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NUANCE 毎日、あなたに会いたくなる5分間
8月18日火曜日 NUANCE 毎日、あなたに会いたくなる5分間
こんにちは、レサワマユミです。
さあ、火曜日の今日は、聞くがテーマの日ということで、
圧倒的に話しやすい人の秘密という話を今日はします。
あの、冒頭でこんな話もどうかなと思うんですけども、
自慢でもなんでもないんですが、
私、あの、本当によく話しやすいって言われるんですね。
まあ、それが一番の自分の特技とか才能なのかもしれないなっていう風には、
まあ、ずっと思ってるんです。
それぐらい、本当に圧倒的に話しやすいってよく言ってもらえるんですね。
で、じゃあなんで私ってこんなに圧倒的に、
自分で言うのも本当に難なんですけどね、話しやすいんだろうっていうのをずっと考えてたんですが、
なんかこう、もちろんテクニックを使ってるわけではないんですけども、
でも、一つだけ多分これだろうなって思うことがありまして、
それは何かって言うとですね、
私は、例えばこう、初めましての人とか、
まあそうじゃなくても何回、何回もね、会ってる人でも、
その目の前にいる人の全部を受け入れるっていうのを、
一番最初に無意識にやってるんですね。
で、受け入れるってどういうこと?って思いますよね。
で、この受け入れるって何なのかっていうと、
自分自身が等身大でいるっていうことなんです。
ん?って思いますよね。
相手を受け入れることと、自分が等身大でいることがどう繋がるの?って思います。
で、これ、もう少し言うと、
いつもの自分の言葉で話すとか、いつもの自分で聞くっていうことなんですよね。
で、この等身大でいるっていうこと。
要は、どこかから借りてきた猫みたいにならないとか、
よそ行きの言葉とか、肩書きを背負わないとか、
自分の立場みたいなものを背負わないっていうことも一つかもしれない。
で、その自分が等身大でいるっていうことが、
結局、相手を受け入れていることに繋がるんだなぁっていうふうに気づいたんですよね。
で、これが話しやすい、私が話しやすいって言われる一番の秘密なんじゃないかなって思ってます。
ちょっと考えてほしいんですけど、
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例えば、相手がその人じゃない?
例えば何かの鎧を着てたり、肩書きっぽい感じだったりだとか、
なんていうのかな?
要はその人ではない、ラベリングされたものになっている人って、話しにくくないですか?
例えばそれが上司だったら、上司の鎧を着てたりとか、
あとはそういう仕事だからって言って、その仕事の雰囲気で威圧感を出してるとかね、例えば。
っていうような、もちろんそれが仕事上必要っていう人もいて、
それのことをどうのこうのって言ってるわけじゃないんですけども、
あくまでもこれは、普段円滑にコミュニケーションをとれるためにっていうことの話なので、
ちょっとその辺は割愛させていただきたいんですけど、
そういうことがすごい大事なんですよね。
で、この等身大の自分でいるって、じゃあどうやったらできるんだろうっていう風に、
さらに深掘りして考えてみると、
一つは、例えばですけど、知らないことを知らないっていうこと。
これ大事ですね。
なんかどうしても知ったかぶりしたり、わかったふりしちゃいますが、
そう私はね、結構この辺本当に素直に知らないです。
すみません、存じませんっていう風に言いますね。
素直でいるっていうこと、これ本当に大事ですね。
あとは、無理に話を面白くしようとかしないっていうのもすごい大事ですね。
もちろん話を面白くするためにする発言っていうのは悪いことでは全然ないんですけど、
要は、自分の範囲を超えてるとかね、
なんか本当にそれこそ借りてきた言葉みたいな言葉を言おうとした瞬間、
その言葉はもう自分の言葉じゃなくなってますからね。
ちょっと今、難しい話を言いましたけど。
そう、それも大事ね。
あとは、相手に合わせて自分を変えないっていうことも大事ですね。
例えば、向こうがすごく明るいからこっちも明るくとか、
向こうが静かなから静か。
もちろんこれコーチングとかでは言う、心理医学とかコーチングの中ではペーシングみたいなことを言います。
相手と合わせるっていうことはすごい聞きやすいっていうところもあるんだけど、
でもあまりに合わせてその人じゃなくなってる人ってちょっと怖くないですか?
なんか、え?あなたそういうキャラですか?みたいな感じになりますよね。
そう、なので、自分を変化しすぎないっていうこともすごく大事ですね。
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それから、まあまあこれ同じようなことなんですけど、
要は、自分がえ?とかあ?とかそうなんだ?とか、
うーんどうなんだろう?って思うその素直な反応を隠さない。
これもすごい大事ですね。
こういうことが、そうして自分が等身大でいるっていうことなんですけども、
それが結局、相手を受け入れる一番の準備とか、
受け入れてることになってるんじゃないかなっていうふうに思うんですよね。
なので、別に圧倒的に話しやすい人にあなたがなりたいって思ってるわけじゃないかもしれないんですけど、
でも、話しやすい人と話しにくい人だったら話しやすい人の方が、
なんかこの毎日はちょっと豊かになるような、そんな気がするんですよね。
というか、そういう人に運は回ってくるんじゃないかなっていうふうにも思うので、
今日言ったこと、全部ってわけじゃないけど、ちょっと意識してみるっていうことをぜひやってみてください。
ニュアンス
さあ、この番組いかがだったでしょうか?
今日で2回目ですね。私もまだまだ探り探りですけども、
毎日配信は毎日やってきたので、その点は慣れてるんですが、
少しでもあなたに役立つことがお届けできたらいいな。
あと元気が届けられたらいいなと思ってお届けしていきます。
そしてこの番組では、あなたからのメッセージとかお悩み相談もお待ちしています。
メッセージ・相談はresawa.lemonmitai.comまで送ってください。
詳しくは概要欄をチェックしてね。
ニュアンス
毎日あなたに会いたくなる5分間。
お相手はレサ萌実でした。
それではまた明日。バイバイ。