【毎日5時45分配信】stand.fm公式パートナーSPP/合計再生回数23万回/生活の役立ち情報と日々の小さな幸せの気付きを配信/ウクレレソロと弾き語り/猫と住む/2024年３月退職して自転車で日本一周パン屋さん巡りスタート
30代後半から新たな挑戦をします🚴♂️
リスナーさん思いのチャンネル目指します💐
2021.10.25 standfmデビュー
2022.11.5 フォロワー様1000人達成
2022.11.11 SPP承認
2024.4.1 フォロワー様1790人
2025.3.1 1900人
2025.6.23 2000人
他SNSフォロワー様(2024.1.時点)
Instagram 32,731人
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Lemon8 12,000人
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👉各種リンク https://lit.link/pansukiharapekocyclist
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※皆様の温かい支援、本当にありがとうございます！
毎日配信の励みになっております。こちらでいただいた支援については、パンの活動に当てさせていただきます🙇♂️
旅の写真はこちらで無料公開中（応援お願いします！）
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※皆さんが無料でダウンロードしてくれるだけで、僕に数円の収益が入り、日本一周の旅の資金（パン代やガソリン代）になります！ ぜひ、お気に入りの写真を探してみてください。
🏅人気ジャンル(スタエフの魅力とやり方、テクニック配信)
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☆人気放送📻
○ 父に会社を辞めること伝えた結果、、、
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番組の魅力・推薦
コーヒーは浅煎りにしないともったいない！
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猫は毛の色で性格が違う？
𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 チャプター 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 𐬹♔𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 1:00 8つの柄の猫ちゃんの性格紹介！ 7:44 サムネカフェ紹介！ 👇特に当てはまる方は聴く価値あり🦻 ☑︎猫好きな方 関連配信 \ オッドアイの確率は白猫25%/ https://stand.fm/episodes/6295f5d5670ea10006b2129c →他の猫話は こちらをtap👇 #ねこパン ＼サムネInstagram／ https://www.instagram.com/p/Ce_HkAevadu/?igshid=YzAyZWRlMzg= ＼最新YouTube／ 【地ぱんgood】食の宝庫・山形県鶴岡のど真ん中で地元のとれたて食材からパンを作る感動のパン屋！ https://youtu.be/PPiwIMArYeQ 月曜水曜金曜夜10時に生ライブ開催中٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ぺこっぺカフェとして、おいしいパンスイーツと飲み物を用意して、みなさんをお待ちしております。 ぺこっぺカフェ概要☕️🍰 https://note.com/pansukicyclist/n/ne6baa6db32d1 #スイーツ #パン #ぺこパンカフェ #カフェ巡り #パン屋巡り #雑談 #ウクレレ #猫 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
どっちのスイーツがおいしそう？🍰対決‼️
ぺこパン✖️こーちゃんLive🐱🐱 ぺこっぺカフェにスペシャルゲスト登場！ こーちゃんとスイーツプレゼン対決♬ 今までのぺこっぺカフェは👇 #ぺこっぺカフェ 洋スイーツ対決、パン対決、和スイーツ対決しました！ コーヒーやお茶を飲みながら、まったりとお聴きください♬ リアルタイムに参加してくれた方ありがとうございました♬ こーちゃんはこちら♬ https://stand.fm/channels/60fe586c04bb1691c1ad18f6 #コラボ #コラボ収録 #コラボ募集中 #雑談 #standfm #おうち時間 #スイーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
え？これも医療費控除できるの？
𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 チャプター 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 𐬹♔𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 0:26 医療費控除について紹介！ 4:37 サムネカフェ紹介！ 👇特に当てはまる方は聴く価値あり🦻 ☑︎レーシックやインプラントを考えている方 ☑︎1年間で医療費10万円超えそうな方 →他の雑学は こちらをtap👇 #ぺこパン雑学 ＼サムネInstagram／ https://www.instagram.com/p/CeyO1-DPHkE/?igshid=YzAyZWRlMzg= ＼最新YouTube／ 【北海道十勝・加納製パン、はるこまベーカリー】奇跡の小麦生産者が案内！ 小麦のできる町でパン屋巡り！ https://youtu.be/iKvK3kfIWe4 月曜水曜金曜夜10時に生ライブ開催中٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ぺこっぺカフェとして、おいしいパンスイーツと飲み物を用意して、みなさんをお待ちしております。 ぺこっぺカフェ概要☕️🍰 https://note.com/pansukicyclist/n/ne6baa6db32d1 #スイーツ #パン #ぺこパンカフェ #カフェ巡り #パン屋巡り #雑談 #ウクレレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
