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Hey guys, this is pivots radio. こんにちは、ぴぼっとです。
英語を生かした在宅ワークを中心に活動しています。 今回は、今を敵にしない生活、というお話です。
英語で言うと、Don't make the present moment your enemy という漢字です。
エナミーですね。エナミーって聞いたことはありますかね?
敵という意味なんですけども、スペルはですね、e-n-e-m-y
エナミー、敵という意味で、人に対して言う時もあれば、物に対して敵ということもあります。
自分に対して反対の力が働いているような感じの時に、エナミーって使います。
なのでこの話ではですね、Don't make the present moment yourenemy
今というものを敵にしないということですね。
今回のですね、話、今を敵にしない生活というので、在宅ワークでも大事だと思うので、
ちょっと話してみたいと思います。
あなたはですね、今が嫌だって思うことないですかね?
どういう時期とかタイミングとかで、今この瞬間が嫌っていう時は、誰にもあると思うんですよね。
僕が今これをしたいんじゃないのに、何でこんなことしないといけないんだとかですね。
いろんな場面で、今という現実が嫌になるということは、よくあると思うんですね。
そこで矛盾が生じるんですよね、その時点で。
例えば在宅ワークでずっとですね、パソコンの前でやっててですね、
ずっと座っているのが疲れた、嫌だみたいな。
今に対して嫌になる自分というのがあるとですね、ここに矛盾が生じるんですけども、
というのも今って、何と言ったらいいんですかね、今しか存在しないんですね。
人間にとって過去というのも存在できないし、未来というのも存在できない。
頭ではわかると思うんですけども。
なので常に今という時間というんですかね、時間さえもないんですけど、
今というタイミングでしか存在できていないわけですよね、人は。
でもその今というのを嫌がるというのはどういうことなのか、思ったことないんですかね。
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今しかないのに今を嫌がっているという矛盾が起こっていると思うんですね。
例えば僕がですね、週末とか連休とかで妻が自分の仕事をしているので、
子供が家にいるので、僕がですね、一日一緒に遊ぶとか面倒見るとかになるんですけども、
自分のこういうことをやりたいなとかが先行してしまうと、この今というのがちょっと嫌になって、
子供との時間もあんまり集中できないというか、頭の中でぐるぐる鳴ってしまうわけなんですよね。
でも今しかないのでぐるぐる考えてもしょうがないんですけども、
自分のやりたいことと方向性が違ってしまうと。
逆に子供と遊ぶ時間ということで開き直って一生懸命というか一緒になって遊んでいると、
こんなに楽しいもんだなと何も考えない。
ただ子供と遊ぶって楽しいもんだなとか気づきますし、
子供の方もすごく喜んでくれて、一緒に遊んでくれるのが本当に嬉しいみたいですね。
そういう気づきがあったりするので、今っていうのに抵抗することで、無駄な抵抗というかですね、
いらない労力を使っているんじゃないかと思うんですよね。
今っていう、今このタイミングで最善策というのがあると思うんですよね。
自分の最善というのがあると思うんで、そこを積み重ねていけば、
未来ですよね。今の最善が、未来に行っても今なんですけど、
行ったところで今しかないんですけども、今の最善を積み重ねることで、
未来の今がですね、もっと楽しくなるんじゃないかと思うんですよね。
なので、今に対して手を前に押し出して嫌だ嫌だというエネルギーというのは、
本当に無駄な労力というか、もったいないエネルギーなんだなと思うんですよね。
なので、なかなか自分の予定とか思惑というかですね、
そういうところと一致しないのが常だと思うんですけども、
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今というのをまず受け入れるというところさえできれば、
癖みたいなものかもしれないですよね、習慣というかね。
今に抵抗せずにまず受け入れて、そこから答えを出していくということですよね。
諦めるという言い方が、もしかしたら適切かもしれないですけども、
一般的に言う、諦める、嫌だから諦めるとか、途中で何か諦めてほったらかすとかじゃなくて、
今に対して諦める、今って変えられない、今はもう今なんで、
それを全面で受け入れることで、受け入れたからこそ、
それで一番いい答えが自然と出てくるんじゃないかと思うんですよね。
なので今を手で一生懸命押し返して、嫌だ嫌だというエネルギーを使うぐらいなら、
一旦受け止めて、それで行動するなり、逆に何もしないなりの
自分の動きができるんじゃないかと思うんですよね。
最終的には今というものが好きになれさえすればいいのかなと。
というのも、生きている間はもう今でしか生きられないわけなんですよね。
例えばもう10年も20年もずっと今が嫌で生きてたら、
嫌な人生だった、ずっと嫌な人生だったみたいになるじゃないですか。
今を好きになってくるようになれば、今が好きなんで、
10年も20年も経ってもずっと自分の人生が好きなわけじゃないですか。
死ぬ時にいい人生だったなと思えるんじゃないかと感じるんですね。
だから今が好きになるというコツは、まず今というものしか、
今という存在しか、自分の目の前というか、
自分の生きていく中でそれしか存在しないということを、
事実なんでね、受け止めるとちょっと今に抵抗するのが減るんじゃないかなと思いました。
あなたももし副業とか在宅ワークをしていたら、
今が嫌だなみたいな時があると思うんですよね。
在宅ワークとか本当に一人で家でやっている時が多いので、
自分に逆に集中できるので、自分の状況が嫌だったら、
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強く思ってしまうかもしれないんですけども、
同じような感じで在宅ワークとか副業をコツコツやっている人たちがたくさんいるので、
みんなで元気を出して、今に対して仲良くなって、今を好きになっていくような感じでいけば、
うまく回っていくんじゃないかと思うので、ぜひ一緒にやっていきましょう。
この番組では、会社員を辞めた僕が在宅ワークをしながら、
これはいいなと感じることを言うとお届けします。
今回も最後まで聞いていただいてありがとうございました。
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ではまたお会いしましょう。バイバイ。
