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NUANCE 毎日、あなたに会いたくなる5分間
8月30日、日曜日。NUANCE 毎日、あなたに会いたくなる5分間。 こんにちは、こんばんは、レサマユミです。
今日は日曜日ですね。8月の終わりの日曜日、どんな風にお過ごしですか?
さあ、今日は挨拶をしない人には、挨拶をし続けようというお話をします。
挨拶をしない人って、あなたの周りにいますか?
挨拶をして、挨拶を返してもらわなかったら、相手は、いわゆる無視をしているという状態ですよね。
この無視って、実は意識をしていないとできないことなんですよね。
というのも、声をかけられて、あえて返さないっていうあの一瞬って、
相手の中では、返さないっていうことのストレスが、実はかかっているはずなんですね。
ということは、無視をされてもずっと声をかけ続けられるっていうのは、相手に無視をし続けなきゃいけないっていうストレスを、こちらが与え続けるってことでもあるんです。
よくいますよね、無視したりとか、機嫌な態度を出したりするタイプの人って、
実は自分の態度で場をコントロールしたいっていう心理で動いていることが多いんですよね。
これはモラハキシツの人にはすごくよくあることで、
私もこの毎日配信の番組でね、この番組ではあんまり言ってないんですけど、
7月からのね、やっていた毎日配信の番組で、それを聞いてくれた方は何回も聞いた話ではあると思うんですけども、
長年モラハラの人と付き合っていて、その彼がまさにそういうタイプでしたね。
この無視をしたり、不機嫌な態度を出すっていうことで、自分が場をコントロールしたいっていうふうに動いている人でした。
でもやっぱり私は無視をし続けられると、
例えば挨拶、おはようとか、おやすみとか言っても何も言ってくれなかったら、
そのまんま何も言わずにその場を終えてたっていうことが多かったんですよね。
だから無視してくる相手には、こちらも無視でっていう対応をしてしまってたんですけども、
それって、さっきのお話した理論からすると、相手からするとそれでうまくいったっていう成功体験を、
その彼に、その人に与えてしまうということになるわけですよね。
だから、実は必要なのはむしろ逆で、思い通りにならないぞっていうサインなんですね。
だから声をかけ続ける。
そうすると、周りからも、あの人何なんだろうという視線が確実に向けられるようになりますよね。
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確かにそうですね。
家族間とかパートナー同士とか兄弟とかね、近しい人だけしかいない場所、家の中とかだとちょっとそれは見えにくいけど、
外で例えば挨拶をし続けても、その相手が挨拶をしてくれなかったら、
なんであの人挨拶返さないんだろうっていう風になりますよね。
だから結局、自分がそういう視線が向けられることが耐えられなくなって、
いずれちゃんと挨拶せざるを得なくなるっていう方向に持っていけるっていうことなんですね。
でもまあどうなんでしょうね。
なんかこう正直に言うと、これって相手を変えようっていう話ではないんですけど、
要は自分の大事なことをちゃんと大事にし続けるっていうことの話だと思うんですよね。
要は誰かに無視されたから、じゃあ自分も無視すればいいや、ではなくて、
相手がどう出ようと挨拶するかしないかを決めるのは自分で、
で、やっぱり挨拶をする自分でいたいですよね。
向こうが無視するから、じゃあ自分も無視なんじゃなくって、
常に挨拶をする自分でいる、声をかける自分でいる、
っていうことは相手のためじゃなくって、
結局は自分自身が自分でいられるための方法というか、
取れる行動の一つなのかなというふうに思います。
あなたは今日のこの話を聞いてどんなふうに感じましたか?
ニュアンス
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ニュアンス、毎日あなたに会いたくなる5分間。
お相手はレサワまゆみでした。
それではまた明日。バイバイ。