1. 🍞聴くとほっこり癒しのぺこパンラジオ
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▶︎ 【気づき】愛情は最高のスパイス♡
2026-10-22 28:45

▶︎ 【気づき】愛情は最高のスパイス♡

最新動画🎥👉 https://youtube.com/live/jn1KOKy_7PQ?feature=share
毎日配信 1387日目
今日の歩数 1733歩

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10/25 5周年Live
 

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ここまで読んでくれたあなた!まさか「いいね♡」忘れていませんか? |ω・`)チラッ (ポチッとしてくれると、安心して眠れます!)
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【🚲 ぺこパンの新たな挑戦を応援しませんか?】
いつも配信を聴いてくださり、ありがトースト🍞! 皆さんの温かいコメントや応援のおかげで、自転車での日本一周、そしてハワイのロードレースを無事に完走することができました。現在は来年4月からの福岡県での「地域おこし協力隊(予定)」としての活動や「日本一周の書籍化」という新たな目標に向けて走っています。皆さんの応援が、僕がさらに前へ進むための「脚力」になります! 「ぺこパン、これからも頑張れよ!」「一緒に新しい景色を見るよ!」 そう思っていただけた日は、下記のリンクから活動の燃料を補給していただけると、最高に嬉しいです。いただいた応援は、福岡での地域創生プロジェクトの準備資金や書籍化に向けた活動費、自転車のメンテナンス費として大切に使わせていただきます。
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【自己紹介・今後の想い】
パンのおいしさを広めたいという想いから、11年勤めた会社を退職し、自転車での日本一周の旅へ出発。皆様の応援のおかげで無事に完走し(2024年3月15日から2026年7月24日)、次なる目標であったハワイのロードレースへの挑戦も達成することができました! 旅を続ける中で、各地の素晴らしい景色や人々の温かさに触れ、「日本の魅力を次世代へ繋げたい」という想いが芽生えました。現在は地方創生を活動の主軸に置き、来年4月からは福岡県で「地域おこし協力隊(予定)」として町おこしに専念することが決まっています。また、これからの目標の一つとして、あの旅の軌跡を一冊の本にする「日本一周の書籍化」にも取り組んでいきたいと考えています!これからも全力で走り続けます!

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【香川観光】ヨーロッパの古城のような豊稔池堰堤に大興奮!絶品うどんと地元パン屋を巡る旅
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ショート
一生に一度は行きたい!心洗われる歴史ある国宝のお寺へ! #絶景 #日本の風景 #一人旅 #癒し
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挿入歌 byかずまっちさん🤙🌺 https://stand.fm/channels/5f689b77f04555115ddf58be
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00:10
皆さん、おはぺこー。この放送では、お役立ちの方に加えて、何気ない日常の中で、小さな幸せに気づけるような配信を目指しております。
毎日5時45分に、大体7分ちょっとのショート配信をしておりますので、皆さんの朝のモーニングルーティーンのお供にしていただけると、とっても嬉しいです。
はい、本日は、今日が10月の22日、木曜日となります。本日お誕生日の方、おめでとうございます。
いつもこちらのスタンドFMと、他の放送配信アプリから聞いている皆様、本当にありがとうございます。
今、前日の夜の10時4分に、こちらを収録しております。
