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みなさーん、おはぺこー!
この放送では
お役立ちの方に加えて
何気ない日常の中で
小さな幸せに気づけるような配信を
目指しております。毎日5時45分に
だいたい7分ちょっとの
ショート配信をしておりますので
皆さんの朝のモーニングルーティーンのお供にしていただけると
とっても嬉しいです。
はい、本日は
5月の20日
火曜日となります。本日の誕生日の方
おめでとうすと
あ、すいません
今ね、ゲストハウスで撮っておりまして
今回もこそこそで
お送りしております。いつもね
スタンドFM、そしてYouTubeオドキャスト
他の音声配信から聞いている皆さま
ありがとうございます。
昨日の配信は
ですね
日本一周、めっちゃ面白い取り組みを
開始しますという話をさせてもらいました。
自転車日本一周している
僕しかできないことを指導したので
是非ともね
前回の配信を聞いてもらえると嬉しいです。
そしてそこでね
コメントをくれた方ありがとうございます。
コメントのご紹介と
コメントの返信はこちらの配信の最後にさせてもらいますので
よろしくお願いします。
そして今日が毎日配信
876日目、日本一周
パン屋さん巡り、424日目となります。
本日か、ペコの気づき
毎日配信はジャーナリングと
つながるって話をしたいと思います。
これもね、えっと
一昨日にお会いしたモコさんと
お話をしたいときに気づきを言いましたので
お話をしたいと思います。
そしてね、一個ね
本題に入る前に
お話をしたいものがありまして
音の葉さんですね、音の葉さんが
朗読企画
MRT2505で
ペコパンの自転車ラビというね
朗読配信をしていただきました。
とってもね
素敵なお声と内容がね
すごいこっこりとしますので
是非ね、こちらの配信が終わった後に
聴いてもらえたら嬉しいです。
こちらの概要欄の方にリンク貼っておきます。
ということで
今日の配信も最後までお付き合いください。
それではコーナー中をスタートします。
僕の想いと
パンの情熱を
君に届けるよ
Everybody good day
ペコパンRADIO
はい、ということで
素敵なジングルカズマッチャーありがとうございます。
ではね、昨日の一日の振り返りなんですけども
昨日はですね
大阪府、大阪市にね
泊まらせてもらう方が
最後の日ということで
ゆっくりと寝させていただきました。
本当にね、もう9時過ぎまで寝てしまってね
初めてかな
西日本編で初めて
時をセットしないで寝ました。
はい、本当にね、ゆっくりと
靴下着をさせてもらって
その方に本当に大感謝ですね。
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そこからですね
お昼ぐらいに出発しまして
えーと、もう今回はね
昨日は本当にゆっくりしようということで
あまりお店の方とか観光地は行かなかったんですけども
その中でね
2カ所だけ行きました。
1つがシマンゴーリーですね。
シマンゴーリーさんですね。
これはね、スタイフで僕が最近
長居をさせてもらっている
シマンさんがかき氷屋さんを
なんとやってるということで
はい、ちょっとね
南側だったんですけども
あ、大丈夫かな
行ってきました。かき氷屋さんに
2時過ぎに着きまして
本当にね、今回初めてだったんですけども
はい、シマンさんとっても素敵な方で
お話をさせてもらいまして
僕はね、1個
2つですね、かき氷を食べさせてもらいました。
1つが弥生姫のイチゴのミルクですね。
はい、目の前でシマンさんにね
かき氷を作ってもらって
氷がね、本当に素晴らしい結晶の形をしていて
弥生姫というイチゴを
スタイフの千葉の方かな
ハワイに買ったイチゴを
自家製でね、ソースを作っているということで
ミルクだったり
練乳がかかっているかき氷
久しく食べてなかったかき氷
食べたんですけど、めっちゃイチゴが濃くて
果肉が入っておりまして
とってもイチゴをすごく感じました。
すごく美味しかったです。
もう1個がお芋ですね。
お芋の味。これね、本当にね
食べていくって言って食べさせてもらったんですけども
レアチーズのソース
