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2025-12-08 21:58

#183 痩せてつらい!焼鳥の適正本数と太り方会議

オバトーク183話

・高級焼き鳥で散財した話

・テイクアウト何本しますか?

・食べたいのに食べられない

・デブも幸せ

・美しさを諦めない

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サマリー

焼き鳥の好みや食事の量についての会話が繰り広げられ、特に高級焼き鳥店での体験が語られます。また、食の楽しさや量を減らすことによる健康への懸念も共有されます。このエピソードでは、食事や運動が体重管理に与える影響について話し合われています。特に焼き鳥の適正本数や太り方を考慮しながら、健康的な食事や運動習慣の重要性が強調されています。

焼き鳥の好み
焼鳥の部位は、ももが好きです。えりむすです。
軟骨が大好きです。ゆうかです。
セリロースが大好きです。ようこです。
今日もよろしくお願いします。
セリロースって初めて聞いたかも。
今言ったけど、ソリロースだったか、セリロースだったか、忘れちゃったなと思って。
セリみたいなのありますよね。
いつも行ってるお蕎麦屋さんで、残りの串がマジックでポンポンポンって何本残ってますってあるんだけど、それだけはいつもないの。
一つずつやろうと思ってたら、この前初めて食べれて、すごい美味しかった。
油いっぱい系ですか?
油いない、あんまり。
何なんだろう、気になる。
私は普通にシンプルなやつが好き。ネギマとかじゃないけど、子供から大人まで誰でも食べれるような、
謎の部位じゃなくて、普通の身が好き。
タレですか?塩ですか?
それね、結構迷うんだけど、どっちも液体派なんですよね。
塩も好きだし、タレも好き。
ハツが好き。
それいらないわ。
私何でも好きかも、今考えたら。
焼き鳥は?
ボン汁とかも好きだし。
塩もタレも好き?
しなぎも好きだし、全部好き。
焼き鳥って美味しいよね。
鳥は素晴らしいですよ。
でもこの間焼き鳥屋行ったんですよ、私。
ちょっといい焼き鳥屋に行ったんですよ。
友達のお祝いもあったんで、それも兼ねていいとこ行こうぜ、みたいな感じで。
それは1人7500円のおまかせコースみたいな感じ。
7本で7500円だから、まあまあお高いよね。
だって1本1000円ぐらいするでしょ?
コースってことはそれにプラス何かついてくるんですか?
一応、最初に付き出しみたいな感じで、ちょっと小っちゃいスープが出てきたのと、
高級焼き鳥店での体験
最後に小さいシメのご飯みたいなのを作る。
だけどそれが続くけれども、串としては7本で7500円。
そこまでのおまかせが出たところで、1回ここまでで7本ですって声をかけますと最初に言われる。
その後はストップをかけない限り、わんこそばみたいにずっと出てくるよ、みたいな。
だからもうここまででいいって時に、ご自身から申告してください。
そうするとどんどん出しますよ、だったわけ。
声はかけてくれるんですもんね。
声かけます。7本終わったら声かけます。
私さ、最近デブなんですよ。すごい太ってきちゃってて。
そんなことないですけどね。
でも実際、健康診断でも2キロぐらい太ってて、去年から比べて。
やべえなと思ってたから、7本でいいなと思ったけど、7本って結構ちゃんと食べてるじゃん。
ご飯とかも作るしさ。
おっきいんですか?1個ずつが。
なんかでもほんとごくごく普通。
でも制限するんだったらさ。
すごいと思う。
ただなんか普通の塩とかタレとかじゃなくって、いろいろ変わったものが乗ってるんでね。
お店の独自のタレみたいなのがかかってたり、マスタードも乗ってたりとかっていう風に。
こだわりのやつ。
こだわりはありそうな感じだったんだけれども。
それでさ、7本来たところでストップかけようと思いながら、
友達と喋ってるし、ワインもボトルで入れたりしてたから結構飲んでたし。
やってるうちに苦しいな、私お腹って思い始めて。
はっと気づいたらさ、串刺してるとこにもっさり串が入ってて。
