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皆さん、おはぺこー。この放送では、お役立ちの方に加えて、何気ない日常の中で、小さな幸せに気づけるような配信を目指しております。
毎日5時45分に、だいたい7分ちょっとのショート配信をしておりますので、皆さんの朝のモーニングルーティンのお供にしていただけると、とっても嬉しいです。
はい、本日は12月の14日土曜日となります。本日はお誕生日の方、おめでとうすと。
昨日はですね、ぺこのインタビューボリューム5地域おこし協力隊と長野県辰野町ということで、ここの地域おこし協力隊のヒルトさんにインタビューをさせてもらいました。
皆さんね、長時間の配信にも変わらずたくさんね、聞いてくれてありがとうございます。
長野県辰野町、とてもいい場所だったと思いませんでしたでしょうか。大事なとこで変えましたけども。
はい、ぜひ皆さんね、まだ聞いていない方、一個前の配信を聞いてもらいたいと嬉しく思います。
そして今日が毎日配信721日目、日本一周パイサー巡り269日目となります。
本日がですね、意識余すことなく使うということでね、ちょっとねSDGs的な、ちょっとあの環境に良い的な話をしたいと思います。
まあ本当に最後まで使おうみたいなところでね、ちょっと僕の今意識していることがありますんで、皆さんにお話ししたいと思います。
ぜひ最後にお付き合いください。それでペコパラジオスタートします。
パンパンパンパンパンパンパンパン 今日も始まるよ 聞くとほっこり癒しのペコパラジオ
かざまっちゃんね、素敵なジングルありがとうございます。
では昨日の一日の振り返りなんですけども、パラね、ちょっとね、あの、えっと胃腸炎のね、回復したんですけど、ほぼ回復しているんですが、
体がですね、ずっと寝たきり状態だったので、なんかね、歩いたりとか行動作業とかするとですね、特にあの画面使う作業とか、すぐ疲れてしまいましてですね。
なんかね、ちょっとなんかね、変な感じかしちゃってね、ちょっとリハビリみたいな感じでちょっとね、家の掃除をしたりとか、ゆっくりしながら家の中にいたり、あとちょっと気分転換に買い物行ったりとかして、はい、一日がすぐ終えてしまいました。
はい、ということで、えーと、またね、YouTubeの編集ね、あの、今日からできたらいいかなと思っております。
はい、今49回目の放送をしております。えー、日本一周のね、青森県に行っているわけなんですけども、ぜひね、概要欄の方、リンクで見てもらいたいと思います。
見てもらいましたら、いいねボタンとチャンネル登録の方もよろしくお願いいたします。コメントシェア大歓迎でございます。
そしてチャンネル登録者数1000人まで95人ということでね、ちょっとマイナス2人の方にちょっとアンフォロー、フフフ、フォロー外されてしまったんでね、ちょっと頑張っていきたいと思います。
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ということで、今日の本題に入りたいと思います。
はい、ということで、今日の本題ですね、意識余すことなく使うという話をしたいと思います。
まあね、えーと、さっきね、あの、最後まで使うという話をしたと思うんですけど、僕、今ね、紅茶を、あの、紅茶屋さんで買ってですね、ダージリンっていう紅茶を飲んでるんですね。
で、その紅茶って茶葉でティーポットに入れて、で、1回分、なみなみと作るんですよ。
で、1個、マグカップ1杯分と、あとね、あの、水筒の方に保温しながら入れて、で、ちょっと継ぎ足しながら飲むみたいな、熱い状態をキープしながら飲んでるんですね。
で、そのダージリンの茶葉の、茶、うん、使い終わった茶葉あるじゃないですか、もう2種目はもう味がとても薄くて、まあ色はね、しっかり出てるんですけどね、味が薄いので、まあ使い物にならないんですよ。
で、今まではこれ普通に使っていたんですね。でも、なんかね、これ捨てんのもったいないなと思って、色々と調べたら、結構紅茶っていうのは、その、殺菌効果があったりとか、あとね、肌にもいいっていうことで、あの、何かに使いたいなと思って。
フッ素も含まれてるんでね。はい、っていうことでね、虫歯予防にもつながるんですけども。
ということで、お湯をね、いっぱい沸かしてですね、飲む用だけじゃなくて、2泉目用に沸かすんですね。そして紅茶の茶葉をですね、2回目、1回目飲む用に全部入れ終わったらですね、もう1回お湯をそこに足しまして、ティーポットをね、そこでまたお湯で満たすんですよ。
そして家族分のうがい用としてそれを使っております。使っております。僕もですね、家帰ってきたら紅茶うがいしてーってね、本当に家族全員に言ってるんですけども、はい、ブクブクぺってね、してーって言ってね、作っております。
