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はいどうもこんにちは心理カウンセラーでブロガーの大山です いつも自分時間ポッドキャスト
聞いていただきましてありがとうございます 4月23日日曜日でございます
いかがお過ごしでしょうか もうすぐですねゴールデンウィークということでゴールデンウィークの1週間前ですね
1週間前ぐらいですかね今年は何連休になるかわからないんですけれども というのはゴールデンウィークいつも
仕事が入っているので 仕事をしておりますちょっと忙しくなるかなっていうのと
業者さんですね関わっている業者さんがお休みに入るということでちょっとバタバタと するっていうぐらいであまり5月は動きがないかなと思います
5月のね1週目 2週目ぐらいからまあまた落ち着いてくるんじゃないかなという感じなんですけれども
今日はですね先ほどスタート fm の方でも収録させていただきました 音声をですね
文章と一緒にですね音声も頑張っていこうかなと思っております というのが動画
ネットのね it 系で行くと チャット gpt とか
バードとかですね google の方ではバードですね トピング ai
自動生成 ai などもいろいろですね進んできているのが2月からですね 2ヶ月ぐらい経ってどんどん変わってきているんですけれども
まあ特にですね
ちょっとですねまぁネット疲れ ai 疲れ sns 疲れ
の解消をですねどんどんしていってほしいなと思うところではあるんですけれども そんな中ですね
どんどんネットで関わる人が増えてきている と思うんです関わる人っていうのがですね
ai を含めてなんですよ ということはそこでの
なんて言うんですかね 人間関係的な
ことが 考えられるんです
私はですね心理カウンセラーとして心のポッドキャストを心の濃度っていうものですね ノートっていうのがですねブログなんですけれども書いてるんですよ
まあ疲れたちょっと疲れたなーって時に読んでなるほどねってちょっとですねホットできる ような記事とかですね
音声を取りたいなと思っていてその原因ですね私も勉強を日々しているわけです 疲れながらね
これはですね体験をしてどのような考え方飛行チェンジをしていくか 考え方ですねしていくと少し楽になるかっていう
まあ全部が改善されることってないと思うんですよね なんで少し改善されることを考えながらこう発信しているんですけれども
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そんな中ですねまぁ先ほども言いました ai ai とのお話
まあ便利だし暇つぶしになるし勉強にもなるしっていいことづくめだと思うんですけど まあなんせ相手は ai なんですよ人
としてじゃないことも解析はもちろん それが最善と思ってですねこう ai は学習していってますので最善と思った答えがですね
あなたを傷つけること になってしまう可能性があるんですよ
人間て誹謗中傷ってあの悪いことと思って発信したり受け取ったりするんですよ 誹謗中傷ね
人を傷つける言葉っていうのがあるんですけれどもその言葉をね 言ってしまうお話してしまうっていうのがそれが悪気なく
話してしまうというのが ai なんですよね でそれはダメなこと ng ワードっていうのも設定されているんですけれども
でもですよ まあ前の放送かな前の前の放送か忘れたんですけど
人を褒めるっていうことも結構悪いって持てるんですよ 実はね
言葉として などで
ここでね人間体人間っていうのも難しいんですよ全然気分によってね 体力によってまあ今本当に僕は体力っていうことがね
メインテーマになっているぐらいですね体力っていうのが疲れって言うのね 人をなんていうのかな
悪く見てしまったりする力を持ってるんですよ疲れているとね なので体力を持った時に
苦手な上司とかね嫌いな人とか そういう方とね話さなきゃいけない時には体力
絶対的な体力ですね 学習じゃないです体力です
いくら勉強してね人間関係とか話し方とかコミュニケーションスキルとかって考える よりもまず寝ることだと思っているんです
すごく なんですかね簡単な解決方法ですごく難しいと思うんですけど
そうだと思っているんです そのですねまあ褒めるとか何
何が言いたいかというと 言葉を選んで話しているのが人間でまあ ai も選んでるんですけど
自分に最善ではないということはですねわかっておいた方がいいと思います まず
最初に人間て悪い人もいるじゃないですか で話し方下手な人もいるんですよ性格悪い人もいるんです
平気で人を傷つける人もいます っていう前提で人間と話しているのである程度ですね
流せたりするんですよ 言われている言葉
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でもですね相手が ai だとしたらどうでしょうかっていうところです 100%じゃなくても
ai に聞いていて
正確さを求めるじゃないですか結構正確なんですよ 今の ai ってね
なんですけれども 人を傷つける言葉を平気で言ってしまう可能性があるっていうことですね
相手が ai ということを前提に考えると 何ですかね起きてくるんですねちょっとよくわかんなくなってきたんですけど
人としての感情を持ってないということです それを踏まえた上で ai とチャットしましょうって言う
感情を持っている人間対人間感情を持っていると分かっています だから
嫌な奴だなぁとかって思うじゃないですかそれも感情じゃないですか 嫌な ai だなって多分まだ思ってないと思うんですけど
ai も嫌なこと言います 悪口は言わないかもしれないんですけど
あっているからといって正解ではないという感じですね ニュアンス的にですよ
だから幅広い子 感情で捉えてほしいんですけど相手は ai です
でそのうち 人間対人間よりも ai と話すことが多くなってくる可能性もあるんですよ
なので気をつけてほしい疲れてしまう でもですね自分の都合いい時に
ネットをつなげてね 相手と人間だったらね相手の
スケジュールってあるので合う合わないあるんですけれども ネットって自分の都合で開けるんですよ
sns 一緒なんですよね でわざわざ疲れに行ってしまうことになってしまうから矛盾が生じて疲れてくるんです
でどんどんどんどんはまり込んでしまって 自分で時間使っているのにわざわざ疲れちゃう
そんな風にねなってしまわないようにということをですね注意喚起しながら
なので今日はですね23日日曜日ということでお休みなんですけれども 少しですねネットの中の整理
これをしながらですね
思っております
そんなわけでですねこのポッドキャストもですねあまりこう 内容を詰め込みすぎず
聞き流していただく形でやっていきたいんですけれどもできればですね 声が綺麗な方ではないですし
さっきまで寝てましたので声があまり出てないです なので
難しいんですけれどもあまり 真剣に聞かないでいただきたい
思いますね気楽に また発信しているなぁぐらいの気持ちで今日のタイトルにもありますように
ネット疲れ ai 疲れ をしていませんかということでですね
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考えの一つ思考の一つこういう考え方をする人もいるなぁぐらいのですね気持ちで 聞いていただければと思います
でもですねもうまあそんなことも言いながらも終わりの時間なんですけれども 今日はですね
まだまだ道徳な話とかしたかったんですよ 道徳
ai に同徳はないです っていう話をしたかったんですけど続きはノートで書こうと思います
話が長くてすいませんでした ではで
今日は23日日曜日 ちょっと天気が悪いんですけれどもこれから
ネットの音整備 ツイッターのねあれがあるので
これはね大きい声では言えないんですけどツイッターでログインしているものは早めに メールアドレスとかグーグルとかそういった方に書いていきましょうという話をスタイルでも
しましたのでそちらもどうぞお聞きください ではこの道徳についてね疲れネット疲れとか人間関係とかについてはですね
引き続きノートの方文書の方で書こうと思いますのでぜひ宜しくお願いいたします では10分を過ぎましたそろそろ終わりにします
今日もありがとうございましたまた更新しますよろしくお願いします さよなら