YouTube登録者数8000人突破！
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Googleで「出口」調べると..😱
𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 チャプター 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 𐬹♔𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 0:46 Googleで「出口」調べるとこんな結果に！？ 1:42 他の小ネタ紹介！ 2:30 サムネカフェ紹介！ 👇特に当てはまる方は聴く価値あり🦻 ☑︎雑学好きな方 →他の雑学は こちらをtap👇 #ぺこパン雑学 ＼サムネInstagram／ https://www.instagram.com/p/CelUudTv5jZ/?igshid=YzAyZWRlMzg= ＼最新YouTube／ 【川越・楽楽】帽子パンに味噌？クリームあんぱんから抹茶どばっ！はちみつチーズがとろーり大噴火！蔵の町でパンのサプライズ！ https://youtu.be/_waVL0Tg2Ms 月曜水曜金曜夜10時に生ライブ開催中٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ぺこっぺカフェとして、おいしいパンスイーツと飲み物を用意して、みなさんをお待ちしております。 ぺこっぺカフェ概要☕️🍰 https://note.com/pansukicyclist/n/ne6baa6db32d1 #スイーツ #パン #ぺこパンカフェ #カフェ巡り #パン屋巡り #雑談 #健康 #ウクレレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
おいしそうなパンの香りにつれられて♬(赤面ライブ笑)期限付き
ベーグルの話、ぼくの物真似など(笑) 似ていないので、温かい耳で🦻 ぺこっぺカフェ、オープンします。 こちらは、月曜水曜金曜22時から営業している夜カフェです。 ぼくは、店主のぺこパンです。 看板娘の黒猫ジジ🐈⬛ちゃんとせっせと営業しております。(撫でると喜びます🐈⬛ぺこパンも笑) みなさんの心のよりどころになるような居心地の良さを追求したお店となっておりますので、ぜひくつろいでいってください。 おかえりなさい♬ 入店されましたら、まずはこちらをご覧ください 💁♂️食事メニューやドリンクメニュー記載してます♬ https://note.com/pansukicyclist/n/ne6baa6db32d1 #ありがとう #シェアハピ #ライブ配信 #ヒーリング #癒し #音楽 #ウクレレ #おうち時間 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
\聴きたい配信はこれだ❗️5月月間人気ランキング5選🏆/
𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 チャプター 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 𐬹♔𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 0:50 5月月間人気ランキング5選紹介！ 4:08 サムネカフェ紹介！ どこかで、ジジちゃんの声が聴こけるよ🐱❣️ 今日は5月の人気配信ランキングについて紹介します📝 総再生回数17.7K thank you💐 👇特に当てはまる方は聴く価値あり🦻 ☑︎何を配信しようか迷っている方 第一位🥇 \ ありがとうをウクレレにのせて♬/ https://stand.fm/episodes/6277a637f8390f0006c266fc 第二位🥈 \ 心理テスト 猫ver/ https://stand.fm/episodes/628cc3b709641900061391b0 第三位🥉 \ この動画で、2回感泣しました/ https://stand.fm/episodes/627f98a16c6bd10007358676 第四位🏅 \ ウクレレキャンプに参加しました/ https://stand.fm/episodes/6289f22c511370000715986d 第五位🎖 \ アンティークとヴィンテージの違いって？/ https://stand.fm/episodes/626d2b4b6f3f210006e2c8e5 ＼サムネInstagram／ https://www.instagram.com/p/CeQxx4rPzAq/?igshid=YzAyZWRlMzg= #スイーツ #パン #ぺこパンカフェ #カフェ巡り #パン屋巡り #雑談 #健康 #ウクレレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
今日は森の中からお送りします♬ミカクチビールさん残響散歌熱唱！
