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中学生の時にマラソンをやった時も、普通は部活をやっている人なんかは、監督がいる前ではちゃんと練習して、監督がいない時なんかは、ダラダラ練習して、みたいな感じだろうけど、倉木の場合は、部活でもなく、自分で個人的にマラソンの練習をしていて、
そうすると、比較対象がいないから、どれくらい練習すればいいのかわかんないからね。
それと倉木のストイックな性格が相まって、どんどんキツくなっていってたんだけど、巻きこもり柔軟ってね、まさにそういう状態じゃないですか。
だから今でもね、どれくらい付け詰めてやってるのか、生活してるのかちょっとわかんないんだけど、ストイックさにストイックさをまた重ねてきたと言っても、いいんじゃないかな。
最初はね、ストイックっていうよりは、そうするといない感じで、それはちょっと置いとくけど、その頃もちょっと本当に、行き地獄というかね、地獄にいるような感じだったんだけど。
高校生時代はね、中学時代と違って、ストイックさってなかったんだよな。だから修学旅行でね、足におもりつけて歩いてるっていう人。
いつね、バレー部で。なんでそんなことするかなと思ったしね。そんなことするなら、スクワット何分かやった方がいいのになと思って。でもね、今考えるとわかるんですよ、気持ちが。
なるべく自分に負荷をかけていたいっていうね。あとなるべくその、まあそうやって、歩くだけでも筋トレになるし、やるようによってはね。
まあその感じもわかるんですけど、当時はね、クラキは根性論なんて一切なくてね、まあバランス悪いですよ、本当に。ちょうど中学生の時とのバランスが良ければ良かったけど、いかに効率よく、まあ楽をしてっていうと違うけども、無駄なくやるかに命をかけてたんで。
で、ひこむり何年目からかな。まあうつ病治すっていう意味もあり、ああでも何でか何をきっかけなのかわかんないけど、ストイックになってきましたね。まあ楽をしてる自分に、まあ楽なんかしないんだけどでも、罪悪感を感じていたんだろうな、きっと。
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ただ、中学生時代と違う点はいくつかあってね、まあ中学生時代はそんな罪悪性障害もないし、でも今はあるから、まあできることに、まあ幅があるっていうのと、あとね、まあこれから話すけどもまあ色々やってきて、まあそのたんびにね、怪我をするんですよ。
まあ長時間やってる生とかもあんのかな。で、学生時代はそんなことなかったんだけど、やっぱり年のせいだろうね、傷が治りにくかったり。
まあ本当奇跡的なくらいね、毎回必ず変化を起こすとね、必ず支障が出るっていうね、だからもう筋トレ的なことはだからね、できないんですよね。
あと、まあストイックなことをする目的が違うね、学生時代はとにかく。まあでもこれもね、変な記憶なんだけど、特に大会のためとかでもないし、将来何かをするとかでもないし、例えば大学に行って駅伝をやりたいとかそんなことでもないし、なんでか体力をつけたかったんです。
えー、今はどうせ老後にね、苦しむんなら、まあ病気なのなんのって、腰が痛いのなんなの、まあだったら、まあ今から苦しい思いを捨てた方がいいっていう、そういう理由なんですよ。
で、さっきね、まあ何をきっかけに引きこもり中ストックになったかわかんないって言ったけど、やっぱりそういう性分だから、まあ自然とそうなってたのかな。まあうち病も多少良くなり、余裕が少し出てきてそういう気持ちになったのかな。
