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おはようございます。熱血中小企業診断士！オサナイ先生。 49歳。虎年。ヤギ座のB型。好きな言葉は、Don't worry, be happy. 心配するな、楽しく行こう、です。
この番組は、中小企業診断士であるオサナイ先生が、挑戦する人を応援したり、お金やビジネスにまつわる話をするチャンネルです。
おはようございます。今朝のお目覚めはいかがでしょうか。 本日は、2024年の9月18日、水曜日でございます。
現在、これを収録している時刻が、朝の4時21分でございまして、青森県弘前市、現在の気温は20度、最高気温が25度、最低気温が19度となっております。
本日の天気は曇り、降水確率は10%というところです。
はい、無事、青森に帰ってまいりました。
昨日ですね、夕方ですかね、着いたのは、飛行機が若干遅れまして、伊丹空港からですね、青森に到着して、そこからまた弘前の方に戻ってきたというところでございました。
まあ、寒いですね。
なんか、神戸と大阪もそうですけど、関西方面だが30、何度?それでも30度以上あったんですよね。
そこから帰ってきて、空港、飛行機のドアが開いた瞬間に寒いと思いましてですね。
20度ぐらいしかなかったのかな。
うーん、もう寒くてですね。
途中でね、もしかしたら寒いだろうなと思って、伊丹空港で短パン履いてたんですよ、ずっと。
短パン履いてたので、もしかしたら寒いだろうなと思って、長いズボンに変えて正解でしたね。
まあ、こんなにね、同じ日本でもこんなに気温が違うんだなということはね、本当に。
たった1時間半でね、こんなに気温差があるというところに来るとね、やっぱり体調悪くしますよ、本当に皆さん。気を付けなければ、本当にね。
これはね、いろいろ話聞いたら、北海道の上野市別とかではストーブ焚いてるとかっていう話をですね、
昨日聞きまして、え?もうストーブ?と思ってですね。
そういえばね、コマーシャル、こっちの方のコマーシャルだと除雪機とかね、そういうコマーシャルが出てきますから、
わあ、もう冬だと思いながら、そういうふうに思って帰ってきたところでございました。
はい、ということで今日はですね、体が資本というテーマでお送りしたいというふうに思っています。
昨日ちょっとね、伊丹空港でボディメンテナンスを受けてきて、ちょっと思ったことをですね、お話しさせていただきたいなというふうに思っております。
はい、ということで本題に入る前に、今月のマンスリースポンサー様のご紹介でございます。
今月のマンスリースポンサー様は、10月27日日曜日、愛知県名古屋市にあります信長ホール8階で、人生で初めての単独講演会を行うことになりました。
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現代の武士こと佐野翔平さんでございます。翔平さんありがとうございます。
はい、この翔平さんでございますけども、このね、10月27日の単独講演会を行うために、さらにですね、資金を集めなければいけないということで、
9月24日の火曜日朝6時ですね、来週になりますけども、カモファンディングでクラウドファンディングを実施いたします。
翔平さんはね、日本の伝統絵文化とか、それから日本の独自性とかをね、次の世代に伝えていきたいという、そういう仕組みを作るんだということが人生最大の夢だということで、
そのプロセスの一つとしてね、講演会を開催することを決めたということです。
日本の文化とか歴史からしか得られない、そういった魅力を今回の講演会にたっぷりお話ししていただけるということでございますので、
ぜひですね、10月27日日曜日、愛知県名古屋市にあります信長ホール8階にですね、お越しいただければなというふうに思っております。
そして9月24日火曜日は朝6時から始まるクラウドファンディングね、初めての単独講演会を開催したい、お応えいただければなというふうに思っております。
概要欄にクラウドファンディングのリンクを貼っておきますので、そちらからお気に入りに追加するのハートをクリックしていただきますと公開通知を受け取ることができますので、
ぜひお気に入り登録をお願いしたいなというふうに思います。
しょうへいさんでございますけど、昨日からニューヨークの方に行っていろいろ活動しているというふうには思いますけども、
おとといでしたっけ、あーちゃんも同じタイミングでニューヨークに行くということで、成田空港かなあれで一緒になったっていうね、
投稿記事がね、あーちゃんのSNSかなって上がってましたけども、お二人とも頑張っていただきたいなというふうに思っています。
