ザ・ゼロステップ 〜 在り方 〜
ハワイ在住 CNVC認定トレーナー ジム＆ジョリ・マンスキー夫妻から学んだNVCの４つの要素（OFNR）を表現する前に確認する・そこにいる必要がある「ザ・ゼロステップ」について説明しています。 Inspired by the work of Marshall Rosenberg, Ph.D., developer of Nonviolent Communication and John Gottman, Ph.D. © 2019 peaceworks Jim and Jori Manske CNVC Certified Trainers cnvc.org. nycnextgen.org radicalcompassion.comradicalcompassion@gmail.com 505-344-1305 Youtubeではスライド付きで観られます。そちらも合わせてご利用ください。気に入って、気が向いたらドネーションしてくださると嬉しいです♪ ⬇️コーヒー一杯分の寄付ができるサイトです☕️https://buymeacoffee.com/tomomi33
「嘆くこと」について思いつくことをつらつらと話してみます フォロワー限定
「嘆くこと」「嘆き」について思いつくことをつらつらと話してみます。私たちは嘆き足りていない。それは、今まであまりやって来なかったし、嘆くことはそこそこ辛いので、スルッとそこから抜け出そうとするから。 でも、体は嘆きたがっている。というか、嘆き足りない、嘆ききっていないと、それは体のどこかに未消化で残っているので、体はそれをプロセスしたがっていると思う。 体に任せたら、きっと無気力感、無力感、罪悪感、など、普段は感じたくない感覚も感じると思うけど、大丈夫、体は必要なことを知っている。 身を任せ、ゆだねてみてほしいなぁ。 私もまだまだ嘆き足りていないので、話しながら少し嘆きを感じながら話してみました。
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