00:10
みなさーん、おはぺこー。
この放送では、
お役立ちの方に加えて、
何気ない日常の中で、
小さな幸せに気付けるようになる配信を目指しております。
毎時5時45分に、
大体7分ちょっとのショート配信をしておりますので、
みなさんの朝のモーニングルーティーンの
お供にしていただけると、
とっても嬉しいです。
はい、本日は、
2月の16日月曜日となります。
本日のお誕生日の方、おめでとうとう。
いつもこちらのスタンドで
お手紙を聞いてくれて、みなさま、
本当にありがとうございます。
今、前日のですね、
夜の19時54分に、
こちらを収録しております。
今日もね、バイトをしてきまして、
ちょっとね、今日の夜はですね、
少し帰りが早くなったんで、
はい、収録もちょっと早めにね、
収録をできている状態です。
今日もよろしくお願いします。
まず、僕の昨日の配信が、
ペコの気づき、
使うたびに新たに会えるギフトは、
思い出絵のスイッチという、
話をさせてもらいました。
昨日の話でもさせてもらいましたけど、
ドラえもんみたいなね、
ドラえもんのね、道具みたいな、
そんな感じのタイトルですけども、
スイッチみたいなね。
はい、で、そのね、
僕はね、最近いただいているギフトからですね、
自分の気づきを得まして、
僕はね、いただくたびに、
今日もね、夜ね、チョコレートだったりとか、
いただいてたんですけどもね、
そのたびに、みなさまに会えているよ、
という話をさせてもらいました。
こちらについてコメントをくれた方、ありがとうございます。
コメントのご紹介、そして返信については、
こちらの配信の最後にさせてもらいます。
よろしくお願いします。
そして今日が、ペコの学び、
なぜポンデリングなのか、
脳がモチモチを求める、
心理学的理由についてお話をしたいと思います。
いきなりポンデリング、
ですよね。
僕もね、この前ね、あの、
振り返りの中でお話させていただきましたが、
ミスタードーナツが、
ベップの夢タワーの中にありまして、
去年の誕生日の時にですね、
僕の兄の奥さんから、
LINEギフトをいただきまして、
それがね、
ミスタードーナツのギフト券だったんですよ。
これがね、そろそろ有効期限ということで、
使いに行った時に、
ポンデリング買ったんです。
なんかやっぱり買っちゃうな、みたいな、
ところがあって、
そっからですね、
色々と調べたりとかして、
ねえ、なんであんなにモチモチが、
好まれるんだろうとかね、
そういうところをね、
調べましたらですね、
意外な勉強が
できる部分がありまして、
はい、それを皆さんにアウトプットしたいと思います。
皆さんはミスタードーナツって何を買いますでしょうか?
ってことで、
ぜひ速攻のお話をね、
最後まで聞いてくれたら嬉しいです。
それではピョッパラジオをスタートします。
僕の想いと
03:00
ベンの情熱を
君に届けるよ
Everybody good day
ペッコパラジオ
はい、今日もね、素敵なジングル
かつばっちゃんありがとうございます。
では昨日の一日を振り返りをさせてください。
昨日はですね、はい、いつも通り
朝起きましてですね、いつも通り
出勤をしてきました。
昨日はですね、えーとね、そこまで
最近もね、気温が下がってないですね。
ベップシー結構気温がね、
上がってまして、夜もね、そこまで
本当寒くなかったですね。
普通に歩いてましたね、はい。
で、朝の分
はい、終えまして
えーとですね
10時頃かな、朝の分終わって。
さぁ、お昼ご飯
食べに行こうと思っていたんですが、
まだね、雨が止んでなくて
そうそうそう、朝からね、雨がまだね
ポツイポツイ降ってたんですよ。
10時過ぎもね、降っておりまして
で、12時過ぎくらいからね
止んで晴れたんですけど、僕もその時点で
行けなかったらもういいかなと思ってね
はい、そのまま料理に帰ったんですよ。
で、ちょうどね、朝の分の時に
なんとね、ベーグルをですね
いただきまして
はい、これ持ってっていいよっていうね
あのベーグルだったんですけど、クランベリーとクリームチーズが
入っているベーグルと、あと普通のね
プレーンのベーグルがあって、うわ
めっちゃラッキーと思ってて、僕ベーグル超好きじゃないですか
なんで、うわー嬉しいです