あと暗きはね、人間本当に辛いときは、もうそれから伸ばれるのでも精一杯で、例えば今ね、毎日寒くてね、そうなると逆に楽をしたくなるし、で、逆に割と余裕がある、精神的にも肉体的にも。
そういうときってストイックにやりたがる、まあバランスをとってるんだね、それだってね。
そういう意味じゃあ、なんだかんだストイックとか言っといて、まあ単に余裕があるだけじゃないかって思ったりもするんだけど、まあそれは置いといて。
あとね、運動不足の解消っていうのもありましたね。
06:03
まあ暗きはね、健康は人一倍引き使う性格だったんで。
で、最初ね、午前中座ってたのが、で午後は立ってたのかな、そうだね、立ってて。
で、午前中はトモロコシがいるからトイレに行きたくなったら困るから座ってたんですよ。
で、それが午前中も立っているようになり、朝も立っているようになり、で何年後かにはもう夕方は夜も立っているようになり、出る前ですね、だからね。
で結局最終的に、それで徐々に徐々に移行していって、最終的には一日中立っているようになったのは結構ね、大変でしたね。
大変でしたね。
特にお腹痛い時、いつも貧血になってましたね、立ちながら。
でもそういう時でも座らないから、暗きは。
具合悪くなって座ったりとかっていうことも何年もね、それやってるけどもなかったし。
そんな、どんなに体調が変化しても、まあ座れないっていうのがやっぱり辛かったね。
座るっていう選択肢はないから。
でも暗きとしては、いちいち座ったりする必要はない。
だから当時本当に、まあ強悪性障害はひどかったんだろうね、きっと。
座るっていう行動の変化でさえ、すごい神経をすり減らしてたんですよ。
で、だから逆に楽だと思ってたんだけど、
まあ暗きが考える楽だって、逆にストイックだって、逆にね、
大変な思いをすることになって、まあそういうことってよくあるんですよ。
楽しようとしたやつが逆に大変だったみたいなことがよくあるんですよね。
あと夜になったら、まあ結構、自分でね、気づかずともね、
でもね、やっぱり不快な感情が出てるのがわかるんですよ。
洋館と話しててもね、なんか腹立ってくるし。
人間ってね、お腹空いてるときってお腹不機嫌になるって言うでしょ。
それもね、もう無意識に育ってるじゃないですか。
何でかわかんないけど不機嫌だっていう。
まあそういう感じでね。
気づいたらなんか苦痛を感じてるっていう。
それが立ってるからとか、それがわかるわけじゃなくて、
疲れてるっていうのも特に察知してるわけでもなくて、
とにかくなんか大変だって思ってる。
なんか体調悪いなっていう感じになってる。
そういう感じでしたね。
寝る前なんかは何時間か。
うん、そうだね。
09:00
2回行ってからの何時間かはすごい時間がね、
長く感じてたのを覚えてますね。
今みたいに夕食後すぐ寝てたわけじゃないから。
で、そういうときに早く寝たいっていう
暗きと、まあ葛藤があるんだけど、
ただ当時はね、やっぱりトイレに
夜長い行きたくならないように5分単位でね、
早くしたり遅くしたりしてバランス取ってたから、
多分それで早くするっていう考えはなかったような気もするし、
なかったんですよね。
もうそんなこと絶対できないから。
まあでも慣れるもんでね。
最初はめちゃくちゃ辛かったんだけど、
まあ徐々に慣れてきて。
ただね、問題が足首と足の位置が
すごい腫れた感じになっててね。
で、痒くなって痒いちゃうし寝てるときに。
もうふくらはぎもパンパンでね、
いくら学生時代筋トレしてもふくらはぎの筋肉は
なかなかつかなかったんだけど、あのときはすごかったね。
パンパンに膨れてるような感じで。
だからあれだ。
なんていうんだ、よくありますよね、あの
むくんでる状態?