今日は、京都の方は天気が曇りでした。
雨がちょっとちらっと降ったんですけど、雨予報だったものの、降んなかった。晴れ間はさしていたんでね。
ちょっとね、暑い日ではあったんですけども、まだね、こちらの京都は、夏が終わっておりません。
はい、皆様はいかがお過ごしでしょうか。
では、今日もよろしくお願いします。
まず、昨日の僕の配信です。
出会い久しぶりのスタンドFMプチオフ会ということでね、1対1でスタンドFMのある方にお会いしてきました。
今回ね、仕事の関係で近くに来てくれるということで、お声をいただいてね、行ってきたんですけどもね、めちゃくちゃ楽しかったという話をさしてまいりました。
こちらについてね、スタイフの方でコメントいただきましたんで、ご紹介と返信については、こちらの配信の最後にさしてまいります。よろしくお願いします。
どなたかに会ったかというのは、昨日の配信に伝えてますんで、ぜひね、昨日の配信をチェックしていただけたら嬉しいです。
まだ聞いていない方は、盗聴になってるね。
そして今日が、毎日配信が1387日目です。
今日の歩数が1733歩。だいぶ少なかったですね。
今日のその配信が、ぺこの気づき、愛情は最高のスパイスということで話をしたいと思います。
もうね、ちょっと最近いろんな話をしすぎて、ネタが切れておりますけども、
その中で絞り切ったのが、今日のこちらの配信でありますが、どういう話をするんでしょうか、ぺこばんは。
はい、よろしくお願いします。
そしてね、最近ちょっと告知をさせていただいておりますが、
10月25日、今週末がスタイフぺこばんが5周年ということで、5周年ライブを毎年やっていたんでね、
今年も恒例でやっていきたいと思います。
ぜひ皆さんね、集まりいただきますよう、よろしくお願いします。
はい、でですね、そんな感じかな。
はい、ではね、今日のぺこばんラジオ、スタートします。
03:17
今日も素敵なジングル岡澤ちゃん、ありがとうございます。
では昨日の一日を振り返りなんですけども、
昨日もね、朝起きましてですね、いつも通り鞘を飲んで、いつも通りヨーグルトバナナを食べました。
で、コーヒーもね、確か今日もコーヒーだかな。
はい、あの部長さんにいただいたコーヒーをですね、朝に入れるっていうのがもうモーニングルーティーンになっております。
はい、部長さん本当に美味しいコーヒーありがとうございます。
お家の方もね、友達させてくれてる方もね、美味しい美味しいと言ってくれてね、朝が気持ちよくスタートできております。
そして、朝9時頃ですね、僕がやっているISD個性心理学のお勉強会ということで、
はい、シカエルさんに教えていただきまして、中級講座があと2時間ですね。
はい、やっとここまで来ました。
はい、この中級講座が終わりますと、僕もね、やっといろんな方に自分のISD個性心理学を用いてお話ができるということで、
ね、卵から少し殻が破けた。
破いてピョピョピョってペコピョがね、ペコピョがね、何回言っちゃった?2回も言っちゃった。
はい、これね、誕生すべきところで。
まあちょっと今どう考えるか決めてないんですけど、
なんかあの、みんなにね、僕の練習としてちょっと無料でやってもらいたいなって受ける方をまた募集しますんで、
はい、どうぞよろしくお願いします。
まだ僕もね、あのひよっこを見習い、魔道士、魔道士じゃない。
あの、やってます、やってますっていうかこれがなんですけど、
はい、ぜひね、その時はね、手を挙げていただけるととっても嬉しく思います。
はい。
で、それがね、1時間勉強終わりましたらですね、すぐに買い出しに出かけました。
今回ですね、買い出しに行ったというのが、
あの、ハワイのね、ホノルリセンチュリーライドで参加した時に、参加書ということで、
タピオカ粉とか米粉が入っているもちもちした粉?あのホットケーキミックスみたいなのが、
あの、うべっていう紫色のなんか野菜なのかな?紫色の粉なんで紫色のパンケーキみたいなの作れたんですけど、
それをね、綺麗に作ろうかなと思って意気込んで、買い出しに行ったんですよ。
買い出しに行ってですね、フルーツ、冷凍ブルーベリーだったりとか、
あと事前に、午前中の事前に出かける前に、
えっと、あれですね、鶏ハムを仕込んで、
ほんとね、あれなっけ?レアパック?あれパック?なっけ?レアパック?なっけ?
