1. 🌝スッキリ片付け思考ラジオ🌝
  2. 心月ライブ🌝🌚中村心さん
2024-03-10 1:27:59

心月ライブ🌝🌚中村心さん

🌝中村心さんのチャンネルはこちら👇
https://stand.fm/channels/63529519b4418c968d55a064

心さん確定申告終わったよ
なんだこのBGM
BGMと声と合ってない配信者さん
   勝手に紹介「ありさん」
https://stand.fm/channels/60a31911b82bc5e1f3d38363
心さんのスタエフでの好きなチャンネル
   一寸先は白紙「もりはくしさん」
https://stand.fm/channels/63fd66e4390e8c58c6502b19

心さんのスタエフフォローの仕方はゲリラ戦術
もっと長い配信欲しい
   収録で一人で1時間チャレンジ
心さんはセミナー講師を目指しているんじゃない
TEDの裏側
バレーボール部からの自重トレーニング法
 読書家 心さんの本の選び方

#コラボライブ #心月ライブ #あの中村心さん #スタエフ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/63043b134c0953984a7c0c77
00:02
その前に、私のチャンネルに是非チャンネル登録していただきたいと思います。
その前に、私のチャンネルに是非チャンネル登録していただきたいと思います。
こんにちは、おばけさんのシェルです。
今日は、3月10日日曜日です
新月ということで、月恒例
中村慎さんとコラボライブをさせていただきます
みいこさん、こんばんは
慎さんも、こんばんは
えーっと、これでいけるかな
みいこさん、こんばんは
こんばんは、よろしくお願いします
声、ちっちゃい?おっきい?
あ、私は
ちょうどいい
ちょうどいいけれど、みいこさん、どうですか?
あ、はぬるさん、聞いてくださったスッキリメンバーのはぬるさん
こんばんは、ご無沙汰してます
ということで、慎さん
はい
お久しぶりですよね
あの、赤ずきんちゃんのはぬるさんです
最初にですね、ちょっとお断りしておきたいんですけども
僕ね、今ね、めちゃくちゃテンション低いんですよ
どうしました?慎さん
大丈夫ですか?しんどい?
いや、しんどくはない
普通にライブはするんですけど
あんま喋んないようにしようかなと思って
慎さんが喋んなかったら、私どうしたらいいんですか?
質問するよ、質問、質問
思いっきりお月さんの話をみんなじっくり聞こうよって
えー、気持ちが、テンションが下がる意味ですか?
頭痛くてさ
あ、そうなんだ、それはダメだ
それはダメだ
ライブを延期にしたほうがいいかしら
どうしよう
いいよ、別に
ほんとですか?
頭痛くてさ、ライブしたくらいで死なないでしょ
死なへんけどね
喋れへんね
あれですよ、あの、うちのアトリエがあるんだけど
部屋、電気消してさ
はい
暗いところで喋ってる
あのさ、iPadもさ、眩しいの嫌だからさ
正面から見ないようにして
03:01
もう文字も読めないしんさんでございます、今
もともとあの、ライブのコメントを結構僕飛ばすので
文字は読めなくてもいいかなと思うんですけど
はい、私が
なんで今日も、お月さん頼りですから
あ、どうしようか
ほぼお月さんソロライブですよ、今日
月ライブですよ、月ライブ
みかんさんもこんばんは、来てくださった
あいあいさんもこんばんは、ありがとうございます
なんとそんな、ね、ちょっとしんさんあんまり喋れないかもしれないけど
ノーテーマなんですよね
しんさんいるから大丈夫って思ってたのに
今、焦ってます、私っていう感じ
なんかね、昨日ね、僕ね、確定申告終わったんですよ
おめでとうございます
でさ、でさ
はい、そりゃ頭痛なるやつ
確定申告は、あのね、本当にね、なんだろう
強がりとかじゃなくて、めちゃくちゃ楽だった、今回
あ、そうなんですね
そう、スッて終わりました
今年はってことですか?
いつもは大変
いや、もうなんかね、昨日のライブのアーカイブが残ってて
冒頭でこの話してるんですけど
まあ、あの、もう一回すると
あのね、毎年楽になっててんすよ
なるほど
技術の進歩っていうか
はい、はい
ほんと今回はですね
でもね、まあ毎年言ってるんだけど
毎年なんかその、えーと、申告のための作業みたいな
まあ日々やってる作業もありつつ
確定申告と消費税の納税のための作業を
まあ一日どっか開けてやるんだけど
これがね、毎年ね、その、なんていうの
作業時間最短を更新し続けてくる
ほんとに昨日はね、めっちゃ短かった
けど、けどさ、やっぱりやるまでめんどくせえなっていうのをさ
そうですよね
それは毎年あるのよ
はい
で、まあ実際、その、作業してるのは短いかもしれないけど
その作業するまでの、まあちょっと準備したいとかっていうのは
やっぱりあるから、めんどくさいのは同じなんだよね
いや、わかる
私も苦手
わかるでしょ
はい
もう10回やってんだけど、11回目だったのか、昨日
11回目だよこれ、めんどくさいもんはめんどくさいのよ
いやほんとね、そう私も
全然慣れねえな
そう、いやーあれはめんどくさいですね、確定申告は
めんどくさいですしかも、しかもなんかさ、いやなんか
申告するのはさっと言ったんだけど
結構その前に、僕の使ってるクラウドのね
会計システムあるんですけど
僕はちょっとここ確認した方がいいよみたいな
なんかさ、サジェスチョンみたいなやつが来てて
で確認しに行ったんだけど
なんか縦解禁がおかしい数字になってますよみたいなことが出て
縦解禁と思って、普段そんな感情項目入力しねえよって思ったんだけど
06:00
で見に行っても何のこっちゃわかんなくて
でもそのおかしいよって言われてる数字ね
あのまあ金額が大したら何千円みたいな感じで
大切になかったから、もういいやと思って
このままなんか税務署が何かあったら出まくるでしょと思って
そのまま申告しちゃいましたけど
そうやね、何ですかって言われたらね
何でしょうって言いますね
税務署の人がここ、これ中本さんこれ何ですかって言われたら
何でしょうって言おうかなって思って
それで確定申告終わった、やったーと思って
お風呂入って、で寝る前に
確定申告完了記念タロットっていうのを昨日やったんですよ
それのアーカイブが残ってる
まだ聞いてなかったんで
別に聞かなくていいんですけど
タロットで出たんですね
いやえっとね確定申告が終わったぞというですね
僕のこの喜びのパッションをですね
みんなにシェアしようということで
僕がそのライブをやるという部分でですね
ただ喋ってもいいんですけど
タロットをやれば皆さんに何かしらこう押すと分けができるじゃないですか
エネルギー的な
なのでタロットをねやってほしい人に
今日は久しぶりにやるよっていうライブを昨日やってたんですけど
なんといけなかったそれは
めっちゃ夜11時半ぐらいから始めて
そうそうそうそう
夜中の1時ぐらいまでやってました
めっちゃ長いじゃないですか
ニーナさんも来てくださって
夜型人間だけ来てましたね
銀さんもちょこっと来ておやすみって途中で
リンさんがこんばんはということ
リンさんもありがとうございます
ニーナさんもこんばんはちょっとだけお邪魔しますということで
確定申告のね
ニーナさんも来てくださった感じやったんですかね
昨日来てくださいました
パッション受け取ったということで
リッチなエネルギーいただいたよ
寝てましたね私
寝るべきだよ
そうかそれでもうやりきった感のね
確定申告できたらね
解放されますね
今日はなんか昼寝結構長めにしちゃったりとかして
昼寝して起きたらね何か頭痛いんだよね
っていうローテンション
昨日のライブとは打って変わって
昨日やった
お月さんもいるしもうだらだらしい
だらだらしんさんな感じで
津賀さん何このBGM
いやちょっとしんさんぽい感じにした
何このBGM
お月にはないBGM
いつもの無印良品みたいなやつ
09:02
無印ちゃうんですよ
無印ってしんさんおっしゃってたけど
そう無印今日はねしんさんスタイルの
ちょっと
僕でもこんなBGM使わないです
そうですよね
私と私のチャンネルとは
全く違うようなやつにしたかったんですよ