そういえば、これ7本より全然食べてる気がすると思って。
気づかない。
大らかなのに。
だって7本のところで言ってくれると思ってるやつ食べてるから。
でも言われてないよなと思って。
すいません、私これ今何本食べてますか?って聞いたら、そこ濁されて、
あ、もういいですか?じゃあシメのご飯出しましょうか?って言われたの。
え、何本ですか?
いや、そうだよね。
ところで何本ですか?
って言えば私もよかったのに、なんかそこ急に物分かりの良い金持ちの客みたいなふりしちゃって。
なんでそこで?
なんか引き下がっちゃったんだけど、ちょっともやもやしてて。
7本で声かけますって言われたのに声かかってないし、何本かを聞いた時にやっべって思ったんじゃない?
そういえば声かけ忘れてたって思ったのか。
でもそれで結局お会計したらさ、2人で3万5千円だったの。
たっか!
1人5本ずつぐらいプラスいってるんだよね。
1万円ぐらいは多いから。
でもさ、たった5本でそんなにいくってすごくないですか?
2人で10本だよね。
1本1000円だとして。
1本1000円だよ。
高いのよ!
200円とかでしょ、焼き鳥って。5倍じゃない?
この世に5匹しかいない鳥とかのワインとかじゃないですよね。
本当だよね。そうしか思えないぐらい。
でもそこで出たワインとかも、なんだろう。
美味しかった。
出てきたワインがジャパニーズワインだったんですよ。
そういうのはそれで素敵だから良かったんだけど、
日本のなんていうのか、そういう新世界系な感じの。
新世界系って何?
ナチュラルワインってやつですか?
オシャレな名前チケットなんだけど。
ナチュールですね。
だからこれたぶんそんな高くないだろうなって思って。
でも9000円ぐらいで出てて。
なんか若い感じがする味のやつですよね。
でもお店で出る物って低価の倍ぐらいならしょうがないかもしれないけど。
土地代もありますしね。
でもとにかくすごくしてやられたなって感じた焼き鳥相当でしたね。
食事量と健康への影響
焼き鳥で言えば。
私もこの前焼きトン食べに行ったんですけど、
友達と2人で58本いってました。
豚1匹いってる。
本当だわ。1トン売ってるもん。
何焼きトン屋さんで一緒食う?
めちゃめちゃ美味しいから今度行きましょうよ。
そこはちなみに。
ゆかちゃんと行ったことあるよ。
あそこか。
美味しかった?
美味しかった。めっちゃ美味しかった。
でもエリさんほどお金かかってないと思う。
58本でも。
全然かかってないと思う。
1本160円から250円の間ぐらいでしたよね。
もうちょっとするんだっけ?
もう気持ちするぐらいかな。でもそんな高くない。
それぐらいだって欲しい。
そこに前友達と3人で行った時は90何本食べたんだよ。
マジで?そんだけ美味しいの?
美味しい。
友達とって何人で行って90何本食べたの?
女3人。
すげえ女3人だな。1人30本食べてるのか。
めちゃめちゃハイボールとか飲んでるからね。
豚30本はなかなかだよな。
豚30本はなかなかですよ。
行かない?
行こう。
行けるかもしれないけど。
食卓に今日焼き鳥にしようって言って買ってくるって考えたら
1人1本だよな。
嘘?
そりゃ少ないよ。
幼稚園生じゃない?3本。
ほら遅いから。
確かに。食べてる量が少ないよ。
嘘でしょ。マジで1人で10本焼き鳥買うの?
夕飯今日焼き鳥ねって言ったら。
夕飯でしょ。
40本買うってこと?4人買うってこと。
最低でも8。だから8し32。
本当に?
本当でしょ。
本当だよ。
よこさん何本?
何本分かんない。ずっと食べてるから。
買って帰るならテイクアウトだったら。
テイクアウト?
何本計算で買う?
そうだね。何本だろう。
10本くらいじゃない?
ほら。
ちょっとびっくりするかも。
本当?
何本?
だから1人3か4。4だと食べきれないかもしれないから。
次の日の朝に串とって卵で閉じよっかみたいな。
そんな残んなくない?3、4本で。
残らねえだろ。
だって1個1個こんなちっちゃいじゃん。焼き鳥なんて。
それだったらご飯3杯くらい食べなきゃ食べちゃうんで。