教えてもらったね、あの透明袋があって、それで作りました。教えてくれた方ありがとうございます。
鍋に触れないようにお皿を敷いて、鶏むね肉に塩コショウをつけて、
袋に入れて茹でるんですけど、だいぶマスターしてきました。
炊飯器じゃないもので。それもね、しっとりできて美味しかったです。
で、あのパンケーキを作るって言ったんですけど、
06:01
あとね、お味噌汁と野菜も作りましたね。
アボカドが98円だったのですごく嬉しかったというね、それは余談なんですけど。
で、あのパンケーキなんですけど、今回あれ、パンケーキ用っていうより、
あの、ワッフル?ワッフル用の粉なんですよ、ほんとは。
でも、一緒に参加してた人もグループラインでパンケーキ作っていたんで、
僕もね、どうせ作んならみんな写真あげてね、こうグループライン流して、
一番美しく写真盛り付けようと思ったんですよ。
で、行き込んで、さっき言ったけど、ブルーベリーとかレイトだったりとか、
あとね、Moeのバニラアイスを買って、上にトッピングしたら絶対可愛いなと思ってね。
で、僕ね、最大のミスを犯してしまったんですけど、ミントを買うの忘れました。
あの緑があるかないか全然違うじゃないですか、最後にね。
クソ忘れたって思いましたね。
家にあったアーモンドとかを細かく砕いて、それをトッピングしたりとか、蜂蜜とか。
あと、出発する前に生クリームが重かったんで、
クリームチーズじゃなくて、水切りヨーグルトでトッピングして、
ちょっと白の感じと酸味があったんで、蜂蜜とか混ぜればよかったんですけど。
でも、上に蜂蜜かけたんで。
で、バニラも甘いですし。
あと柿が98円で安かったんですよ。種なし柿。
を切ってトッピングして、まるでマンゴーみたいな綺麗な鮮やかさにしました。
で、そのね、タピオカと米粉が入ってる、この梅が入ってるミックス。
ん?パンケーキミックスみたいなやつ。
を、英語で書いてあって、読み込んで日本語を訳して作ろうとした時に、
牛乳がね、2分の1カップだけだったんですよね。
あとサラダオイルと卵を1個入れるんですけど、
入れたらですね、ほんとね、全然水気が足りなくて、
粉が残ってる状態で、まだね、硬いんですよね。
特に米粉とか入ってるからね、すっごいネバネバネバネバして、
かき混ぜるのがすごく一苦労みたいな状態で、
これ水ちょっと足りないなと思って、水分が。
牛乳を少しずつ少しずつ足していったんですよね。
少しずつシャバシャバになったものが硬くて、ちょっとダマになるみたいなね。
で、ホントその、ワッフル作る時は、その状態でいいんですよ。
水気がない状態でボウルを作って、ピンポンタグラムみたいな感じで、
それをギュッと押し込んで焼くと、ちょうどいいですよみたいなのが書いてあったんですけどレシピは。
ちょっとパンケーキだったから、それは難しいなと思って、牛乳をたくさん入れたんですよ。
で、うまくパンケーキで焼くコツって皆さんご存知でしょうか。
フライパンをいかに均等に熱をこう、
フライパンの全体に均一な温度になるかっていうのが重要なポイントなんですよ。
焼き野村ができちゃうじゃないですか。
なんで、一回こう、熱したフライパンを水ナプキンみたいなのを一回ジューって冷やすんですよ。
そしてもう一回フライパンを戻すと、それ以上の均等になるらしくて、
それを準備して、上から20センチ以上ぐらいから、2センチぐらいから垂らしたんですけど、
やっぱダマが硬くてね、粘性があって、なかなか広がんないんですよね。
09:00
で、こう、量もわからずにポンポンポンポンって下から上から落としてるんですけど、
そこでこう、箸とかで広げて丸い形をしたんですけど、だいぶね、フライパンパンパンになっちゃって。
で、大きくすると、何が大変かというと、ひっくり返すときはね、結構大変なんですよね。
はい。
で、こう片面を焼いてってじっくりね、焼いてって、
穴がプツプツプツ、空気がプツプツプツってなったらひっくり返すタイミングでパンってやるんですけど、
で、1枚目は結構うまくいってね、焼き具合もちょうどよくて、
で、あと2分ぐらい焼いて1枚完成なんですけど、結構大きくなっちゃったんですよね。
で、次入れた量がね、結果的に小っちゃくなっちゃったんですよ。
1枚目より2枚目が小っちゃくなっちゃって。
同じ大きさじゃなくてね、ちょっとこれなんかあれだなと思ったんですけどね。
はい。
で、2枚目もね、なんか次は2枚目はね、同じくらいの大きさにしたつもりだったんですけど、
なんかね、こう、1枚目はそのヘラにベタベタがつかなかったんですけど、
2回目はそれでちょっと広げたんでベタベタがくっついちゃって、