あのさBGMってさ面白いよね
あのその人のさ
喋ってる内容とさBGMが
ぴったりぴったり合ってる人もいるじゃん
分かります
結構僕お月さんそっちのタイプかなと思うんですけど
あのさ喋ってる内容とか
声のテンションと全然違うBGMかけてる人いるでしょ
あれ僕めちゃくちゃ好きなんですよ
僕がフォローして
あのほぼ毎日配信朝されてるかなと思うんで
まぁだいたい毎日ぐらいに聞く方で
逆に聞きに来た
台湾の方の占いのジャンルでやってらっしゃる
アリさんっていらっしゃるんですけど
多分関西の方の女性の方だと思うんですけど
アリさんがね結構ねなんか素朴な感じの
ちょっとアリさん直接お話したことないんですけど
なんか結構ね大人しめ
僕のイメージで大人しめな方で
結構喋りも淡々と喋ると
でなんかその喋ってる内容も結構あの
えっと星を見直すのゆうつきさんとか
あの辺から繋がった方なので
その占いのマニアックな話とかも
ちょこっとされてたりとか
あと日常のことも話されてたりとか
すごくですねなんかすごく僕はまとまってる
えっとラジオ番組作りをされてるなというふうに
キュッとシンプルでまとまってる感じのお話をですね
あのすごく落ち着きのある声でされてるなって思うんですよ
すごく声好きだなと思って聞いてるんですけど
アリさん毎回ですね
BGMがねなんかクラブノリなんですよ
アリさん私もフォローさせてもらってるかもし
アリさんって
アリさんって
あのアカウントの画像どんな感じですか
バラの花かなんかが目の前に来てて
ショートカットの女性の方がその顔が映ってる感じの
パッとは出てこないけど
アリさんのラジオかけるとさ
最初のイントロでBGMの頭かかるじゃん5秒ぐらい
あれがどんめどんめどんめどんめってなって
その後すごい落ち着いたテンションの
アリさんの語りが始まるって
この楽さがもう大好きなんですよ
でも私なかなかそんな楽さのある方聞いてないかもしれないから
めっちゃ興味湧きましたね
このアーカイブアリさん聞いてくれたら超嬉しい
12:00
ちょっとアリさんフォローしに行って
いきなり話してますって
でもそんな会わない人って
なかなかいらっしゃらないイメージなんですけどね
みなさんなんか雰囲気に合ってるなーっていうふうに思います
あれですよね
このBGMにするって決めて多分使ってる方結構多くて
そうするとそのBGMがかかってくると
誰々なんだみたいな
そうですよね
ありますよね
ありますありますすごいあります
今日はこういう感じでね
今日は何だよって言うだから
どっちも普段使ってねーじゃん
そうそんな感じでやっております
なんかでもあの逆に
しんさんが例えばそのどんな方を聞いてるのかとか
どんな例えばyoutube見てるのかって
結構気になるかもしれない
そういう話ねしたいなって思ってたの
本当嬉しいです
そうなんかyoutubeのチャンネル登録って
なんかある意味ちょっとプライベートな感じしません
その人の本音でちょっと聞きたいなとか思った人とか
そういうのを入れてるのかなと思って
しんさんってどんなチャンネルとかをフォローされてるんだろう
なんかそういうその普段どんなチャンネル見てるかとか
その中からその中で言ってたことに対してどう思ったみたいな
そういうたわいのない話っていうか
それしたかったんですよ
それをなんでしたいって思ったかっていうところから先に喋ると
スタイフでですねフォローさせてもらってる森博史さんっていらっしゃるんですよ
森博史さん皆さん私も検索して
森博史さん
一寸先は博史っていうラジオの名前で
えっとひらがなで森博史さんっていう方がいらっしゃるんですけど
女性の方で
一寸先は博史
あほんまだ30代による人生の道草
そうでこの方結構そんなに毎日発信とかライブされてるわけじゃないんですけど
時々されてて
で作詞とかされるんですよね
文章を書いたり詩を書いたりされるんですよ
それのなんか書いてる途中をですね
朗読しながら
あのやっぱりこの言葉はこういう言い回しにしようかなみたいな
なんかそういう結構その作ってる途中みたいな感じのライブをやってた時があって
僕そこにたまたま言い合わせてめっちゃ素敵だなと思ってそこからフォローしたんですけど
これってしんちゃんどうやって検索してこう
15:01
そんなもうゲリラ戦術ですよ
どういうこと
自分の時間が空いてる時にスタイフのトップに行って
今空いてるライブとか
あとはライブじゃなくても
最近更新された配信とかっていうのを片っ端は聞くんですよ
片っ端から聞かれる
片っ端は聞くって言ってもやっぱりタイトルとかサムネイルとかでピンときたやつを聞きますけど
全然なんか興味がない人がすっとばしちゃうけれども
でも片っ端からという言い方は合ってると思うんですよね
その時に目についたやつっていう感じで
僕それはあれだよ
ニーナさんそれで見つけたんだ
そうなんですか
そうですよニーナさんこのゲリラ戦術で見つけたんですよ
ホームのね確かにいっぱい出てきてますけれど
それでこの話戻すと
森博史さんが結構最近のやつで
森博史さんが普段からサブスクしているニュースレターがあって
それの中に書いてあること
そのニュースレターが結構好きで読んでるんだけど
こんなことが書いてあってこう思ったみたいな
なんか結構たわいのない話なんだけど
すごくその喋ってる方のパーソナリティというか
センスが出るなぁと思ってすごくいいなぁと思って
僕もやりたいって思ってたの
いきなり願いが叶ったっていう感じ
なんかインスタもすごいなんか個性的な感じ
この方の僕スタイフとあとXを確かフォローしてるんですけど
インスタはちょっとわかんないんだけれども
なんかすごく素敵な方だなと思ってフォローしてる
すごい30代の方
えーすご
それで言ったらさおつきさんもさ
えーとあれあの人絵描いてる人
あクルマさんクルマさんから
クルマさんは多分僕はクルマさんをフォローしたのは
さっきのゲリラ戦術だと思う
本当にスタイフ始めたばっかり
始めてそのすぐぐらいで
なんか一人でやってるのも寂しいからと思って
誰かせっかくラジオが集まってるSNSだし
誰かフォローして聞こうと思って
どの人がいいかなって最初に選んで
ちょっとフォローしてみようかなの中のお一人がクルマさん
あそうですニーナさんクルマさん
クマの絵のその青いクマの絵のアイコンの
クルマさんがなんか去年ですよね
なんか大人の文化祭みたいなやつを
あのやるズームかなんかで有料でやるっていう時に
えーとおつきさんがそこに出てたんですよね
あそうなんですよそうなんですよ
僕はそのイベントには出てないんだけど
クルマさんがスタイフで
すごいイベントが面白かったっていう話とか
18:00
イベントにこんな人出ますよみたいな
その前段階の話とかをしていて
その中にスッキリストのおつきさんっていう人がいて
スッキリストってすごくいいネーミングじゃないみたいな
肩書きとしてなんか秀逸じゃないみたいな話を
クルマさんこんなノリじゃないですか
そうですね
そうでなんかそれでスッキリストって
すげー頭いいなと思ってネーミングとして
クレバーだなと思って
それでおつきさんの配信を聞きに行ってフォローしたっていう
へーそうクルマさんからやってね
前いつかどこかで聞いた気がしてましたけど
クルマさん見つけたのもゲリラやったんですね
クルマさんそうですね
クルマさん結構なんかたぶん
すぐフォローバックかなんかしてくれたのかな
それでなんか
そうそうそうなんとなく上がってくると聞くように
ニーナさんもクルマさんと繋がってらっしゃるんですね
へーそうなんだ
なんかクルマさんとニーナさんはイメージあまりつかなかったけれど
クルマさんはあれですよ
フォロワーさん増やそうというのを完全に意図して活動されてるから
結構フォローしてる人多いんじゃないかな
そうですね同じ企業塾
学び屋なるほどね
なるほどなるほど
クルマさんもでもそうだよ
あのたぶんね中部地方か西寄りのどっかだった気がするお住まい
あそうですよね
東北じゃないあの人
うんなんかそんな感じ
絶対そこっていうのはわかってないんですけど
あーそっかなるほど
へー微妙に繋がって
なんかスタイフって結構狭い世界で繋がりがね難しく
この前金正さんも言ってたんだけど金正さん知ってます?