しょうへいさんマンスリスポンサーありがとうございます。
ということで、オサナイ先生に今日もよろしくお願いいたします。
さて今日はですね、体が資本、日々のメンテナンスの進めというテーマでお送りいたしたいと思います。
まあこのね、体が資本という言葉ですけども、よく聞く言葉ですよね。
改めにちょっと今日実感したということで、昨日ですね、カモンさんの神戸講演会がおととい終わってですね、
昨日帰りのね、空港での出来事なんですけども、ちょっと少し時間があったんで、空港のね、痛み空港の中に床屋さんがあるんですけども、
でね、この床屋さんの中でボディケアを受けたんですよ。
床屋さんの中にボディケアっていうのがあるっていうのはなかなか珍しいなと思ってですね。
普段ですね、飛行機に乗る前に、いつも余裕を持って空港に来るんですけども、
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昨日はね、ちょっと特に時間があったんで、ちょっとフラッとね、こんなのあるんだと思って立ち寄ってみたんですね。
で正直ね、空港でそもそも床屋に行くってあんまなんかちょっとね、特別感があるかなというふうに思ってましたんで、
だからこそマッサージメニューがあるならやってみようかなというふうに思って、ちょっと軽い気持ちで入ってみたんですよ。
そしたらね、これが本当に良かったんですよ。
普段のね、もう疲れがスッと抜けていくような感じで、
身体のメンテナンスって本当に大事だなっていうふうなことを実感したんですね。
で今回ね、私が体験したのは全身マッサージで、最初はちょっと腰痛があるんですくらいのね、軽い感じでちょっとお願いしたんですけども、
これが予想以上に深い体験になったんですね。
特に印象に残っているのがですね、手の甲と足の裏のツボ押しですかね。
これね、皆さん普段ね、手の甲だったりとか足の裏ってあまり気にしてないですよね。
私もそうだったんですけども、ツボを押されてみたら、
あら、こんなに痛いの?って思わず痛いって声が出ちゃったんですよ。
そして腰ではなくて、肩がかなり凝っているって言われて、びっくりしたんですね。
自分では肩こりの自覚っていうのはあまりなかったんで、改めて身体って正直だなっていうふうに感じたんですね。
そして四つ持ちの私が特に驚いたっていうのは、肩と腰がつながっているっていうことだったんですね。
肩こりが腰にも影響しているらしいんですよ。
身体って一部だけじゃなくて、やっぱり全体が影響しあっているんですよね。
僕の場合は長時間座りっぱなしの仕事が多いんで、肩も腰もどちらも負担がかかっていたんだと思うんですけども、
皆さんも知らず知らずのうちに身体に無理をかけていませんか?
特にデスクワークの多い方、肩とか腰がいつの間にかガチガチになっているっていう風になっているかもしれませんので、
今回の体験で普段からもっと身体のケアを意識しなきゃなって感じたんですね。
身体ってすごく正直だなと思っていて、腰や肩の痛みを放置しておくとどんどん蓄積されてしまうんだなと思ってまして、
仕事でも家事でもやっぱり集中力が下がったりとか、身体が重いという風に何にしてもエネルギーが湧いてこないなと思っているとか、
僕も今回のマッサージで身体のケアを早めにしないとダメだなという風に実感したんですね。
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しかも専門家に見てもらうということで、自分では気づかなかった身体の状態を知ることができるということなんですね。
僕も身体がこんなに凝っているとは思わなかったですからね、本当にね。
それに適切なケアの方法も教えてもらえますから、身体が走っているサインというのは見逃さないことが大事だなという風に思いましたね。
例えば毎日本当に少しストレッチするだけでも身体が楽になるということってありますよね。
ゆうなにしっかり浸かるとか、寝る前に簡単なリラックス法を取り入れるとかね。
そうした小さな積み重ねがやっぱり大きな違いを生むんだなという風に思ったなというところなんですね。
そしてやっぱり身体のケアで一番大切だと感じたのは僕は睡眠なんですよね。
やっぱり睡眠が不足していると身体も休まらないですし、
次の日の集中力もガタ落ちですから、
皆さんも今日はよく寝れたっていう日と、なんか寝た気がしないよなっていう日では全然違いますよね。
最近僕も寝ても疲れが取れないなって感じることが多くて、
最近枕を変えてみたりとか、寝る前のルーティンを整えてみたりとかしているんですけども、
皆さん寝るときにどんな工夫をしていますか?