下のこのテフロン加工といえど、下のこのフライパンとパンケーキの間にヘラを入れてくるんですけど、
あの、ベタベタしてるもんだから、パンケーキもグルッてなんかね、奥に行かないんですよね。
なんかそういう問題があったりとかして。
この、やっぱ紙ナプキンで拭いて、ヘラで取ったらね、うまくできたんですけど。
で、3枚目はね、もっと小さくなっちゃって。
ね、だからピラミッド状になっちゃいました、僕はね、段々つけて。
はい。
3枚目、いや、途中でね、コツをつかんできたんですけどね。
あ、このくらいの量でよかったんだ、みたいなね。
はい、もっと高さで出したかったんですけどね。
完全に僕のね、大体5枚くらいのパンケーキをね、段々作ろうと思ったんですけど、
ちょっと大きすぎちゃって、結局3枚になっちゃいましたね。
で、3枚をトッピングして、アーモンド、ブルーベリー、柿、そして水切りしたヨーグルト、
そしてバニラアイスをトッピングして、上からハチミツをかけたっていうのがね、今回のパンケーキだったんですけど。
で、あの、写真をね、うまく綺麗に撮って、はい、各SNSに上げさせていただきましたが、皆さん見ていただけましたでしょうか。
はい。
それでね、家の方がね、12時、1時の休憩だからテレワーク、最初にこれ結構ね、パンケーキの時間がゆっくり焼くから、時間かかっちゃうから、
最初お味噌汁とサラダだけでもね、あと鶏ほうれきを先に食べてましょうって食べて、食べながらね、焼くという。
もう時間がないから。
で、12時30分くらいになってからやっとパンケーキが完成して、写真とか撮ってね、
それで、お待たせしました、食べましょうって言ってね、こう食べたんですけど。
本当にもちもちでしたね。
すごい食感で。
で、パンケーキ自体もね、そこまでね、味付けがなかったんで、上のバニラアイスとか蜂蜜があってよかったなって思いました。
あとね、牡蠣がね、想像以上に甘くて、これから秋ということで牡蠣のシーズンだと思うんですけど、
やっぱりこう、ベータカルチンかな、このオレンジ色の体の弱さ。
はい、僕もちょっと今喉がね、ちょっとイガイガしてるから、
今イガラム状態なんで、ベータカルチンを取って、
喉にいいんでしたっけ、人参とかね。
治していきたいなって思います。
なんとかね、1時には間に合いまして、
1時からオンラインの、1時5分くらいかな、オンラインの打ち合わせがあるということだったんで、
12:02
それに間に合ってよかったなって思いました。
そっからですね、ちょっと作業はしたんですけど、2時くらいからですね、
ちょっとね、2時ちょっと前か、13時半くらいにまた眠気が襲っちゃって、
少しね、昼寝したんですよ。
でもね、今回全然寝なくて、15分くらいで起きえてよかったですね。
そっからまた作業をしまして、ハワイの動画を作りました。
あともう少しですね、あと言葉を、今テロップ書いてるんですけど、もう少しで終わります。
あと最後の次回の動画、今回2分割、2つでハワイの動画を紹介しようと思ってて、
1部の方が、ハワイ出発する時から、ハワイの大会レースを参加したところまで、
2部が次の日の観光をしたってことでね、分けますんで、ぜひ楽しみにしてもらいたいと思います。
僕がこの動画編集してる動画をね、撮って、書くSNSあげたんですけど、どうでしょうか。
はい、撮りました。
そして、動画編集してて、15時からですね、スポーツジムに行きました。
今回はね、また上半身ですね。
昨日下半身やったんだけど、結構筋肉痛になって、内股部分が。
今回は上半身でやってね、なんとか。
少しずつね、大きくなってんじゃないかなとかね。
んー、マッスルマッスルー。
もう弱そうですよね。
でも本当に最近筋肉少しずつついてきてる感じがしてね、
早くなんかBMIとか測りたいなとか思うんですけど、
貯金してます。筋肉をためる中で貯金を頑張ってます。
次皆さんね、ペコパンに会ったことある方、
次回お会いする時、マッチョになってるかもしれません。
お楽しみ、ペコマッチョペコマッチョ。
ね、はい。
っていう感じで頑張りたいと思います。
そして、あの、ご飯、あのー、ジムから帰ってきまして、
今度夜ご飯の準備ですね。
夜ご飯の準備は、えっとー、今回はですね、
あ、ちょっとこれね、本題で言おうかな。どうしよっかな。
あ、今日ね、関係する話が本題なんで、
夜ご飯はね、作ったということは、
ちょっと本題で話をしたいと思います。
で、まぁそれで夜ご飯作って、
えーと、TikTokライブをね、8時から9時までしました。
超2ヶ月ぶりにね、ライブさせてもらったんですけど、
