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#61 セラピストは腰や指が痛くなる?
2022-10-18 36:19

#61 セラピストは腰や指が痛くなる?


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はい、こんばんは。兵庫県尼崎市半岐を塚口で、太鼓式マッサージのサロンとスクールをしております、ジムサヤームの藤原です。
最近は、寝る前に、マヌカハニーをスプーンいっぱい舐めてから寝るっていうのをやってて、そのおかげで、寝起きの喉の痛みとかがなくって、とっても快適です。
これから乾燥する季節になるので、特にね、喉を守らないとっていつも思ってるので、大体、喉飴舐めてることが多いんですけど、実は。
マヌカハニーは喉のためだけじゃなくって、体全体にとってもとてもいいので、一時期ね、ご来店されたお客様にもお出ししてた時ありました。
今はやってないです。
今回は、セラピストは腰や指が痛くなるかっていうね、お話をしようと思います。
これとっても多いご質問で、中には検証員になるのかなとか、そういうご相談とか不安の声も伺うことがあります。
これどうなんでしょうね。
私自身は、まず検証員になったことがなく、あと局所的な痛みですね、指だったり手首だったり腰だったりっていう痛みで、治療が必要なほど痛くなったりっていうのはないんですよ。
ないようにしてきました。
ただ、太古式に限らずいろんな施術をされているリラクゼーションセラピストの方とお話をすると、結構な割合で腰が痛いっていうのは聞きます。
あと指はね、たまにマッサージすごい頑張っていて、指の親指の関節がめっちゃ大きくなるっていうのも聞くんですけど、私自身は指の関節の太さ変わってないです。
もともと関節太いんで、そのまんまなんですよ。
で、そうですね、前腕も別にめっちゃ張ってたわけじゃないし、握力もそんなになく、握力もおそらく強くもなってないんですね。
何してんねんって話なんですけど。
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でも、指が痛いっていうのはね、最初全くやったことないところで始まって、親指で押すっていうのを覚えていく過程では、今まで経験したことがない親指への力のかかり方っていう意味で、結構親指こういう感じになるんやとは思ったんですけど、
例えば強くマッサージをした日があったとして、その次の日、ちょっと施術に入るのが不安になるくらい痛くなったりとか、何もやってないのに親指がじんじん痛いとか、そういったことはないですね。
本当に習得過程での初めての感覚っていう意味で、親指のこの先端部分にこんなに圧力がかかるんやなみたいな、そういうのはあったんですけど、それだけかな。
私がね、最初に勉強した太鼓式のスクール、国内なんですけど、その時はなんか、ほんまか嘘かわからないですけど、指立て伏せをしている先輩もいるんだよとかっていうのを言われて、
指鍛えなあかんのかって思ったのはめちゃくちゃ覚えてるんですけど、鍛えたことはないんですよ。なんか、アスリートじゃないんやしというか、指立て伏せみたいな、腕立て伏せもね、なかなかきついのに指みたいな感じで、そういう別に指を鍛えるための何かっていうのはやったことはないです。
なんというと、職業病的なニュアンスでの体が痛いみたいなのは現状ないですね。過去全くなかったかっていうと、自分の体の使い方が良くなかった時期に右腕が痛かった時はあります。
その時は、今思うとやり方が良くなかっただけで、別にめちゃくちゃ仕事をしたからとかじゃないんですよね。
リラクゼーションの仕事について、13年ぐらいなんですけど、おそらくこの2年ぐらいが過去一施術してるんですよ。
特に独立前とかの勤務時代とかは、忙しいお店にいてもお休みはあったし、シフト的にはスケジュール、めっちゃ仕事を出勤してるけど、1日の中での施術時間は多くないとか、そのどっちかやったので、
この2年みたいに火曜日から日曜日まで朝の11時から夜の11時閉店で、インターバル、施術と施術の間1時間は取ってるとはいえ、1日6時間とか施術をして、準備片付け全てワンオペで、