例えば寝る前にスマホをいじらないとか、アロマを焚くとかね。
それぞれのライフルスタイルがあった方があると思いますので、
ぜひコメント欄の方で色々と教えていただければなという風に思うんですけども、
僕は枕を変えたというのと、
あとね、アロマはたまに焚くんですよ。
実はね、僕もホテル、前に一回行ったことあったかな。
JALのラウンジってのがあるんです。
桜ラウンジって半田空港とか伊丹空港にもあるんですけども、
そこに入るとめっちゃいい匂いするんですよ。
ひばの香りをベースにして柑橘類とかを混ぜたような香りがするんですけど、
これすっごいいい香りだなと思って。
朝入るとそういう香り、夜入るとまた夕方入ると違う香りがするんですけども、
僕は朝の香りがすごく好きで、
これどっかで売ってないのかなと思ったら売ってるんです、実は。
あのね、半田空港の2階のJALのお店に実はあって、
ダメ元で、すみません、ラウンジの香りのアロマとか置いてないんですよねって聞いたら、
ありますよって言われて、え、あるんだと思ってですね。
それを使って、やっぱりいいですよ。
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落ち着くんですよ、ひばの香りっていうか。
独特な香りをするんですけど、
ぜひもし皆さんの桜ラウンジとかに行く機会があったら、
ちょっと行ってみたらいい香りする。
えーとですね、検査所ありますよね。
検査所もですね、ちょっと別の検査所があるんですけども、
そっちの方に行くと若干いい匂いがするんですけども。
そういうところとかね。
なんかね、やっぱりそういう自分でリラックスできるような、
そういったルーティーンを整えることって、
僕すごく大事だなというふうに改めて思いましたね。
なんかこう、自分の中では肩がね、固いのかわからないじゃないですか。
人の肩ってあまり触ることないですし。
でね、やっぱり聞いたんですよ。
囲ってます?って言ったら、めちゃくちゃ張ってますよって言われて、
あ、やっぱりそうなんだと思ってですね。
自分ではそんなことないと思ったんですね。
肩こりの意識がないもんですから。
でも実際押されると、さっき言った壺を押されるとやっぱり痛いですし、
だから肩こりなんだろうねって思いながら、
腰痛はね、やっぱり自覚があるから痛いっていうかね、
もうずっと前からですけどね、分かったんですけども、
それがね、やっぱりね、全然違うっていうことがね、
僕はまさかね、空港の床屋さんでね、こんな気づきを得れるとは、
ほんと思わなかったんで、
僕はちょっと今回は儲けもんだなと思ってまして、
ちょうど神戸講演会でカモさんがね、
マッサージ、日本のマッサージは安すぎるとかって話してたんですよ。
でね、あれいくらだったっけ、
10分で2,900円か8,000円のところは安すぎるって言ったらね、
空港のマッサージ屋さん、床屋さんに入ったらね、
60分で9,800円だったんです。
ちょっと安すぎるだろうっていうね、
だって10分で3,000円で安いって言うんですよ、神戸さんは。
そしたら60分だったらね、もっと取んなきゃいけないじゃないですか。
本当に、日本人の感覚から言ったらね、
60分で1万円はそんなものかなというふうに僕は思ったんですけども、
やっぱりね、まだまだ値上げが足りないということなんですよ。
なんかそんなこともね、思いながら。
10分で3,000円のところはもう、
枕とかシーツとか一回一回取っ替えてないから臭いんだよって話してて。
いやでもそんなことなかったですから。
一番最初のお客さんだったらそうかもしれませんけどね。
大丈夫だって。
僕の次の人大丈夫かなと思いながら。
そういうふうにね、いろんな気づきがあったんですけど、
やっぱりね、体が資本だなというふうに改めて感じたというところでございました。
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ということで今日はですね、
体が資本、日々のメンテナンスを進めというテーマでお送りいたしました。
少しお知らせをさせてください。
鴨頭よしひとさんの全国講演会が始まっています。
スケジュールの方をバパッと言ってきますね。
まずは9月20日金曜日、沖縄県浦添市で、
9月29日日曜日、神奈川県川崎市で、
10月20日日曜日、京都府京都市で、
11月9日土曜日、滋賀県草津市で、
11月30日土曜日、広島県広島市で、
2月7日金曜日、東京都浅草で行われます。
これ以外にもですね、これからまた随時来年ですね、