で、僕結構紅茶飲む頻度が高かったり、家族のうがいが、うがいとかそういうのが少なかったりすると、紅茶がね、残っちゃうんですよ。そしてまた僕がね、2泉目作ろうと思ったとき、あ、まだティーポットの中に入ってるなと思って、でも、この2泉目用に、2泉目、2泉目、ん?2泉目?用に作った、このうがい用に作ったものもさえ捨てるのもったいないと思って、それを1日だけはですね、他のポット、水筒に保管しといて、
これもうがい用に使えるみたいな感じで置いておくんですけども、さすがに2日目になるとちょっと腐ったりとかしちゃうって、そういうちょっと心配もあるんで、本当に1日目に使いたいんですね。で、本当それでも余った場合はですね、お風呂の浴槽の中に入れてます。
入れてもね、もう少量なんで、そんなに水の色っていうのは変わんないんですけど、でもね、気分的になんかいいかなと思って、そんなにほんと無色のままなんですけどね、浴槽の水分の方が水の量がとっても多いので、あと前はね、僕なんか手洗ったりとかしましたんで、それでね、余すことなんか使って、はい。
っていう感じでですね、紅茶の茶葉はですね、最後の最後まで、はい。よくあの紅茶のティーポットの一滴はゴールデンドロップってことでね、一番美味しくされてる、美味しいってことでね、最後の最後までね、ちゃんとティーポットからランクアップに注いでくださいねって話あるんですけども、それと同じような感じじゃないかわからないですけども、はい。そうやってね、紅茶の茶葉をちゃんと使ってます。
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あともう一個が、あの、みかんですね。みかんはね、ほんと、こたつの中で、最近うちの家族はみかんを買うのが、食べのが好きで、こたつの中で入りながら。で、こたつの上にみかんをたくさん置いてくんですよ。で、僕もさっき食べましたけども、ちょっとね、小腹空いた時とか、みかんがすごく美味しいんですよね。やっぱり秋から甘くね、やっぱ週7からみかんっていうのはね、っていうのもあって、食べるんですけど、なんかみかんってすごい柑橘系ですごい癒されるじゃないですか。で、僕ってすごい柑橘系大好きなんですよ。
香りがね。で、みかんの皮をよくあのー、かんぴーってことで、かんぽにも使われてるぐらい、ね、みかんの皮ってとても体にいいと思うんですけど、ま、さすがにね、なんかいろいろと、ま、すごい100%農薬仕様とかだったらわかるんですけど、そのまま食べるっていうのもあれなんで、なんかね、使えないかなと思って、そのみかんの皮を、ま、とりあえずあの皮を、皮の面は、あの、洗って、あのー、洗ってるときはまっすぐパッと水流すくらいなんですけどね。
洗って、その皮はですね、ネットに入れてお風呂の中に入れます。はい。で、うち、あれなんですよ。あの余談なんですけど、えー、これはね、エプソムソルトって皆さんご存知ですかね。エプソムソルト。ソルトっていうから塩ってわけじゃないんですよ。塩じゃなくて硫酸マグネシムラだったかな。はい。の別名がエプソムソルトって言うんですけど、これもともと僕去年から、確かなっちちゃんに教えてもらって初めて知って、で、そっから気になっていたんですよ。
そしたら去年の、確かね、えぬくまさんの配信の中でエプソムソルトがおすすめって書いてあってですね、あ、エプソムソルトが一気になんか僕のとこに来たんですよ。そしたらこれもう買うしかないなと思って買ったんですよ。で、えぬくまさんがご紹介していたもの、アマゾンで買えるんですけど、2.2kgあるやつなんで、これベストセラー、今1位になってましたね。あ、みんな買ってるんだと思って。で、これ体の芯まで温めるんですよ。
あと無色透明なんで浴槽にも色がつかないですし、で、あと僕が嬉しいと思ったのが、あのうちってお風呂のお風呂入った後に次の日に洗濯機で使うんですよ。そのお水をお水もったいないじゃないですか。もうここも確かに余すことに使うってことですね。
使わないですね。食材だけじゃなくて水もね、捨てるのもったいないんで。うちのドラム式の洗濯機っていうのは、お風呂のお水を使う用のホースもついてて、そこからフィルターを通して洗濯機で回すことができるんですけど、そういう風に僕買ったんですね。
当時一人暮らししてるときにおいだけはできないお家に住んでいたんですよ。なので一回一回してるのもったいないと思って、洗濯機でドラム式でお風呂のお水が使えるフィルター付きのものがいいなと思ったらそれしかなくって、それを買ったんですよね。
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今回はうちの方にもそのまま持ってきたんで、今住んでるお家にもそれがあって、お風呂の水を使ってるんですよ。そうすると入浴剤入れちゃうとですね、色がついちゃって、白い洋服とか色がついちゃうのが使えなくなっちゃうんですね。なのでエプソムソルトっていうのは色がつかないし、顔で温めるし、ということでね、うちはエプソムソルトを何回も使ってて、2年目なんですけどもね。