ぺこっぺカフェ、オープンします。 こちらは、月曜水曜金曜22時から営業している夜カフェです。 今日はミカクチビールさんが 残響散歌を歌ってくれました！ パワフルボイスで元気でました！ ありがとうございました！ 今までのぺこっぺカフェは👇 #ぺこっぺカフェ ぼくは、店主のぺこパンです。 看板娘の黒猫ジジ🐈⬛ちゃんとせっせと営業しております。(撫でると喜びます🐈⬛ぺこパンも笑) みなさんの心のよりどころになるような居心地の良さを追求したお店となっておりますので、ぜひくつろいでいってください。 おかえりなさい♬ 入店されましたら、まずはこちらをご覧ください 💁♂️食事メニューやドリンクメニュー記載してます♬ https://note.com/pansukicyclist/n/ne6baa6db32d1 #ありがとう #シェアハピ #ライブ配信 #ヒーリング #癒し #おやすみなさい #ウクレレ #おうち時間 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
\ 6月はむき出しの臓器を守ろう/
𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 チャプター 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 𐬹♔𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 0:30 むき出しの臓器を守る方法紹介！ 3:03 サムネカフェ紹介！ 今日は健康情報についてお話しします！📝 👇特に当てはまる方は聴く価値あり🦻 ☑︎健康マニアな方 ☑︎40歳以上の方 →他の健康情報は こちらをtap👇 #ぺこパン健康マニア ＼サムネInstagram／ https://www.instagram.com/p/CeD5fwyv_xw/?igshid=YzAyZWRlMzg= ＼最新YouTube／ 【国分寺・torpet】スウェーデン人が焼く本場のシナモンロール・カルダモンロール。コーヒーも北欧製。北欧インテリアがハイセンスすぎた！ https://youtu.be/BNVf5BQxNM4 月曜水曜金曜夜10時に生ライブ開催中٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ぺこっぺカフェとして、おいしいパンスイーツと飲み物を用意して、みなさんをお待ちしております。 ぺこっぺカフェ概要☕️🍰 https://note.com/pansukicyclist/n/ne6baa6db32d1 #スイーツ #パン #ウクレレ #ぺこパンカフェ #カフェ巡り #パン屋巡り #雑談 #健康 #紫外線 #紫外線対策 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
ぺこっぺカフェにひろくん登壇！記憶の歌披露！
ぺこっぺカフェ、オープンします。 こちらは、月曜水曜金曜22時から営業している夜カフェです。 今日は、ひろくんが披露してくれました♬ FF9の記憶の歌です♬ ひろくん、ありがとう❣️ 今までのぺこっぺカフェは👇 #ぺこっぺカフェ ぼくは、店主のぺこパンです。 看板娘の黒猫ジジ🐈⬛ちゃんとせっせと営業しております。(撫でると喜びます🐈⬛ぺこパンも笑) みなさんの心のよりどころになるような居心地の良さを追求したお店となっておりますので、ぜひくつろいでいってください。 おかえりなさい♬ 入店されましたら、まずはこちらをご覧ください 💁♂️食事メニューやドリンクメニュー記載してます♬ https://note.com/pansukicyclist/n/ne6baa6db32d1 #ありがとう #シェアハピ #ライブ配信 #ヒーリング #癒し #おやすみなさい #コラボ #ウクレレ #おうち時間 #雑談 #コラボ配信 #Live --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
\ オッドアイの確率は白猫25%/
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\ タイトル文字数 13文字ルール/
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ぺこレレカフェでまったりほっこり♬Naoレレさん登壇♬
ぺこっぺカフェ、オープンします。 こちらは、月曜水曜金曜22時から営業している夜カフェです。 今日は、Naoレレさんが、ジブリメドレーしてくれました♬今日も素敵な回になりました♬ 登壇ありがとうございました❣️ 今までのぺこっぺカフェは👇 #ぺこっぺカフェ ぼくは、店主のぺこパンです。 看板娘の黒猫ジジ🐈⬛ちゃんとせっせと営業しております。(撫でると喜びます🐈⬛ぺこパンも笑) みなさんの心のよりどころになるような居心地の良さを追求したお店となっておりますので、ぜひくつろいでいってください。 おかえりなさい♬ 入店されましたら、まずはこちらをご覧ください 💁♂️食事メニューやドリンクメニュー記載してます♬ https://note.com/pansukicyclist/n/ne6baa6db32d1 #ありがとう #シェアハピ #ライブ配信 #ヒーリング #癒し #おやすみなさい #子育て #ウクレレ #おうち時間 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
まったりのんびりとお話ししましょ♬GAKUさん登壇！