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っていう仕事の仕方をしてて、指が痛い、腰が痛い、マッサージ行かないと持たない、しんどいっていうのはないんですよ。
たまにマッサージ屋さん行くのは、しんどいから行くっていうよりは、ルーティーンで行ってるというか、そこに行きたいから、そのサロンのオーナーさんとお話したいから、施術を受けてワクワクしたいから行くっていう感じで、
もう疲れすぎてマッサージ受けない、やってられへんみたいな感じの生き方は、この数年ないんですよね。
だいたい寝たら復活みたいな感じで、めちゃくちゃシンプルに生きてるんですけど、それはなぜそれができているかっていうと、局所的な負担をかけないような施術を身につけたからなんですね。
最初からできたかっていうと、そうではないです。私は細かく姿勢の指導をしてもらったことはほとんどないですし、自分が施術の仕方が違和感があって、どうにかして修正しなきゃいけないって修正してた時も、年単位修正にかかってます。
なぜなら、そういう施術の姿勢とか体重のかけ方とかを指導してくれる人に私は恵まれなかったんですよ。そういう先生がいるっていうのも自分は行き着かなかったというか、情報収集能力がなかったのかもしれないんですけど、なので自分で身につけてきました。
これは太鼓式マッサージを学べばみんながみんなそれをできるかって言ったらそうではないです。なぜなら、ジムサイムのホームページの方のブログにも先ほど書いたんですけど、太鼓式マッサージは体の負担を、セラピスト側の負担をあまりかけずにすることができると言われてはいながら、
結局、指導側、そして学ぶ側がある意味、体の使い方において十分な指導と吸収をできなかったがために、表面上は太鼓式マッサージとして成立はしていても、体に負担をかけてしまう施術になってしまっているっていうのが現状で、
なので、過去私がいたお店の先輩たちの多くが、体の痛みに悩まされていて、お客様からとても支持されていて、人柄も良くて大好きだった人たちが、いつもどこかが痛いって言ってて、中には体が痛すぎて、腰が痛すぎて、膝が痛すぎて、セラピストのお仕事自体を離脱してしまうっていうのもたくさん見てきました。
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当時まだペーペーだった自分は、なんかおかしいなとしか言えない、思えないというか、自分が教えられるほどのものを持ってないから、こんなことになるんやって思ってたし、こんなことになりたくないってすごく思ったんですね。
いい仕事してる人たちいっぱい知ってるのに、その人たちがお客様のために一生懸命頑張るが故に、体を壊していく。そしてそのお店を辞めて、例えば他のお店に行っても結局また同じことになる。そこを何とかできる存在になりたいって、ペーペーの時に思ったんですよ。
めちゃくちゃ生意気ですよね。一生生分生意気で生きてるからしょうがないんだけど、まず自分はそうならないようにっていうので、施術の仕方は本当に自分の中での試行錯誤っていうんですかね。
こういう使い方したらここが振動になるんやとか、この姿勢もっと別の姿勢で同じことできひんかなとか、合理的にもっと楽に、もっと力を抜いて、もっと一回頭の負担を少なくできないかなってめちゃくちゃやってきた十数年でした。
それはしんどいのが嫌やっていうシンプルな話なんじゃなくって、結局一回頭の負担を減らしていけたら、その分一日頭に担当できるお客様の数は増えるので、
これ基本的になんですけど、痛いのを我慢して、辛いのを我慢して、張り付けた笑顔で果たしてお客様を本当に癒やせるのだろうかっていう、そこをずっと考えてきた十数年だったんですね。
それちょっと違くないというか、もしそうな方、これ聞いてる方の中にはいるかもしれない人いるから、別にディスってるわけじゃないんですよ。みんな頑張ってるの私も知ってるし。
でも根本、癒しの産業に就いたから体が痛いってどうなんて、その代償はあまりにも大きいと私は思ってます。