練乳とミルク、そしてチョコフレーク
をかかっておりまして
お芋のソースもかかっているんですけども
味わいとしましては
スイートポテトのような味わいで
チョコレートフレークがカリカリしてすごく美味しかったです。
はい、本当にね、かき氷
久しぶりに食べたんですけど
美味しいですね。
僕あまりね、ソフトクリームは結構食べるんですけども
かき氷もね、ちょっと食べていきたいな
という気持ちになりました。
ぜひともですね、しまん氷さん
概要欄にグーグルマップのリンク貼っておきますので
ぜひスタイフやっておりますので
しまんさんのところ行ってみてください。
はい。
そのあと僕は後にしまして
次に来たのが
読書の森という松原市民
松原図書館というね
素敵な建築物があるんですけども
これ前ね、アドレスで松原市に行ったときに
山守さんに教えてもらった建物でございまして
本当にとっても素敵な
建築物でして
図書館の内側もですね
お店の方に
図書館の方に聞いたら
ちゃんと注意事項と
サインをしたら撮影もしていいということで許可をいただきまして
見学証のね
見学証を首から下げて
写真とか動画を撮らさせてもらいました。
こちらもね、早めに
YouTubeの方で紹介したいと思います。
1階、2階、3階
屋上もありましたね。
本当ね、なんか
新しいって感じがしましたね。
はい、お洒落でした。
ということで、今ねそこで宿に戻ってきまして
今ちょっとね
ゲストホストに泊まっているんですけども
これからまた夕飯を食べて
YouTube頑張っていきたいと思います。
YouTubeね、昨日94回目配信させてもらいました。
秋田県の横丁から
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山形、まむろ川、境ですね。
ご紹介しておりますので
秋田プラス山形のね
魅力伝わったら嬉しいです。
まだ見ていない方はですね
概要欄の方のリンクを
タップしてもらって見てもらえたら嬉しいです。
はい、えーと
コメントシェアスーパーサンクス
大歓迎です。
そしてYouTubeのチャンネル登録者数
1500人まで、あ、すいません今ね
路面電車の近くなんですよね。
はい、1500人まで128人
前日比プラス2人の方に
フォローしてもらいました。ありがとうございます。
ということで今日の本題に行きたいと思います。
はい、ということで今日の本題ですね
お待たせいたしました。ちょっとね取り急ぎ
返しに話をしております。他のお客様が来てしまいそうなので
はい、今日はですね
ぺこの気づき毎日配信はジャーナリングで繋がる
って話をしたいと思います。
はい、今日のこの気づきはですね
もこさんにいただいたんですけども
僕ね、昔あのちょっと前の
結構前かな
ジャーナリングの予算みたいについて
話をさせてもらった
配信をさせてもらった回があります。
で、それでね、もこさんを聞いて
えーと
そのことについてお話をしてくださったんですが
結構僕ね、一枚の紙にスラスラスラって書けたんですね。
でももこさんは結構
その一枚をスラスラスラって
たくさんの文字量
すごい書いたんですけど一回で
初めてだと思えないぐらい
スラスラと
すぐに書けてすごいねっていう風に
お話をしてくださったんですね。
僕はね、これがすごく当たり前だと思っていて
もこさんに言われて
初めて気づきました。
これはね、よく考えたときに
この毎日配信っていうのが
僕結構こうやって
ジャーナリングしたときもそうなんですけども
一回書いたらですね
湯水のように
芋鶴式のように
もこさんにはこの例えを言ったんですけど
マジシャンが
マジックするマジシャンが
口の中からピューピューピュー
なんか出すアメリカの国旗とか
いろんな国旗を出すみたいな
芸あるじゃないですか。あれと同じように
一回話し始めたらどんどんどんどん出てくるんですよ。
で、実際
ジャーナリングやったときも最初
頭使って書いたんですけども
そこから本当に頭使わずにスラスラスラって書けて
紙一枚分全部書き
出しちゃったんですね。
二枚目も行けるぐらいの
余裕があったんですけど
一回書いたら本当にたくさん書けるっていう
能力をすごく出ました。
それはきっと僕は
毎日配信をずっと続けているからこそ