でも焼き鳥だけでお腹いっぱいにしないからか。
ご飯ないよ。こっちもしねえわ。
ちょっとだけでご飯食べますよ。
どこが平均かわかんないですよ。これ。
でも3、4本はない。いい大人が。夕飯の焼き鳥が。
足りないね。
足りない。8本だと思う。普通は。
本当?
8はいくよね。
8にしといて娘が残したプラスさで11くらい。
分かる分かる。そんなもんだよね。
本当?
3、4本は子供だよ。本当に。大人の本数じゃないよ。
私、ゆかちゃん家に1ヶ月住まわせてもらったら痩せるかもね。
痩せるね。気持ちいいね。
夜ずっと食べ物のこと考えた。
どけさせるかも。ゆかちゃん。
いっぱいだけいい?
もう1本買ってもらっていいですか?
本当にね。食欲が湧かなくて。
陽子さんを睨まないでもらえて。
湧かなくて。実家に3連休だったから。
1日たまたま空いたから娘が帰りたいって言うから帰って。
親も私の小食を気にして食材とかこれだったら食べれるっていうものをスーパーに一緒に行こうって言って。
私スーパー大嫌いなんですよ。
スーパーとネットスーパーのチラシ見るやつが死ぬほど嫌いなの。
買い物が大嫌いで。スーパーの。
母に連れられて。とにかく食べたいってちょっとでも思ったものを入れなさいって言われて。
でもないの。スーパー見ても食べたいものが。
私ものっけからあるよ。納豆とかでもすっげー食べたいもん。
納豆は体のことを考えて買わないとなっていう発想で全部の食材を入れていくことに気がついて。
手のひらぐらいのパウンドケーキあるじゃないですか。
あれって小腹が空いた時にちょうど栄養補給できるいいものなんですよ。手間もかかんないし。
それだったら食べれるかも。
それ買ったらあんまりカフェオレ買わなきゃいけないじゃん。
もうそれ食べたら夕飯食べれなくなっちゃう。
消食すぎる。
治療大会で一緒に連れてってこのメンタルにしてください。
そうね。私を。
体調崩すから食べすぎてるもんね。
焼き鳥だってあの味もこの味も全部食べたいんだけど入んないんだもん。
胃が小さくなっちゃってて入んないよね。一回胃を広げてどこから始めようか。
でも辛いの。気持ち悪くなるから。
水でやって。
2リットルとか飲んで胃を広げてって。
水なら最悪さ。入っちゃっても水だし。
食べ物が広げるのはきついから。
そうやってフォアグラの気持ちになるんですよ。満腹になった後に詰め込む。
なんか気持ち悪いみたいな。
そうなの?どうしたらこれ閉じます?
芳原修さんよ。
本当に冗談抜きで本当に嫌なの。食べられないって。
生きる楽しみの半分ないっていう感じ。
楽しいもんね。食べるってね。
いっぱい飲んでいっぱい食べて、それこそ3万5千円払っちゃったって言って
たぶん私7本目の焼き鳥出てきてる時に、どう食べようこれって思う。
7までいかない。
3、4本なんだもんね。
ノートにあげたじゃん。
ゆかちゃんのおでぶ時代の写真ね。
絶対見た方がいいよね。
300円払うかしら。
あの頃すごい幸せだったの。私を満たされてて。
毎日食べちゃダメなのにめっちゃ食べちゃって。
コンビニか通貨店にあると酔っちゃって肉まん買っちゃってみたいな。
でもあのゆかちゃん可愛くもあったよね。
別に全部ではあったけどさ。
私はバイト先でストーカーされている人にダッチされて今探されてる人の写真だなって思ってた。
なにそれ。
無駄に具体的だけど。
やんちゃでしたよね。
やんちゃだし、ゆかちゃんではなかったな。
ゆかちゃんではなかったよ。
私の写真の胸元。
あったんですよ。
あれでなかったらね。
あの時全然風邪もひかないし。
毎日楽しいんですよ。
幸せなまま寝てる。
食べれるっていうのは本当にいいことですよ。
あの暗黒時代の体重が今ですからね。
楽しいですよ。やっぱり。
めっちゃ楽しいでしょ。
デブキャラも嫌いじゃない?
新作出たからちょっと試してみようみたいな。
お酒を飲むようにしたら?
お酒が飲んでるとちょっと食欲増しちゃったりしません?
食欲なんて関係ないですからね。お酒飲んじゃうと。
無限食べれちゃう。
鋼ちゃんがさ。
タクヤ無限。
タクヤ無限。
ウーバーワールド。
ウーバーワールド。
チンクでお願いします。
