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みなさん、ぺこんばんは、ぺこんにちは、おはぺこー、ぺこパンです。
この放送では、パンと吸い続きの僕が病院に至らない健康法やスタイフやスマホの便利な使い方など、
皆様が、これは知らなかった、真似したいと思ってもらえるような痒いところに手が届く役立ち情報満載の番組です。
1.2倍速をおすすめします。
ぺこパンラジオ
3月28日、月曜日となります。
今週も一週間始まりました。
R3年度最後の週ということで、皆さん今日は一日いかがお過ごしでしょうか?
東京は、とても春が来たという形で、すごく温かい気候になってきました。
というのもありまして、桜が満開なんですよね。
僕、会社に行く途中の駅のホームからでも見えるんですけど、桜が本当に綺麗に咲いていて、本当に幸せな気持ちになっております。
そんな気持ちの状態で会社に行けるので、本当に一日ハッピーみたいな感じで出勤できております。
皆さんはもう桜見ましたか?
本当に春って感じで、本当にワクワクする時期になりましたね。
今日も皆さんの一日がとても素敵な一日になったことを心より願っております。
では本題に入りたいと思います。
84回目の放送、幸せは友達の友達の友達まで伝播するということで、
今日は本当にハッピー満載の配信になっておりますので、ぜひ最後までお付き合いください。
今日は幸せだったり、自分の感情が人に伝染するということをお話ししたいと思います。
それでちょっとペコパンを調べました。
早速なんですけど、皆さんは自分自身が幸せになると、
あなたの何人先の人まで幸せになるのか考えたことがありますでしょうか?
このネット記事によりますと、ハーバード大学で研究が行われたそうです。
5000人近い人たちと1983年から2003年までの20年間を追跡したということで、
これは本当にちゃんとした根拠になっているかと思います。
それでこちらの研究結果の結論を申し上げますと、
僕のタイトルからわかるんですが、
1人の幸せは3度の隔たり、隔たりというのは友達の友達の友達ということで、
3度の隔たりまで伝染、影響し、4人目になると影響がなくなるというデータが出ました。
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すごいですよね。
友達の友達の友達。
本当、自分自身は友達の友達の友達はきっとわからないと思うんですけども、
そういう友達にも幸せが伝播するということで。
その先をずっと見ていると、
これを考えると、
友達の友達の友達で3人までは幸せは続くけど、
4人目は幸せにならないんだと思うじゃないですか。
ただ、ところがどっこい。
皆さん、よく考えてみてください。
友達の友達の友達じゃないですか。
僕はね。
ただ、僕の友達からまたスタートするので、
その友達AさんがB、C、Dまで行くんですよね。
また続くように、
A、B、C、Cの友達がCからD、Eっていう風にね、
もう本当に永久的にこういう風に幸せが繋がっていくので、
これを考えると皆さんが幸せになるんじゃないかって。
最終的には地球全体みたいな、
ブラジルまで行ってまた日本に帰ってくるみたいな。
本当に勝手に僕は想像しているんですけど。
そういうことを考えるとすごくワクワクしませんか?
あと、自分の幸せの伝わり方なんですけども、
面白いのが、あなたの幸せは距離が近い人に特に伝染するそうです。
具体的に言うと、
自分がまず幸せではないところから幸せにスイッチしますと、
まずこちらアメリカの研究なので、
距離が1マイルと約1.6キロなんですけども、
1マイル以内に住んでいる友達が幸せである確率はなんと25%上昇。
自分が幸せになることによって、
1.6キロ先の友達が幸せになる確率は25%上昇し、
お互いがいい友達だと思っている親友とかだった場合は、
特に仲のいい友達ということで、
63%も上昇するそうです。
そして、この後もちょっと面白いんですけど、
あなたの隣に住んでいる人なら34%、
1マイル以内に住んでいる兄弟なら14%、
同居のパートナーなら8%上昇するということが、
こちらの論文ですかね、結果に出ておりました。
これ補足なんですけども、
思ったよりパートナーが上昇率が低いですが、
これはヒマンやキツエの研究でも出ているように、
伝染は同性、同じ性の間でより起こる傾向があるということでした。
では、逆に自分を犠牲にして、
人を幸せにしようと思っていても、
自分自身の幸福度が上がらないので、