あ金正さん
そう金正さんも配信この間おっしゃってましたよね
金正さんもさ配信で言ってたけどスタイフって繋がってるつもりなんだけど
あのなんか当然この人この人は繋がってるでしょみたいな感じで全然繋がってなかったりとか
あります
するしなんか結局その他のプラットフォームにいる人がスタイフわざわざ聞きに来ないから
他のプラットフォームで言うとこうのなんか僕らは
あのなんていうの非公開配信とかにしてなくても実質カギ垢みたいになってるよねみたいな
あーそうですね
そう金正さん言ってて
おっしゃってましたね
本当にそうだと思う
いやほんまにそうですよね
カギ垢ですよマジで
金正さんがそうやって言語化してくれたのはすごく大きいなと思ってて僕も前から思っててそれは
だからねなんか僕スタンドFMってあのね結構僕言いたい放題やってるんですけど
すごい言いたい放題やってるんですけどでもなんかそこのなんかブレーキのかけ方みたいなやつが
あの他に僕がやってるとするとノートとか
あとフェイスブックに投稿するとかに比べるとめちゃくちゃめちゃくちゃ低いんですよ
めちゃくちゃ
ハードルが普通他のプラットフォームのハードルがねあのね陸上競技に使うハードルだとしたら
21:03
もうねスタイフのハードルこんにゃくみたいなぐらいなんですよ
こんにゃくとかハンペが置いてあるぐらいの感じのハードルしかないからもう言いたい放題ですよ言いたい放題
どうせ金じゃないだろっていうぐらい
あーちょこさんも来てくださったありがとうございます
いやーほんとねニザさんがおっしゃると分断されてるって話でしたよね
本当にマニアック
なんか分断されっぱなしでずっといてほしいなって思いますね
ね誰も知らないこう何でなんか男人で集客とかやってるのSNS発信してるのって私も聞かれるんですけど
スタイフって言って知ってる人ゼロ人ですからね
ボイシーがギリギリ知ってる人がちょろちょろっといるかなーぐらいで
スタイフえ?なんか聞き直されるんですよね
スタ…なんて?みたいな
ボイシー聞く?
ボイシーちょこなんですけどなんか本当に暇な時にぐらいで聞きたいと思って聞きに行くのがなくなってきました
スタイフの方が聞いてますね
ボイシー僕全く聞かないのでアプリとかもやってないんですけどおすすめって何ですかボイシー
ボイシーねあのハラペコママさん
それ身内じゃん
知ってるよねハラペコママさんスタンドFMとダブルで配信してるからボイシーフォロー言う必要ないじゃん
フォローしてます
ボイシーでもおいしはるさんとかですかねっていう本を結構出してらっしゃる方で面白かった方とかぐらいかな
あとは結構そのスタイフとも連動させてる方もいらっしゃるので
スタイフでフォローしといたらもういいかっていう感じもあったりとかして
こんにゃくねこんにゃくぐらいハードルが低い
こんにゃくってあれ厚み何センチ?2、3センチっすよね
いや本当にね
豆腐以下ですよね
豆腐の3分の2以下ですよ
でもまだまだ私にしたらこんにゃくではないかもしれないです
そうなんだ
なんやかんや椅子ぐらい高さある
こんにゃくレベルだとしてもハードルが一応オープンの配信は一応僕は作っていて
そのこんにゃくレベルの数センチのハードルすらも取っ払うためにメンバーシップやってるんですよ
メンバーシップの方が?
メンバーシップの方がぶっちゃけ話というか僕の中でルールがあって
固有名詞が出てくるときこの企業はこの人はって言うので
24:03
で僕はどう思うみたいな話をするやつは全部メンバーシップですね
ああそうなんだメンバーシップの使い分けてそういう感じでされてるんですね
だから僕のメンバーシップに入ると僕の職歴とかもわかります
諸バレ
あの結構ね業界裏話僕してるので
そうか
そこの部分がどうメンバーシップで分けてらっしゃるのか人によって違うかもしれないけど
確かに固有名詞を出すっていうのでメンバーシップにしてますっていう方もいらっしゃいますよね
そうですね僕はそのタイプですねハードルのレベル感で
確かにねなんかちょっとオープンでは言えへんなみたいなことはありますね
オープンで言うためになんかその言葉をどこをマスクするかとか
そういうのを考えながら喋るぐらいだったらそういうことを全部取っ払ってメンバーシップで喋ればいいじゃんっていう
僕の場合はなんかその基本的に喋ることのアウトプットの数が多いので
多い
多いからねメンバーシップがあってちょうどいいんですよ
いやすごいですよねそれはこんにゃくのハードルですよね
メンバーに入っててくれてる銀さんがいいこと言ってくれてますけど中村真の配信を全部聞きたい人はメンバーシップに入れっていう
銀さんはそのそういう理由で入ってきてくれてるんですよねだってメンバーシップ入るなんて全部聞けないじゃないですかって言うんですね
銀さんすごいいいタイミングですごい
そうそうそういう感じでやってますね
いやでもなんかゲリラでこうやって繋がり広げていくってすごいですね真さん私全然そこができないかも
一人勝手に人見知りしてるタイプで
でも今入ってきてくれた銀さんも同じこと言ってましたよあのフォローしてもらえたら返せるんだけど自分からあの何の脈絡もなくパッとフォローしに行くのっていうのはちょっと抵抗あるって銀さん前に言ってた気がするんですかね
すっごい抵抗あります
僕そこの抵抗っていうかゼロの人なんで
私銀さんフォローさせていただいたのは最初真さんとつながってそこから銀さんが
そうだと思います
そうですNFTを私なんか勉強したくて
そうなんだ
その時ねでNFTの人っていう風に書いてあったからハッシュタグが
じゃあこの人に聞いてたらNFTのこと知れるのかなと思った
最近別にNFTの話されてないけど
僕もともと銀さんはNFTのことは関係なくフォローしました
27:02
そうなんですね
あのミネ藤子っていうルパン三世のキャラクターいるじゃないですか
ミネ藤子を主人公にした作品見てないんですけど
ネットフリックスかなんかでのスピンオフの番組というかアニメがあって
それの話をしてる回をたまたまさっきのゲリラ作戦の中で
銀さんの配置見つけて聞いて話面白いなと思ったからそのままフォローですよ僕は
もう一目惚れフォローみたいな
僕それしかしないですよ僕だから全部能動的にしかフォローしないですよ
だからフォローバックって僕あんましないんですよ
あーなるほどなフォローされたから
ライブでご縁があったとかコメントのやり取りをして盛り上がったとか
そういうのがあればお互いにフォローバックしますけど
基本的には僕は本当にスタンドFMはラジオとして使っているから
自分は聞きたくない人わざわざフォローしないんですよ
いやわかりますそれは
そうですよね
確かに確かに自分の聞きたい人たちでですもんね
チャンネルがね上がって
全部上がっていくっていう
そうですよね
感じですね
しょこさんがその言葉を出した銀さんもかっちょいいけど
そう思われるしんさんかっちょよいですねと
その言葉はどの言葉だろう
さっきのしんさんがフォローしてくださった
メンバーシップを入ってくださった理由の底ですかね
中村しんの配信を全部聞きたいからメンバーシップに入る
そうそうそうそう
でもねメンバーシップはですねいいですよ
喋りたい人にはいいですね
そうか
やるっていう方の話ね
はいはいはいやる側で
何喋ろうかな考えてる人はメンバーシップやんない方がいいですね
考えることが多くなるから
そうですよねそうですよね
ただでさえチャンネル作るのに毎日何喋ろうかって考えてる人はメンバーシップやらない方がいいですね
そうですね私はちょっとやめときます
考えてますね
しんさんはメンバーシップ向きですよね
永遠に喋る人はメンバーシップ向き
そうですね
でもぎんさんに一度見にかかっただけではフォローしちゃダメかなって思ってました
なるほどね
なんかねこのフォローするしない難しいなっていう
そんなことで難しいなと思うの
難しいというか
ライブで出会ってフォローしますっていう人もやっぱりいたりもするし
30:04
なんかゲリラで行ってっていう人あったし
でもゲリラで行ってといえば最初のハラペコママさんとか多分ゲリラですね
全く最初の頃やったので
そこの基準はいろいろだよね
検索しました多分
悪魔のみたいなのあるじゃないですか
ホーム行って
ハッシュタグとか
そこで検索してなので
ゲリラでライブ行ってみたことあるんですけど
まあアウェーすぎてわからなくて
コメントもどうしていいかわからないみたいな感じで
っていうのが多いですね
僕はもう本当にすごくクリアというかはっきりしていて
その配信が普段のタイムラインの中にポンと出てきて
聞きたいかどうかですね
そうですね
ただ本当にそれだけ
聞きたいかどうかっていうのを
たまたまご縁があって
顔見知りになるというか
配信内容は知らないけど先につながるってことも
たまにはあるけれども
でも基本的には
配信を聞くタイミングが何かしらあって
その時に面白いと思ったかどうかっていうだけですね
それってフォローして聞いてるだけで
コメントはしない?
いいねもしない?っていう人もいますか?
