練習とその状況
ティーチングプロの野山佳治です。それでは、今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
今日はですね、ちょっと遅い配信になってしまったんですけども、朝ですね、ちょっと起きた時に撮れなくて、少し遅い配信になっています。
今日はですね、結構雪が降っていて、雪が積もっていて、
電車がですね、日曜日はいつも私、埼玉の方まで来るんですけども、電車が遅れていてですね、
間に合うかなと思ったんですけど、なんとか間に合ってよかったです。
むしろですね、電車が動いていないという可能性もあるかなと思ったんですけども、なんとか動いていてよかったです。
この雪でですね、結構今日ゴルフに行く予定だったけれども、中止になってしまった。
ゴルフ場がクローズになってしまったという方もいらっしゃるかと思います。
その影響もあってからですね、今日レッスンの、私インドアで日曜日レッスンしているんですけども、結構人が多いなという感じです。
ゴルフに行く予定だったのがですね、それが中止になってしまって、じゃあ練習に行くかという方もいらっしゃると思いますし、
どこかに出かける予定だったけれども、それが行けなくなってしまったから、じゃあ練習に行くかという感じの人もいらっしゃるかと思います。
早くですね、止んで、ゴルフ場の雪も早く溶けてですね、1日も早くゴルフ場がオープンしてくれるといいなというふうに思っております。
スコア向上の難しさ
今日のテーマなんですけれども、練習しているんだけれどもなかなかスコアがよくならないというテーマでお話しいたします。
やっぱりですね、ゴルフやっていてですね、練習しているんだけれどもなかなかうまくならないとか、なかなかスコアがよくならないということは結構あるかと思います。
私もですね、ゴルフやってきた中でですね、やっぱりそういうふうに感じるときっていうのはありました。
ゴルフ始めたばっかりのときはですね、結構もう何をやってもですね、うまくなるというか、スコアもベストスコア、ラウンドのために更新しますし、
今までできなかったことがですね、できるようになったりとか、すごく上達実感できるんですけれども、
ある程度のレベルになってくると、なかなかですね、上達を実感しにくくなってきます。
スコアにしてもですね、毎回ベストスコアを更新というわけにはいきませんし、スコアがよくなればなるほどですね、
一度はベストスコアを更新するというのが大変になってきます。
ですのでなかなかですね、上達を実感しにくくはなっているんですけれども、
だからといって上手くなっていないわけではありません。
正しい練習を続けていればですね、基本的には上手くなっています。
では上手くなっていないなというふうに感じたときに、どうしたらいいかということなんですけれども、
まずはスコアが伸びていないということがあるかと思うんですけども、
そうした場合にはですね、ちゃんとスコアに直結した練習をしているかというのを見返していただくといいです。
練習はしていて上手くなってはいてもですね、スコアに直結しない練習というのもあります。
例えばですね、ショットの練習、ドライバーだったりアイアンショットの練習というのはですね、なかなかスコアに直結しにくいです。
でも直結しにくいからといってやらなくてもいいというわけではないんですけれども、
やらなければいけないんですけれども、なかなかスコアには直結しづらいです。
一方ですね、アプローチがパターンのような小技の練習というのはですね、スコアに直結しやすいです。
ちょっと練習すればですね、すぐに改善しやすいですし、スコアにも直結しやすいです。
ですので、スコアがよくならないなと思ったら、そういうスコアに直結している練習ができているかなというのを考えていただくといいです。
ただそのときの状況とか課題によってはですね、なかなかスコアに直結しないけれどもやらなければいけないことというのもありますので、
そういうのもですね、自分で例えば今アイアンショットの練習に重点を置いているんだというのであればですね、
ちょっとスコアはなかなか出づらいかなというのを認識した上でですね、取り組んでいただく必要があります。
それをやりながらもですね、小技の練習も全くやらないというのではなくて、
やりながらアイアンの課題に取り組むという感じでやっていただくといいです。
こういうふうにですね、スコアに直結した練習ができているかどうかということですね。
やっぱりですね、練習場に行ってアイアンショットだったりとかドライバーショットで大きいショットをフルスイングするとですね、
やっぱり今日は良い練習をしたな、練習をしたなという気持ちになります。
一方やっぱり小技の練習というのはですね、やっぱり体もそんなに疲れませんので、
充実感というかですね、今日は練習をしたという気持ちが少ないかもしれませんけれども、
大事な練習なので小技の練習をしっかりやっていただくということですね。
あとはですね、うまくなっているんだけれども自分では気づかないというケースもあります。
スコアがよくならないからうまくなっていないというわけではなくてですね、
特にロングゲーム、大きいショットなんかを練習していると、
うまくはなっていてもそれに気づかないというケースがあります。
スコアがよくならないからうまくなっていないかというとそうではなくて、
スコアがよくならなかったとしてもですね、
実際には技術が向上しているということが結構ありますので、
自分の成長度合いを測るのにスコアだけじゃなくて、
他の部分でもですね、うまく、前よりもうまくなったなということを
見つけるようにしていただくといいです。
あとはですね、練習しているんだけれどもうまくならないということなんですけども、
あとはコースに行く回数というのも大事ですね。
いくら練習してもコースに行かないと当然スコアもよくなりませんので、
なかなか上達を実感しにくいので、
コースもしっかりと行く回数を確保していただくということがとても重要になります。
やっぱりうまくできないから、
今コースに行ってもしょうがないんじゃないかと思ってしまいがちなんですけれども、
やっぱりコースでしか習得できないことは結構ありますので、
上達を実感する方法
どんどんコースに行っていただいて、
ゴルフを楽しんでいただくというのがめちゃくちゃ重要なので、
コースに行く回数を増やすということも非常に重要です。
あとは練習しているんだけれどもなかなか上手くならないなと思うときには、
もしかしたら練習の方向性というか、
例えばスイングを変えようと思っている部分が間違っているというケースもたまにあります。
本来はやらなくてもいいのに修正しようと試みているということもありますので、
そういうのも正しくできているかどうかというのも、
これはできればレッスンとかを受けていただいて、
これを直したほうがいいのか、それともそれを活かしてやっていったほうがいいのかというのも、
プロとかに聞いてみていただくのもいいかなというふうに思います。
という感じで、今日は練習しているんだけれども上手くならないというテーマでお話ししましたけれども、
スコアに直結しないことをやっている場合、成長が見えづらいことを練習している場合というのがありますし、
コースに回数が少ないとか、自分では気づいていないけれども上達しているというケースがあります。
基本的には正しく練習していれば必ず上達していますので、
自分ではなかなか上達に実感しにくいですけれども、
上達していることがほとんどですので、ぜひ諦めないというか、
投げ合いの気持ちにならないでゴルフを続けていただければなと思っております。
雪が降って道も車の運転も滑ると思いますので、
あとは歩いてても転んだりして怪我とかしないように気をつけて、
今日、明日過ごしていただければなと思っております。
ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。
