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NUANCE 毎日、あなたに会いたくなる5分間
9月10日木曜日 NUANCE 毎日、あなたに会いたくなる5分間
こんばんは、レサワマユミです。
今日木曜日ということで、木曜日は日常の? 日常で感じる何で?がテーマの日ということで
あなたはどうしても好きになれない人とどんな風に接してます?
どんな風に接するのが正解だと思いますか?
そもそもどうしても好きになれない人っていますよね
そういう人がいるっていうことは別に全然おかしいことじゃなくて
どっちかっていうと当たり前ですね
出会った人全員を好きにならなきゃなんてもちろん思わなくてもいい
ただ問題はそこから先ですよね
どうやったらいつもの自分を保ちながら
好きになれない人ともちゃんと付き合っていけるんだろう
っていうことを考えたことありますか?
どうせなら、どうしても好きになれない人がいたとしても
いつもの自分を保ちながらうまく付き合えた方がいいですよね
で、私がやっているのは
おことをまずちょっとここで紹介しますね
私はこの人はどうしても好きになれないなっていう時は
それでもその人の素敵なところを一つだけ探してみます
これこの番組のだいぶ最初の方のお話で言ったんですけど
素敵速攻フィードバックってやつですね
その人の素敵なところを見つけて
その素敵なところをその人にフィードバックするみたいなね
フィードバックまでしないとしても
それでも素敵なところを見つけるっていうことはします
嫌だなーとかこの人苦手だなーって思う人でも
探せば一つぐらいは出てきます
声いいなーとか結構気遣いはできるんだなーとかね
もう本当にファッションのセンス悪くない
なんでもいいんです
とにかく全部好きになるわけじゃなくって
一つだけその素敵なところ
いいところをちょっと探してみる
で、そこからなんですけど
その人のこれまでをちょっと想像してみるんですね
例えばこの人はどんな環境で育ったんだろう
どんな経験があって今こういう態度なんだろう
こういう話し方なんだろう
こういう感じなんだろうっていう風に
あくまでも想像なので
合ってるかどうかっていうのは分からないんですけども
でももしその理由
そういう風に環境とか経験があって
だからそういう感じになったっていう理由が分かったから
と言って
じゃあその人のこと好きになれるのかって言ったら
それはそれでなれないんだとは思うんですけどね
ただ、でも少なからず
その人のこれまでを想像することによって
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本当に嫌だなーって思っていた気持ちが
柔らぐ、これはあると思います
そして3つ目はですね
この世界は広くて本当にいろんな人がいるんだ
っていうことを改めて思い出す
自分の考えていることとか
自分の価値観、自分の感じ方だけが正解じゃない
っていう風に思ってみる
例えば今、もう携帯とか何もなしで
もう本当に身一つで全然知らない国に
ポンって送り出されたとしたら
ちょっとこの人合わないなとか
そういう風に言ってる場合でもないですよね
いやいや、今そういう状況じゃないから
っていう風に思うかもしれないけど
でもそれでも
この人嫌だなーって思ってしまうことって
すごく幸せなベースとして
満たされている上で
そういう風に思うわけですよね
さっき言ったみたいに
本当に身一つで知らない国に放り出されたら
まず生きていくこととか
どうやって生き残っていくんだろうっていうね
そういうことを考えることが先だったりするわけで
ということはですよ
本当に今この
こういう風に思えていることすら
幸せ、誰かが嫌だと思えるぐらい余裕があるって
幸せだっていうことを感じるっていうことだし
この世界が広くて本当にいろんな人がいるんだっていうことだし
そのいろんな人が結局は
違う世界、自分が嫌だなって思うことをする人は
自分と自分が知っている以外の世界を見せてくれる人で
そういう存在ってとっても貴重ですよね
だからそんな風に貴重な体験を
自分にさせてくれてるんだなーっていう風に思う
っていうことをぜひしてみてください
それだけでどうしても好きになれない人が
ちょっと楽に接しられるようになると思います
ぜひ試してみた感想を教えてくださいね
今日のこのお話はいかがだったでしょうか
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ニュアンス 毎日あなたに会いたくなる5分間
お相手はレサワまゆみでした
それではまた明日バイバイ