って言ってね、もらって行ったんですけど
でね、
お昼はね、それと
あとあのー
冷凍庫の中に入っているパンもね
含めて、あと部長さんにいただいた
コーヒーを入れて、はい飲みました
昨日の配信ですけども
じゃないけど、あのー
部長さんの思いを馳せながら、はい
あと嬉しかったのがね、部長さんの配信の中でもね
あの僕のこの
えっと
ペコパンさんにプレゼントする当たっての
心境だったりとか
えっと、部長さん
サイドのストーリーでお話をしてくれてね
それもすごく面白かったです
それ聞くとさらに嬉しさを
倍増しちゃいました
でですね、それをお昼食べて
昼寝したんですよ
結構ね、昨日はね、なんか
昼寝いつもだったら
1時間以内でおさめていたんですけど
30分とか20分とか
昨日はちょっとね、何時
12時前かな
1時間は寝ていたな、はい
3度くらい起きたのを記憶あるんですけど
全然起きれなくて
いやーもうタイマーセットしていて
タイマー消しては寝てみたいな
繰り返しをして
ちょっと昨日寝てしまいました
眠り姫ペコパンでしたね
で、そっから
1時くらいになったら一回会社行きまして
また作業をしました
で、YouTubeの
予約投稿をですね、しましてですね
アフレコをね、一昨日に入れたんで
予約投稿をして
まあ今回もね、いくつかアップデート
したところはあるんですけど
それまたYouTubeのコミュニティ投稿で
させていただければなと思っているんですが
やったりとかしましたね
06:01
あとなんか他の作業したかな
なんかした気がするけど忘れてしまった
何だったっけな
はい、ということでよろしくお願いします
はい、そうですよね
あとあれか、でもあれはもう終わったのか
僕あの社保
社会、社保ですね
を切り替えないといけなくて
このリゾートバイトを
働くにあたりまして
2ヶ月以上働く場合は社保に切り替え
必要なんですよ、ここから
その手続きで
自分の住んでる町
その町に
郵送したりとかしましたね
これで多分大丈夫だと思うんですけど
まあそういうのもしながらですね
はい、終わりまして
夜の動画も普通に始まりましてですね
はい
昨日は比較的日曜日ということもありまして
そこまでバタバタしなかったん
ですね
時間がね
あったかわからないですけど
料理長の指示で
保温器っていうのがあるんですよ
作ったものを冷めないように
冷蔵庫とは逆で
温めるものがあって
作り立てる料理をすごいそこに入れるんですけど
そこの保温器の扉が
汚れがね
溜まっていたものなので
ちょっとそれを掃除して
ブラシで
洗剤つけて
ゴシゴシしてやって
綺麗になりました
夜はですね、7時ちょっと前にはね
あがることができまして
そこからすぐにシャワー浴びてご飯食べたって感じですね
でまたね
食後のちょっと
お菓子をね、皆様がいただいたお菓子とかを食べつつ
そこまで量は食べず
でコーヒーはちょっとね、夜はね今控えてますんで
今日はね、緑茶の
ピーチのね
ピーチグリーンティーみたいのがね
これがもうファミマかな
ファミマのギフト券使って買ったんですけど
それをね、飲んだんですけどおいしいですね
やっぱ緑茶って最近ちょっとハマってますね
緑茶にピーチって最高じゃないですか
それがおいしかったです
はい、ということで
そんな感じでしょうか
昨日日曜日だったんでYouTubeショートをね
作ろうかなと思ったんですけど
1週間は休みたいなと思ってね
休むって結局作業はしてますけども
投稿自体はちょっと休みたいなと思って
昨日もちょっと動画の
本編の方にね
集中をしました
はい、っていう感じです
ということで
昨日の振り返りでした
ね
はい、ではね、今日の本題にいきたいと思います
はい、お待たせいたしました
今日の本題がですね
ペコの学び
なぜポンデリングなのか
脳がモチモチを求める心理学的理由について
お話をしたいと思います
はい
冒頭ね、申し上げましたけども
僕本当にね、ミスタードーナツ行ったらですね
ポンデリング買っちゃうんですよ
あとね、最初ベップなかったかな
なんとかポップってなんか6種類くらいの
あのちっちゃなドーナツの種類のボールみたいな
丸いやつが6個くらい入ったやつ
あるじゃないですか、あれ結構好きなんですけど
最近見かけないんですけど
あれもうなくなっちゃいました?