ぺこっぺカフェ、オープンします。 こちらは、月曜水曜金曜22時から営業している夜カフェです。 今日はGAKUさんが、ミルクティーを弾いてくれました♬ 今までのぺこっぺカフェは👇 #ぺこっぺカフェ ぼくは、店主のぺこパンです。 看板娘の黒猫ジジ🐈⬛ちゃんとせっせと営業しております。(撫でると喜びます🐈⬛ぺこパンも笑) みなさんの心のよりどころになるような居心地の良さを追求したお店となっておりますので、ぜひくつろいでいってください。 おかえりなさい♬ 入店されましたら、まずはこちらをご覧ください 💁♂️食事メニューやドリンクメニュー記載してます♬ https://note.com/pansukicyclist/n/ne6baa6db32d1 #ありがとう #シェアハピ #ライブ配信 #ヒーリング #癒し #おやすみなさい #子育て #ウクレレ #おうち時間 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
\ 心理テスト 猫ver/
𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 チャプター 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 𐬹♔𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 0:30 心理テスト！ 6:10 サムネカフェ紹介！ ※一部言い間違いがあります。シャトルバスは東京駅でなく、新宿西口から出ています。 今日は心理テストです📝 👇特に当てはまる方は聴く価値あり🦻 ☑︎心理テスト好きな方 ☑︎猫好きな方 ＼サムネInstagram／ https://www.instagram.com/reel/Cd0FXsDjxsX/?igshid=YzAyZWRlMzg= ＼最新YouTube／ 【六本木・ブリコラージュブレッド】三つ星レストランと大阪のカリスマ、コーヒーの第一人者がコラボのベーカリーカフェ！自家製＆厳選素材で…やっぱりうまかった！【bricolage bread & co.】 https://youtu.be/XvtuPGQiZAw 月曜水曜金曜夜10時に生ライブ開催中٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ぺこっぺカフェとして、おいしいパンスイーツと飲み物を用意して、みなさんをお待ちしております。 ぺこっぺカフェ概要☕️🍰 https://note.com/pansukicyclist/n/ne6baa6db32d1 #猫 #スイーツ #パン #ぺこパンカフェ #カフェ巡り #パン屋巡り #おうち時間 #雑談 #心理テスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
\ ウクレレキャンプに参加しました/
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ぺこパン✖️ワッフルミズノさんLive🐱atぺこっぺカフェ☕️
ぺこパン✖️ワッフルミズノさんLive🐱🐱 ぺこっぺカフェにスペシャルゲスト登場！ ミズノさんとゆっくりまったりとお話ししました♬ コーヒーやお茶を飲みながら、まったりとお聴きください♬ リアルタイムに参加してくれた方ありがとうございました♬ ワッフルミズノさんはこちら♬ https://stand.fm/channels/5fceaa3cdd3aea937bca7b71 #コラボ #コラボ募集中 #雑談 #standfm ＃スタエフ #ぺこっぺカフェ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
\ 猫の髭で運気アップ！？/
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\ こちら監修させていただきました/
𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 チャプター 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 𐬹♔𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 0:58 パン屋さん紹介！ 2:10 スコーンサンド紹介！ 今日はパンラボが監修したスコーンサンドについてお話します📝 👇特に当てはまる方は聴く価値あり🦻 ☑︎スコーン好きな方 ☑︎あんバター好きな方 ☑︎ギフトを考えている方 4.5月限定 商品についてはこちら💁♂️ https://jipangood.official.ec/items/59422879 YouTubeこちら💁♂️ 【山形・地ぱんgood】【ASMR】食の宝庫・庄内平野の地産地消パン屋に密着 Japanese bakery of Local production for local consumption https://youtu.be/XMxJiUW8iCA ＼サムネInstagram／ https://www.instagram.com/p/CdSoI4Mvq0V/?igshid=NmZiMzY2Mjc= 月曜水曜金曜夜10時に生ライブ開催中٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ぺこっぺカフェとして、おいしいパンスイーツと飲み物を用意して、みなさんをお待ちしております。 ぺこっぺカフェ概要☕️🍰 https://note.com/pansukicyclist/n/ne6baa6db32d1 #お取り寄せ #スイーツ #パン #ぺこパンカフェ #カフェ巡り #パン屋巡り #おうち時間 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
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東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
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