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皆さん、おはぺこー。この放送では、お役立ちの方に加えて、何気ない日常の中で、小さな幸せに気づけるような配信を目指しております。
毎日5時45分に、だいたい7分ちょっとのショート配信をしておりますので、皆さんの朝のモーニングルーティーンのお供にしていただけると、とっても嬉しいです。
はい、本日は、えー、10月31っていいかな?31ってあるよね?
えーっと、土曜日となります。本日はお誕生日の方、おめでとうそう。
いつもこちらのスタンドFMと、他の放送配信アプリから聞いている皆様、本当にありがとうございます。
今、前日の夜の8時56分に、こちら収録しております。
えー、今日の京都はですね、天気がね、えー、悪かったんですね。
えー、雨がずっと一日中降ってましたし、結構雨足も強かったです。
で、僕外に出かけたんですけど、ちょっと代わりがね、雷が鳴ってきて、結構その雷がね、鳴った地域も、なんか、何かね、見たんで、
皆さん大丈夫でしょうか?結構ドーンと音がしてね、ちょっとびっくりしたんですけどね、本当に雷打たれなくてよかったなっていう風に思っております。
ということで、今日もよろしくお願いします。
まず昨日の僕の配信が、
えー、出会い、京都の大人気ベーカリーと琵琶湖に自転車で行ってきましたという話をね、
えー、昨日の回でさせていただきました。
えー、すれて知り合ったサイクリストさんにね、あの、今度僕琵琶湖一周するんですっていう投稿を見てコメントしてくれてね、
それをきっかけに琵琶湖に行く道のりをですね、教えてくれました。
とてもストレスフリーできてね。
はい、今度実際一周するときはこちらのルートを使いたいなという風に思っております。
えー、こちらの方でスタイフの方でコメントいただきましたんで、
ご紹介と返信についてはこちらの配信の最後にさせていただきます。
よろしくお願いします。
そして今日が、毎日配信が1396日目です。
えー、今日の歩数が4565歩、5歩、5歩、5歩でした。
今日の配信が夢の一歩、IST個性心理学、中級講座終了しました、という話をしたいと思います。
前回にちょっと軽くお伝えさせていただいたんですけども、
その話と今後のね、僕の活動についてもね、お話をしたいと思いますんで、
ぜひ聞いてもらえたら嬉しいです。
それでは琵琶湖アラジオ、スタートします。
はい、今日も素敵なジングルかずまっちゃん、ありがとうございます。
では昨日の一日振り返りと、今日の話をしたいと思います。
昨日ですね、あの、冒頭でお伝えさせていただきましたが、
はい、あの、雨がね、一日降っていたんですよ。
03:03
で、えーと、そう、あ、そうだ、僕そういえばその前に忘れちゃいました。
昨日の朝の前にね、一昨日の夜ね、ヒーローさんとコラボさせていただきました。
ヒーローさんの枠で、僕にインタビューということでね、
ヒーローさんが最近コラボでね、インタビュー形式の企画をやっていらっしゃいまして、
それについて僕、第3回目のゲストということで、お呼び、お呼ばれしてね。
で、実際に僕のコミュニティ投稿でも、他のSNSでもね、シェアさせてもらったんですけども、
コミュニティ投稿見てもらえたらね、そのリンク貼っておりますんで、
ぜひね、ヒーローさんの僕のインタビューのライブのアーカイブも聞いてもらえたら嬉しく思います。
そして話を戻しまして、昨日なんですけど、朝起きまして、ちょっと一昨日がね、めちゃくちゃビアコレでね、超走ったのもあって、
体がね、すごくくったくたに疲れてて、もう9時頃まで寝てました。
はい、そっからちょっともそもそ起きて、まあいつものルーティンで、お湯飲んで、ヨーグルト食べて、みたいな感じだったんですけど、
で、朝が、買い物じゃないか、またね、作業をしていて、
で、お昼はですね、今回あの、えっと、トントン食パンさんっていうね、食パンのトントンさんっていうところから、パンをね、もらったんですよ。
で、それであの、他のSSでね、シェアさせてもらったんですが、そのパンを使ってですね、サンドイッチをお昼作りました。