います
いるんや
いますいます
なるほどね
私もそれはいますね
聞いてるだけで
何もコメントしないみたいな
若干独白と
スタンドFMって結構オフ会あるんですよ
東京だと
ちょこちょこいろいろな方でお会いするんですけど
リアルでお会いしてて
リアルで喋って面白いかどうかみたいなことと
ラジオが面白いか
別だなっていうことがあるんですよ
すごい
そっかお会いしてのとは違うんですね
そうそう
だから実際にお会いしてて
もう顔も面識もあるけど
フォローしていないっていう人も全然いますよ
えーすごい
そうなんでSF会にはいらっしゃるけどってことですか?
特に去年の後半から今年の頭ぐらいとかで
オフ会とかイベントもあったし
一番大きなカエルさんの個展とかですよね
めっちゃくちゃいろんな人とつながってるわけですけど
フォローしてない人なんかザラにいますよ
そういうこと
だってラジオが面白いか面白くないかって別問題だもん
その人がいい人かどうかとか
その人と直で喋りたいかどうかっていうのと
ラジオが面白いか面白くないか
完全別の問題ですから
僕ラジオが面白いかどうかですから
フォローしないから
あーなるほど
そう
そういうことかー
なるほどね
すごくはっきりしてますね
じゃあ会ったときの雰囲気で
いい人だなと思っても
ラジオフォローしないこともあるってことですね
33:01
全然あるめっちゃくちゃあるよ
やっぱ違う私
全然このSFだけでつながってる人と
会うっていうのがなくって
今まだ会ってないんですよ誰とも
また違うもんなんですね会うの
会うって見ると
なんか会ってお話しすると
僕大体の人が楽しいんですよ
でも基本的に
なんだろうな
ラジオが面白いか面白くないかとか
そういう話をちょっと横に置いとくと
基本的に全人類友達だと思ってるので
これね結構子供の時からみんなに言ってる
おー素敵
平和超平和ですね
そうそうそう
これを詳しく話していくと
結構一番身近にいる奥さんとかから言わせると
それはお前の都合のいい発言をしてるだけだって言われるんだけど
僕の中では基本的に全人類友達なんですね
なんだけどその友達の中でまだお会いしていない人がいると
だから知らない人がいるわけですよ
お会いした中の人たちというのは
もともと友達なんです
もともと友達なんだけれども
気が合う人とは頻繁に連絡したりとか
いろいろ深い話したりとかするじゃないですか
それだけの話なんです
気の合わない人とは
連絡をわざわざするっていうことが
エピソードとしてなくなるだけの話である
アクティビティとしてなくなるだけの話であって
友達であることには変わらないんです
あーすごい
なるほどめっちゃわかります
そうなんです
だからラジオスタイフをね
フォローしてるかフォローしてないかとか
そんな細かいことは僕いるとどうでもいいんですよ
そこと友達か友達じゃないかっていうことが
僕完全に分離してるから
あーそうか
なるほど
でもそれはそうですね
めっちゃ納得できました
うん確かに
なんか聞いてて
あー面白いなーとか
聞く心地がいいなーとか
思う方ってやっぱり
いくら繋がりがあったとしても
違うかなーと思ったりするので
聞きたいなーって思う人を
やっぱりボタン押してるなーと
いっぱいフォローしてる中で
私も全員が全基筋に生きるわけじゃなくて
っていう感じなんですよやっぱり
その話題も最近多いなーって思いますね
あーそうなんですね
箇所分時間的な問題で
全部聞けないとか
倍速で聞くとかですね
聞かないとか
そういうやっぱり時間だからさ
話って
音楽もそうだけど
そこでどのくらいスタイフに
割り当てられるかみたいな話は
やっぱりちょくちょく定期的に
いろんなところから出てくるなーと
思いますね
36:00
このテーマってみんなが結構喋ってるから
それに対してどういう風に
対処してるかとか
どういう風に思うかっていうところに
結構そのパーソナリティというか
性格が出てて面白いなーって
僕は思いますね
結構私じっくり聞きたいから
なんかあの
片付けしながら聞いてくださいって
私言ってるもののですね
日本はなになにしながら聞くって
いうのしないんですよね
なんか完全に
しんさんのやつ聞くってなったら聞く
みたいな
目の前にスマホや
iPad置いて真剣に聞く
みたいな感じなので
だから時間
聞きたい人だけ
聞くっていう感じになったりだとか
聞きたいけど聞ききれてないことは
結構多いですね
うーん
そう
ながら聞きがなかなかできなくて
そうね
僕は結構あれですね
みんなもっと配信してくれないかな
って思って
待ってる
結構僕
あれなんですよね
面白いって思う人だけフォローしてるか
っていうのがあるのかもしれないけど
終わっちゃうんですよ途中で
途中でって言うんですよ
日常の生活サイクルの中で
もうちょっと聞きたいなみたいな
もうちょっと流しっぱなしにしとけるんだけどなっていう
時間が空いちゃうんですよ僕
え?っていう
足りないんです
誰もアップしてへんなみたいな感じですか
だからもうすでに
フォローしてる人たちが
もうちょっと長い配信とか
してくれたら嬉しいなって思うし
もっと面白い人たくさんというか
もうちょっと
フォローできるなって思ってるんですよ
微妙に足りない
そうわかる?ギンさんもわかる?
微妙に足りない人あるよね
しんさんは
作業用BGMとして
しんさんのギターは
作業用BGMとして使わせていただいて
おります
私のは
撮影の時に
撮影の時ってギンさんどういうシチュエーションなんだろう
っていつも思ってるんですよね
撮影中ですとかコメントしてくださるんですけど
撮影を
されてる時に
耳にしながらってことですよね
多分あの
被写体の方が
誰かモデルさんいらっしゃれば
その方とのコミュニケーションがあるから
流石にラジオ聞きながらって難しいと思うんですけど
多分ギンさん建物撮ったり
風景撮ったりもされると思う
そういう時かなって勝手に想像してるんですけど
なるほど
足りない日がある
すごいですね
ありますよ
建物とかのその時ですね
ギンさんから
そうなんですか
大月さんもさ
15分喋ってるから皆さん片付けしてください
っていうのやってるじゃないですか
あれね1時間バージョンとか
やってほしい
わかりました
途中無言になりますけど
39:02
確かに頑張って片付けする時って
1時間ぐらいの時ありますもんね
頑張るバージョン
頑張るバージョンで私も頑張って喋る
いけるかな
私にとって超チャレンジ
超変
確かにYouTubeとかでも
長い配信
みたいなのも
あったりもしますよね
短いのあれば
1時間ぐらい
スタイフの全体的な
全体的なのか
僕がフォローしてる方達の中の流れなのか
ちょっとそこは分かんないんだけど
3分間チャレンジとか
短くすることにトライすると
というのは
割と頻繁に見かけるんですよ
なんだけど
僕毎回は
わざわざ言ってないですけど
1時間チャレンジ毎回してるんです
1人で1時間
ライブで
ってことですか
1人あたりで収録で
この話1時間いけないかなって
毎回チャレンジはしてるんですよ
なんだけど30分から45分ぐらい
で大体終わっちゃいますね
40分ぐらいの聞いたことあります
本当は毎回中村真は
1時間オーバーって感じにしたんですよ
チャレンジ
なるほど
長い配信助かると
銀さんも
僕もこの間1時間チャレンジしましたが
毎回余裕で30分喋ってる
真さんは以上
1時間は収録でですよね
収録で
作業しながらではなく
ただただ喋り続けるってことですよね
スピーチの練習なので
しかも
ライブやったら誰かと
コメントしてくださったりしたら
その方と対話することができるけど
それもなしってことですもんね
ライブの1時間はもう余裕
余裕か
1人でも1時間余裕ですか真さんは
それを目指してるんですよね
1人だとどうでも
20分までは全然余裕なんです
収録でですね
20分超えてきたときに
ここで僕の場合は
話がどっかに着地したみたいな
曲でね
音楽とかで
ジャムセッションっていうのがあるんだけど
どこまで演奏するか
何分演奏するかとか
決めないで
この曲ってこういうパターンの
繰り返しだよねって
最初に示し合わせておいて
それでジャムセッションって言って
ギターの人がアドリブしたら
次ベースの人にリレーして
渡してみたいな感じで
遊んでいくみたいなやり方があるんですよ
42:00
それで言うと
バンド経験してるとわかるんですけど
一巡ぐらいして
ちょうどお腹いっぱいになったよね
っていうタイミングってあるんですよね
わざわざ前もって決めたいとか
ここですよねっていうことを
明言していなくても
それこそちょっと
スピリチュアルな話になるけども
感というかエネルギー的なところ
ここってわかるときがあるんですよ
これは
そこで終わるのが一番
どう考えても綺麗
この経験があるから
僕も
喋ってて一人当たり毎日
収録しますけど
20分くらいまでは
僕にとっては通常の長さなんですね
20分を超えたところ
超えたところで
このジャムセッションで言うと
ここで終わっとくと綺麗だよね
これ専門家でシーケンスって言うんですけど
シーケンスが来たっていう
キャッチしたところ
やっぱりここを
逃しちゃうと
配信として
僕の中で
綺麗にまとめたいっていうところを
逃しちゃうことになるので
こことの
攻め合いがありますね