むくんでるのが毎日って感じでしたね。
まあでも多少ね、
運動不足の解消になればぐらいの程度で
やってたんだけど。
で、まあ足の甲の傷ができてから
座るようになり、で座ったら座ったて
まあストイックでしたね。
でもね、
座ったら座ったて、
座ったら座ったて、
まあストイックでしたね。
最初の頃はね、太ももを
あ、ベッドに座ってるんだけどね、太ももを
上に上げた状態で。
だから、
あ、でもね、時期によっても違うんだけど、ある時期は
腹筋がすごい疲れるな。
まあちょっとした姿勢で変わるんですよ。
あるときは太ももが
すごいき、きついって感じ、うーん、
まあきついというかね、痛い感じでしたね。
で、それを朝
まあ朝食を何時
この時間帯までやるってことを決めて
まあそれはきつかったよ、毎日、その時間帯は。
まあ、なんだろうな、お尻が痛くなったか
尾底骨が痛くなったかで、それやめて
で、片方に力をかけて
座ってるっていう風にして
まあそれもどんどんストイックになっててね
体をひねったり
より足を上げたりね
まあでもそれでも
飽きたりず
なんか不十分な気がしてるんで、楽してるような気がしてるんで
で、あるときはね
まあウェットにほんぼ寝たような状態なんだけど
ただ
手で頭を持って持ち上げて
12:02
常に腹筋してるような感じで
風呂上がった後に
完全に寝そべったような状態になって
で、確認作業が終わるまでそれをやってるとか
あと、それ以外の時間帯はどうだったかな
まあ腹筋してるような姿勢になってたり
で、特に夏前なんかはね
あ、まあ、あの尾底骨治ったのか
それのせいなのかわからないけど
あ、まあ、あの尾底骨治ったのかそれのせいなのかわからないけど
また太もも上げて
で、何千回とね
筋トレをするわけですよ
で、クラゲは数えるのもね、結構
独特でね
で、またこれもストイックで
まあ、数えるのは独特ってのはどういうことかというとね
うん、ちょっと覚えてないんだけど
ただ
偶数回だと
より足を高くしてとかね
慣れたらね、きつくなくなるから
なるべくね
負荷をかけるためにそうやって工夫してましたね
で、夏
もう暑いのは辛くてね
もうこのきついのに慣れてよと思って
体力もつけたほうがいいし
熱中症にならないために
そうやってやってましたね
もう汗だら
汗だら
もう床に
もうね
ひたたれ落ちてたんだけど
大量にしかも
床べしょべしょになるくらい
でもクラゲって楽をしたいのかきつくしたいのかよくわかんないんだけど
まあそれで
ちょっと嫌になってじゃないんだけど
別の方法に変えて
でもやっぱりね
よりきつくなるっていうのがクラゲの特徴で
楽しんで
楽しようとしたら逆にきつくしちゃうんだよね
ほんとクラゲは二重人格だよやっぱり
で、さっきね
朝のある時間帯だけ
足上げるって言ったんだけど
まあこの時と比較してどっちが辛いかわからないんだけど
まあ自分としてはね
圧倒的にこっちの方が辛い
どんどん辛くなってると思うんだけど
まあ2回寝るときはもうずっとね
足を上げて
もうね
足を上げて
っていう状態で
でね、この時は
まあ太もももちろん辛いし腹筋も辛いんだけど
それよりどんどんね
お尻が
まあ痛くなってって
まあ骨の出っ張ってる部分だよね
で、風呂があった後も
最後10分とかね
めちゃくちゃきつくてもう
なんて言うんだろうな
もう体が震えてきてる状態
痛すぎて
で寝る前もね
夏なんか辛かったね
15:03
まあ暑いし
そのおばあちゃんはうるさいし
全然考えに集中もできないし
で
そのおばあちゃん家のね
あの市内の放送が流れてから
うわーこっからまた1時間あるのかと思ってね
きつかったよあれは時間が長く感じてましたね
洋館に声をかけてもらうまで
ずっとそれ続けるんだけど
いやーそろそろかな
そろそろかなと思ってね
まあ時には早く終わらせてしまうこともあったし
またトイレに行きたい時なんかまあ辛かったですね
まあそういう時は立ち上がる時間とか
も工夫して
で、さらに
ストイックさが増して
1階で座ってる時も
まあ一応
ふかふかした椅子ではあるけども
まあでも座り方によっては
痛くなるんですよだから
それで
まあずっと同じ姿勢で
