やる気スイッチの探求
おはぱんです。
3月6日、木曜日、素敵な一日が始まりました。
ラジオ【パンジオ】始めるよ。
このラジオでは、50歳までに会社員を辞めて、
お金も時間も手に入れて、人生を自由に楽しむパンがお送りするラジオです。
今日もよろしくお願いします。
今日のテーマは、
やる気スイッチはなんですか?についてお話ししたいと思います。
本日は、木曜日。
木曜日といえば美容デーです。
化粧水の永本さんと、長野県で美容師をしている喜多ちゃんが始めた企画に乗っかった配信をしようと思ってはいます。
ちょっとずつ美容からかけ離れつつありますけども、
皆さんのやる気スイッチはなんですか?ということで、
僕のやる気スイッチは、キレートレモンなんですよ。
飲み物のキレートレモンありますよね。
あれがやる気スイッチです。
時間というか意識を抜いちゃうと、ぼーっとしちゃうんですよ。
で、疲れてきてるなっていうのをすごく気持ちよく感じるんですよ。
それがやる気スイッチです。
やる気スイッチです。
時間というか意識を抜いちゃうと、ぼーっとしちゃうんですよ。
で、疲れてきてるなっていうのをすごく感じるので、そういう時は寝なきゃってことでね、
昨日は子供と一緒に寝ることができたので、ちゃんと睡眠はとれました。
あと、疲れてきてるなっていう時は顔にも出るし、見た目にも出てくるので、
疲れてるなって感じさせないように背筋を伸ばしたりとか、
あとはいろんなことやってるんですけども、
僕は意識的にやってるのがキレートレモンを飲む。
キレートレモンを飲む時に、よしって言って飲むんですよ。
で、これがね、僕のやる気スイッチにもなっているなっていうのをすごく最近感じていて、
家帰ってきて、あー疲れたーって思いながらも、
キレートレモンを飲んでよしと言ってから、よし、家事やるかということでね、
洗濯物たたんだり、家の掃除をしたりとかするようにしています。
やっぱりこうやってね、自分の中でね、何かこうやる気スイッチ的なものをね、
持ってるといいのかなーっていうのを思って、
皆さんのやる気スイッチなんだろうなーっていうのを聞いてみました。
で、ちなみにね、キレートレモン、ビタミンCですね。
ビタミンCってやる気と関係あるのかなーと思って、
チャットGPTに聞いたら、本当かどうかわかんないんですけど、
一応、ストレス軽減とか疲労回復、エネルギーアップ、
あとはドーパミンの分泌っていうのがね、言われているので、
意外とね、やる気の方にもつながってくるよーみたいなことを言っていました。
そうなんだーと思って、で、もちろんね、本日は美容デーなのでね、
美容にもビタミンCがあるので、
そういった意味合いでね、皆さんのビタミン、
ビタミンの話、美容デーなのでビタミンの話でいいんですけども、
僕が気になっているのは、皆さんのやる気スイッチはありますかということで、
ぜひあったら教えてください。
それでは、今日も最後まで聞いていただきありがとうございます。
それでは、今日も最高の一日になります。
皆さん、一緒に楽しんでいきまーしょい!
じゃあねー!
