危険な格言について
ティーチングプロの野山佳治です。それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
今日のテーマなんですけれども、騙されるな！ゴルファーを惑わせる危険な格言3選というテーマでお話しいたします。
今日のタイトルはですね、ちょっと煽り気味でキャッチーなタイトルにしてみました。
内容なんですけども、私は普段レッスンしているんですけども、結構ですね、昔からよく言われている
一般的に正しいと言われている格言、いろいろゴルフがあるんですけども、それをですね、ちょっとやりすぎてしまって
うまくボールが打てていないということがありますので、そのやりすぎていることをですね、今日は
お伝えしたいなというふうに思っております。これいくつかあるんですけども、その中でもですね、今日は3つをですね、よりすぐってお伝えいたします。
ビハインドザボールの影響
その3つ何かというと、ビハインドザボールとスウェーとゆっくりです。 まずですね、ビハインドザボールなんですけども、これですね、昔から言われていることで
ボールを打つ時には、ボールよりも頭が左に行かない、突っ込まないように打ってくださいという格言なんですけども、もちろんですね、もうその通りで、この格言は
合ってるって私が言うほどでもないんですけども、昔から言われていますし、もう本当にその通りなんですけども、やりすぎてしまっているケースというのがあります。
頭が当然突っ込んでしまえばですね、ドライバーだったらテンプラになったりとか、
トップしたりとか、うまくボールが当たらなくなってしまったり、うまく当たったとしてもですね、低い球になってしまったりするんですけれども、
ですので、あまり頭が左に突っ込んではダメなんですけども、ただですね、これを気をつけすぎてしまうあまりにですね、
逆にですね、頭を残しすぎになっているケースというのがですね、普段こうレッスンしていて、そうやって打っている方が多いなというふうに感じます。
特にですね、アイアンですね、ドライバーはそうでもないんですけども、アイアンとか地面から打つショットの時に、頭を右にインパクトで残しすぎて、
ボールを打っている方というのが非常に多いです。 基本的には、ドライバー以外のクラブでは、
インパクトで頭の位置はアドレスの位置に戻ってくるぐらいがいいです。 アドレスの位置よりも左に行ってしまったらですね、突っ込みすぎですし、
アドレスよりも頭が右にあると、右重心すぎるということになるんですけども、
結構、ビハインドザボールという言葉をですね、 頭に重いすぎてですね、頭が右になりすぎていて、打ふってしまうケースというのがですね、結構あります。
これ練習場もそうなんですけども、特にですね、 コースに行った時ですね、
コースに行った時にはダウンスイングで左に重心が乗らないでですね、 右足重心で打ってしまっているケースというのが非常に多いです。
コースで右足重心になって、アイアントがインパクトしているというのは、 ビハインダボールを気にしてすぎているところもあるんですけども、
ボールを高い球を打ちたい、球を上げたいとかですね、 早くボールを見たいという気持ちもありますけれども、ちょっと頭を残しすぎ、右に残しすぎてインパクトしているケースというのが非常に多いので、
ぜひですね、気をつけていただきたいなというふうに思います。 アイアンの場合にはですね、構えた位置に頭が戻ってきてボールを打つようにしてみてください。
スウェーとゆっくりに関するアドバイス
次はスウェーですね。 スウェーというのは腰が右とか左に動きすぎてしまう動きのことをスウェーと言うんですけども、
言葉の定義なのでいろんな解釈があると思いますけれども、
私の中ではスウェーというのは腰の動きです。 よくですね、
体全体、上体が動いていてもスウェーという方がたまにいらっしゃるんですけども、私の定義の中では腰が動きすぎているのがスウェーです。
上体とかですね、頭とかが動きすぎているのはスウェーというよりも軸ブレですね。 というふうに私は呼んでいます。
スウェー、腰がこう左右に動きすぎてしまうということなんですけれども、もちろんですね、これもですね、 腰が左右に動きすぎてはダメなんですけれども、
まずバックスイングなんですね。バックスイングは腰が構えた位置でも右に動いてはこれはダメです。 これはもう明らかにダメです。
ダウンスイングです。ダウンスイングで腰はですね、 左方向、