できたんじゃないかなという風に思います。
僕もこうやって
毎日配信続けてるんですけども
大体タイトルは決めて特に話す内容って
あまり決めてないんですよ。
一回話し始めると
どんどんどんどん言えるようになって
それも最初のほうは結構
最初のほうから言えたのかわからないんですが
これ僕が今回
876日目でしょ
ずっとやってるんですけども
そういう毎日配信
やってる自分だからこそジャーナリングも
本当にこうやって
スラスラスラって書けたんじゃないかなと思います。
なので皆さんぜひ
毎日配信は難しいと思うんですけど
ジャーナリングっていうのはこうやって
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思い立ったことを紙にどんどん書き
移す作業でございまして
これと文字に書く
そして言葉に出すっていうのは
ある種の共通する
自分のアウトプットを
吐き出すっていう意味では
同じ行為なのかな
というふうに思います。
自分で誰かに聞かせる配信じゃなくても
録音したり
見たりとか
URL限定で
自分に思ったことを話し出す
あとから自分に聞き返す
っていうのも
一種の
ジャーナリング効果
ちょっとね
ちゃんとしたそういう
見解論文では残していないんで
絶対そうですとは言い切れないんですけども
僕としてはそういう効果があるんじゃないかな
というふうに思いますので
皆さんもぜひ参考にしてもらいたいなと思います。
URL限定でね
聞き勢の方はね
話すって難しいじゃないですか
なのでURLで録音して
聞き返すのがいいと思う
というふうに思います。
大丈夫かな?
ということで
毎日配信はジャーナリングとつながる
という話をさせてもらいました。
ぜひ皆さんこの配信が
役に立てば嬉しいです。
ということで今日の配信は以上となります。
最後まで聞いてくださり
本当にありがとうございます。
最後まで聞いてくださるあなたにはたくさんの感謝が訪れます。
昨日は日本一中
めっちゃ面白い取り組みを開始しますという話をさせてもらいました。
皆さんコメントありがとうございます。
コメントでご紹介したいと思います。
モリキムちゃんありがとう
ペコパンチャンおはようちゃん
まさに素敵な曲
私が色紙でお届けしましたよね
サプライズでペコパンチャンを泣かせたね
それをペコパンチャンがされるので
どうぞ楽しんづらいしてみてね
絶対に喜びますよ
モリキムちゃんありがとうございます
確かに言われてみれば
モリキムちゃんもね
僕もトム君という日本一中されている方に
サプライズでプレゼントで書いたりとか
僕がトム君から手紙をもらったんですけど
色紙ですね
モリキムちゃんやってましたね
サプライズでね
モリキムちゃんは自転車じゃないんですけど
いろんなところに点々と
飛んでますので
僕は自転車バージョンということで
やっていきたいと思います
お子ちゃんスターのギフトいつもありがとうございます
ヒーローさん
ペコパンチャンおはよう
大阪でも色々な方と出会って
美味しいものを食べてとても楽しそう
イブリ学校のアイスってなかなか単純な組み合わせ
泣き笑い
電車をペコバージョン
自転車もワクワクするギャグですね
ペコバージョンのペースで楽しみながらね
ヒーローさんもありがとうございます
イブリ学校のアイスとても美味しかったです
最後ゆーちゃんです
ペコ兄ちゃんこんにちは
ちひろカステンさんのフィナンシーがとても美味しそう
紅茶との相性も良さそうだね
ペコ兄ちゃんがチョイスしたカレー屋さんを
お二人が喜んでくれてよかったね
3人で会話が盛り上がってとても良い思い出になったね
電車ばっかを並ぶ電車ペコ
それは素晴らしい企画を思いついたね
ペコ兄ちゃんのみんなの橋渡しになるんだね
12:00
がんばってね
ゆーちゃんありがとうございます
フィナンシーもとても美味しかったんですけども
電車ペコでこれからも
皆さんのワクワクにつながる
行動ができたらいいなと思って
頑張っていきたいと思います
あと二日なんですけども
今日と明日大阪市
楽しみたいと思います
今日も皆さんの元気通知をしまして
終わりにしたいと思います
皆さん準備はよろしいでしょうか
行きますよペコ
今日も元気にいってらっしゃい
がんばれ