長い人生を考えた時に、割に合わないって言ったら言葉は悪いですけど、そこまですること、そこまでしてやることなのかなというか。
12:10
根性論の時代は遠の昔に終わったし、そもそも論で痛みとともにやっていく仕事なのかどうかっていうのはいつも思ってたので、私もその過程でね、自分が右腕の違和感に苦しんだ時期もあったのを経て、
現在はまず自分がどんだけ施術しても、体力の消耗だけで済むというか、お腹は少し疲れます。でも寝たら大丈夫、食べたら大丈夫みたいな感じで、どこか極小的に痛いっていうのはなく、
自分が良く施術できているおかげで、お客様との会話も弾みますし、痛みとともに過ごす時間がないから、まず自分がとても良い状態なので、結果お客様にも恵まれる環境ができているのかなって思います。
やはり分かる人には分かるしね、なんかこの人病んでるなとか、この人疲れてるなっていうのを敏感に察知するお客様もたくさんおられるので、まやかしで嘘偽りで見せるっていうよりは、本当に良い状態である方がお客様もその空気感っていうのは感じていただけるんじゃないかなと、私は信じています。
はいですね、いろんな方面からお相談をいただくことが増えまして、本当にこれはありがたいなと思っています。
兵庫県の端っこのね、ちょっと治安の悪いと言われている尼崎で、小さな店一人でやって、ホームページも手作りで、いろんなところにきっとアラがあると思うんだけど、
それでもいろんなきっかけで、事務室山のことを知ってくれて、私の発信していることを見てくれて、中には施術を受けに来てくれて、勉強したいですって言ってくださる方がすごく増えて、
いろんな要望にお応えしている形でやっていて、今があるっていう感じなんですけど、本当にこの今日1日でね、実はTwitter、Instagramそれぞれから女工のご相談をいただいたんですけど、
その中でも現役のセラピストさんからは、強く押せるようになりたいっていうご要望もあって、それはね、よっしゃってなりました。任せてみたいな。
15:16
先日やったレッスンでも、長野県の方から学びに来られたセラピストさんのご要望も、強くマッサージができるようになりたい。だったんですよ。
これはね、ボディケアの方なんですけど、私ね、これ本当にボディケアってサービスとしては提供はしてないんですね、まず。
基本的には全身の施術は太鼓式マッサージとオイルマッサージなんで、ジムサイヤムでボディケアっていうコースはないんですけど、ただこの2年ぐらいですか、
ボディケアの講習めちゃくちゃやってて、自分が一番驚いてます。体識ややでって思いながら、ボディケア界隈の人にいつか目つけられへんかなとかめちゃくちゃビビってるんですよ。
だって太鼓式より圧倒的に母数が多くて、教えてるところもきっといっぱいあって、なのにね、体識がデシャバってるってなってないかなって、めっちゃ怖いんですよ。
体識に関しては自信はそりゃありますよ。めちゃくちゃ甘い人もたくさん知ってるし、自分が兵庫で一番、近畿で一番とか思ってないけど、甘で一番ぐらいではなってるんちゃうかなみたいな、めちゃちっちゃい範囲ですけどね、そんなに自信はないですけど、誇りはあります。
そしてやってきたことの大事な部分っていうのもあるので、強く押すっていう部分だけで言うと全然おそらく他のサラピストさんたちの方がね、強く押せると思うんですけど、私の場合は能力を最小限、ボタンを最小限にした中での強く押せる、深く押せるを自分の武器にしてきたので、そこを伝えていけるようになりたいなって思いながら、
あんまりこうでしゃばったらあかんよな、叩かれたら怖いよなって思って、あんまりボディケア教えますとかほとんど言ってないんですけど、なんかね、ご依頼がちょっと増えてますね。びっくり。しかも近所よりは遠方の方なんですよ。びっくりする。もう飛行機新幹線です皆さんね。
長野県の方もそうだし、去年は石垣島からか。もうね、最初ちょっと断りかけてるんですよね。特に長野とか石垣って、もうなんか近くの大都市に絶対先生おるって言って、私言ってますもんね、たぶん電話で。
18:03
ほんまに来んの?みたいな。いやじゃないんですよ。でも私でいいのがでかいんですよ。いやいやいやいやちょっと待ってと、絶対先生近くに入るってみたいな。それくらいこっちもでびってるんですよ。
