2025-04-22 07:46

第2426回 自閉症凪またしても食事の大変化そして色々な迷い😭

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サマリー

このエピソードでは、自閉症の凪さんが食事に関するさまざまな悩みや変化について話しています。特に、カツ丼やおにぎりなどのメニューや食べ方の工夫について考えを深めています。

食事の工夫について
昨日は悩み大きい一日でしたね。
と言っても、夜中の間だけで色々考えていたことがあるんだけど。
まず一つ目。
食事のことで二つあったんだけど。
まだね、変更しそうなことがいくつかあって。
チャーハンとお粥と、あとカツですね。
カツ丼を出してもらうかということで。
で、お粥はね、やっぱりいいと思ったんですよね。
たくさんご飯食べれて。
でもやっぱりテンション下がるかなと思ってね。
風邪ひいてる時の食べ物だなって。
中国粥なんてのはね、すごい美味しいと聞くけど。
うちのお粥も好きだったんだけど、やっぱり風邪ひいた時とかの食べ物だなって思っちゃうかなと思って。
でもね、その後チーズのやつなんかあれ、リゾットみたいで。
と思ったけど、やっぱり今考えてみても。
それで味噌汁飲まないとなるとおかずも少ないし。
ご飯とチーズだけだからね。
あとチャーハンもね、
昨日ちょうど話してたんだ。
チャーハンだけで外で頼むことはないとは予感は。
多分あんまり好きじゃないんだろうね。
クラッキーもね、学生時代あんまり好きじゃなかったし。
卵も混ざってるのはすごい美味しかったんだけど。
最近ね、食べ物とか見てすごい美味しそうだなって思うんだけど。
今たまにね、おにぎり、昨日も出してくれたけど、いろんな。
昨日は鮭と、鮭フレークと、あとわかめと。
まあそれと同じことだよなって思ってね。
そしたらたくさん量食べたところで飽きちゃうなって思って。
それもやめたんですよね。
鰹は、やってもらったと思ったんだけど、クラッキーに奇跡が起きましたね。
鰹のおやこ丼についても聞いてみようかなって思ったんですよ。
出してもいいよって言おうと思って。
そしたら今朝なんとね、
おやこ丼、出そうと思うんだけどっていう風に切り出してきて。
まさにクラッキーがいいよと思ってた、そのタイミングで。
あとはクラッキーに奇跡が起きましたね。
このおやこね、結構いろんな意味で相性悪いんだけど、たまにこういう奇跡が起きるんですよね。
今までもそういうことありましたね。
あとは食べ方の、まあ細かい話なんだけど、これも悩んでました。
焼きの刺身がね、うまく味わえなくて。
で今まではね、具材を混ぜないで食べるっていう風にしてたんだけど。
でも餃子だったり春巻きだったり、食べてる時に特にね、見ないで。
パッと口に入れて、だから予期せぬものが入ってくる。
次は何を食べようって考えるんじゃなくて。
特に見ないで食べたほうがいいんじゃないかと思ったことがあって。
でも昨日ね、やらなくちゃよかったです、それ。
そういえばこの前もそうやって大きな変化を起こそうとして。
でわけわかんなくなって頭こっちゃになって。
ってことがあったんで、やっぱりそういうことはやめましたね。
今までどれやるってことで。
しかも昨日おにぎり食べてる時ね、中身のものをちゃんと別々に食べれてね。
それでよかったんですよ、やっぱり。
食事中の悩みと気づき
一緒に食べたら味がこっちゃになっちゃうだろうから。
あとシチュー食べた後に悩んでましたね。
いやーすごい後悔したんですよ。
その前の日ね、食べてみて、ご飯の量を増やして、
で少しシチューつけて食べるようにしたらすごい美味しかったんですよね。
シチューとご飯一緒の割合ぐらいだと味がしなくて。
だからご飯の量をねすごいたくさん増やしたほうがいいなと思って。
でもねシチューの量が足りなかったんで、
矛盾があったんですよ。
でもご飯も増やしたいっていう、でも割合的に合わないっていう。
で結果的に量増やしたんだけど、いやーそれで後悔して。
ヨーカンにもそうやって言ったんですよ。
いやー彼本当はライスしか増やしたいんだけどって。
でもそれで変に勘違いされても困るからね。
まあとりあえずやめたんだけど。
昼と夜と共に悩んでましたね、そんなこと。
あと最近話した通りやっぱり首の向きでね、
下を向いてもいいのか。食事中なんだけど。
左右向いていいのか。
まあそれもとりあえず言ってもどおりっていう風にしたんだけど。
これも悩んでますね。
次の話最後ですけど、
今日も二重人格クラッキー出てきましたね。
なぜか今日朝ね、
いや今日、さっき言ったように、
今日親子どうなそうと思うんだけどってことで、
まさにクラッキーが言おうと思ったタイミングだと思ったんだけど、
なんとかこの月すごいね、ハッピーな気分になったんだけど。
でも後から振り返ってみると、ヨーカンからこういう話蹴り出さなくても、
どうせ自分ではそういう予定してたから、
特に何か変化あるわけでもないし、
何をそんな喜んでたのか、わからなくなるんですよ後から。
その日出ることが嬉しいのか、でも一日だけでしょそれも。
なんでかは思い出せないんですよね。
あとは食事ね。
やっぱり一週食べ終わった後、
また当分こうやってたくさんご飯食べれないのかと思ってね、
悩んでましたね。
でまたそうやってね、やっぱり欲が出てくるんですよ。
今度はかつ丼を出してもらうとなっちゃうわけですよ。
これはあるあるですね。
あと朝気づいたんだけど、結構最近夕食多いんだけど、
二日連続ですごいお腹空いちゃってね、朝ね。
確かに朝と昼の間は4時間、
昼ご飯と夜ご飯の間は5時間。
で夜中はもっとだからね。
とはいえ寝てるからそんなお腹つかないはずなんだけど、
結構何を食べてるけどお腹空くんですよね。
だから昔ね死にそうになってたんですよ、夜中ね。
たまにね。
いやあれも単純にお腹空いてただけなんだなって気づきましたね。
それでは明日っけ。
07:46

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