1. ゴルフ力UPレッスン
  2. 逆算思考で上達する
2025-11-02 07:20

逆算思考で上達する

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【野山佳治自己紹介】
スポーツがとても好きだったので、何かのプロスポーツ選手になりたいと思っていたところ、週末のゴルフトーナメント中継を見ていて「これだ!!」と思い、大学入学時にゴルフを始めました。

プロになろうと思ってゴルフを始めたので、毎日600球以上はボールを打っていて、日によっては1,000球以上打っていましたが、なかなか上手くならずに、ゴルフ部の同級生の中でも一番下手でした。

いくら打ってもなかなかクラブヘッドに球が当たらずに、チョロを連発していました。
でもなかなかボールが当たらなかったり、まっすぐに飛ばない時期が長く、上達できないもどかしさをこれでもかというくらい存分に味わったおかげで、ゴルフを始めたばかりの人や上手く行かなくて悩んでいる人の気持ちはとてもよく分かりますし、何をどうしたら上手くいくのかということが明確に分かりますので今のレッスン活動に役立っています。
大学卒業後、静岡県のゴルフ場で研修生になりました。 ゴルフ場の敷地内にある寮に住み、キャディ業務などのゴルフ場での仕事をする傍ら、仕事のない時間は朝から晩までまさにゴルフ漬けの日々を約10年送りました。

そして2005年に日本プロゴルフ協会のティーチングプロの資格を取得し、レッスン活動を開始いたしました。

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サマリー

本エピソードでは、逆算思考を用いてゴルフの上達を図る方法について解説しています。彼らは目標を設定し、それに向かって逆算することで、効率的に練習に取り組む重要性が強調されています。

逆算思考の重要性
ティーチングプロの野山佳治です。それでは今日も、ゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
今日は日曜日なので、この放送をお聞きくださる方は非常に少ないかと思うんですけども、それでもですね、今日も有益な情報をお届けしようと思っております。
最近ですね、私、アドレス診断ツールをですね、スマホのアプリにしようと思ってですね、今取り組んでいるんですけども、なかなか大変でですね、あともうちょっとというところまでこぎつけてきました。
なんとかですね、今日中にGoogleの方にですね、こういうのを出したいというのを申請したいなというふうに思っております。
またですね、アップできたらですね、お知らせさせていただきますので、ぜひダウンロードしていただければと思います。
でですね、今日のテーマなんですけれども、逆算思考で上達するというテーマでお話しいたします。
やっぱりですね、何かこうする時にですね、逆算で考えるということがめちゃくちゃ重要です。
ゴルフもですね、逆算して考えていただくというのがとても大事で、例えばですね、コースを回っていてですね、逆算して考えていただくといいです。
例えばティーングエリアに立った時に、グリーンから考えるということですね。
例えばパッとここから打ちたいから、じゃあセカンドショットはここから狙って、そのためにじゃあティーショットはここからこういうふうに打とうという感じで、逆算していただくと非常にいいです。
ティーングエリアからどこに打って、セカンドショットはどこに打ってというのも考えるよりもですね、やはりグリーンから逆算して考えることによって、いいスコアを出しやすくなります。
これと同じようにですね、やはりメンタルでも、やっぱり逆算で考えるというのは非常に重要で、まずなりたい目標があるかと思うんですけども、その目標に対して逆算して考えていただくのがいいです。
どういうことかというとですね、例えばじゃあわかりやすくですね、100ギリが目標だとします。
スコア100ギリですね。スコア100ギリが目標だったときにですね、じゃあスコア100ギリするためにですね、じゃあ何をしていったらいいのか。
まず何が、どういう状態になったら100を切ることができるかということを考えて、今の自分と見比べて何が足りないからじゃあここをこういうふうに伸ばしていこうというふうな感じで逆算して考えていただくといいです。
逆算で考えないとどうなるかというとですね、とりあえず練習してですね、うまくなろう。練習していればうまくなるだろうと思ってひたすら現状を見て練習するということをやってしまうとですね、やはり上達のスピードが遅くなりますので、
やはりゴールというか目標をしっかりと見据えてですね、そこに対して何が足りないのかというのを考えてその足りないことをですね、足りないことが満たされるようにですね、練習に取り組んでいっていただくとスムーズに上達していきます。
こういうふうに逆算すると何がいいかというと遠回りしなくなるということですね。やはり現状だけ見て進んでいくとですね、それが目標に向かっているのかどうか分かりませんので遠回りしてしまうことがあるということですね。
たまたまそれがうまくいくこともありますけれども、遠回りしやすいです。
逆算することによってですね、現状がうまくいっていない、ダメな状態でも落胆しないということですね。
焦らずですね、しっかりと継続して練習、ゴルフに取り組むことができますので、非常にいいです。
こういった感じでですね、やっぱり達成したい目標があったら逆算して考えていただくと目標達成しやすいです。
どうでしょうか、今の段階で目標ありますでしょうか。
100ギリしたいとか、シングルになりたいとか、いろいろ目標はあると思うんですけれども、
目標設定のすすめ
その目標に対してですね、どんな状態、その目標の状態はどんな状態なのかというのを考えて、
それに対して今自分が何が足りないのかというのを考えて、そういうふうに逆算して取り組んでいます。
どうでしょうか、ぜひですね、逆算してゴルフに取り組んでいただきたいなというふうに思っております。
これは先ほどもお話ししましたけれども、コースを回る上でもそうですし、日々のゴルフの取り組む時もそうです。
ぜひですね、逆算して考えて、ゴルフに取り組んでいただきたいなというふうに思っております。
そうは言ってもですね、特に目標がないという方ももしかしたらいらっしゃるかもしれませんけれども、
ぜひですね、目標を決めてそこに向かってゴルフに取り組んでいただければと思います。
ただゴルフ楽しいから、ただ上手くなればいいから、なんとなくゴルフをやっている。
練習もなんとなくするし、ゴルフ場にもなんとなく行く。
それも楽しくていいんですけれども、せっかくですね、ゴルフをやるのであればですね、
しっかりと目標を決めてですね、そこに向かって取り組むようにしていただくと、
上達のスピードが上がりますし、もっともっと楽しくなりますので、
ぜひですね、目標がないという方はですね、ぜひ目標を何か決めていただいて、
それに向かって練習していっていただきたいなというふうに思っております。
どうでしょうか、目標は何かありますでしょうか。
ぜひですね、参考にしていただけばと思います。
ということでですね、今日の音声はですね、逆算志向で上達というテーマでお話しいたしました。
現状の先に何かがあるというよりはですね、しっかりと目標を見据えて、
それに向かってゴルフに取り組んでいっていただきたいなというふうに思っております。
ということでですね、今日の音声はこの辺で失礼いたします。
07:20

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