自分を変える方法
おはパン🍞、今日が始まるよ
おはパン🍞です。
1月29日、木曜日。
素敵な一日が始まりました。
ラジオ【パンジオ】始めるよ。
このラジオでは、ポジティブモンスターのパン🍞が、
元気と安心感をお届けします。
今日もよろしくお願いします。
今日のテーマは、自分を変える方法🍞についてお話ししたいと思います。
その前に、僕の応援ランキングの紹介をさせてください。
本日はポイントで、
40ポイントの方、お名前だけ紹介をさせていただきます。
40ポイントの方は3名です。
ミッキーさん、ジャンクミさん、リリアちゃまです。
いつもありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
それでは本題に入っていくんですけども、
自分を変える方法🍞
皆さん、自分を変えたいと思ったりしてますか?
スタッフをやられている方、聞いている方、
自分を変化させたいとか、何か変えたいという方が多いと思います。
僕もその一人です。
よく、人は変えれないけど自分は変えれるよねとか、
そういう話があると思うんですけども、
どうやって皆さん、自分を変えることをやっていますか?
この前、本を読んだ時に見た内容になるんですけども、
やっぱり、なんとなく生きていると、
どうしても、なんとなく終わってしまう。
当たり前ですよね。
その中で、たとえば、よく会議とかって、
ゴールを決めて、目的を決めて、
開催するよっていう話とかは、
よくいろんな本に書かれてますよね。
僕も実際に、自分で会議設定をして、
いろんな人を読んで、
この会議は何のためにやるのか?
たとえば、工事の会議であるとね、
この会議では、工事の進捗確認をシェアすること、
あとは、工事の進捗確認について、
この決めないといけないもの、
それを決める会議っていうふうに決めて、
それに向かって、いろんな話をして、
いろんな構成を考えて、
っていうふうにやっていくと思うんですけども、
自分の人生でも、
やっぱりこういうことを決めて、
やることがすごく大事だなっていうふうに、
感じましたね。
今の例でいくと、会議なんですけども、
目標設定と時間の使い方
たとえば、自分の1日の時間の中で、
自分の人生に対する、
時間の使い方の目的、
そういうものを決めてたりしますか?
僕は全然なかったです。
たとえば、日中はね、
仕事をされているから、
仕事の中でね、
いろいろ目的設定とかって言っても、
いろいろ難しいかなとは思います。
もちろんね、仕事が好きで、
この仕事に対してね、
今日は自分のスキルアップのために、
この1時間だけは、
自分の会議を設定をして、
これをチャレンジするんだとかね、
すごく志が高くて、
意味深い人がいたらさすがだな、
すごいなって思うんですけども、
僕はこの仕事に対してね、
そんなモチベーションを持てないので、
そこまではできていないです。
例えばね、
僕は結構ね、お酒の繋がりでね、
飲み会とかそういったことに誘われることが、
結構ありまして、結構それにフラフラっと
行っちゃうんですけども、
その見え方が変わってくるかなっていう風に、
すごく感じました。
この人がいるから楽しむだけでいく、
もちろんそれは全然いいんですけども、
やっぱり自分のね、命の時間って考えると、
すごく貴重な時間なんですよね。
だから、
その時間をいかにこう自分を変えるための
有効的な時間にするかっていうところが、
すごくね、自分を変えるっていう意味では
あるんですよね。
例えば僕、ただ単に飲み会に行って楽しむだけじゃなくてね、
僕は自分の夢として、
目標として、
今公式LINEで作っているEB会、
こちらでね、肩書きとかそういうものが関係なく、
自分のコミュニティを作って、
ここで一生懸命遊べる仲間を作りたいなって思ってるんですよね。
だからこの飲み会に参加することによってね、
例えば僕のこのビジョンを話して賛同してくれる人を、
一人二人でも見つけるとか、
このビジョンに対してどんなことをしたらね、
みんな集まりやすいのかっていう話を聞くとか、
なんかそういったね、目的を持つと、
ただ単のね、この楽しい飲み会もね、
こう自分のね、変えるっていうか、
意識をすることで、
この夢に近づく目的の時間になる、
そういった感じでね、
見え方が変わってくるんだなっていうのをね、
すごく感じましたね。
全部が全部ね、もちろんここまですると、
自分が大変だし苦しくなるから、
もちろんね、息抜きとかそういったのも大事だと思います。
ただね、例えば一週間に一回ぐらいね、
この時間はこの目的のためにこうしようって考えるだけでね、
自分がね、どんどん変化していくと思いますので、
僕もこれからね、その時間に対するね、
どっかのタイミング、
自分を変化するため、自分の目的のため、
そのために頑張るような時間にするために、
目標とかゴール設定をして、
さらに最後にね、ちょっと振り返りをする、
こういった時間を設けることでね、
自分を変えることができるんじゃないかなと思って、
シェアをさせていただきました。
皆さんは自分のね、変えるために何かやっていることありましたら、
意識していることありましたら教えてください。
それでは、今日も最後まで聞いていただきありがとうございます。
皆さんのいいねやコメント、いつもありがとうございます。
ぜひ、今日も聞いてくださった方は、
ポチッといいね、コメントで絡んでいただけると嬉しいです。
それでは、今日も最高の一日になります。
皆さん、一緒に楽しんでいきましょい。
じゃあねー。