鴨さんの講演会が開催されますので、
ぜひね、鴨さんの講演会のホームページの方をご覧いただきながらですね、
もし確認来た際は、講演会の方にですね、
お越しいただければなというふうに思います。
それからね、講演会でなければゲットできない10月30日発売の
インバウンド、こちらの方もね、
ぜひゲットしていただければなというふうに思います。
40冊購入しますと鴨さんとね、鴨さんは3分間独占できますので、
ぜひね、皆様方、40冊購入いただきまして、
で、その40冊をね、会社の方にね、
皆さんに配ったりとかしていただければなというふうに思います。
本当にね、もう神戸講演会もそうでしたけども、
いや、めっちゃためになりますし、
本当に今すぐ実践しなければ、
日本やばいよっていうことをね、
鴨さんがね、もう本当に毎回毎回熱演して、
背中にね、汗びっちょり出て、
外からね、スーッと汗で、
もう背中びっちょびちょになっているのが分かるぐらいですね、
そんだけやっぱり熱演してくださいますからね、
ぜひね、皆様方、鴨さんの講演会でお越しいただければなと思います。
次回は今週の金曜日、9月20日、
ですね、沖縄県の浦添市ですね、
これ確かとのきしゅうさんが主催だと思ってましたけども、
はい、ぜひね、沖縄ね、
ぜひ行っていただければなというふうに思いますので、
よろしくお願いいたします。
はい、それからですね、ピクチャーブックで開催しています
スナックキャンディーを青森に作って、
ふるさとに笑顔をあふれさせたいでございますけども、
現在までの支援金額は78万1千円になっています。
目標金額が100万円ということで支援者数が113、
残り時間が27日というふうになっています。
こちらはね、北東北初となりますスナックキャンディーですね、
こちらはですね、青森県弘前市、僕の地元でもありますけども、
こちらに作りたいということで、
津島ひかるさんがですね、
人生初のクラウドファンディングに挑戦しております。
はい、えーと、弘前駅からね、
本当に徒歩4分なんですよ、めっちゃ近いんでですね、
ぜひね、青森県内だけの方ではなくてね、
やっぱりこう、青森から県外の方でもね、
来やすい、アクセスしやすい場所がいいよねということで、
津市にキャンディ作りたいという相談を受けたときにですね、
やっぱり半巻街っていうか飲み屋さんの近くがいいですよね、
っていう話をされて、
そうするとですね、車って、えーとね、
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弘前駅からですとやっぱり10分くらい行かなきゃいけないところなんですね、
半巻街、梶町っていうところなんですけども、
そこだとちょっとね、
確かに半巻街だけどアクセス悪いよねということで、
もう一つ実は駅前にもちょこっと、
飲み屋さんとかスナックとかね、居酒屋さんとか集まるところがあるんで、
そっちの方がいいんじゃないっていう話で、
とはいえね、家賃が高いよねって話をしてですね、
で、ちょっといろいろこう、物件をね、
創業、開業するところに相談するね、
公的な機関があるもんですから、そこに一緒に行って、
で、駅前でね、なんかこう、家賃が安いようなところないですかね、
とかって話をしたらですね、何とかありまして、
本当にめちゃくちゃ発覚で借りることができましたんで、
そこを拠点にして、スナックキャンディをやろうということでですね、
11月オープン予定で今考えてますんで、
ぜひ皆様方、このスナックキャンディを青森に作って、
フルタティン沿岸をあふれさせたいね、応援していただければなというふうに思っております。
それからね、つっしーですけども、
実はこのキャンディを青森に作りたいという思いをプレゼンテーションをするということで、
11月の3日、日曜日でございますけれども、
ドリームプランプレゼンテーション青森というですね、
こちらの企画イベントの方にも参加いたします。
僕もね、パートナーとして、つっしーのパートナーとして参加させていただくというところと、
実行委員会もやってますんで、
ぜひこちらの方、実はオンラインでもチケットが取れます。
オンラインチケットもございますんで、
ぜひつっしーの融資をね、見ていただければなというふうに思いますんで、
概要欄の方にリンクを貼っておきますんで、
そちらからチケットをご購入いただければなというふうに思いますし、
ぜひ現地でね、つっしーを応援したいという方はね、
ぜひお越しいただければなというふうに思っています。