09:01
メガネ好きだったんですけどね
ミスタードーナツのポンデリングをですね買ってね
食べちゃったんですよね
ふと思ったんですけど、なんであんなに
ミスタードーナツ、ね、ドーナツ種類
たくさんあるじゃないですか
結局ポンデリング買っちゃうなーって
もうほんとミスタードーナツのベストセラー
と言っても過言じゃないですよね
ポンデライオンとかいるけど
ポンデリング
えーなんでこれは
実は僕の単なる好みじゃなくて
もしかしたら僕の脳が、ペコズブレインがですね
ある欲求
なんか求めてんじゃないかなって
そういう欲求がね、関係しているんじゃないかなって思って
調べさせてもらいました
まずね
もちもちって安心感のサインらしいです
すいません
日本人はですね世界的に見ても
異常なほどもちもち食感が好きだと
言われていますね
これはですねやっぱりねお米文化が影響してきますよね
お米はもちもちしてるじゃないですか
だから米粉とかも
もちもち
米粉のパンとかもちもちのパンです
衣れ方も多くありますし
あとあれですね
もちもちもちもち
もちもち
言い方になってますけどもね
何を言おうとしたかはちょっと忘れてしまいました
もちもち食感
いいのかいいのかごめんなさい
もちもちお米文化ですからね
理由がありまして
心理学的にですね
柔らかくて弾力のある食感
感触っていうのはもちもちだって
ふわふわだったりするのは
赤ちゃんの肌だったりとか
お母さんのぬくもりを連想させてくれるみたいなんですよ
それをね
オキストシンっていう愛情ホルモンに近い
安心感を脳に与えるそうです
もちもちとか
ふわふわですね
つまりですね
僕考えてみるとこういう慣れない居そば生活だったりとか
立ち仕事でね
そして職場に行ってるっていう
緊張してる僕の脳がですね
無意識のうちに安心したいとかね
癒されたいとね脳が叫んでいて
それでねポンデリンクをね
選ばせたのかなっていう風に思いました
そしてそれが一つの
もちもち好感が
安心感の差異っていうところと
あともう一個の方はですね
達成感
ちぎれる形と達成感
これちょっと本当にね調べてね
そういう効果があるのか分からないんですけども
ポンデリンクって形状って
特徴とありまして
十字繋ぎの形ですよね
輪っかになってポンポンポンポンポンデリンクってなってるじゃないですか
あれって一筆サイズになってて
プチンとちぎれやすいじゃないですか
心理的に言いますと
大きな塊
課題というね
いきなり食べるより
小さな丸
を一つずつ攻略している方が
脳はストレスを感じにくくなるそうですね
僕これすごくね
共感しました
なんかね僕って結構
自分がストレス感じてしまうときって
あれもやなきゃこれもやなきゃっていっぱいあるんですけども
特に大きなものバーンってやったときに
それがねすごく大変な課題があるとするじゃないですか
それをねいきなり
12:00
すごい大変というレベル
100として
をやるって
考えたときに
すっごい重い腰が上がんないんですよ
あれ大変だからやらないとなぁ
ってなっちゃうんですけども
でもそれをね100をね
5分割にして
まず1つ目を1つやる
2つ目1つやる
3つ目4つ目
5つっていうか
細分化して
一個一個やると
20になるんで100が20になりますんで
これくらいだったらやろうかな
気持ち気楽になるんですよね
皆さんありますでしょうか
ありませんかお仕事でもそうですよね
僕これすっごく
わかっててまさにと思いました
自分がねストレスを感じて
そこなんでね
さすがポンデリングと思いましたね
そのポンデリングのあの形
は疲れた脳でも食べやすいように
設計された
そこまで考えてるからね
ミスタードーナツってこともわかんないんですけども
そういうリングなのかなって思いました
これちょっとカッコ悪いって感じで聞いてくださいね
はい
ということで今ね2つ述べさせていただきましたけど
やっぱりこれモチモチって
噛むという一定のリズム運動がですね
なんかねこれもね
セロトリンっていう幸せものを
分泌するのがそうですね
よく噛むっていうのはよく大事って言いますけど
唾液を分泌させる消化のために
っていうのもあると思うんですが
その一定のリズムの運動はね
セロトリンの分泌を促そうなんで
皆さんよく噛みましょうね
つまりポンデリングっていうね
ただのドーナツじゃないんですよ
あれドーナツなのあれ
ドーナツの形はしてるけどあれドーナツなの
って思いますよね
食べる精神安定剤っていう言い方が
ちょっとねすごくね大げさになってますけども
そのモチモチだったりとか
その食感その形
最高にね最高の状態で設計されてる
だからこそベストセラーなのかっていうね
皆さん知らず知らず食べてますけども
もしかしたらそういうとこもあるかもしれません
ということでぜひ
甘いものがね食べたい
って思った方はですね
ポンデリングをぜひ
それでね選んでる方はですね
もしかしたら癒し不足なのかもしれないですね