あまり効果はないということですね、この裏返しなんですけど、
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自分が幸せになることによって、
相手に幸せが伝播するという意味なので、
ということなので、ぜひ自己犠牲せずに、
まずは自分が幸せになってください。
自分が幸せになれば、周りの方も幸せになると思います。
なので、ぜひ皆さんも、
誰か好きな人だったりとか、
パートナーだったりとか、
親とか親御さんだったりとか、
娘さん、息子さん、
おじいちゃん、おばあちゃん、
遠い親戚まで幸せになってもらいたいですよね、家族ですから。
そのためにはまず自分からということですね。
もう再三になりますが、
自分自身が幸せになるということは、
今目の前にいる人の幸せに貢献ができるということです。
とってもハッピーなお話でしたよね。
自分で言うっていうこともありまして、
まずはね、
僕がね、幸せオーラをまとって、
まずは自分から幸せになって、
皆さんにね、
このラジオを通して幸せになってもらいたいという思いで、
今日こちらの内容をね、
選択させていただきました。
はい、ということもありましてね、
最近、もう皆さんは知っている人は知っている。
当たり前のことを言っているんですけど、
僕ね、夜にね、
ギリラライブをしております。
昨日から、
ある取り組みを始めました。
それが、
一日を振り返って、
いいことだったり、楽しかったこと、良かったことを、
僕は三つね、記録して、
皆さんに共有するという。
その中で、参加してくださったリスナーさんも、
いいこと、良いこと、楽しかったことをね、
コメントしてもらって、
共有するということで、
自分自身の良かったことを、
みんなでね、シェアハッピーするっていうね、
生ライブをしているんです。
いつも不定期で開催するって言っていたんですけど、
これはね、やっぱりリスナーさんのことを考えると、
いつね、やってるかってね、
今日やってるかなーっていうのがね、
やってないかなーってちょっとね、
なんかね、もやっとするじゃないですか。
というのもありまして、
僕ちょっと時間を決めて、
約ね、ちょっと幅をちょっと戻したいんですけど、
約夜の10時からやりたいと思います。
はい。
毎日、できれば毎日やりたいんですけども、
日頃僕はね、
すごく幸せを感じたことをね、
皆さんに共有したいと思います。
はい。
今日ね、
今日こちらの収録を終えた後、
10時からまたやりたいと思います。
本当ね、今日ね、
本当にね、奇跡が起きました。
すっごい嬉しいことが起きまして、
ちょっとね、それはね、
そのライブで発表したいと思います。
もしね、その時時間にね、
お越し来ることができない方は、
おそらくアーカイブにね、
残すと思いますので、
そちらを楽しみに聞いてみてください。
はい。
それでは最後にね、
サムネのご紹介したいと思います。
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これね、
ちょっとね、
ミモザをね、
渡す特別な日の近くで
食べましたね。
ちょっとミモザが映っているんですけども、
クロワッサンと、
あとブリオッシュ系の生地のパンと、
あとバゲットだったり、
クロックムッシュだったりとか、
はい。
とっても美味しいパンでした。
でね、
こちらはね、
ありますのが、
千長屋とかね、
神宮前、
そこら辺に近いんですけども、
CAFと書いて、
カフさんというパン屋さんとなっております。
はい。
こちらね、
カフェにもなっているんですけども、
とっても素敵なパン屋さんでした。
こちらは1月26日にオープンしたばかりという、
ホヤホヤ?
焼きたてホヤホヤのパン屋さんになっておりまして、
あの、
面白いのが、
そのパンの、
あの、
陳列の棚なんですけども、
まるで宝石箱にね、
あの、
しまってあるかのように、
あの、
ガラスでね、
ガラスの箱に入っていて、
ね、
すごくとても美しく並んでいるんです。
はい。
でね、
そのスタッフの方がね、
きっとね、
ご夫婦なのかな?
あのー、
金髪の女性とね、
本当に、
男性もね、
金髪だったのかな?
本当にもうイケイケな感じの、
あの、
ご夫婦だったんですけども、
はい。
こちらのパン、
とっても美味しかったんです。
はい。
で、
このパン屋さんが、
面白いのが、
外観なんですよ。
あの、
デザイナーズマンションみたいな感じで、
え、
これ本当にパン屋さんなの?