会場は青森市にあります、
わらっせという、ねぶたの家、わらっせというところでございます。
青森駅から徒歩30秒、
青森駅を出て左側に行きますと、赤い不思議な建物がありますんで、
そこに入っていただきますと、
そこ2階にですね、ホールがございます。
そこで行われるということで、
会場のキャパが約200なんですけども、
現在まで集まっているのが50数名が集まっております。
まだね、お席の方、余裕ございますんで、
ぜひね、もし来ていただけることがありましたら、
11月3日はお休み3連休の土場の中でございますんで、
ぜひね、青森に来て、
そして青森のおいしい食べ物ね、食べてですね、
つしを応援して、青森を満喫していただければなと思います。
秋の青森もいいですよ、紅葉がめちゃくちゃ綺麗なんで、
ぜひね、そういう意味でお越しいただければなと思いますし、
もし来れない方はオンラインでご覧いただけますんで、
オンラインチケットね、リアル配信は確かないかな、
アーカイブ配信とかって言ってましたけども、
でもね、つしの融資は見れますんで、
ぜひ皆さん方応援いただければなと思いますので、
よろしくお願いいたします。
それからですね、今月、
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メルボルンへの道、オサナイ先生を応援する券を
ご購入いただいた方々のご紹介です。
まずは天秤画家、ひろみさんでございます。
ひろみさん、ありがとうございます。
もう21くじもね、購入していただきまして、
本当にありがたくてですね。
ひろみさんですね、クラウドファンディングを今行っております。
審査員あった仲間たち、石川県応援につながる
個展を開催したいでございますけども、
現在の支援金額でございますが、
64万9500円ということで、
目標が75万6000円でございます。
85%達成ということで、
あと15%になりました。
支援数が161、
残り時間が12日というふうになっています。
2週間を切りましたね。
ということで、皆さんぜひこちらのほう
ご支援いただければなというふうに思います。
こちらのほうはですね、
10月25日、金曜日から27日日曜日まで行われます。
場所はですね、石川県金沢市にあります
石川料理トラモントで行われます。
時間は9時から22時まで、
最終日は18時終了となっています。
ひろみさんの在牢時間でございますが、
11時から18時までというふうになっています。
その後は、スナックひろみというものを
開催いたしますということでございまして、
25日金曜日の分はもう完売しております。
あと26日土曜日が残り4枠、
そして27日日曜日が残り3枠というふうになっています。
僕も参加いらっしゃいます。
26日ですね、スナックひろみのほうに参加しますので、
もしね、僕といろいろお話ししたいということがいらっしゃればですね、
ぜひ26日土曜日ですね。
ただ僕で、次日、さっき言ってた、
翔平さんの名古屋での講演会がありますので、
9時くらいにトラモントさん出なきゃいけないので、
それでもよければですね、
もし僕といろいろお話ししたいなという、
あんまりいないと思いますけど、
ぜひお越しいただければなというふうに思いますし、
次の日27日には金沢マラソンがあって、
カズマックスに来たら26日僕も出ますよって、
スナックひろみにという話をしてたんで、
たぶんもしかしたらカズマックスもいると思いますので、
ぜひカズマックスにお会いしたい方がいらっしゃればね、
そして次の日金沢マラソンのエイドを送りたいという方がいらっしゃればですね、
よろしくお願いしたいなというふうに思います。
ひろみさん本当にありがとうございました。
それからですね、
ひろみさんのクラウドファンディングをやっていただいている方の
スポンサーをどうぞ紹介したいと思います。
まずはゴールドスポンサーですけれども、
他社貢献の上若尾組高橋社長でございます。
高橋社長いつもありがとうございます。
それからシルバースポンサー様は、
タマプラーザ植木共生主家委員長の植木健次郎さんでございます。
植木先生もありがとうございます。
それからここからはブロンズスポンサー様になります。
他社貢献の真央こと井上清隆さん。
高橋社長のトラベルマネージャーごとけん先輩こと後藤健太郎さん。
オーストラリアメルボン在住のポリゆきさんこと井口ゆき子さん。
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他社貢献エールのりちゃんこと鈴木のり子さん。