なんか、やっぱ体式屋なんでね、ボディケア専門じゃないし、もうなんか、どうやって言ってるかわからないんですけど、私ボディケアを習ったことないんですよ。ただボディケアとしての商品を提供するお店でやってたときはあります。勝手に。勝手にって変ですよね。できますって言って。
で、そのお店の上層部からボディケア教えてとかって、教えたってみたいに言われたのがきっかけで、えーとか言いながらね、最初はボディケア私専門ちゃうでってめっちゃ言いながら、いやでもできるやろうみたいな感じで、なんか押されて、わかったわって言ってテキスト作って。
それで始まったんですね、ボディケアの講座が。で、まあまあ本当にね、1件とかその1案件終わったら、もうボディケア終わりやでって思いながら、別に私ボディケア売りたいわけじゃないというか、ほんまにデシャバッター感が一番大きくて。
大式は大式屋のフィールドだけにやっときやって思われるの怖いから、大式屋がこっちまでしゃしゃってくるなって思われたら怖いから、だから大戸式とか、それこそ私がタイのマッサージスクールのインストラクターの資格を持ってるから、それに関しては宣伝はしますけど。
で、大式絡みのというか、そこの自分がディプロマを発行できる内容に関しては、どうせ大式ならんやったら事務責任で勉強してほしいと思うし、それはオイルに関しても、他の私が発行できる内容に関しても、他行くんやったらうち来てって思いますよ。
もうちゃんと教えるからって。でもね、大式屋は嫌嫌嫌ってなってます。
ただね、やるからには、いただいた金額分以上のものを絶対持って帰っていただきたいから、こっちも必死でテキスト作ったりとか内容をいつも精査して、テキストの内容を入れ替えたりとかもしょっちゅうやってますし、
自分自身もアップデートをしているので、新たに技術を身につけて、これはいろんな人に使えるなって思うやつをまた自分が作るテキストに組み込んでいったり、そのために写真撮影をしたり、本当にいろんなことをしながらボディケア講座をどんどんどんどんアップデートして今に至るんですけど、
21:13
いや、なんでかなって思ってます。大丈夫かな?いきり散らかしてるように見られて、誰かにフルボッコにされへんかなっていつも怯えてます、実は。
大式界隈ではフルボッコにはされないと思うんですよ。でも大式の外出たらわかんないですよね。
大式のベテランの方たち、関西でも知り合いたくさんいるし、他の地域の方もやはりおっしゃってること、そして私の言ってること、大体みんな一緒なんで、会ったことなくても、ああ、あの方ちゃんとされてる方だなとか、会ってみたいなとか、なんか同じ匂いするなとか、結構ね、大式勢はわかりやすいんで、勝手に仲良くなれてるんちゃうかなとか、
会ったことないのにSNS上でね、一人で親近感を持ってるんですけど、それ以外はわかんない、怖いって思いながら私も発信をしています。
指が痛くなる、腰が痛くなる、そこに意を唱えるっていうこと自体もめちゃくちゃ実は怯えてます。
そうやって頑張ってきたのを否定されたって思う方もきっといると思うんですよ。
痛いのが当たり前で、それでも頑張るのが当たり前で、やってこられた方から見たら、私の言ってることってきっとグサッとくることあると思うし、今までの努力をね、私が否定してるみたいに感じる方もいると思う。
それもめちゃくちゃ私、認識してるというか、自覚はあるんですよ。
でも、傷つけたいわけじゃなくって、今までの努力を経た上でもっと楽に、楽にというか、体の負担を減らしてお客様に喜んでいただけるようになったら、今のお仕事もっと楽しくなるんじゃないかなって本気で思ってて。
リラクゼーションセラピストってそんなめちゃくちゃ稼げる仕事じゃないので、人によっては稼いでるかもしれないけど、一般的にはまあまあですよ。
その中で、体力をとても使って、そして会話とかいろんなことに関しても、とても精神を使って頑張ってやってる。
その報酬で、高速時間も長いお店が多くて、それで治療をしながらじゃないと持たないっていうことを当たり前にしたくないっていうのかな。
24:06