まあいるようにしたり
で2階にいる時もね
今度はね
ただ座ってるだけって方が
より
力が加わって痛くなるってことが気づいて
でしたらある時洋館がね
もう血がね
ズボンにまで来てると
ああそう
道理であんなね座ってるだけで痛かったのかと思って
さっき座ってるから方が痛いって言ったけど
違ったのね
もうというよりは
もう座ってるだけで痛いって言った方が
正しいんじゃないかってくらい
座ってるだけで痛いって言った方が
それから大変でしたね
ベッドの上座ってる時
この金属の上に
座ることになっちゃって
いやその骨がね当たらないようにすると
この尾底骨がねめちゃくちゃ痛くて
で座り方ももう変なんですよ
あの時はね
まあ年末ね
クリスマスのあたり
いや違うねもうちょっと前から
朝早く起きてね
んでもう汗だくんなりながら
もう冷や汗なんですよ
で
呼ばれるまで
腹筋とね足と
尾底骨と痛くてもうこれも
震え上がるぐらいね
ほんともうだから
姿勢を保つのもやっとでね
これ1月の
何日かまでやってましたね
でクラフィはストイックなんで
なんかその
なんかこの時期って
なんか特別感あってね
お世辞もあるし
18:01
だからこの時期はなんか
きつくしていたいっていう
あったんだよね
自分に負荷をかけていたいっていう
あの時期は忘れないね
あの朝のあの暗い中でね
もう何時間もやるわけですよ
それを
まぁ座ってるだけなんだけどね
あー今思い出したけどね
クラフィは早く
嫌なことを終わらせたいっていう性格なんで
宿題もなんかもそうだけど
だから貯金を作っておくっていう癖があってね
で
あの
あの
あの
作っておくっていう癖があってね
で結局そんな貯金なんか
自分で勝手に無くしちゃうんだけど
結構計算してやってましたね
朝早く起きたらその分
きついから
まぁ
回想をやったことになると
それねいつの時期かな
あーだから太ももあげて
筋トレしてた時期だ
その
血出てた時期で尾底骨が痛い時期って
その後はあるか
筋トレして
で夜は立ってるようにして
でまぁ2階寝る時は
まぁ今もね
片方に重心かけて
っていうのもねトイレでね
長時間座ってると
血がね止まってしまって
でこれをね
普段からその状態にしてると
まぁそれは
多少軽減されてね
だからこれはやめれないんですよね
ただ
それで
多少損じ気によって変わってて
今はまぁ
あーそれで
どうしてもね
これストイックに
しようとしなくても
1階の椅子で
何時間も座って
いるわけですよね
ここねしたら
まぁやっぱりね痛くなるんですよ
んでそれで
まぁだからずっと傷が
治ってない状態なんだよね
だから2階寝る時は
片方のね
方に重心かけてるんで
当たらないんだけど
でもどうしても
傷に当たっちゃって
で前はね
今日はこっち側
今日はこっち側ってやってたけど
帰って
時間によって変えた方が
足をより
高く上げれるから
と思ったけど
逆にまぁ楽になっちゃった
いや分かんないけどね
でも今はね
いやそれで楽になったとは思いますよね
でもね
それに納得いかないくらい今日はね
他の時間帯に
他のことできつくしようとして
21:00
で1階でね
ストレッチみたいにして
したら足痛くなるから
まぁストレッチでもなるし
でどんどんそれがね
きつくなっていって
足広げて
何か問題があったらね
次ストレッチ
あの
スクワットになるんだけど
でもね
最初
あぁ汗たくさん出て
でストーブの加減がうまくいかなくて
失敗して
やめたんだけど
でも1階ではやったのかな
でもね
慣れてきますよね
このクラキはね
慣れによって
変化はするんだよね
よりきつくなってくるんですよ
慣れることによって
楽になってんのが
クラキとしては嫌だよね
でも慣れによるものだってことは
前は認識してなかったけど
まぁ自然にね
きつく知ってくわけですよ
でもね
自然にねきつく知ってくわけですよ
でスクワットもどんどんきつくなっていって
昔やってた空気椅子みたいに
何よりそれに意識を払ってなきゃいけないっていうのが
まぁ大変でね
で次にね
片足立ちするんだけども
これでまぁ
就職後やった後にね
腹ぶち壊し方があるんで
やめたんだけども
まぁある時からね