今ねちょっとね、Amazonのホームページ見たんですけど、これ岡山県産って書いてますよね。赤ちゃんの入浴にもご使用いただけますかって。あ、じいちゃんが。はい、じいちゃんもね、いいみたいです。じいちゃんも入ってないでしょ、お風呂で。ねえ、じいちゃん。ねえ、適当なこと言ったらだめだよって。僕でしたね。はい、じいちゃん押さないで。はい。
はい、ということでね、エプソムソルト。あ、話だせしましたね。エプソムソルトを使ってるんで無色透明なんですけども、匂いもないので、本当に何か入れてるかわかんないぐらいなんですけどもね。そんな中に僕は柑橘系のみかんの皮をですね、ネットに入れて、2、3個分を入れて、こう入れるんですよ。そうするとですね、あのみかんの皮の香りがね、すごく広がってですね、はい。めちゃくちゃいいんですよ、これ。余すことなく使ってます、みかんの皮もね。
はい。やっぱりね、少しでもね、ゴミを少なくしたいなっていうのが、なんか最近思って、やっぱ年末掃除してるのもあるんですけど、ゴミ袋すごい出るんですよ。あれもゴミ、これもゴミっていうのあって。はい、そうすると本当にね、一家庭でこんな出るんだと思う。いろんなね、東京だとすごい人数いるじゃないですか。
なんでちょっとね、あの、なるべくね、極力ゴミ減らしたいなと思って。ゴミ減らすっていうか、まあ減らしてはいないんですけども、あの、どうせ茶葉の、紅茶の茶葉は出るし、みかんの皮は普通に捨てちゃうしね。でもなんか、その捨てるっていうね、1個ね、せっかくそのお茶の茶葉もね、生まれてきて、捨てられるまでに、たくさん使ってもらってもらうのがね、本物というか、はい、僕もなんか使い切った感があってですね。
なんか、それもね、感謝の気持ちに繋がるみたいなね。みかんの皮食べきった、そして皮も使ってありがとうみたいなね。っていうところもあってね。はい、じいちゃんもちょっとね、ありますけども。
はい。ということで、一応、じゃあ、あの、概要欄の方に、あの、Amazonの、Amazonなんて名前だっすね。エプソムソルト貼っておきますんで、僕ね、エヌカさんのやつそのまま貼ってるんですけども。はい、ぜひね、使ってみてはいかがでしょうか。入浴剤好きな人はそっちのほうがいいかもしれないですね。香りもね、そっちも楽しめるし、色もつくしね、白濁濁だね。白濁濁。白濁したりとかね。
うちはね、そのままエプソムソルトでもずっと使ってるんでね。はい、併用できんのかな?どうだろう、わかんないですけど。はい、ぜひみなさんお試しください。ということで、今日はですね、あの、ほんとに余すことなく使うってことで。
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はい、ペコパンね、こんな感じで。みなさんもなんかあります?僕もね、日頃なんか使ってて、これすぐ捨てるのもったいないなって結構あると思うんですけど、なんかコメントとかあってね、教えてもらえたら、僕もなんか参考にしたいなっていうふうに思います。今回ね、紅茶の茶葉をね、飲み用とうがい用、そして、なんかまた残ったらなんか、体洗ったりとか、ほんとにいいので、ほんとに最後の最後まで買っております。はい、ということで参考にしてもらえたら嬉しく思います。
ということで、今日の配信も以上となんですけども、はい、ペコパンの声ね、だいぶ元気になってきましたね。あと少しだと思うんですけど、頑張りたいと思います。はい、ということで地域創生、そして日本一YouTube頑張ってるペコパン、はい、応援したいと思ってくれた方、概要欄の方に6つご紹介しております。ぜひね、これ以外にも全然構わないんで、応援していただけると大変励みになりますので、どうぞよろしくお願いします。
では、みなさんの、あ、これ終わっちゃないですね。はい、ということで今日の配信も以上となります。
はい、ということでね、今日もみなさんね、最後まで来てくださり、本当にありがとうございます。最後まで来てくださり、あなたにはたくさん幸が訪れます。
はい、えー、昨日はですね、ちょっと待ってください、昨日は、えーと、インタビュー1、ボリューム5、地域おこし協力隊と長野県辰野町、ということでインタビューをさせてもらいました。そして今日はですね、意識合わすことなく使うということで、今回ね、紅茶と僕みかんをですね、本当最後の最後まで使い切るということでね、本当にね、えーと、いただいている命とですからね、はい、ということでお話しさせていただきました。
今日の配信を聞きまして、あ、そこまで使うんだーってね、私も意識して使うってね、思ってくれた方、ぜひいいねボタン押していただきますと、ぺこの励みになりますので、どうぞよろしくお願いいたします。ではみなさんの元気スイッチを押しまして、今日も終わりにしたいと思います。みなさん準備はよろしいでしょうか。いきますよー、ぺこ、すいません、ぺこ、はい、今日も元気にいってらっしゃーい。