やっぱTikTokライブ来てる方はね、スタイフじゃない方が多くて、
そこですごい、僕はそのTikTokの中でも繋がってる方がね、
いるんですね、いらっしゃるんですね。
で、2ヶ月ぶりにやったらね、ほんとみんな、
みんなというか来てくれてね、
ねーぺこちゃん久しぶりーみたいな感じで来てくれて
すっごく嬉しかったです。
もうみんな僕のこと忘れちゃった、
ですよねーとか言ったんでね、
忘れてないよーって言われて、
すごく嬉しくて、はい。
久しぶりにやっちゃいました。
はい。で、9時からね、えっとちょっとあのー、
作業、作業ってちょっとしたんですよ。
あのパン、今度ね、あのパンのライターさんのお仕事が、
あって、今あの店主さんの方にね、
えっと確認していたんですけど、
お返事があって、ね、あの許可、
記事の許可を得ましたんで、
まあそれをまた担当者にね、連絡するとか、
15:00
作業とかね、メールをしていたんですけど、
僕結構ね、僕結構ね、というかね、
あの、このメールとか連絡に関しては、
ほんとレスポンス早くを心がけております。
まあ当たり前のことかもしれないんですけど、
やっぱりその、正義というかやる気だったりとかって、
そのレスポンスの早さだと思うんですよね。
なるべくね、最終的に、
まああの、記事だから時間かかる可能性もあるんで、
お店の方の確認でね、どれくらい時間かかるかわかんないんで、
早めにこっちがやっておくみたいなね。
余裕を持たせるためにも、早めに着手しようかなという風に思っております。
今日からやろうかな、記事を書くのは。
っていう感じです。
はい、で今、えっとお風呂入ったから、
そう、お部屋に戻ってきて今収録してるって感じです。
では、昨日の振替で以上としまして、
今日の本題にいきたいと思います。
はい、お待たせいたしました。
今日の本題が、
えーと、ぺくの気づき、愛情バ最高のスパイスについてお話をしたいと思います。
いやもうね、これね、もうタイトルからすぐわかると思うんですけど、
そしてね、夜ご飯を隠してた。
ね、本題で言うって言ってね、もうわかるかと思うんですけど、夜ご飯ですね。
まあ、お昼ご飯を作るのも、今回のパンケーキもそうだったんですけど、
ね、えっと、ね、ハワイの行った気分に慣れて、
ありがとうってね、お家の方が言ってくれたんですね。
で、今回夜ご飯作ったものに関しては、
ちょっとね、ジャガイモが2個残っていたんですよ、お家に。
ずっとあって、ちょっとね、芽が出てきてしまったんで、
確かに芽って毒が入ってるじゃないですか、
あの、ソラニーって確かに毒だったと思うんですけど、
その毒がね、危ないので、ジャガイモ早く使いたかったんですよ。
なので芽をちゃんと取って、で、あの千切り状に切って、
で、あの豚肉と、えっと、安かったレンコンがあったんですよね。
で、レンコンと豚肉の炒めがね、レシピであって、
それに、ジャガイモと、あと、
一昨日買った安かった68円の鹿児島県産、ん?熊本県産?
熊本県産のね、茄子がありまして、これシャウさんの茄子かな?
はい、あの、茄子がありましてですね。
それを、使った料理を作りました。
で、2人前のレシピだったんですけど、2倍にして作ったんですよね。
でもね、やっぱりね、茄子から水分が出たのかわからないですけど、
味がちょっとぼやっとしちゃってね、
醤油とか塩コショウで味を整えたんですけど、
茄子とかブツ切り、レンコン薄切り、三角三日月切りってのかな?切って、
で、豚肉最初に炒めておいてみたいな。
で、あの豚肉をそう、固くなっちゃうから一回フライパンから下ろして野菜炒めて、
結構ボリュームたくさん作ったから、結構フライパンがね、小さめなんでね、
すごく苦戦はしたんですけども、焼き終わった後に、
ジャガイモとかレンコンが薄くなったんで茄子投入して、
で、あの豚肉を炒めて、
で、醤油、みりん、砂糖、酒の入った調味料をバッと炒めて、
じゅわーっとね、はい。
で、片栗粉なかったからね、しょうがなく小麦粉でね、豚肉をまぶしてやったんですけど、
はい、でもね、美味しくできました。
はい、あと最後にね、こう、なんか味変じゃないけど七味唐辛子もあったんで、
それをかけて食べたのでもっとね、美味しかったですね。
で、それとさっきのお昼に作ったお味噌汁。
はい、今回はね、なんかいつもキノコだけだったんですけど、
18:00
今日ね、豆苗を入れました。豆苗。豆の苗とか言ったら豆苗ですね。
これが98円で安いんですけど、
これを切ってね、入れて、もう一回ね、豆苗に関しては、
あの水を入れるとね、生えてくるらしいんですよ。
なんで、あの日が当たる所っていうか暖かい所?
