから、ちょっと記録つけてみるとか、気づきをね、得る時間を持ってみる。
そして、そんな気づきの中で得た成長に自分で評価、褒めていく。こんな時間があってもいいんじゃないでしょうか。
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はい、ということで、今日はこれぐらいで終わっていきたいと思います。
今日もぼちぼち頑張っていきましょう。
お相手はポシビリティでした。
では。