で、サンドイッチ今回ね、まあ卵サンドなんですけど、オープンサンドみたいな形で、上に盛り付ける形で、卵を茹でて、
で、まあマヨネーズとか塩コショウは当たり前にね、味付けすると思うんですが、それプラス粒マスタードを隠し味と、
あと鶏ハム肉、いつも作ってると思うんですが、それのお汁が残っていたんで、それをね、ちょっと入れたり、
あとあの、アーモンドナッツが残って、あの、家にあったんで、それをね、砕いて入れたいとかってね、
結構ね、ちょっとアレンジ卵サンド風にしてみたら、おうちの方もね、すごく喜んでくれて、
ね、本当に美味しかったです。いやもう、自分すごいなと思っちゃいましたね。こんなに美味しい卵サンド。
ね、結構僕ね、食べ物って食感が大事だと思ってまして、
よくパンもね、会社員自体、普通に、普通のなんか、柔らかいパン食べてる時に、
同じね、ナッツと一緒に包ばると、一緒に、中でね、サクサクってね、コリコリって味、食感があって、
いつも楽しんでいたんですよ。まあそれと同様に、卵サンドでもちょっと味わってもらいたいなと思って、
アーモンドナッツでいたんですけどね、それがね、すごく美味しかったです。
粒マスタードの、ちょっと酸味と、ソースっぽい雰囲気。
ね、中濃ソースみたいな雰囲気もありつつも、はいピリッとして、卵サンドもね、めちゃくちゃ美味しくできました。
パンもね、すごく美味しくて、食パン、ね、と、あの、春夜恋と夢力っていうね、小麦をブレンドして作られてるパンなんですが、
それプラス、玄米食パンもあって、これは山形県産の発芽玄米をね、使われてる、ちょっとピチッとした食感があるんですよ。
で、そっちの方がね、お米の甘みもあってね、すごく美味しくて。
結局ね、最後夜ご飯もね、またパンを食べてしまいましたというオチがあります。
はい。で、お昼ご飯はさ、行き込んで作って、で、そっからちょっとまた作業をして、ま、いろんな変身とかしたりとかして。
06:04
で、雨がすごかったんですけど、ね、せっかくジム通ってるんで、ジムにね、歩いて行ってきました。
で、今日はね、上半身を、えーと、筋トレを追い込んだんですけど、で、各マシンに名前があって、
で、今までなんか適当にこの重さって大体これぐらいだろうみたいな感じでね、
いつもなんか、あ、これ軽いから、あの、重さ変更してってやっていたんですけど、
今日からね、メモをすることにしました。
マシンの名前と、あと、重さ、28キロとか18キロみたいな、それを共通して、えー、10回を3セットをやるんですけど、
それをメモしてね、はい、これからちょっと、それをしっかり見ながらまとめて、はい、あの、毎日記録を残して、
あ、1回1回ね、記録を残して、で、例えば18キロだったものが、次は20キロとかね、増えた時に自分の筋肉量の増量が測る、
わかるじゃないですか。
ね、ちょっとインボディの計測ができないんで、数字的にこの自分が成長してるっていうのがわかんないんで、
なのでこの力の具合とか、あと最近ね、ちょっとね、上半身が鍛えられたか、せいかわかんないんですが、
いつも着てるね、シャツ、シャツというか、あの、スポーツ用のウェアがあるんですけど、上着、ハンサムなやつ、
あれがちょっとね、ちょっと、ちょっとね、ちっちゃくなった感じがして、
ねー、なんか筋肉増量してるのかなと思ってるんですが、
はい、頑張りました。
で、そっからね、雨、えっと、フティ、ちょっと弱くなったんですけど、で、スーパーの方に行ってね、
はい、そこからね、ライブ配信してね、またスタイフローで来てくれた方、ありがとうございます。
ね、いつも、なんか最近恒例で、前回からね、あの、あの、子供ラジオさんが、
あのお店の、この僕の買い物ね、最後いくらなるでしょうみたいなね、
あのゲームをね、始めてくれてね、
そっから昨日も、やったんですよ。
そしたらね、えっと、またね、あの、子供ラジオさんがですね、
一番、ニアピン賞、一番近い量ですごいなという風に思いましたね。
はい。
で、昨日は結局ですね、えっと、ピーマンのね、割引品があったんで、
ちょっと色がね、赤くなっちゃってるんですけど、
それを使ってまたね、あの、チーズ入れて豚ま、豚コマ?