ここだなっていうのが
大体30分から45分の間
どこかで来ることが多いんですよ
僕今
喋りとしても
1時間喋ってるし
ここで終わろうっていうの
シーケンスってやつも
ちょうど1時間目くらいで来るっていう
ところまで僕は持っていきたいんです
私15分間の
片付けの月曜日のときだけ
ちゃんと台本
台本じゃないけど
箇条書きにちゃんと書いてするんですよね
月曜日だけはね
他のときはそんなに
項目だけ言いたい項目だけ書く
って感じなんですけど
月曜日のときに半分
期限になって台本の中であるじゃないですか
だけど
まだまだあるみたいな
ときには一旦止めて
ちょっと足さないといけない
みたいな感じで
ちょっと足してるときがあるほど
なんですよ
だから20分が私ギリかもしれない
40分倍は
本当すごいですよね
みきぎんさんもおっしゃってるけど
運転中ならいけるなーというのはわかりましたが
マイクに向かっては多分無理
ワンテーマで40分
ワンテーマはきついですね
何個かあったらいけるかな
いやいけへんね私は無理
厳密に言うとワンテーマじゃなかったりするんですけどね
あーなるほど
厳密に言うとそう
でもまだ僕もね研究中ですね
うーん
1時間か
僕何目指してるかっていうと
セミナー講師さんとか
45:00
ああいう枠で例えばこういうテーマで
レクチャーみたいなのしてくださいと
いうような感じで
プレゼンシロイでこういうスライド作って
パワーポッドとかで作って
それでスライド1枚何分みたいな感じでやって
これでじゃあ50分ぐらい喋れるなみたいな
そういうので
仕事を受けよって喋ってる人って結構いると思うんですよ
僕友達にも何人もいるし
そっちはないんですよ僕目指してるの
あ違う
それはある意味ビジネス的な
なんかメソッドっていうか
そのセオリーとか
知ってれば誰でもできるじゃん
うーん
僕そっちを練習してるわけじゃないんですよ
まあわかってると思うけど
うーん
僕が練習してるのは
何にも用意せずに
フラッと壇上に出てって
目の前に
マイク1本だけあって
なんとなく喋ってるんだけど
1時間喋れちゃってる人を目指してるんですよ
もう財布の
さんまさんになりますけど
その1時間の喋りっていうのは
僕的にもなんとなく
音楽で言うと
イントロみたいなのがあって
途中でね
コール&レスポンスじゃないけど
お客さんとのやりとりみたいなのがありつつも
うまいこと言いたいことも言えて
ピタッと着地するところ
シーケンスみたいなところまでいって
50分か1時間みたいな感じで喋って
お客さんも楽しんでくれました
ちゃんちゃんっていう
これができる人になりたいんですよ
それはじゃあその
フリートークっていう感じでってことですよね
そうそうそう
フリートークなんだけど
ためになりましたみたいな
そういう人
それで1時間喋るんですよね
そうこれを毎日練習してるんです
ある意味
毎回名言はしないけど
僕の
根底のテーマとしてはこれがあるんですよね
私はワーク会みたいなのするから
やっぱパワポとか
そういうのがあれば
題材も決まってるし
自分の言うことも決まってるし
やっぱり1時間くらい
話しやすいかなと思ったんですけど
それはなしですもんね審査の場合は
それがまあ
ない方が
あるバージョンと
ないバージョンどっちもできるのが
いいんですけど
でも最終的にどっち目指してんのって言われたら
ないバージョンの方ですね
完全フリーワークで呼ばれたんだけど
1時間きっちり埋めましたっていう
すごい
審査が動くだけでどこでも広場でも
どこでもできるやつですよね
本当そう本当
それが大きいいわゆる講演会をするような
ホールみたいな会場
だけのイメージではなくて
それこそカフェとか
ワークショップ的なことをやれるような
48:00
レンタルスペースみたいなところとかで
そういうふうな枠をね
埋められる人になったらいいな
スピーチ
テッドでしたっけ
そうちょっと近いですね
あれでも短いですよね
何分で決まってる
僕ねテッドジャパン
テッドって世界中でやってるから
各国にイベント期間中とか
プロジェクトチームは組まれるらしいんですけど
テッドジャパンに
スタッフとして参加していた
友達がいるんですよ
そいつから話聞いたんだけど
完全に台本があるんだって
そうか
フリートークをしてるように
その場のノリで喋ってるように
ある意味演出として見せてるんですよね
なるほど
それぞれの
出演者の人に枠があって
完全に台本があって
その台本も
喋る人任せじゃなくて
テッド流の
フォーマットみたいなのがあるらしいんですよ
要はそこを目指して
作り込んできてもらって
リハーサルもちゃんとするし
なるほど
あれは一つのエンターテイメントになってるんですよ
完全に仕込まれてます
途中で
途中ででも
確かにパワポみたいな
ピャッと出す人とかもいらっしゃるじゃないですか
画面とかにも
そういう意味では確かに
作り込まれてるってあれですけど
結果できてるものが
すごく魅力的なものなので
別にいいと思うんですけど
そうですね
そうではないってことですもんね
審査が目指してるとこ
どちらかというとテッドよりは
映画チャンネル的な感じ
ガチの方ですね
日常の会話の中でってことですもんね
でも審査なら
いける気がしますね
なんか私
片付けしながらとか
何かこう作業しながらとかに
方向しか
考えられないですけど私は
でもそれ
しゃべるだけですもんね
しゃべるだけですね
だから
タロットみたいな道具を使えば
簡単にできるんです1時間くらい
90分ぐらいいけんじゃないかな
90分
タロットがあって
タロットも含めて
見てくれてるお客さん
がいらっしゃれば
90分ぐらい多分平気でいけますね
タロットの力借りちゃえば
でも収録で
1時間となると
誰の合図打ちもなく
一人でしゃべり続けるってことですもんね
合図打ち同士
しかも
毎日配信をするっていうところも
ちょっと肝で
毎日やろうと思ったら
それに頼れないんですよ
確かに
こんなことがあったよっていう
何かエピソードが
51:00
経験としてあって
それの話をする
っていうことに頼ってたら
毎日配信なんか絶対できないんですよ
そうですね
こうやってストイックに
自分を追い込んで
いるところがありますね
めちゃくちゃ楽しいんですよ
僕こういうトレーニング方法めっちゃ好きなんだ
一人で追い込んでいくし
知ってる人は知ってるけど
僕ドMなんですよ
一人でそうやって
貸してるってすごいですよね
私自身は自分自身に
そうやって
このスタッフ内で
こんなチャレンジをするっていうのが
なかなか
一週間に2回ぐらいは頑張るぞ
みたいな
ゆるすぎるんですけど
中学生の時に
部活動でバレーボール部に
いたんですけど
バレーボールがやりたかった
とかバレーボールに興味があって
入ったわけじゃないんですよ
何か選ばなきゃいけない
みたいな雰囲気があって
部活何かを
何かに入らなきゃいけない
みたいな雰囲気があって
それでたまたまバレーボールの
部活の
僕2校目にいとこがいるんですね
そのいとこがキャプテンやってたんですよ
バレーボール
それで
そこをバレーボール部にしただけなんですよ
そんな理由なんですね
そんな理由なんですよ
その時に気づいたことなんですけど
1個はチームプレーが苦手
それと一緒なんだけど
みんなで練習をする
みんなで力を合わせて何か
仕上げていくみたいな時間って苦痛でしかないんですよ
何が楽しかったか
自主トレの時間がめっちゃ楽しかった
一人で黙々とスクワットしたりとか
一人で黙々と校舎の周りを受習
やったりとか
あれが一番楽しくて
なんでバレーボールみたいな
何人か揃わないとできない
スポーツの部活に入ったんだろうって
入って1ヶ月目ぐらいで後悔したんですよ
自主トレが楽しいから
っていうので続けてたんだけど
結局
中学1年生の1年間だけやって
辞めちゃったんですけどね
苦痛で
集団行動できないから
自主トレって例えば筋トレとかも
やるぞって決めたら
自分でじゃあ何回
みたいなの決めて
黙々とやるってことですか
黙々とやるのは好きですね
そこが
そうですよね
54:00
なかなか私できないタイプなので
自主トレも
どっかジムに行ったりとか
器具を使う
トレーニング苦手なんですよ
あかんのですかそれは
あかんのですか
自重トレーニングっていうのがあって
自分の体重を
自分の体重だけを使って
筋力トレーニングをするっていう方法があるんですね
はいはい
僕これしかできないです
そうなんで道具使っちゃあかんのですか
道具使っちゃうのは
僕の中では冷めちゃうんですよね
プロテイン飲んだりとかも冷めちゃうんですよ
どこに冷めますか
何かに頼ってるっていうところですね
自分自身
自分自身の体だけを使って
自分を鍛えるっていうところに
美意識を感じるので
美学を感じるので
僕今筋トレやってないですよ
ちょっと前にやってたんですよ
その時にいろいろ筋トレの方法を
調べた結果
自分が一番燃えるやつ
一番燃える筋トレ方法は自重トレーニングでした
腕立て伏せとか
腕立て伏せも
壁立て伏せから始めるんですよね
私腕立て伏せが
できないのが今悩みで
壁に向かって
壁にまっすぐ
手をついて
壁の方にゆっくり
腕立て伏せの状態
壁の方に
鼻を近づけて
鼻が壁にくっつかない
後ろに戻る
立ったままってこと?