ってちょっと不安になってしまうんですけど、
本当にあの、
パンの、
その、
こちらパン屋さんですよ、
っていう紹介もね、
看板もないので、
本当にちょっと不安になるんですけど、
あとね、
すごく行きづらい、
っていうかね、
わかりづらい場所にあるので、
で、
ちょっと気をつけて、
行ってもらいたいんですが、
はい。
で、
2階の扉を開けますと、
素敵なね、
あの、
おしゃれなね、
段ボールで作った椅子だったりとか、
あとね、
あのー、
すごいね、
かっこいいっていうか、
かわいいね、
あの絵画も飾っておりました。
こちらはね、
あの、
トヨタ、
えー、
これは、
ヒロハルさんって呼ぶんですかね、
っていうアーティストさんが、
描いた、
あの、
イラストらしいです。
はい、
だいたい店内はね、
2人席が2つあったみたいですね。
はい。
で、
男性のね、
あの、
そのスタッフさんが、
まあね、
もともとそういう製パン、
を教えてるっていうことで、
いろんな、
ほんと海外でも、
活躍されてるそうです。
はい。
で、
女性スタッフさんもとってもね、
あの、
接客がよくって、
本当にね、
とても楽しい、
えー、
時間となりました。
僕は今回2回目だったんですけども、
1回目がね、
ちょっとね、
僕ね、
インスタのストーリーを見て、
あの、
行かなかったので、
あの、
ね、
急遽お休みだったっていうことをね、
あの、
知らずに行ってしまってね、
振られてしまいました。
で、
今回こそはと思って、
ちゃんと調べて、
2回目行きました。
はい。
で、
こちらのパンは、
国産小麦と、
あの、
美容の小麦をブレンドして作ってるっていうことで、
とてもヘルシー思考を、
まあ、
意識してるっていうことでした。
というのもありまして、
とてもね、
パンは、
すごく美味しかったです。
ねー、
体にも気を使ってるパンっていうのはね、
まあ、
食べる側としては、
とっても嬉しいですよね。
はい。
ぜひね、
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あの、
皆さんにも、
食べてもらいたい。
特にね、
クロワッサンがね、
パリパリだったんですよ。
表層1枚1枚が、
とっても繊細でした。
で、
香ばしさもとてもありまして、
でね、
相反して、
中は、
クラムは、
もっちりしておりまして、
僕の大好きなクロワッサンのタイプでした。
またね、
発酵バターなんですかね、
少しちょっとね、
チーズみたいな、
あの、
ちょっとクリーミーな、
乳製品チックな、
あの、
味わいもしておりまして、
カムと小麦の甘さも、
とっても出てくるクロワッサンだったので、
一番に、
このパンを、
食べていただきたいと思いました。
僕本当にドハマリです。
はい、
北の香りと、
美容の小麦をブレンドした、
クロワッサンということでした。
ぜひね、
皆さん、
あの、
神宮前、
結構ね、
駅からどこも、
離れているんですけども、
あの、
近くにね、
あの、
素敵なカフェもございますので、
あと、
ツルナージュさんってパン屋さんも、
ありますので、
ぜひね、
橋越して行ってみてください。
カフさんのご紹介でした。
はい、
詳しいことはね、
ま、
インスタグラムの方にも、
ありましたので、
ぜひ、
あの、
概要欄のリンクで、
あの、
飛んでみてください。
とってもね、
美味しいパンが他にも、
ふふふ、
あります。
はい、
以上となります。
はい、
えー、
今日もね、
皆さん最後まで、
お付き合いしてくださり、
ありがとうございます。
今日はね、
自分の幸せは、
周りに伝播する、
っていうお話を、
させていただきました。
これは、
自分が幸せになるっていうことはね、
あの、
健康にも繋がるので、
はい、
ぜひ皆さんもね、
あの、
幸せになって、
健康的なパンライフを、
パンライフだけじゃなくてもいいんですけど、
はい、
過ごしていただきたいと、
思います。
はい、
他のね、
あの、
健康情報に関しては、
あの、
概要欄に、
あの、
ハッシュタグでね、
ペコパン健康マニア、
っていう風に書いておりますので、
もしね、
あの、
健康情報がもっと知りたいっていう、
その子のあなたは、
ふふふ、
ぜひね、
そこをね、
そこのハッシュタグをね、
クリックしていただければ、
健康情報だけを抽出して、
えー、
配信が出てくると思いますので、
参考にしてみてください。
はい、
では、
今日も本当にありがとうございました。
今日の放送がね、
楽しかったとかね、
あのー、
参考になったと思ってくれた方、
いいねやコメントお待ちしております。
ではね、
あの、
先ほど申し上げました通り、
えー、
今日の10時、
夜の10時から、
あの、
皆さんとのね、
あの、
シェアハピってことで、
良かったこと、
楽しかったことをね、
共有させていただきたいと思います。
22時から、
ぐらいかな、
ふふふ、
はい、
やりますので、
ぜひ遊びに来てください。
それでは、
またそちらのライブ、
または、
えー、
こちらのラジオで、
お会いしましょう。
ペコパンラジオでした。
バイバーイ。