目標方向に少し動くのが正しい動きです。 もちろんたくさん動いてしまってはですね、スウェーということになりますけれども、少しはですね、左に動かないといけません。
バンプって言われることもありますけれども、少しダウンスイングで腰が左に動くのが正しい動きです。
スウェーしちゃダメだという頭があってですね、どうしてもダウンスイングで左に重心が乗っていかない方というのが非常に多いです。
もう少し左に重心乗せて、腰も少し左に動かした方がいいですよということをお伝えするとですね、 いやスウェーしちゃいけないんじゃないんですかってよく聞かれるんですけども、
ちょっとは動かないとダメです。 腰は少し左に動くようにしてください。じゃあどのくらい動くのがいいのかというと、目安としては、
アイアンであれば、インパクトで左足が垂直になるぐらい、 そのくらいですね、腰が少し左に動くといいです。ダウンスの幅にもよりますけれども、
タンクが適正肩幅ぐらいであればですね、 インパクトで左足が垂直になるぐらいまでですね、腰が左に動いた方がいいです。
そうしないと右足重心で打ってしまいますので、ダフリートップだったりとか球が飛ばなかったり、 クラブがアウトから来てしまったりしますので、適正な感じで左に動いていただければと思います。
あとですね3つ目、それはゆっくり打った方がいいということです。 これですね、この音声でもたびたびお話しさせてもらってるんですけども、
やっぱりミッショットした時に今のスイング早かったよとか言われるとですね、 バックスイング、テイクバックからゆっくり上げすぎてしまって、
打ってしまうということがあるかと思います。 スイングが早いというのはですね、切り返しのタイミングが早いということです。
もっとはっきり言うと、切り返しの時に体の動かす順番が間違っているということです。 上半身と下半身が一緒に動いているということです。
切り返しでダウンスイングで入る時に、 下半身から動いてその後上半身がつられて動くといいんですけども、もっとはっきり言うと腰と肩が一緒にダウンスイング方向に動いてしまうと、
早いということになります。 腰が先に動いてその後に肩が動くと正しい動きです。
肩がダウンスイング方向に回り出すのが早いというのがですね、 スイングが早いということになります。
ゆっくり振ってしまったら、バックスイングからスイング全体を ゆっくり振ってしまったらですね、球が飛ばなくなってしまいますし、
ゆっくり振るとですね、手に力が入ってしまったりとか、いろいろ頭の中で考えてしまって、 もうちょっと上げ方こうかなーかなといろいろ考えてしまったりするので、
振り方、スイングを矯正するときはゆっくり練習してもいいですけども、 ある程度固まってきたらですね、ある程度スピードをつけてですね、スイングしていただいた方がいいです。
バックスイングとかですね、 切り返しのタイミング、肩を回し出すタイミングだけ早くならないように意識していただければと思います。
ということでですね、今日は誤解されやすい、 えーじゃなかった失礼しました。
騙されるなゴルフはを惑わせる危険な格言参戦というテーマでお話ししました。 その3つはビハインドザボールとスウェーとゆっくりです。
正しい言葉というか格言もですね、やりすぎはダメということです。
ぜひですね、参考にしていただければと思います。 ということで今日の音声これで終わりなんですけども、今私ですね、
アドレスをチェックしてくれるツールというのをAIで作っております。 アドレスの画像をですね、アップするとですね、ここが間違っているとかですね、もっとこうした方がいいっていうのをですね、
点数とレーダーチャートで示してくれるようなものをですね、今作っております。 これは有料で販売しようかなと思ったんですけども、有料で販売する予定はなくてですね、
LINEかですね、メールマーカーに登録してもらったらですね、無料でプレゼントするということをですね、今考えております。
ほとんどできたんですが、あとはちょっといろんなクラブとかいろんなアドレスをちょっとアップして、今チェックしている段階です。ほとんどできたんですが、今チェック段階なのでもう少しで完成するので、完成したらですね、ご案内いたしますので、ぜひ楽しみにお待ちいただければと思います。
ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。