でも今回ね、豚コマ肉買ったんですけど、安いから、
ちょっと巻きづらくて、ちぎれちゃってるんですよね。
だから、ちょっとね、お肉の長さがないとうまく巻けないからね、
ちょっと、今度は違う、お肉にしようかなという風に思ってますが、
夜晩はね、美味しくできました。
はい。
で、ですね、で、スーパーから戻ってからの、また作業をして、
で、ご飯作って、みたいな、感じですね。
で、ピーマンめちゃくちゃ美味しくてね、
あのソースがね、めっちゃ、そのタレがね、超美味しいんですよ。
で、結局そのね、あの鶏ハム肉をね、それにタレつけても美味しいし、
そのピーマンのね、
でも醤油みりん料理酒とチーズだけなんですけどね、
あと豚肉旨味があるのかな?
そのタレがね、めちゃくちゃ美味しくて、
結局僕、あの、まだね、ご飯3倍ぐらいおかわりしたんですけど、
足りなくて、あのパンをね、また玄米食パンね、
1枚1枚ね、家の方とね、食べちゃおうかって言ってね、焼いて、
で、そのタレをつけながら食べたんですよ。
美味しかったですね。
はい。
なんか俺、パスタでね、湯がいてそこに入れても、ぶち込んでもいいし、
なんかね、お餅入れてもいいしみたいな、
本当バーノーダルだなって思いましたね。
09:03
っていうことです。
で、今ね、お風呂入って、
これからちょっとね、またTikTokとかライブしようかなと思ってはいるんですけど、
その前にまたね、メール返さないといけないことがあって、
はい、それをちょっとしないといけないんですけど、
はい、頑張っていきたいと思います。
はい、ではね、昨日の振り返りは以上としまして、
今日の本題にいきたいと思います。
はい、お待たせいたしました。
今日の話が、
IST個性心理学の中級講座、終了しました。
っていう話をしたいと思います。
はい、まあね、この配信でも何回かお伝えさせていただいてるんですけども、
オンライン講座っていうことでね、
僕が勉強している司会さんが教えてもらってるんですが、
それがね、12時間無事終了しました。
ね、もともとは僕がね、
大分県でね、
ベップでリゾートバイトをしてるときに、
ちょっといろいろとね、あってね、
まあ、過去の配信でもね、
こちらについても話をしてるんですけども、
いろいろとね、対人関係とか、
まあ、自分もちょっとね、心の中でね、
ちょっと弱い部分があったりとかしてね、
はい、自分もなんかそういう人たちを、
ちょっとおこがましいんですが、
ペコがましいんですけども、
まあ、ひとりでもなんか、
救う?とか言うか、
そこまで言ったらいいんですけどね。
はい、そういうことで勉強し始めました。
で、そのときは初級は、
えーと、まあ、ベップのほうで受けて、
で、ほんとそこもね、
司会さんがオンラインで終わらせて、
はい、
勉強したんですけども、
まあ、今回はもうね、
まず、東京に帰ったタイミングで最初やったのかな、
日本一周終えて、
で、ちょっと僕が、
ちょっとハワイとか、
そう、京都に行く準備もあってね、
ちょっともうバタバタバタコサになってしまいましてね、
ちょっと気持ち的にちょっとキャパオーバーになって、
もう司会さんすいません、
ちょっとあの、
京都に引っ越して落ち着いてからでもよろしいでしょうか、
っていう風に頼んで、
で、やっとね、京都が落ち着いて、
で、司会さんがまた、
えーと、残り4時間だったかな、
はい、あの、こちらのほうで、
えーと、勉、
アポを取って、
1時間をね、4回に分けて、
はい、勉強しました。
で、やっぱりね、
ちょっと初級のことも忘れてしまったりとか、
で、ちょっと中級講座、
また試験があるんで、
まあその、
あの、
教える側として、
先生となる場合は、
そういう中級講座の試験を、
合格しないといけないんですが、
まあちょっとその、
自分ね、
この補正心理学っていう話を、
まあ他の方にね、
こう、
まあセッションっていうか、
使ってできるようになった、
っていうタイミングが今となります。