アミエモンことチャンスナイアミ子さん。
以上の皆様がひろみさんのクラウドファンディングのスポンサーとなっております。
スポンサーの皆様本当にありがとうございます。
ということで、引き続きまたひろみさんの方も応援いただければなというふうに思います。
それからもうお二方いらっしゃいますね。
まずはごくし購入いただきましたチャンスナイアミ子さんでございます。
アミ子さんもありがとうございます。
アミ子さんでございますけどもですね。
岐阜の方にいらっしゃって、その岐阜の方でまたいろんな
今クラウドファンディングをですね、この岐阜の方で
とある方がやっているということで
岐阜県舞台の特撮怪獣映画アユラを完成させたいという
こちらクラウドファンディングでございますけども
すごいですねこちら。
目標金額150万円でしたけどすでに886万2500円が集まっています。
とはいえですね、これ映画ですから
めちゃくちゃお金がかかるということだと僕は思いますね。
まだまだ応援が必要かなというふうに思います。
これね、アユラって何かというか、アユラプロジェクトというらしいんですけども
特撮映画がこの世界中の中で最近注目を浴びているじゃないですか
そういった中で、もしね岐阜を舞台にするなら
誰もが知っている魚のアユですね
これを題材にして岐阜の魅力をもっと日本中に世界中に広めたいというですね
そういった映画ということでございまして
もしねアユが巨大化して岐阜の街に現れたらという
そういうものだというところでございましてですね
この映画を作るということなんですけども
面白いリターンがですね
出てるんですね
特撮映画ですから
ゴジラとかウルトラマンとか見てるとわかりますけど
ミーチュアの建物がいっぱい出てきてそれが壊されるじゃないですか
それをね、自分の会社の名前が入ったビルを作ってもらって
それを壊される件とかね
面白いのが出たりとかしているということでございましたので
ぜひですね皆様方こういった面白いリターンもありますので
このアユラのクラウドファンディングの方をご支援いただければなという風に思います
概要欄の方にリンクを貼っておきますので
ぜひそちらからねご支援いただければなという風に思います
よろしくお願いいたします
アミコさんご支援いただきましてありがとうございました
それからもう一方ですね
山口修正さんこと
しゅうちゃんこと山口修正さんでございます
しゅうちゃんありがとうございます
しゅうちゃんもね
僕のことをメールボールで応援する件で応援いただきまして
本当にありがとうございます
ということでこちらの方ですけれども
買った口数分だけ
まずは宣伝したいことがあれば宣伝させてくださいということで
僕の方で今みたいに宣伝させていただいています
その口数が消化しましたら
お名前の方だけでもこちらの方でお読みさせていただきますので
27:03
ぜひこちらの方でまだ募集しています
メールボールへの道
来月で僕が10月にメールボールに行くための
渡航費用の一部に渡させていただきたいと思いますので
ぜひよろしくお願いいたします
ということでいかがでしたでしょうか
今日はね体が資本というテーマで
空港での渡航屋さんでのマッサージ体験というものをね
元にお話ししてきましたけども
やっぱりね健康な体があってこそ
仕事もプライベートも充実するんだなというふうに
改めて感じましたので
皆さんもね日々の体のメンテナンスを忘れずに
そして少しずつでもいいので
自分の体と向き合う時間を作ってみてはいかがでしょうか
もしおすすめのケア方法とか
睡眠に関するアドバイスがあれば
ぜひ僕のコメント欄にコメントいただきまして
皆さんにシェアしていただければ
めちゃくちゃ嬉しいなというふうに思っていますので
みんなで健康な体を目指して
やっていきたいなというふうに思います
ということで今日はですね
体が資本日々のメンテナンスの進めというテーマで
お送りいたしました
いつもご視聴いただきましてありがとうございます
この放送が良かったと思ったら
いいねをそしてコメントいただけると
僕はめちゃくちゃ嬉しいのでよろしくお願いいたします
そしてですねこの放送を
お友達であったりとかですね
ご家族であったりとか
お知り合いの方であったりとかですね
本当にいろんな方にですね広めていただければ
本当に泣いて喜びますので
ぜひよろしくお願いしたいなというふうに思います
ということで週の真ん中水曜日も
ワクワクする1日になりますように
ではでは行ってらっしゃい