最近私はもうタクヤに夢中なんで。
あれが思い出した。
夢中になっちゃったね。すごいよ。
食べれないのは大変そうだけどちょっと羨ましい。
そうよ。本当にね。
食事と運動の影響
私は本当にとはいえ絶対食べてる方が生きてるの楽しいから。
お餅はダメ?
お餅は1個かな。朝。
どれくらいのサイズ感の?
1個ってこんなよ。
膨らんでも重ねるだけだから。
本当だよ。
膨らんじゃうと食べる気が失せちゃって。
消食にも程がある。
それがもう何年もじゃなくてここ半年くらいが特に食べる気が失せちゃってる。
なんでなんだろうね。
分かんない。
この壁越えたらまたあの60のユカちゃん入るんじゃない?
私別に嫌じゃないから。
分かった。ユカちゃん運動しな。
それかな。
それはあると思うよ。やっぱりお腹空かせるには動いてエネルギー消費して脳に干させないとまずは。
あれ?洋子さん運動しな。
コーラ?
私がいるから私も。
冷やかしプランクってやつだから。
冷やかしプランク。
最近プランク断ってるから。
それぞれやってない。
ちょっと首痛くなってやらない。
子供の送り迎えくらいになっちゃってるからね。
そうなんですよ。
お腹空かないんだよ。
激しくやればいいのか。
スカッシュやる?
スカッシュいいよね。
ゴルフとか歩く。
確かに。
スカヤいっぱいいるそうじゃん。ゴルフ場。
めっちゃありますよ。
いいじゃんいいじゃん。
神里カントリークラブとか。
いいじゃんいいじゃん。
運動したら?
そしたらお腹空く気がする。健康的に。
どうしたらお腹を空かせるかってすごいね。この悩み。
本当にね。リアルに悩むんですよ。
本当に。
音のスキングは?泳ぐの好き?
唯一水泳だけできる。
じゃあ水泳がいいんじゃない?
水泳ってさ、お腹空かなくない?
本当?空かないのあれ。
中に入ってるからさ。
なんていうんだろう。
あんまり水泳やってないからわからない。
だからとにかくジョギングからやってみます。
それが手っ取り早い。
ジョギングってできる?
ん?
ジョギングってできる?
毎日中目まで走って。
中目ー!
私ウォーキングで行ったりしてたよ。
マジですか?
歩くのだけは好きで、ピクミンやってるし。
そうだよね。よく歩いてるもんね。
じゃあ走るか。
それがいいわ。おしゃれなウェアでも買って。
形から入るからじゃん。
中目のスタバでお茶してまた帰ってくる。
最高にいいね。
たぶんドンキでプチプラ買って帰る。
いいですね。
でも帰りに…
リュックで。
ショッカーするってこと?
カムかけて。
そっか。
名前にお世話になったらいいんじゃない?
名前はそうだけど、食べて痩せてるのはいいから。
体重なくて痩せてないのが良くないと思う。
本当に良くない。
だから走って、体重は増やさないけれども
食べる量は増やしてほしい。
目とかめっちゃ悪くなりますよ。栄養が。
栄養が足りてないんだもん。
ボケたら困るでしょ。認知症とか。
ヤバい。
ゆかちゃんボケたらオバトークできないもん。
でももう半分ボケてる。
まだ若すぎて思ってるから、今のうちに運動して
食べる量だけ増やしてほしい。
そうだね。食べてほしいね。
食べます。
頼むよ。
本当だよ。ゆかちゃんがボケたから
若年性アルツハイマーで終了とかやだよ。
最近様子がおかしいなみたいになってね。
言ってることがおかしくなってきたよね。
もう3回も4回も同じ話してるって言って。
健康的な食習慣
それ私も言ってたけどね。
3回も4回も言っていえばね、
101歳の夫のおばあちゃんが健在なんですよ。
で、ホームに入ってるんだけど、
老人ホームでも一番年上になったって言って。
で、なんとなく毎回毎回
今日会えるのが最後っていう感覚が思っちゃうわけですよ。
一応ピンシャンはしてるの?
全然元気。全くボケてないんだけど。
素晴らしいね。
久しぶりに会いに行ったんですよ。
1年ぶりぐらいだったのかなって。
耳がやっぱり遠くなっちゃってて。
話が通じないなって思ってて。
でも結構昔マージャンも好きで
ウイスキーとかも好きで
美女さんと打つようなアダムだったから
私不良だったのよって言われるんですよ。