なんでこれからですね、
ちょっと、
あの、また勉強し直して、
自分が人様に説明できるぐらいになる、
ところまでいきましたらですね、
まずはちょっとモニターっていう形でね、
ぜひとも皆様に協力してもらいたいんですけども、
まあ無料で全然大丈夫なんで、
えっとまあ僕のちょっと練習といいますか、
まあモニターなんでそうですよね、
僕もその、
身に持ったアプリで、
髪の毛無料で、
切ってもらいますけども、
今度逆に、
僕はね、そんな感じで、
あの皆さんにちょっと、
いろんな意見をね、
本当、
あの、
教えてもらいたいんですよ。
僕はこういう風にお伝えした時に、
ちょっとこうじゃないとかね、
これってどういう意味ですかとかね、
全部、
本当に正直に質問してもらいたくて、
気づいた時はね、
言ってもらいたくて、
で、その時、
12:00
自分がうまく答えられたらいいんですけども、
答えられないってことは、
まだちょっと勉強不足ってことだと思うんですよ。
で、モニターのうちに、
やっぱりね、
そのもう、
お金を頂いてる時に、
あの、
これがうんってなったら、
もう本当にせっかくお金頂いてるので、
できないので、
それを防ぐためにも、
今のうちにね、
勉強して、
もう爆発を踏んでですね、
ブラッシュアップを磨きかけて、
あの、頑張ってね、
皆さんのちょっと、
一つでもね、
心が軽くなるように、
はい、頑張っていこうかな、
っていう風に思います。
まあ、
それを終えた後はですね、
まあ、
ココナーだったりとか、
あらゆるSNSで、
えーと、
まあ、
自分のこの能力というか、
勉強してきたことを、
まあ、
アウトプットしていく、
という段階に行くので、
まだちょっとそこまではいかないんですが、
ちょっとね、
その発表はまた、
お待ちしていただければなと思いますし、
その際はね、
ぜひとも皆さんね、
ご協力いただければと思います。
はい、
で、
ちょっと僕のその、
アイスティーコ精神理学っていうのが、
もうその、
生年月日をね、
ちょっと聞かせていただきたい、
というところがありまして、
で、
そういう個人情報は、
厳重にね、
取り扱いさせていただく、
わけなんですが、
はい、
ちょっとその診断する時に、
もう分析ですね、
僕の場合は分析なんですね、
分析する時にちょっと必要で、
そこからちょっと、
皆様の、
まあ、
お話、
僕がこう、
分かることをお伝えさせてもらったりとか、
どうですかね?
って質問に対して、
こうした方がいいんじゃないですか?
ってね、
あくまでね、
統計学なので、
まあ、
分析を用いて、
ね、
あの100%は言い切れないんですけども、
なんかその中で、
ね、
あの、
えっと、
まあ、
ご夫婦関係だったりとか、
まあ、
お子様の関係だったりとかね、
ね、
本当にその、
相手と、
相手の個性も、
自分の個性も認めるっていうのがね、
まあ、
このアイスティーコ精神理学の、
まあ、
コンセプトの部分もありますので、
はい、
それでね、
両方の関係をね、
まあ、
気づけるっていう風に、
ね、
知ってからこそ分かることってあると思うんですよ。
っていうところですね、
皆さんの気づきに繋がるように、
僕も、
ちょっと今ね、
勉強してるみだ、
わけなんですけども、
はい、
あの、
自分もその、
勉強しつつも、
はい、
自分も学びながら、
はい、
ね、
いくいくわず自分が本当に自信を持ってね、
はい、
あの、
お伝えできればなーっていう風に思います。
まあ、
これからですね、
僕こういう、
これからですね、
黙っちゃいますけどね、
まあ、
こういうね、
まあ、
カウンセリングと言いますか、
はい、
そういうこともしつつも、
はい、
自分のね、
好きなパンだったりとか、
地方創生だったりとか、
はい、
本当自分がね、
こうやってやりたがるのがたくさんあってね、
うん、
本当になんか、
今後ね、
自分がコミンカカフェ、
ね、
を開いたときも、
まあ、
美味しいパンもそうですが、
