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NUANCE 毎日、あなたに会いたくなる5分間
8月25日火曜日 NUANCE 毎日、あなたに会いたくなる5分間 こんにちは、こんばんは、レサワマユミです。
火曜日のテーマは、聞く・受け入れるというのがテーマなので、聞くことについて、今日はお話をしていきます。
タイトルの通り、本当の意味で聞くことができる人って、どんな人だと思いますか?
よく、ちゃんと聞いてるよって、言い返したくなることってありますよね。
よくあるのは、家族感。これが一番多いですね。
親子関係とか、兄弟とかね、あとはめちゃくちゃ仲良い友達とか、パートナーとかね、
同僚とかもそうかな、いつも一緒にいるっていう人たちの会話って、聞いてる気になってる。
でも、実はこの話を聞いてほしい側が求めてるのは、その裏にある気持ちなんですよね。
何があったかとか、何を話したかっていうことじゃなくて、
その中に、その裏にある悲しい気持ちだったりとか、悔しい気持ちだったり、嬉しい気持ち。
そこを聞いてもらえてないと、話してる側は聞いてもらった、聞いてもらえたっていう感じがしないんですよね。
だから、全然聞いてないって、もしよく言われることがあなたにあるなら、それはもう本当に表面しか聞けてないんですよね。
話してる人は、何が悲しかったのか、何が悔しかったのか、何が嬉しかったのか、何が楽しかったのかとか、
そこを拾ってもらえて、初めて聞いてもらえたって思える。
で、これ面白いのが、例えば周りに話し上手な人、あの人話しするの上手だよねっていう人って結構浮かぶと思うんですが、
あの人聞き上手だよねっていう人って意外と少ないんですよね。
だから、実は本当の意味で聞くことができる人っていうのは、とっても貴重な存在で、なかなか難しいですね。
やっぱり人ってどうしても、根本的なところで自分のことを一番大切に思っていて、自分を分かってほしいともらえる生き物だから、
だからこそ、自分の気持ちとか感情をちゃんと拾ってくれる人には、安心感を覚えて自然と好きになっていく。
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だからね、同時に人は話すこと自体にもちょっとした心地よさっていうものを感じてるんですよね。
だから誰かに話したくなる。
でも、話すだけじゃやっぱり物足りなくって、その時にしっかり聞いてもらえた。聞いてもらえたっていうのは、共感、本当の意味で共感してもらえて、
初めて安心できたり、話したいとか、安心できたっていう気持ちが動くんだなぁっていうふうに思います。
聞くってすっごい奥が深くて難しいことなんですけどね。
私もコーチングスクールに通って、聞くっていうことを勉強したんですけど、2017年からコーチングを学び出して、もう今およそ9年経ったけど、
未だにやっぱり聞くってすっごい難しいことだなぁ。聞くってすごいパワーいるなぁとか、まだまだ修行が足りないな。
話したいことが勝っちゃう。自分の方が話したいって気持ちが。私は勝っちゃったりとかすることも結構あったりとかして、とても難しいなって思うんだけど、
今日言ったみたいに、その言葉の内容、話の内容というよりも、その奥にあるその人の気持ちを聞くっていうことが、本当の意味で聞くことができる人なんだと思います。
ということで、あなたは誰かの近くの人の話をしっかり聞いてますか?
さぁ、今日のこの番組はいかがだったでしょうか?
この番組では、あなたからのメッセージ、お悩み相談をお待ちしています。
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ニュアンス 毎日あなたに会いたくなる5分間
お相手は、RESUMEMIでした。
それでは、また明日。バイバイ。