ない方がいいですよねって感じで、めっちゃシンプルに。
時間もお金ももったいないし、仕事をするための必要項目みたいにしなくていい世界あるんちゃうかなって思ってるので。
それでね、まずはやっぱ人に言うからには、まず自分がね、そういう体を痛くないように施術できるなんも言えないんで。
だからセラピストって別に検証員にもなんないし、腰も痛くなんないし、楽しくやれるんだよっていうのを体現したくて、まずは自分がやってきて。
そしてこの2年くらいね、とてもたくさんのセラピストさんに技術を教えさせてもらって。
そしていろんな声を聞いてきて、彼女たちの体の使い方、施術時の癖とかをいっぱい見させてもらった上で、今できることをやってる感じですね。
なんかね、普通に私、プロ専門で教えてるとかも言ったことなくって、
ほんまにスクールちゃんと真面目に宣伝しようみたいになった時に、自分の中では近郊のこれからリラクゼーションの仕事をしたい方に見つけてもらったらそれでいいかなと思ってたんですよ。
遠方からとか無理やし、遠方の人にこんな見向きもされへんと思ってるし、大阪行ったらスクールいっぱいあって、神戸行ったらスクールいっぱいあって、
その大阪と神戸の間にいる自分はその間でしかニーズがないと思ってたんですよ。
だからその中でね、すぐに通える範囲の中の人で、太鼓式学んでみたいなっていう人がいたら見つけてほしいなぁやったのに、
現状、もうこの2、3年、3年は言い過ぎか。この2年はほぼ現役セラピストさん、エステティシャンの方なんですよね。
一般の方何人教えたかな?2、3人?4人?あ、増えた。でも半分以上は現役の方なんですよね。
朝倉さんは本当に全くの初心者で、事務サイヤンでオイルを勉強したんですけど、
ほとんどがプロの方で、お店の方も、お店の方って変ですね、会社か、会社の方からもご依頼いただいたりっていうのがあって、
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何社かとそういうお話で、そこのセラピストさんに技術を教えるっていうのもさせてもらったんですけど、
一人、私みたいなのが何社も関わらせてもらうっていうのもひっくり返りそうで、今でも信じてないというか、信じられないですね。やったんですよ、ちゃんと。
今後もご依頼いただけるかもしれないし、わかんないけど、自分が思ってた場所と全然違う場所に今いて、
自分が一番戸惑ってて、こうやってその戸惑ってるのを喋ってるんですけど、戸惑ってるってないよね。
真面目にやってますよ。真面目にやってるから戸惑ってるんです。私でいいんかなって。
でも、講師としてもし自分が武器と言えるものがあるのなら、それはやっぱり一人一人の施術ちゃんといるってことですね。
中には遠方の方だったりとか、単発の講座2時間からやってるんですけど、それはもう要望を聞いて、その要望に沿う内容だけをピックアップするっていう超単発の講座やってるんですけど、
その場合は可能な限りですけど、施術動画を送ってもらって、今どういう感じで施術してるのかっていうのも見させてもらった上で何をお伝えするか考えたりしてるんですね。
これはマットでもベッドでも両方対応してて、私もベッドでの施術やってた時あるので、全然どっちでも対応可能なんですけど、
そんな感じでね、何してるんやろうと思います。変な意味じゃなくて、私、体識がやでって立ち返るんですよ。
ええんかなって。大丈夫?あいつ中途半端やんって思われへんかなみたいな不安の方ですね。かなり。
ビビり散らかしてますよ。
でも、なんか奇抜なテクニックとかパワーがいるテクニックとか、誰もやってないようなテクニックを教えてるっていうよりは、
今やってる施術をもっと楽にっていうんですかね。ちょっと踏み込み変えるだけで変わるとかね、角度変えるだけでとか、
その指導が多分ね、今私の武器になってるなっていう感じで、だんだんわかってきた感じですね。
で、おそらくこうやってスタイフやったりとか、いろんな方にセラピストとしての技術を教えさせてもらってきた過程で、
30:02
原稿化するのが多分どっちか言ったら得意になったと思うんですよね。
で、今までは自分がやる分には明確な意図で明確な理屈でやってたことだったんですけど、
