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はい、どうもおはようございます。心理カウンセラー大山です。
いつも聞いていただきましてありがとうございます。初めましての方は、初めましてよろしくお願いいたします。
今日もですね、朝勝ラジオということで、いつも自分時間の朝勝バージョンでお伝えしたいと思います。よろしくお願いいたします。
本日ですね、10月29日木曜日、今ですね、現在朝4時を過ぎたところです。
このラジオをですね、アップする頃には、4時10分か15分ちょっとですね、音楽を入れたりするので、なっていると思います。よろしくお願いします。
今日のお伝えしたいことなんですけれども、
えーとですね、ちょっとタイトルまだ決めてないんですけど、
えーとですね、何か自分が自信がなかったり、人からですね、何か言われたりして、ちょっと足りないなって思ったりすることってあると思うんですけど、
僕みたいにですね、偉そうに助言したり、アドバイスしたりする人もいるんです。
でもですね、そういう方と今ですね、足りないと思っている方の違いって何なのかなと言うとですね、
えーとですね、足りていることを見ている人と足りてないところを見ている人に分かれるんじゃないかなと思います。
で、こう助言したりアドバイスしたり、あなたのここは足りないよっていう指導とかですね、する人ももちろん足りないところがいっぱいあって、何にも変わらないんですね。
で、できてないし、やってないし、足りないしっていうところは同じです。絶対ありますね。
で、みんなが足りないっていう状態で、何が違うかというと、その人たち、私も含めて、こうですよっていうお話をしたりする人っていうのは、
足りていることとかできていることにフォーカスしているからこういうお話をするんですけど、それ以外はですね、全く足りないと思っていいと思います。
で、こう言われてですね、自分って足りないなって思う方は、どうかというと足りないという方にフォーカスしている状態ですので、
ぜひですね、自分が今できていることの方にですね、目を向けてみると、
まあ同じですね、足りてないことはこう足りてないと思うんですけど、足りているものがたくさんあります。できているものがたくさんあります。
で、この足りないものをどうするかっていうことなんですけど、足りないなと思って落ち込むのか、まあいいやって済ますのか。
で、足りているもので自分を成長させていくとか、自分を輝かせていくとかっていうですね、見方がいいかなと思っております。
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で、足りない方は見てもいいですし、これは補いたいのであれば補った方がいいと思います。
でも補えなかったから辛いと思うので、それは一旦ですね、まあいいんじゃないかなと思います。ほっといて。
私もですね、この対人関係とか、まあ正真もので、人と会うとですね、結構嫌だったんですね。
で、そういう心の人ってどんな感じなんだろうと思ってですね、いろいろ勉強を始めたんです。
それが心理カウンセラーの始まりだったんですけど、そしたらですね、八進学生になるまでになったんですけど、これ対面してないから。
で、カウンセリングとかって対面するんですけど、今度ですね、一対一だとその人を助けようっていう私の使命が、使命感がですね、すごく
湧いてきて、ここがですね、結構強いんです。
で、今度は大勢の人と関わるとかですね、人混みとかっていうのが苦手で、結構ですね、浮き沈みが激しいというか。
だから対人関係でもカウンセリングはできますし、コーチングとかっていうのはできるんですけど、今度はティーチングが結構苦手です。
で、音声配信は得意なんですけど、動画配信が苦手だったり、構成考えるのが苦手だったり、嫌だったりっていうですね、デコボコなんですね。
で、その得意と苦手を上手いことですね、誰かとチームになったり、考えを持つ人とペアになったりですね、そんな風にして考えていくと、
自分のマイナスな、マイナスじゃないんですけど、マイナスだと思うことがすぐに補える。
実際ですね、何が一体かというと、足りないところっていうのは皆さん同じだけあります。間違いないです。
成功しているように見える人とかもかっこよくて、仕事もできて、性格がよくて、どうのこうのってですね、いろんな見えるところだけすごくかっこいい人とかいると思うんですけど、
多分ですね、僕とあんま変わらないです。足りない部分の数って。
なので、どこを見るかだし、どこを見ないかっていうことを注意してみると、自分がですね、今よりも、今よりもというかですね、輝かない自分はいないと思っておりますので、
ぜひ、自分の輝く部分を見てあげてください。そしてですね、成長させていくというかですね、元気に生きていくためには自分のことを信じることですので、そんなことも考えながら朝活しておりますので、
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ぜひですね、やってみてください。自分に目を向ける、自分の欠けている部分じゃなくて、欠けていない部分、持っている部分、今のままでいいという部分を見てあげてください。そんな感じで、今日のお話は以上となります。
それでは、この辺で失礼したいと思います。またですね、午後に配信になると思いますので、ぜひフォローの方よろしくお願いいたします。またお会いしましょう。心理カウンセラー大山でした。ありがとうございました。さよなら。