立ったままです
角度が最もない状態が
一番負荷が少ない
自重トレーニング
ここから
これでも何十回ってやると
意外と
きますよ
ほんとですか
ゆっくりやることが
息を
呼吸に合わせて
壁に近づいて離れて
これを
例えば10回
セット5回
意外ときますよ
そうなんですよ
普通の腕立て伏せが
筋肉がなさすぎてできなくて
自重トレーニングは
そこがいいところですね
筋肉がどんないない人とか
例えば怪我をしていたり
負荷の高い運動ができない
状態の人でも
必ずできるやつが
一個あるので
壁立て伏せをやった後に
ここからどうやって
自重を使って
負荷を増やしていくか
次がテーブル立て伏せ
テーブル立て
両脇をつかんで
体の角度的には
何十度
真っすぐが90度でしょ
垂直で
そこから2〜30度
57:00
テーブルに向かって
胸の値というか
鼻の値
これを近づけて離して
角度のゆるい状態を
作って腕立て伏せを
するわけですね
ここから
椅子立て伏せ
椅子の方がさらに角度が下がる
そうですね
そんな感じで
どんどん角度をつけていくと
負荷が上がっていくので
最後椅子も取っ払ったら
今度はつま先まで
ピーンと伸ばして
腕立て伏せをするのが一番きついから
膝をついてやるとか
そういう感じで
徐々に負荷をかけていく
なるほど
めっちゃいいこと聞きました
サリさんも来てくださった
こんばんは
腕立て伏せか
負荷が上がってしまって
最近ダイエット部に
入っておりまして
プライベートで
ある
保育園の
パパ・ママ友みたいな感じで
プライベート
グループがあって
そこの一人のパパさんが
ボディービルダーぐらいの
感じの方なんですね
大会にも出場されてて
その方が
教えてくださった
ダイエットの方法とかも教えてくださってるんですけど
その方が
ちょうど体重計みたいな
いい体重計あるじゃないですか
いろいろ出てくるやつ
筋力とか
あれを測らせてくれはって
測ったら私は
運動不足ってやっぱ出たんですよ
しかつ足の筋肉は
あるけれども
上半身の筋肉はないみたいな感じで出て
上半身の筋肉をつけたいなー
ってちょうど思ってて
じゃあ腕立て伏せしようと思ったら
全然できなかったので
今その壁から始まる
っていうのはすごい
目から鱗の感じだったので
ちょっとやってみたい
と思いました
ぜひぜひ
そうですねそこから始める方が
最後
腕立て伏せに行くまでに
そっちの方がいいってことですよ
そうですね
自重トレーニングで多分検索すると
いろいろ出てくると思うので
でもなんか
ちょっとここからは本当に
余談なんですけど
余談で聞いてほしいんですけど
壁立て伏せから始まって
テーブル立て伏せになって
椅子立て伏せになって
床で腕立て伏せになるじゃないですか
終わりじゃないんですよ
そうなんですね
だからこれ今度逆に
やることができるんですね
最後どうなるか
最終的にどうなるかで言うと
逆立ちした状態で
腕立て伏せですね
わかりますこれ
これが最も負荷が高いんですよ
1:00:00
確かに
ですよねでも
でも自重ですね
そうそう自重なんです
床に体をまっすぐにして
つま先を軸にして
足を何かの椅子の上に乗っけるとかして
足を上げていくんです
鉄棒とか使ったりとかして
鉄棒の上に足をかけて
つま先のところをかけて
地面に手をついて
腕立て伏せをするっていう感じで
どんどんどんどん負荷を上げていって
最終的には逆立ちした状態で
腕立て伏せをするっていうのが
これが最終ゴールですね
なるほど
タニーさん私もです
逆立ちできないと
そうなんです逆立ちできないと
そうなんだ逆立ち
結構ね長い時間やるのは
全くオススメしないですけど
10秒か20秒くらいだったら
結構オススメです
ちょっと練習してできるようになると
リンパが流れるんですね
それってでも壁から
足離れてる状態ですよね
別にそんなにね
気にしなくていいよ
リンパを流すっていうのために
逆立ちするだけだったら
本当に短く20秒くらいいいです
逆に30秒以上やると
あまり脳に良くないので
やらないほうがいいですね
30秒以内で別に
逆立ちっぽい姿勢になればいいだけだから
なるほど
僕なんか別にあれですね
頭と手と
3点を
3点倒立
ベッドの枕のとこにつけて
壁に普通にペターン
逆立ちして足くっつけるような感じにして
30秒くらいってやると
リンパって
血液みたいに心臓っていう
ポンプ薬を持ってないから
体を動かしてあげないと流れないんですよ
これで
パッて流そうと思ったら
逆立ちが1番手に取ればいい
逆立ちして戻るだけで
コップを逆にしたのと
同じことになる
ベッドボトル逆にしたのと同じことになる
すごい効率がいいですね
いやー自重トレーニングいいですね
そういう意味では物は増えないので
とても
いいなって
おすすめ
やりたいな筋トレしたいな
と思うとやっぱり
物を増やして
トレーニンググッズを買ってってなる
かなと思ってちょっと見てみたんですけど
続くかどうかも
わからないし
増えてしまって
自重トレーニングはヨガマットすら
いらないので
ほんとやね
断捨離好きにはたまらない
たしかにたまらないですね
それでも結構
ハードになっていきますもんね
最初壁かもしれないけど
最終逆立ちまでいくってことは
結構ハードさに
自重でいけるってことですね
行きたい人はですね
僕なんかそっち興味ないので
壁立て伏せテーブル立て伏せ
時々腕立て伏せぐらいまでの感じで
1:03:00
腕立て伏せの
プッシュアップの話だけど
例えばスクワットとか
それから腹筋とか
いろんな何種類かあるじゃないですか
ハードの筋肉を鍛えるやつって
それ全部
そういうバージョンがあるんですよ
一番軽いやり方のバージョン
のがあるので
そういう一番軽いところから
ちょっと負荷がかかるかなぐらいのところまで
のやつをぐるぐるぐるぐるやってましたね
うーん
別に僕筋肉ムキムキになりたいわけじゃない
そう
でもね
そう結構
運動不足になりがちになってきたから
やりたいなと
運動不足なりがちですね
そうなんですよ
子供大きくなってくるとそうじゃないですか
一緒に走ったりもしてるんですけど
それでもやっぱり
上半身の鍛えがね
なかなかできてなくて
うちは一人なんだけど
小学校1年生が
もうそろそろ終わろうとしてますけど
小学校入ってからは顕著ですね
子供と一緒に運動するって
全然なくなっちゃいましたね
もし保育園までの
道のりを一緒に走っていったりだとか
職人向かいがなくなるからね
それをしてたりもするんですけど
そうやね
小学校行ったら
公園遊びとか
そういうの行かない限りね
なかなかね
ちなみに
ストレッチ系もされますか
しんさんは
ストレッチ系は
今ね運動系何にもやってないんだけど
今何にもやってないんだけど
これストレッチ早いのか分かんないですけど
姿勢を正し方があるんですよ
運動不足だなって自覚してますよ
なんだけど
家にいる間でも
姿勢を正しくしてるだけで
全然違うじゃないですか
僕はなんか
奥さんとかは外で働いてるから
寝る前にストレッチをね
ルーティンみたいな感じでやってたりするんだけど
そういう感じじゃなくて
家にずっといるような感じなので
姿勢をなるべく崩さないようにする
気をつけというか気遣いというか
そういう習慣とあとは
パソコンが主な仕事のツールなので
特にキーボードとかマウス
直接手で触れるものは
なるべくそういう
負荷がかかりにくいやつ
検証員になりにくいやつを使う
全部肩こり対策ですね
肩こりね
ほんと肩こりにきますもんね
1:06:00
目の疲れもね
肩こりほんとしんどいもん
教えてもらってる
ダイエットの先生もですね
姿勢が一番大事っておっしゃってました
何より姿勢を正して
胸張って
綺麗な姿勢じゃないと
変なとこに筋肉ついてしまったりするから
姿勢が一番大事って言って
背もたれにだらーっとね
やっぱりしがちやったりだとか
そこからの意識大事ですね
はい
ありがとうございます
なんやかんや
頭痛大丈夫
YouTubeのチャンネル
何登録してるのって話をせずとも
1時間喋った
YouTubeチャンネルは気になりますね
しんさんの推しの
YouTubeチャンネル
言うほどのチャンネルを