でも私本物の不良だから
私の話聞いたら軽蔑するんだろうなって思いながら
そうだったんですか?とかして
昔の人のたしなみとしてのものと違うんだよね。
マジでかけちゃうからね。こっちはね。
みたいな感じで聞いてて。
で、帰りに、私はほら嫁だから
孫嫁だから
パパと一緒に来てほしいわって
30回ぐらい言われたの。リアルに。
3回も4回も同じ話どころじゃなくて
30回ぐらい言われたから
すごい望んでるんだろうなって思って
で、一緒に行くタイミングってなかなか難しいから
あんた一人で行ってきなよって言ったら
自分のおばあちゃんなんだしって言ったら
うんって言ってたんだけどなかなか行かないから
もうお土産を買って
すごい美容が好きな人だから
化粧品いくつか買って
行ったの。やっと。
で、何も連絡しないで行って
サプライズさせようと思って
ガラッと開けたら
本当に
え!?みたいな顔されて
どちら様?って言われたんだって
マゴが自分の目で
でも私はその2、3日前に会ってて
絶対にボケてないんですよ。
私のこともすぐ認識して
あ、ゆかちゃん来てくれたの?って言って
で、全然
マゴより覚えてるぐらいだったね。
そう、マゴより覚えてるんだけど
マゴが来た時に
どちら様?
え!?って言われて
あの、何々ですって言ったら
え!?
太ったわけじゃなくて
太ったマゴにも合ってるので
だから太ったことを忘れちゃってるみたいで
へぇー
T字の夫がずっと
一番イケてるマゴが
そう、イケてるマゴだから
ずっとなんだ
太ったって1回言われたら
帰ってくるまでに数えちゃったらしいんだけど
150回太った
150回って
二言目にはってやつだね
そう、二言目には
そういえば太った?
それで何度かでやっぱ太った?
ゴミがね、太った
すげーな
大丈夫だった?最後
最後は
また来てね
で、太った?
すごいキュートですよね
そんなデブじゃないけど
ゆかちゃんのご主人ね
全然デブじゃないよ
私に近いもんだったら
確かに、同じ感じだよ
確かに
これもうあれだよ
どれだよ
しどろもどろ
だから101歳でもボケずにいられる
そうありたいね
本当にそうありたい
よく食べてるみたいです、やっぱり
やっぱり
どこでゆかちゃん食べよ
ゆかちゃん食べないと
あと綺麗でいることを諦めてないっていうのも
すごいなって思いました
確かに、諦めたくない私も
化粧水をね
未だに持ってって喜ぶっていう
化粧水なんてただの水の匂いで
ほら始まった
でも私のおすすめクリーム結局買いました
まだ買えてないんですよ
買わなきゃ
私3万5千円のお会計が来たら
ひっくり返るぐらいの
すごい自分がお金払うときに考えるタイプだから
今のが使い終わったら
最新の状態で買いたいじゃないですか
取っとくと腐っちゃうから水飲んで
タイミング見て買います
カナザカどう?私
ツルツルしてるのは
それは何のせいなんですか
チェンマイのクリームはつけてないんですか?
つけてないよ
今日はつけてない
朝つけちゃダメですよ
ヨコさんもツルツルしてる
ヨコさんも確かに本当に白くなった
そうでしょ
美容と生活の重要性
チェンマイクリームしかつけてないもん
日焼け止め
チェンマイクリームしかつけてないの?
ツルツル
でも私も昨日ちょっと調子に乗って
ポイントメイクしかしないで
ノーファンデでスカッシュとか行っちゃった
すごいじゃん
その時に鍵行って人がいっぱいいて恥ずかしかったんだけど
今日生徒さん多いなみたいな
いいですよ
でもこの年齢でそれができるってのは
多分綺麗な方だよね
まあそうですね
38歳でしたっけ?
そうです
私は23でしたっけ?
そうです
しだろうもだろう
そうです
バカだもんね
長生きするにもそこのマインドは崩さない方がいい
そうだね、綺麗で痛い
本当にそうだよね
美容情報もオバトークは募集しております
ということで締めていきましょうか
それでは最後までお聞きいただきありがとうございました
エリムスでした
ゆかでした
ヨコです
さようなり
さようなら
21:58

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