今は人がやってるのを見て、今ここに意識が向いてるなとか、こういう思い込みのせいでおかしなってるなとか、
そういうのがもう見えるっていうんですかね。見えるってなんか変なの見えませんけどね。
言うでは見えへんけど、ややこしなってるな、これが原因かみたいなのが見てわかるようになったので、
それがなぜなのかと、それが本当に必要なのかと、今一番大事なことは何なのかっていうのを多分お伝えできるようになってきたのかなと思ってます。
2年前そうだったかっていうと多分違いますね。もっと感覚で言ってました。
もっと相手に伝わりにくい表現してたと思います。
そんな感じで私自身も講師としてやっていくことで見えてきたことがあるので、
これから自分が何をしていくかわからないんですけど、力になれることが明確になってきたかなって思いますね。
身体痛いの当たり前と思わないでほしい。それだけなんですよ。
今日も楽しかったって、どこも痛くないのが当たり前で、明日も楽しみやなって思ってほしいし、
痛みと共にあるセラペイスト人生じゃなくてもいけるっていうのを体験してほしいなって思ってます。
これほんま誰のこともディスってるわけじゃないですからね。ディスるとすれば今悩んでる人たちを教えた先生ですよ。
知らんよ。誰も知らんよ。でもなんでちゃんと教えてあげへんかったんって思う。
でも私自身もめちゃくちゃちゃんと私が教えてるような方向性で教えてはくれてなかったからしょうがないですよね。
私が教えてる時に皆さん一番引っかかってくるのがパワーで行こうとすることとか、
一番多いのがね、とにかく足がガクガクします。
それは足を使ってマッサージをするって意味じゃなくて、使うのは手なんですけど、
指かショコンか、場合によっては肘なんですけど、にしても足腰めちゃくちゃ使わせるのでガクガクになってますね。
33:06
ボディケアも太鼓式もオイルも。そこだけご覚悟って感じなんですけど、
でもね、足腰強くなるんやったら老後のためにはいいですよね。
自分の足で歩ける年齢がより長い方がいいわけじゃないですか。
ところがいいことだと思ってるんですけどね。これは割と真面目に。
体幹と足腰です。私が教えてるのは。
どこを押すとかはね、あんまり言ったらあかんかもやけど、2の次3の次です。
押す場所なんか皆さんわかってるし、そんな緻密なね。
ミリ単位での押す場所がどうのこうのっていうのはほとんどやってなくて、
だいたいこの辺なんですよ。ここに気をつけて、ここに気をつけて、
で、この辺りのここ狙えばいいからみたいな、すごいそこはざっくりなんですね。
それよりも大事なことを教えてる。大事なことというか、それよりも大事なことが私の中に明確にあって、
そこをやらんかったら、緻密なミリ単位の場所の特定は意味がないぐらいに思ってるんですよ。
あんまり言ったら誰かから叩かれそうですね。怖いわ。
そんな感じで、とりあえず私はね、太鼓式に限らず、リラクゼーションセラピストの仕事を選んで、
真剣に頑張ってる人たちが体の痛みで離脱するっていうのをちょっとでも減らしていける役目をできたらなって真剣に思ってます。
なので、これからセラピストになりたい方、今セラピストをやってて自分の施術に違和感がある方、
我慢とともにセラピスト人生がある方は、インスタグラム、ツイッターのDMでもLINEの方からでもご相談受けてるので、ぜひメッセージください。
慰めはしないですね。厳しく言うじゃないですけど、共感したところで何も変わらないので、
具体的な解決方法とか、そういうお悩みだったら私はこれがお伝えできますよっていうお話をするので、
共感はね、別にそれは他の人が支配ったらいいから、私は基本的には問題解決型のタイプの考え方なので、一緒に方法を考えていくっていうのはできます。
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じゃあ今日はここで終わります。誰からも叩かれませんようにと願いながら寝ます。ありがとうございました。
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