登録していない
話題になるほどのチャンネルをね
多分登録していないんですよ僕
そうか
もっぱらSNSは
スタイフを聞いてる時間が
割合的に
圧倒的に占めてる感じですね
YouTubeは
目的の
これが見たいとか
目的のコンテンツがあって
本当にだから
ある意味本の代わりみたいな
でも私もそうですね
娯楽じゃないんですよね
YouTubeを
検索しに行って
検索する
だから
物を買う時に今までだったら
Amazonで検索してるだけだったのが
今はメルカリも検索するようになりました
みたいな
それと近いですねAmazonの部分が本で
今までだったら真っ直ぐ
図書館行ったり書籍買ったりしちゃってたんだけど
同じ調べるっていう中に
YouTubeって
動画で
見ちゃうっていうのが
1個のチャンネルとして
入ってきましたっていう感じで
YouTubeは使ってますね
あと1個
もう1個聞きたかったんですよ
本選び方
どうやってしんさんって本選んだり
これ読みたいなとか
どういう風に探されてるのかなって
聞きたかった
聞く相手間違ってると思うので
聞こえた
間違ってるかなと
私とはレベルが違うなと思いつつ
聞いてみました
これ調べたい
ここに興味がある
あるとしますよね
その興味があるジャンルの
キーワードがあるじゃないですか
キーワードがあります
そのキーワードを
Amazonに入れるんです
Amazonと図書館と
1:09:00
純駆動かな
検索するサイトと決めてるんですよ
そこに入れるんです
入れて本出てきますよね
出てきます
これが関連する本ですよ
スタイフの聞き方と結構似てるんですけど
明らかに
表紙とかで安っぽいなとか
意図してるのと違うなっていうのを
最初のコーナーの解説みたいなやつで
わかるやつは最初から省きますけど
これそうかなってやつ
片っ端から買うんです
買っちゃうんですね
借りる
今読みたいなと思ったら買っちゃいますね
Kindleとか
本屋さんに行っても同じですね
そのコーナーを
一発から目通すんですよ
興味があるのが何冊か一気に
読み始める
一冊ずつとかじゃないんですね
僕一冊ずつなんて読まないっすよ
どういうことですか一冊ずつは読まない
一冊ずつなんて読まないっすよ
だって飽きるじゃん
もう少し詳しく
本というのを一冊ずつ読まないというのは
どういうことでしょう
文学作品とかは別です
ちょっと別で聞いてほしいんだけど
お題を
何がいいですかね
例えばスピーチ
スピーチについてみたいな話し方とかね
でもそれやったことある
スピーチっていうか
僕プログラミングの
スクールの授業に関わっていたことが
一時期あって
それとかもあったから
人前でしゃべる教えるみたいなことって
どうやったらうまくできるかなって思った時期があったんで
スピーチとか講習会とか
それから研修
っていうキーワードで
それをさっき言った
サイトに打ち込むわけですよ
こういう本がありますよっていう
初めてお目にかかるような本とかも
出てくるじゃないですか
その中であからさまに
ちょっと自分の意図と
違うやつはもうスルーですよね
言うと
たまに
スピーチとか研修とか
キーワードってあんまないけど
例えば経済学とかですね
それから
僕プログラミングから発生して
数学の分野とかもたまに調べたりするんですけど
そういう
アカデミックな
分野になると
おすすめの中に
すごい分厚くて
6千円7千円するような本とか
出てくる
そういうのはさすがに
いきなりは手出さないです
1:12:02
だけど価格帯で言うと
5千円以下ですね
2千円から4千いくらみたいな
そのレンジのやつで
この分野を勉強するなったら
みんなが読んでる本なのかな
みたいなの出てくるじゃないですか
それね
たぶんほとんど買いますね
ほとんど買うか
そう
買うのは微妙かなって思ったやつは
図書館で検索して取り寄せしたりとか
スピーチっていうジャンルで
この辺がなんとなく
今入手できる本でみんなが読んでるやつなのかな
ってやつがわかったら
とりあえず全部何らかの形で目を通すんですよ
その中で読んでて面白いやつとか
これ読めるとか
そういうやつが
最後生き残って
それを感想する感じですね
目は通すんだけど
ピンとこないやつはもう本当に目次だけ見て
ぽいです
そうなんですね
図書館だったらもうその借りた日に
ぱーっと目を通して
これ違うなと思ったら
借りた日に図書館の中でも返しちゃいます
購入したやつはしょうがないので
中古で本を買い取ってくれる
売りに出すやつですね
売っちゃいますね
読んでないけど
目次とか興味あるとか読んでるけど
もういいかなと思ったら手放しちゃいます
そうすると
スピーチに興味がある期間によるんだけど
それが
ある程度のスパンですよね
半年とか1年とか
取り組むようなテーマであれば
これは読める
本として感想できる
本だけが手元にしばらく残ってて
それとお付き合いをする
自分的に知識を得たり経験値を得たり
最後まで読みました
自分もスピーチとか
研修とか
本がなくても
試行錯誤したり
実際にやってみたりできるようになりました
その本もグッバイですね
手元に残らない仕組みになって
おやすみなさいということで
おやすみなさい
話もちょっとしてたから
聞いてくださってありがとうございます
なるほどね
すっきりしていきそうですね
本棚がどんどんどんどん
そうですね
スピーチュアルな分野とかも
片っ端しか読んでるんですよね
逆に
これは残しておくぞっていう
その中で残しておきたいなっていう本もあるってことですか
ありますよ
普通に本棚は1個分くらいありますよ
あるのはあるけれど
永遠に残しておきたいなっていうのもあるけれども
1:15:00
ってことですね
でもね
残ってるやつって
情報とかスキルを得たら終わり
っていうやつは
今読んでるやつは残ってるだけですね
だから
そういうのとはまた別の本の読み方
本当に読書がしたいっていうので
読んでる本があるので
小説系とかですか
読みを
僕は宗教本が多いかなと思います
宗教本
ユダヤ教とか
イスラム教とか
日本であんまり
メジャーじゃない宗教ってあるじゃないですか
世界ではメジャーだけど
この
このジャンルの本って
結構ね
本屋さんで
売ってる期間も
絶版になりやすい本とか多かったりとか
そうすると図書館で
借りようと思っても在庫なかったりするやつが多いから
手に入れたら
手放したら終わりってやつが結構あるんですよ
そういうことか
借りたことないですもん
買ったこともないんですもん
読んだこともない
例えば聖書ね
旧約聖書と新約聖書ってあったり
ユダヤ教キリスト教の話ですけど
あとは
イスラム教だったら
フォーランもしくはクルーランっていう
聖典があるんですけど
こういうのは
今のスタンダードこれですよっていうのは
どの図書館でも大体在庫があって借りてるんですけど
そっから
ちょっと派生したやつ
はね
結構ね
希少本が多いので
しかもその希少本が
ちょっと語弊あるかもしれないけど
ある意味
文学作品としてのアプローチで
読むこと楽しんでる部分があるから
そういう部分でやっぱり
手放せないなって思って
うちにずっと
常時いる本って
でも確かに
入手が困難な本であれば
残しとくのは大事なことですね
そうですね
宗教系の本とか
スピリチュアル系の本で残っているのは
そういう感じです
なるほど
じゃあそんなに
こうやって検索して
何か知りたいなと思った本に関しては
全てが全て
全部その一冊丸々
読むっていうのも
ないってことですよね
ないですね
ピンとこないと読まない
丸々読まずに終わることも多い
でもいいってことですね
めちゃくちゃ多いよ
そこか
そこ
そこ
そこですね
本の
最初から読まないといけない
って思ってたのも
最初から読まなくてもいいのかもって
最近気づいたぐらいな感じなので
好きなとこから読んでもいいんだとか
これね
プログラミングの
1:18:00
教室やってた時に生徒さんとの会話で
はって思ったことを
今思い出したから
シェアするんだけど
プログラミングの本もあるんですよ
プログラミングやらない人には想像でしかないと思うんだけど
でもこのプログラミング言語で
