00:06
ティーチングプロの野山佳治です。 それではゴルフ上達に役立つヒントやコツをお話しさせていただきます。
今日のテーマなんですけれども、 何番を使っても距離が変わらないことについてお話しさせていただきます。
ゴルフは14本クラブがあって、パターが1本ありますので、残り13本なんですけれども、 これ1本1本ですね、基本的には距離が変わります。
だいたい男性の場合だと距離が10ヤードぐらいずつアギアンでしたら変わっていきます。
ピッチングで110ヤードだったら9番で120、8番で130って感じで10ヤードぐらいずつ変わっていくんですけれども、
これが何番を打っても距離が変わらないということがあります。
これはなぜそうなってしまうかということなんですけれども、 今日はこの原因についてお話しさせていただきます。
特に女性にも結構多いんですけれども、何番を使っても距離が変わらないということがあります。
原因は何かというと、まず一つ目はヘッドスピード不足です。 二つ目はボールをうまくミーティングできない。
三つ目はボールの位置が間違っているということの3つです。 この3つをチェックしていただければと思います。
まずヘッドスピードが上がっていないということなんですけれども、 やはりある程度ヘッドスピードがないとバンテナリの距離が出せないです。
特に長いクラブが距離を出すのが難しくなってしまいます。
何番使っても距離が変わらないというのはですね、 言い換えると長いクラブがうまく打てていないということです。
結構短いクラブが飛びすぎちゃって長いクラブと変わらないという人はほぼいないと思うんですけれども、
長いクラブが短いクラブと距離が変わらない、 要は長いクラブが飛ばない、長いクラブがうまく打てていないという方が多いというか、ほぼその原因である。
例えば7番屋で140ヤード飛ぶ人はですね、 ピッチング打っても140ヤードということよりはですね、
ピッチング打ちだと110ヤードなんだけど、 7番打っても110ヤードになってしまうということの方が多いはずです。
ですので長いクラブがうまく打てていないということなんですけれども、 長いクラブを打つにはどうしたらいいかというとですね、
ある程度ヘッドスピードが必要なのと、 あとはそのためにしっかりとバックスイングで肩を回していただくということです。
肩の回転が浅くなりますとヘッドスピードが上がりませんので、 ボールをうまく打つことができなくなってしまいます。
ですので肩をしっかりと回してですね、 バックトップまで持っていっていただければと思います。
03:07
そうすればヘッドスピードが上がりますので、 長い距離もバンツの距離を出すことができます。
ただここで注意していただきたいのが、 どうしてもバックスイングでしっかり体を回そうと思うとですね、
右とか上に動きやすくなってしまうんです。 右とか上にバックスイングで動きすぎてしまうとですね、
ボールをうまく捉えられなくなってしまいます。 ミートできなくなってしまいます。
ですので長いクラブがうまく打てないということにつながります。 ですので右とか上にあまり動きすぎずにですね、その場で回転してボールを打っていただくということです。
どうしても肩をしっかり回そうと思うと右に動きすぎてしまったり、 上に伸び上がってしまったりしますので、
動きすぎないようにバックスイングを上げていただくといいです。
あともう一つのポイントとしてはボールの位置ですね。 ボールの位置はいろんな考え方がありますけれども、
基本的にはドライバーで左足かかと内側において、 クラブが短くなるとだんだん右において、
ピッチングウエッジとかサンドウエッジになると両足のセンターに置くというのが一番一般的です。
番手によってボールの位置を変えるんですけれども、 何番を持ってもボールをセンターに置いていたりするとですね、やっぱり距離が変わらなくなってしまいます。
ピッチングとかウエッジ、ショートアイアンぐらいまでだったらいいんですけれども、 6番とか5番とかですね、もしくはUTTとかですね、
長いクラブになってもですね、ボールを右足の方に置いているとですね、距離が出ません。
右に置きますとキャリー、球の高さが出ませんので、 高さが出ないということはですね、飛ばないということになってしまいます。
ですので、長いクラブの場合にですね、ボールを右に置きすぎていないかどうかというのをチェックしていただくといいです。
この3つですね、長いクラブが距離が出ない原因というのはですね、ヘッドスピード不足、肩の回転不足ですね、
そしてボールをうまくミートできていない、それからボールの位置が間違っている、この3つです。
ぜひですね、長いクラブがうまく出ないというか、バンテナリーの距離が出ない、何を使ってもですね、距離が同じになってしまうようでしたらですね、
この3つをぜひチェックしてみていただければと思います。
そうすればですね、この3つが改善できればですね、距離がしっかりと出てきますので、ぜひ練習してみていただければと思います。
06:00
あとは長いクラブになりますと、どうしてもボールを飛ばしたい、飛ばなきゃいけないという気持ちがありますので、
自分でボールを飛ばそうとしてしまうんですけれども、やっぱり飛ばそうと思うと体が動きすぎてしまいますので、
特にバックスイングはその場で回転するだけですね、飛ばそうと思って大きく動きすぎないというのがとても重要になりますので、
ぜひ特にこれを意識していただいて、練習、ボールを打っていただければと思います。
バンツナリーの距離がしっかり出せるようになればですね、いろんなクラブを有効に使えますので、コースを攻めるのが楽になります。
何番使っても距離が変わらないとですね、なかなか距離の打ち分けができませんし、長い距離がやはりどうしても苦手になってしまいますので、
ぜひですね、長いクラブもうまく打てるように練習してみていただければと思います。
ということでですね、今日の音声はこれで終わりなんですけれども、とは言ってもなかなかボールをうまく打てないということもあるかと思いますので、
もしですね、なかなかボールをうまく捉えられないようでしたらですね、ぜひ一度私のオンラインスイング診断を受けてみていただければと思います。
通常有料で行っているんですけれども、初めの1回は無料で行います。
私のLINEにご登録いただき、スイング動画をお送りいただくだけです。
私のLINEへのご登録方法は、この説明欄に記載されている場合もありますけれども、聞いていただいているプラットフォームによってはですね、記載がない場合もありますので、
その場合はですね、オンラインゴルフレッスンスペースの山で検索していただければですね、おそらく私のページが出てくると思いますので、そのキーワードで検索してみていただければと思います。
送っていただいた動画をですね、解説して、さらにこんな練習をやっていただくといいですよっていうのをですね、動画にしてお送りしていますので、
非常に好評いただいておりますので、ぜひですね、一度診断を受けてみていただければと思います。
ということで、今日の音声はこの辺で停止させていただきます。