はい
皆さん無償にモチモチしたくなったら
そういう時はぜひ
ポンデリングを選んでみてはいかがでしょうか
ということで今日はですね
えーっと
なぜポンデリングなのか
脳がモチモチを求める心理学的理由ということで
いくつか調べたらね
こんなことがわかりまして
ちょっと大げさなところがあると思うんですけども
わかるところもあるんじゃないでしょうか
そしてもし皆さんね
ミスタードーナツで
このドーナツいつも買っちゃうみたいなね
結構ねオールドファッションの
半分チョコレート買ったやつ
あれが結構好きですね
オールドファッション自体も好きなんですけど
なんかね
サータンナギンみたいな感じのあれが好きなんですけど
チョコも入ってると
二度楽しめるみたいな
そこまで甘えまいしてないじゃないですか
なんでねすごくコーヒーにも合いますし
割と好きなんですよね
ローソンでもなんかそういう感じのやつも売っちゃって
15:00
なんかあまり自分の
なんか食べ過ぎて
良くないなと思うところもあるんですけど
美味しくてつい買ってしまって終わったりとかしてね
はいぜひ皆さんおすすめのミスタードーナツの商品
はい教えていただきたいと思います
まあちょっと僕は
自分だけでいくかって言ったらまたあれかもしれない
ギフトとかあんたが言ったけど
なかなか自分で選ぶってないんですけど
はい教えてもらえたら
もしかしたらコメント読み上げますんで
皆さん参考になるかもしれないですね
ということで今日も最後まで聞いてくれてありがとうございます
今日の配信も以上となります
はい今日も皆さんね
最後まで聞いてくださり本当にありがとうございます
最後まで聞いてくれたあなたには
たくさんの幸が訪れます
さっき言い忘れてしまったんですけど
昨日とか一昨日とかに
LINEギフト送ってくれた方
ありがとうございます本当にね
大事に大事に使わせていただきます
本当にありがとうございます
ではコメントのご紹介ですね
まずその昨日の配信がですね
ペコの気づき
使うたびにあなたに会えるギフトは思い出のスイッチ
という話をさせてもらいました
ではこちらコメントのご紹介です
まず森キムちゃん
ありがとうちゃんペコパンチャンおはようちゃん
あらまあ私のお話を
勝手にあなた様を追っかけて
私なりの応援をさせていただいているだけですよ
決して無理してないからね
私もペコパンチャン
イコール黒ニンニクその思い出の場所
青森でのペコパンチャンの旅の思い出も
蘇ってきてますよ
今日もありがとうちゃんですよってね
森キムちゃんもありがとうございます
本当にいつもありがとうございます
黒ニンニク今日も食べさせていただきました
ありがとうございます
青森のね
タッコ市だったかな
黒ニンニクの町
ニンニクの町があるんですけどね
あの時森キムちゃんと会ったんですけど
本当にありがとうございました
次さがねゆーちゃんありがとう
ペコニンちゃんこんにちは
それは香りも良さそうだね
僕も紅茶にハマっているからぜひ飲んでみたいよ
レターパックでギフトが
しかもみんな大好きな森キムちゃんから
とっても嬉しい贈り物だったね
きっと森キムちゃんがペコニンちゃんのことを考えながら
愛情いっぱい詰めて送ってくれたんだね
ギフトを通じて思い出せるって
すごく素敵なことだよねってね
ゆーちゃんもありがとうございます
そうなんです
本当に森キムちゃんもそうなんですけども
皆さんのギフト
ありがとうございます
こちらのアイコン見るたびに
さがねゆーちゃん思い出してますよ
アイコンいつも作ってくれてますからね僕のね
次にもこさんですね
ありがとう
受け取り上手は愛情上手みたいな
そんな言い方かな
分かんないな
どもこさんありがとうございます
受け取り上手は愛情上手ってね
ありがとうございます
レターを送ってくれて本当にありがとうございました
そういう気づきになって
繋がってくれたら嬉しいですね
僕の気づきはまた皆さんの気づきになったら嬉しいですね
ご丁寧にありがとうございます
ということで
コメントのご紹介でした
そして今日がペコの学び
18:00
なぜポンデリングなのか
脳がモチモチを求める心理学的理由について
お話をさせてまいりました
本当にいつも皆様ありがとうございます
今回はミスタードーナツの
いつも気づきシリーズだったんですけど
今回は学びということで
ちょっとね
ちょっとしたネタ
ネタというか
なんていうんでしょうか
アハ体験
トレビアか
トレビアの泉みたいな感じで
みなさんヘーヘーってなったんじゃないでしょうか
では今日も皆さんの元気成長しまして
終わりにしたいと思います
今日も僕はバイトです頑張ってきます
というかねシフトがまだ出てなくて
明日までしかシフトが出てなくて
僕の休みいつなのか分からないです
早く休みが欲しい
では今日も皆さんの元気成長しまして
終わりにしたいと思います
皆さん準備は良しでしょうか
いきますよペコ今日も元気にいってらっしゃい
がんばれ