プログラミングを
作りたいなったら
こういうやり方があるよ
本当に書法の書法から
応用みたいなものまでザーッと書いてあるんで
プログラミングの本に
よるんだけど
300ページから500ページの間ぐらい
そこそこ分厚い感じが多いんですけど
生徒さんが
プログラミング始めましたっていう方が
教室に来ますよね
生徒さんがそういう本買うわけですよ
買って
プログラマーとして
仕事をしてる人
僕みたいなね
仕事をしてる人は
本に書いてあることを全部把握してる
っていう風に思ってるっていう話をしていて
生徒さんが
いやいやいやそんなことないよ
っていう会話をした記憶があるんですよ
これもうマジな話で
本だから教科書みたいなもんだから
1から10まで書いてあるんですよね
ある意味
学生時代の何らかの教科書を
教科書のね
ああいうような書き方から
カタカナはこう書くんだよ
漢字はこう読むんだよって書いてあるじゃないですか
教科書って
プログラミングの教科書もそうなんですよ
なんだけど仕事で実際使う
メソッドであったりとか
テクニックみたいなものって
全部いらないんですよ
なるほどはい
だから必要なとこだけ読んで
理解できればいいんですよ
そうか
だからプログラミングの本が
これが定本ですみたいな
スタンダードですみたいな本があったとして
それに書いてあることを
全部理解してるかとか
全部仕事で使ってるかって言ったら
それに関してはもう華麗なる脳で
もう本当にだから必要なとこだけ読んで
必要なとこだけ理解して
それの組み合わせで基本的な仕事をしているんだけど
何か問題にぶつかったりした時は
ちょっと本を開いてみたりとか
あるよみたいな
教科書的にね
そうそうそうそう
Kindleを読み出してから
部分的読みでもいいんだっていうのに
行きつけたんですけど
紙の本だけの時は
せっかく買ったんだから
1から10まで読まなきゃって思ってた
のが元々で
最近
全部読まずに
一旦もう回数とか
あの本屋さん
図書館の回数とか読まずに
売ってしまうっていうことも
あるなっていうのは
やっとやっとです
買ったならば
せっかく手に入れたならば
読まなければみたいな思ってたので
そのプレッシャーがあると読めなくなる
そう読めなくなるんですよ
結局ね
そのプレッシャーで一文字も読まないよりは
そのプレッシャーを
取っ払っちゃって必要な部分だけでも読んでから
1:21:00
売ったり返したりする方が
まだ有益だと思うんで
本なんてそんなもんですよ
いやほんとね
それをやっと最近気づいて
だからCさんどうやって選んでらっしゃるのかな
っていうのが気になったところでは
あったんですけど
この話してて一個思い出しちゃったのが
養老たけしさんっていらっしゃるじゃないですか
はいはい
医学とか書いてる方
脳科学者の
解剖学の方なんですけど
名前知ってますか養老たけしさん
聞いたことはありますけど
養老たけしさん本結構書いてて
養老たけしさんが
エッセイみたいな感じで書いてる本を
僕パラパラ読んだんですけど
僕は好きなように書くと
書きたいことを
で読んでて
読みたくないところがあったら
そこを
黒マジックで塗りつぶしてくれ
って書いてあって
読みたくなかったら
養老たけしさん自分は
書きたいことを書くから
勝手読んでる人は
読みたくないところは
読まなきゃいいじゃんってことですね
簡単に
極端な表現をされてるだけですけど
黒マジックで塗りつぶしてくれるのは
黒マジックで塗りつぶしたら
下に何が書いてあるかなんて
それでいいんじゃないかってことですね
ちょしゃがおっしゃってるってことですよ
ちょしゃが言ってる
これでもね
結構前なんだよ
30くらいの時かなこれを
それこそ本当に近所のブックオフで
養老たけしさんの本立ち読みしてた時に
このフレーズを
見つけてですね
めっちゃ秀逸なこと言ってるなって思って
ここで結構僕は気づきというか
そっかなんか本って
自分に必要なところだけ読めばいいんだって
バリケーターのこの養老たけしさんの言葉
大きいかな
せっかく買ったから
ちょしゃの意図を
全て
汲み取らなければいけない
じゃないだろうかと
固い固い考え方だったので
なるほどね
そういう意味では確かに情報を
自分の中に入れるために
読んでるんであるから
全部全部読まなくてもいいってこと
だから本って読んでたら
ここすごい
自分にヒットするワードのところも
あれば
サーッと流すところもあるなっていうのは
すごい思うので
別に頑張って
頑張って1文字1句読まなければいけない
わけじゃないですね
わけじゃないですよ
スタンドエフェンも同じですよね
確かにそうですね
僕全員が
最初から最後まで聞いてる
なんて思ってないですからね
あーそうか
最初
聞きたいところだけ聞いてくれれば
いいと思う
そういう意味で私は一生懸命
最初から最後まで
1:24:00
最初から最後まで聞いて
きっちり例えば
良かったなとか理解できたな
っていう風に
作り込むっていうことも
面白いけどね
面白いけど
僕はそこを
聞いてるリスナーがやってくれてるとは
全く思ってなくて
付き合ってくれてるとは全く思ってない
人なので
言いたいことをただ言ってるだけだから
聞きたいところだけ聞いてっていうスタンスで
しゃべってるからハードルがこんにゃくなんですよ
そうか
そこですね別にそう思えば
こんにゃくになれるかもしれない
だいたい僕自身が
聞きたい人しかフォローしないし
フォローしてる人でも
頭数十秒聞いて今日違うなと思ったら
次言っちゃいますからね
僕自身がそうですから
僕を聞いてるリスナーもどうせそうでしょって思ってるんですよ
なるほど
たまたま最後まで付き合ってくれる人が
いるわけ
なぜか意味がわからないけど
めちゃくちゃ愛してるって思うわけですね
最後まで付き合ってくれた人
感想してくれた人
本当に愛してるって思う
私シーンさんのチャンネルでも
途中まで聞いて
やらなきゃいけないことがあって
聞けてなかった途中から
もう一回聞き直してますね
ここまで聞いた聞いたみたいな
っていう感じですね
一生懸命最後まで聞く
っていう
本能あれが
スタイルがまだのぐい切れてないかもしれないですね
サリーさんのコメントくれてます
本によってはどこから読んでもいいですって
書いてあるものもあります
そうなんですね
ありますあります
じゃあ目次見てここ読みたいな
っていうところから読む
これはね
海外の翻訳本だよね
翻訳本でこれを結構
最初の条文みたいなところで
名言してる本があるなって
気づいた気がする
で今もう
なんていうか
日本の自己啓発本とかビジネス本とか
でもこれを最初に言ってて
どのチャプターから読んでもいいけど
でもこの分野に詳しくない人は
最初から読んでいくのが
多分一番いいと思うよみたいな一言を
入れてるのを日本の本でも見かけるようになりましたけど
僕最初にこの
そうそうそうサリーさんが今言ってくれたことを
文章として見かけたのは翻訳本が
先ですね
そうなんですね
初めではスタイフも
タイムスタンプ
を入れといて聞きたいところから
どうぞでもいいってことですよね
いいと思いますね
なかなか入れられてはないですが
僕のトークは不可能ですけどね
不可能
不可能
スタイフスタンプ不可能
でもみなさん
多分しんさんのリスナーさんは
最後まで聞いてらっしゃると思いますね
そうで会ってくれると
1:27:00
嬉しいです
ありがとうございます
長々となりましたが
しんさん体調が悪い中
ありがとうございました
結構元気をもらえたので
良かったですありがとうございます
私もトレーニングもしつつ
こんにゃくぐらいのスタイフの配信が
できるように頑張っていきたいと思っております
1時間チャレンジ私も頑張ってみます
ではでは
ありがとうございました
新月ライブ
ありがとうございました
また来月
新月の日に
ありがとうございます
しんさんもありがとうございました
アイアイさんも
サリーさんも
アノルさんもありがとうございました
おやすみなさい
01:27:59

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