で、今入れてるんですけど、
ね、出てきたらいいなーっていう風に、
まあちょっとした節約になるんですけどね、
はい、っていう感じで、
あとブロッコリースプラウトとかは、
あ、それはサラダの方か、
ね、かいわれとか、
ね、あの、サラダを作って、
はい、で、きゅうりがたくさんあるんで、きゅうりもね、
はい、サラダに入れて、おいしくいただきまして、
で、その夜ご飯のメインメニューを多分作ったんですよね。
で、今回ね、新しく、
えっと、いつもね、鶏ハム肉を作る時に、
鶏むね肉の皮をね、捨ててしまっていたんですけど、
ちょっともったいないなと思って、
少し残しておいて、
あの、ご飯炊く時にね、入れたんですよ。
そしたらですね、ご飯おいしくなるんですよね。
鶏のそのものの味がするっていう訳ではないんですが、
なんか鶏ひと、あ、鶏じゃない、
はい、米粒ひとつひとつに、
その鶏の油の油分がコーティングされているので、
すごくひとつひとつ立って、
あの、米がすごくおいしいんですよ。
なんでぜひともみなさんね、
あの、真似してもらいたいんですけど、
鶏皮肉にどうせ捨てるんだったら、
はい、まあそういうね、あの、
お肉の旨味とかを米にこう、
有効活用するみたいな感じで作って、
なんかご飯はね、ほんとにおいしく感じました。
はい、で、あとね、海苔もあったんで、
海苔巻きながら食べたんですけど、
まあそんな感じでね、一生懸命作って食べたんですよね。
で、今んところ、まあ一週間ちょっと今、
こちら共同生活してますけど、
今んとこね、同じ料理は全く作ってなくて、
あの、新しいレシピ、新しいレシピみたいな感じでね、
まあそろそろね、またあのピーマンの、
チーズと豚肉巻きを作ろうかなと思ってるんですが、
チーズが残ってるんで、
残ってるんで、作ろうかなと思ってるんですけど、
でもなんかね、こうやって、
まあ今日の本題に行きますけどね、
あの、ちょうどね、僕がこう話してるときに、
なんかね、何なのかしかわからなかったんですけど、
なんか、入ってる、入ってないみたいな、
っていう会話になったんですよ、家の方と。
そして僕が質問したんですよね、
あ、でもこれは入ってましたみたいな、
何だと思いますか?って言ったんですよね。
そしたらね、
あの、もうその方も僕の性格わかってた、
もうそろそろわかり始めて、
愛情かな?って言ってくれたんですよね。
そしたら大正解っていうか、
二人前で笑ったっていうね、
まあそういう会話をしたところで、
今回こういう話をしたんですけど、
やっぱり、なんか、
これ信じるか信じないかはあなた次第のところありますけど、
ね、やっぱり僕がこう、
まあお世話になってる方、
ね、僕が止めさせてる身なんで、
ね、まあ僕ができることって言ったら、
まあこう料理を作る、
お昼と夜ご飯をね、
担当させていただいてるんですけど、
まあやっぱりね、
どうせ作るなら美味しく作りたいし、
み、見て、
見て楽しく、
見て楽しく、見て楽しくない?
見て、ん?見て楽しくない?
見て、ん?ごめんなさい、
えっと、食べて美味しいか、
あ、見て楽しみでやってるかな?
