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2025-04-07 04:08

358.100日間チャレンジからの200日目に向けた宣言

かいほさんの100日間チャレンジが一区切りして、
今日から101日目をスタートします🔥

200日目の自分に向けた宣言をしてみました❤️‍🔥

#100日間チャレンジありがとう
#101日目チャレンジ
#200日間チャレンジ始めました
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Summary

このエピソードでは、100日間チャレンジを経て200日目に向けた新たな目標について話し、産後ケアの活動や朝活、和太鼓サークルの再開に挑戦する意欲を示しています。

00:05
おいのっこりー💓のスキマ時間、冒険ラジオを、今、通勤の駅までの道中で収録しております。
ちょっと、車の音とかがうるさいかと思いますが、すいません。
100日間チャレンジの振り返りと目標
えっと、この2週間ぐらいですかね、なんかスタイフに対するモチベーションがちょっと停滞してまして、
発信もですけど、みなさんの配信を聞くっていうところもね、なんかちょっとモチベーションがね、モチベーション?
うん、なんかね、そう、停滞してたんですよ。なんかここにね、ちょっとやっぱり、息と区切りしてね、
あのー、モチベーション?やる気スイッチを入れたいなっていうふうに思って、
あのー、昨日ちょっと内製タイムをとってね、見つめる時間を作ったんですよ。
で、そんな中で、何かね、ちょっと、ちょっと小さいことでも行動することが、やる気のモチベーションにつながるのかなというふうに思いました。
ので、ちょっとね、今日から私は101日目の、あのかよさんがね、100日間チャレンジをしてくださって、
一旦一区切り、一昨日かな?着いたところなので、あのー、私自身が今度ね、200日目までに向けて、
今日から100日、101日目をスタートしたいなというふうに思います。
で、この次のね、200日目に向けての100日間のチャレンジとして、
あのー、ここにね、三つ宣言しようかなと思って、今日は収録しています。
一つ目は、えっと、産後ケア広め隊として、あの100日間ね、ちょっとアコさんの伴奏も、
あのー、一緒にしていただきながら行動してきた、その産後ケア広め隊の活動をね、また続けていきたいということで、
その一つとしてね、今チラシを作っているので、それを一つ完成させたいというのと、
あとはちょっと、プレママ、プレパパ向けの、えっと、キンドル本をね、ちょっと2冊目をね、書きたいなって思ってます。
それを何かしらの形にしたいなと思っております。
あとは、えっと、2つ目に、えっとね、朝活をマジでちょっと楽しもうかなと思っていて、
はい、皆さんいろんな朝活されてると思うんですけど、
私はね、ちょっと子供を言い訳に、朝活ができたりできなかったりみたいな日々が続いてたんですけど、
昨日ね、朝活をするために、ちゃんと睡眠をとるということをね、言ってみたんですよ。
9時に布団にみんなで入って、スマホを寝室に持ってかない、ガッツリちゃんと寝るっていうことをしたら、
かなりいい朝を迎えられたので、朝活のために、夜しっかり寝るっていうのをしたいなと思っています。
3つ目にはですね、新しいことをチャレンジするということで、
ちょっとね、1つ今チャレンジを決めたことがあって、それはですね、和太鼓サークルを復活させるっていうことですね。
もともと私、近所の和太鼓サークルみたいなのがあって、それに入ってたんですけど、
子供の1人目の妊娠・出産を機に、ちょっと離脱してたんですよ。
で、2人目も生まれて、ようやくね、ちょっと落ち着いてきたっていうところもあるので、
ちょっとね、和太鼓サークルにもう一回足を入れて、
ちょっとそっちの方も楽しみたいなと思っております。
ということで、200日目に向けて、日々ね、ちょっとでも新しいことにチャレンジしたいなというふうに思っております。
という3件でした。では、行ってきまーす。バイバーイ。
04:08

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