またやってしまって
で最初片足に重心かけて
でこれもう慣れてきてしまって
で今度は腰を
ひねるようにして
で今はね
足全体に重心かけたら
足腫れてきたら嫌だからね
片方に
重心かけ
あのー
何て言うんだろうな
足の端っこの方にね
重心かけるようにして
でまぁその姿勢すごい大変なんだけども
体全体がもう
湾曲してる状態だから
まぁでも最近はもう
筋肉ももう
疲労梱廃って感じで
もう歩けないんですよその後
ストーブつけに行くのもね
もう2,3分かかってやってる感じだねもう
で足は相当痛くなってるしね
まぁさっき言った通り
しばらくもうね
どう座っても痛い感じで
もうするとキュラキュラ
もうどうしたらいいんだって気持ちになるんだけど
あと
さっき言ったねお尻の
血出た時もねなかなか
治んなくて
でも1回寝る時は椅子に座ってなきゃいけなくて
だからね
お尻の
治んなくて
でも1回寝る時は椅子に座ってなきゃいけなくて
でまぁ洋館からは
24:01
なんか柔らかいクッション置いたらどうかって
言われたけどまぁそれだと
まぁ食事中なんか
まぁ座るのもうまくいかないし
食事中ね
前よりも
前と違うのがそれが嫌で
変化が嫌でね
だからまぁ
片方に
重心かけたり
でも両方痛いからね
でもマークしてやってましたね
で1日経ってる時はね
巻き爪になってしまって
あれも爪切る時ほんとね
血が出てくるんですよで
何週間かね
もう歩くのがもう痛くて痛くて
布団が当たるだけで痛いから寝てる時
で
まぁ足の爪の状態も悪くてね
指がすごい痛くなってきたりね
あと寝てる時に足の甲変えてしまって
前
まぁ話しましたけども
まぁ何ヶ月も直なくてね
傷がどんどん広がってって
でこれ何回かあるんですよこういうことは
でスクワットしてた時は
何か
まぁさっき言ったよね
ストーブの影がうまくいかなかったり
あと何か問題あったんだよな
腹壊したのか
必ず問題あるんですよ何か
そういう筋トレしたら
あと足
ああなる時はね
ひたすら足踏みをするっていう
もう1秒の間に
4,5回するっていう
すごい
でしかもね
クラキは
学生時代と違って
小学生時代と違って
もうホコリが立ったりするのもやだし
激しい運動もできないからね
まぁそうやってやってたんだけども
まぁその時だね
巻き爪ひどかったのはね
立ってるし
1日立ってる上にそれやるから
もう
立ってる上にそれやるから
なんだろうねきっと
まぁちょっとした
そういった変化でさえね
体に影響が出るんですよね
レストリーチームみたいな姿勢
とってたっていう時も
そうですね
何か問題あったんだろうな
で以前歯磨いてる時は
まぁスクワットの状態で
また本人運動不足を感じてる時は
まぁかなりきつくやってましたね
まぁでも歯磨くことに集中したってね
あんまりあれだったんだけど
まぁでもずっと
20分とか30分とか
同じ姿勢でいましたね
27:02
あと寝る前ね
これもどんどんきつくなっててね
ひたすら腰を上げて
でまぁ体の後ろ側
の筋トレにもなるしと思ってね
まぁこれもどんどん激化してきましたね
まぁクラキなりの
まぁこういう風にしたら
今でもきつくなるっていうのがあるんですよね
まぁ限界を突破するというかね
まぁこれも学生時代とは違う
どうだね
もうマニアックさを極めるっていう
その精神は学生時代よりあるかもしれない
いかに自分の中の常識を突破らせてね
やっていくか
そこが重要でしたね
まぁこれも時期によって
違って
数なんか数えないでひたすら
何分かの間できつく
上に体を持ち上げるってやってたり
ある時はやっぱり回数数えた方が
やりやすいなと思って
何百回もね
上げ下げ繰り返したり
で後輩気の筋トレをね
しようと思ったことあるんですけどね
あの冬ねどうしても痛くなってきてね
腕組んでると
でもやっぱり変化が嫌いなクラキとしては
それはまだできてないんだけど
でまぁ夏ね
寝る前
前みたいにスクワットも
太ももの筋トレもしないし
まぁ少しでも寝てる時
寝る前に
それをやっとくと
寝てる時逆にね
あんまりきつく感じないんで
まぁそうやってやってましたね
あんまり汗もかかないんですよ
手洗った後だから
それでは下っ毛