うわ、すごい綺麗に盛り付けてるみたいな感じでね、
見、見た目からも、
はい、入ってるんですけど、
ね、そして、
あの、美味しいっていう、
ところで、
食べて美味しいっていうことでね、
21:00
あの、やってるんですけど、
まあちょっとね、あの、
もうサラダに関しては、
あの、お皿に取り分けずに、
もうボウルごと、
提供しちゃって、
男飯になってはいるんですけど、
その作っている、
もうレシピ、レシピというか、
サラダとか、
美味しいって言ってくれてる、
味噌汁だったりとか、
はい、あとあの、
まあ今回のメインディッシュもそうなんですけど、
やっぱり美味しくなれ、
美味しくなれってね、
いう風に思いながら、
ね、あ、これ入れたら美味しいんだろうなとかね、
あと僕はあの、
まあそれも愛情スパイスと言うと、
と言うとと、
ともに、
あの、冷蔵庫にあるものだったりとか、
家に残ってるもの、
あの、僕捨てたくないんですよ、
なんでね、
フードロス対策もね、
徹底しておりまして、
まあ今回ね、
まあジャガイモ使いたいってところから、
まあこういう料理を作ったんですけどね、
まあだから、
今回冷蔵庫に残ってるものはね、
一応頭の中で把握していて、
で、
今日何作ろうかなって、
まあまだね、考えてはいるんですけどね、
まあそんな感じでね、
まあ毎日忙させてもらっているので、
ね、今のところね、
あの美味しいって言ってくれるから、
まあ僕もね、
ちょっと嬉しくなっちゃって、
はい、
よかったーって言ってね、
ね、ご飯もね、
おかわりしてくれて、
ね、
これも美味しいよ、
美味しいよって言ってくれるから、
本当に嬉しいですね、
で、僕のこの愛情のスパイスに気づいてくれたと、
言うところで、
ね、
それがね、
ちゃんと効いてくれてるんだったら、
嬉しいんですけど、
はい、
でも僕はほんと自打ともに、
認めてますけど、
気持ちはね、
美味しくなれてね、
ね、
これ作ったら喜んでくれるかなーとかね、
はい、
なんかほんとに、
なんかその、
外で食べたいとか、
まあ今までもそうですよね、
まあ家族に料理を作っていましたけど、
で、
外で食べたら、
あーこれ家族に食べさせたいなーとかね、
まあそこをね、
あのヒントで言って、
あ、
じゃあこれ同じもの作ろうとかね、
思ったりとかして、
ね、
そうやってなんか幸せのおすわけというか、
美味しさのおすわけというか、
はい、
それでともになんか、
シェア、
シェア、
ハッピーみたいな、
ハッピーシェア、
シェアハッピー?
どっちだっけ?
ね、
そういうのがね、
できたら嬉しいなーっていう思いで、
はい、
料理を作っています。
ね、
皆さんいかがでしょうか?
きっと皆さんも、
まああのー結構、
ね、
主婦の方とか、
ね、
お家で料理されてる方、
ね、
いらっしゃると思うんですけど、
最近、
愛情の方はいかがでしょうか?
ちゃんと調味料、
愛情スパイス、
入れてますでしょうか?
はい、
もしね、
これを聞いてて、
あ、
私ちょっともう作業になってたわーとかね、
思う方、
思っちゃった方、
ね、
まあ僕もね、
こうずーっとしてたら、
多分きっとなっちゃうと思うんですよ。
やっぱ忙しい、
忙しいみたいなね、
日々に追われるとね、
もう料理美味しく食べてもらいたい、
まあその気持ちはあると思うんですけど、
どうしてもね、
なんかあのー、
ね、
他に仕事があったりとか、
子供の寝返しがあったりとか、
ね、
どうしてもそういうことあると思います。
ただ、
でも、
本当そういった中でも、
ね、
どうせ作るんだったらっていうところで、
ね、
美味しくなれっていう風に、
魔法の言葉をね、
かけてもらって、
年中だけではね、
きっと美味しくなると思いますんで、
はい、
ぜひ、
ね、
そしたらきっとご家族の方も気づいてくれる、
あ、
じゃあ、
こうしましょう。
もし、
あの、
それで、
愛情のスパイスを入れたら、
あのー、
お家の方に聞いてみてください。
今日ちょっと変わってない?
ってか言って、
何を入れたと思う?
って言って質問をして、
そして、
えー、
カボス?