ね、
それを街づくり、
地域に、
貢献に繋がるようなコミンカカフェであって、
で、
ちょっともしね、
あの、
お話聞いてもらいたいというところであれば、
自分が勉強してきて、
このね、
心理学の勉強を、
発揮して、
はい、
もう本当にね、
あと、
あとなんかね、
マッサージ系も勉強したいんですけど、
ヘッドスパとかね、
もうこのコミンカカフェに行ったら、
ペコパンのカフェ来たらね、
なんでも美味しいものも食べる、
心も癒される、
ね、
そのリラクゼーションもできるみたいなね、
そんな最強なカフェをね、
作れたら最高なんですけどね、
まあ、
本当は、
妄想は自由なんで、
15:00
はい、
そのためには、
やっぱりね、
勉強っていうのはね、
時間をね、
割いてやらないといけないので、
まあ、
ちょっと面倒くさいってね、
思うところもあると思うんですが、
でもやっぱりね、
僕、
好きなことは勉強に対して好きなんでね、
大人になったらね、
コーヒーもそうですけどもね、
またあの、
スタバのセミナーも参加しようと思いますが、
日々僕は本当にね、
常に、
おじいちゃんになるまで、
ペコジーになるまで、
向上心を持って、
常に勉強して、
皆さんにこうね、
成果とか発表できればな、
っていう風に思って、
いや、
それに対して、
皆さんもね、
あの、
ペコパーの活躍を見て、
あの、
頑張れるみたいなね、
そういう風に思ってもらえたら、
嬉しく思います。
はい、
ということで今回ちょっとね、
まあ、
自分の報告なんですけども、
ISE個性心理学中級講座終了しました、
って話をさせていただきました。
まあ、
これからね、
上級とかね、
取っていくのがまだ未知数ではありますけども、
はい、
あの、
頑張っていきますんで、
今後ともよろしくお願いします。
ということで、
今日の配信も以上となります。
今日も皆さんね、
最後まで聞いてくださり、
本当にありがとうございます。
最後まで聞いてくれたあなたには、
たくさんの幸が訪れます。
まず、
昨日の配信です。
出会い、
京都の大人気ベーカリーと、
琵琶湖に自転車で行ってきました、
というね、
話をさせてもらいました。
ね、
こちらでもね、
京都で大人気のパン屋さん、
ご紹介しております。
こちらについてね、
コメントいただきましたんで、
ここでご紹介をしたいと思います。
はい、
皆さん本当にコメントありがとうね。
ではご紹介ですね。
まずマネシャンですね。
そう、琵琶湖まで行く途中に、
玉城店さんのパン行ったんですけど、
え、
神戸?
新大阪?
マジっすか?
そういうところでも食べれるんですか?
買えるんですか?
えー、
それはちょっと同胞ですね。
ねー、
ちょっと僕もね、
ちゃんと調べたいなと思いました。
マネシャンありがとうございます。
今日も楽しいお話をありがとうございます。
でね、
ゆーちゃんもありがとうございます。
ねー、
ほんと最近朝冷え込んで寒いじゃないですか。
で、
皆さんどうやって出てますでしょうか?
布団から。
大変ですよね。
結構ね、
早起きできる人羨ましいなという風に思います。
ね、
昨日は天気良くて、
はい、
あの、
頑張って作って、
6年かけて作ったルートね、
さすがでしたね。
あと一緒に行った方がね、
ちょっとトイレが危なかったんですけど、
なんとかね、
はい、
簡易トイレがあってね、
良かったなという風に思いました。
ということで、
コメントのご紹介でした。
そして、
今日が夢への一歩、
IST個性心理学中級講座終了しました。
って話をさせていただきました。
はい、
これからね、
自分のこの勉強を、
18:00
えっと、
人様に役に立てるように、
日々僕も精進していきますんで、
何卒よろしくお願いいたします。
では、
今日も皆さんの元気スイッチを押しまして、
終わりにしたいと思います。
皆さん準備は良しでしょうか?
いきますよー。
ピコッ。
今日も元気に、
いってらっしゃーい。
がんばれ。