とか、
わかんないけど、
ね、
あの、
家族の方が言うかもしれないですよ、
24:00
もう、
愛情のスパイスよって言ったらね、
もうほんとラブリーな、
ね、
その幸せのね、
そこで、
笑うと思うんですよね。
笑ってくれ。
家族の方きっと二枚してね、
もー、
みたいな感じでね、
ま、
それもね、
ま、
そこまで含めて、
料理だと思いますんでね、
はい、
ぜひとも美味しいと皆さんね、
ね、
あの、
あと子供とかにも言うもいいかもしれないですね、
はい、
ぜひとも、
やってみてください。
もし、
それでなんか滑ったら、
ペコパンのせいにしてください。
ペコパンがいいえって言ったからさ、
慣れたよペコパンって言われるかもしれないですけど、
そしたら、
宣伝お願いします。
ね、
自転車日本一周して頑張ったね、
かっこよくて、
あの、
スマートで、
スリムで、
とか言って、
スマートとスリムと同じか、
あの、
イケメン、
イケパンで、
とか言って、
ね、
ほんとにあの、
面白くて、
腹がかかるほど面白くて、
って、
お願いします、
ほんとに。
節実みたいな感じでね、
はい、
ちょっとすみません、
ちょっと、
自分で自分で終わったんですけどね、
はい、
ちょっと今、
呼吸コーナー無いそうなんで、
この辺で終わりにしたいと思います。
はい、
ということで今回ですね、
えっと、
ペコの気づき、
愛情は最高のスパイス、
ハート、
ってことで話をさせてもらいました。
今日の配信も以上となります。
はい、
今日もね、
最後まで聞いてくださり、
本当にありがとうございます。
最後まで聞いてくれたあなたには、
たくさんの幸が訪れます。
はい、
まず昨日の僕の配信です。
出会い久しぶりのスタンドエフェルムプチオフ会、
についてお話をさせてもらいました。
こちらについてね、
スタイフの方でコメントをいただきましたので、
ご紹介をしたいと思います。
皆さん本当にありがとうね。
ということでコメントのご紹介です。
まずマーネちゃん、
ありがとう。
ペコパンチャン、
おはようちゃん、
ズームでのお勉強も再開できて、
生活リズムがさらに確立できてきている様子が、
聞くことができて嬉しくなりました。
そしてズンちゃんとこちらも再会できて、
パワーチャージになりましたね。
知らない世界をズンちゃんからも聞くことができる、
これまたペコパンチャンの世界が広がって、
今日もありがとうちゃんね。
マーネちゃんもありがとうございます。
マーネちゃんもデイリーということで、
日記で記録されているかと思うんですけども、
少しずつ僕も生活リズムが作れてきまして、
今日もそうですが、
ズームの勉強をすることができました。
そしてズンちゃんにもお会いできて、
本当に楽しかったという話をさせてもらったということで、
ありがとうございます。
次、
ズンちゃんですね。
ありがとう。
僕が8割くらい喋ってしまいました。
すまさんってね。
いえいえ。
楽しいお話ありがとうございます。
めちゃくちゃ楽しかったです。
はい、またお会いしましょう。
次、
魚ゆーちゃんですね。
ありがとう。
ペコ兄ちゃんこんにちは。
昨日は岡山県では、
お昼頃にバケツをひっくり返したような大雨が降ったよ。
帰りどうしようかと思ったけど、
夕方までには止んだので、
ほっとしたよ。
自転車カゴに入れていたスマホが、
段差の振動で中の荷物が飛び上がっちゃうの、
自転車あるあるだよね。
フィルムがかけただけで、
スマホ本体は無事で本当によかったね。
ズズさんとお会いできて本当によかった。
Xの楽しそうな二人の写真を見てほっこりしたよ。
ペコ兄ちゃん今日も楽しいお話ありがとうってね。
ゆーちゃんもありがとうございます。
あ、岡山県の方はね、
27:01
すごく大雨が降ったということで、
その近隣の方々、
大丈夫でしょうか。
最近ほんと下痢だってね。
これ今も最近、
台風、今の時期だと台風近づいてますけども、
是非ともね、
その注意は難しいかもしれないんですけどね、
なんかその備えあれば憂いなしみたいな、
その非常食とか、
非常食とか。
噛み噛み。
はい、
気をつけていきましょう。
ねえ、
自転車がね、
ポーンと飛んでったんですよ、
段差で。
ねえ、
ある方はね、
ポーンと飛んだね、
誰かのスマホをキャッチしたという方が
いらっしゃるみたいなんですけどもね、
聞いてますでしょうか。
すごいなあ。
ねえ、
僕のスマホキャッチしてよとか思っちゃいましたね。
はい、
ありがとうございます。
ね、
ってことでね、
ゆーちゃんコメントありがとうございました。
えー、
そして今日がペコの気づき、
愛情は最高のスパイスってことでね、
話を始まりました。
もう30分になってしまう。
今日はちょっとね、
気持ちがこもってしまってね、
はい、
いつも気持ちがこもってるんですけど、
今日はスタイフに
愛情のスパイス、
えー、
混入、
混入?混入って言葉よくないな。
えーっと、
注入させてもらいました。
なんか混入って言い方混入みたいなね。
なんか嫌ですよね。
はい、
なので愛情のスパイス
注入させても
できました。
一発!
みたいな感じ。
はい、
ではね、
これでね、
終わりにしたいと思います。
なんか今日テンションおかしいな。
はい、
では今日もみなさん元気通知をしまして、
終わりにしたいと思います。
みなさん準備はよろしいでしょうか。
いきますよー。
ぺこっ!
今日も元気で、
いってらっしゃーい!
28:45

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